【動起來】近期寒意來襲,身體開始變懶,也許已有一段日子沒好好活動過。但其實保持身體健康的方法多的是,只要有恆心和決心,即使留在家中,也可鍛練身心,舒緩自己的情緒。
為進一步推廣居家運動的樂趣,太古基金「信望未來」的Facebook專頁最近分享了兩條由其非牟利機構夥伴凝動香港體育基金 InspiringHK Sports Foundation製作的「停課不停運動」系列教學短片。其中一條邀請到香港跳繩代表隊成員為大家介紹花式跳繩訓練,方便大家在家中隨時挑戰自己,讓身體充滿活力!
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截止日期:2021年2月2日 (星期二) 晚上11時59分
*得獎者將有專人通知。如有任何爭議,明報雜誌有限公司保留是次活動之最終決議權。
鳴謝:太古基金TrustTomorrow
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,跳繩消脂快,又對心肺有益,情人節將到,一於來個雙人跳繩教學。你跳我又跳,你瘦我又瘦,邊甜蜜邊運動。今次找來前香港跳繩代表隊,香港花式跳繩會教練阿軒和碧碧,教大家幾招雙人跳繩招式。 記者:李聰 《果籽》 栽種品味,一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/...
香港跳繩代表 在 Emil Cheung 張存華 - 華弟 Facebook 的精選貼文
跳繩跳到世界冠軍🏆,摩打腳究竟點樣練成?大家一齊支持吓!
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李心怡年輕輕嘅世界冠軍 🏆
14歲已經喺「世界跳繩錦標賽2016」
以101下嘅成績勇奪30秒速度跳項目世界冠軍
一齊睇睇「摩打腳」係點練成 🤩🤩
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#香港運動員加油
香港跳繩代表 在 林燕玲 Ruby Lam - 小飛俠 Facebook 的最讚貼文
相隔超過10年,好開心再度為now TV節目巡禮擔任司儀,與舊同事、舊拍擋同台chit chat,各種回憶返哂黎,最難得是那感情常在。
台下有客戶讚我與彭晴對談一段好睇,大家未必知,雖然我倆未一齊主持過節目,但當年喺公司見親面都講唔停,默契就係咁黎。呢日仲有各位威猛嘅足球評述員及港隊球員出席,同香港跳繩代表隊極精彩演出,難怪客戶們睇得咁投入,我做司儀都唔捨得個show咁快完。
服裝: @maxandcohk @maxandco
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香港跳繩代表 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
跳繩消脂快,又對心肺有益,情人節將到,一於來個雙人跳繩教學。你跳我又跳,你瘦我又瘦,邊甜蜜邊運動。今次找來前香港跳繩代表隊,香港花式跳繩會教練阿軒和碧碧,教大家幾招雙人跳繩招式。
記者:李聰
《果籽》 栽種品味,一籽了然。
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香港跳繩代表 在 hketvideo Youtube 的最讚貼文
【TOPick】香港跳繩代表隊隊伍 HK 21 在「世界跳繩錦標賽2016」中,摘下「14 歲或以下男子團體」組別的總冠軍。幾位隊員示範比賽項目之一 —— 3 人交互繩花式跳中的部分動作。
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香港跳繩代表 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
香港跳繩代表隊早前揚威世界跳繩錦標賽2016,囊括79面獎牌。由何柱霆、周永樂、黃啟銘、劉浩男及沈保衡組成的團隊,更於「男子組4×45秒交互繩速度競賽」創出671.5次的佳績,再度打破世界紀錄,為港爭光!
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全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放眼世界。不畏高牆,我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味,一籽了然。
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