#藝術故事:【尋回屬於自己的意義】
「拿起筆,隨心畫畫吧。」在 1915 年的一個藝術學校裡,導師說道。在那時候,這種隨心由孩子發揮的教法被形容為新的教學實驗,甚至是一場藝術運動。在那時代,所有人都重視知識的教授。
而這所瓦爾登藝術學校的創辦人是Margaret Naumbur,後來被推崇為藝術治癒之母 (Mother of Art Therapy)。她相信教育常常忽視了行為的真正根源,只追求更好的外在行為表現,卻沒有認清行為的真正根源。
「這樣畫,才是美。」
「這樣畫,才會得獎。」
「這樣畫,才有意義。」
但為何小孩子想畫?小孩子作的畫背後的意思,從來沒有大人真正探究。
Margaret認為,這樣的教學無法有效地糾正和引導人類成長的衝動。因為,孩子根本也不了解自己的不安和快樂來源。
她發現,每位小朋友畫的塗鴉都有非常不同的地方。只要看著小朋友畫的畫,留意出現的元素、人物和用色,很容易就能猜到小朋友這一天做過甚麼、學了甚麼,或是和家人的關係是否良好。
早於 1940 年代,她開始主張藝術有療癒人的潛能。她注意到,人們的塗鴉往往隱藏著連自己也不知道,或是從未說出口的想法 —— 而這些,就是心理學上非常重視的潛意識。
一步一步,Margaret Naumbur和其他學者一同建立了藝術治療這門專業。現在,任誰都可以透過繪畫參與藝術治療。在畫室裡,畫功或經驗並不重要,重要的是,我們能否如實地畫,畫出內心的風景。
「門和路是藝術心理治療中其中一個常出現的主題,或許代表了個人的心路歷程、過程、期盼、可能、未來、出門等等⋯⋯」
相隔超過 100 年,來到現今世代,我們依然偶爾迷失於成長的過程裡,只因缺失了求學時才有的獎勵或懲罰後,我們發現從來沒有了解自己真心所想。
藝術治療幫助我們和潛意識溝通,透過畫筆表達內心,呈現感受、願望和想法。從心出發,透過創作尋回屬於自己的意義,自然找到自己的道路方向。
Storyteller: Affordable Art Fair Hong Kong & 香港藝術治療師協會 Hong Kong Association of Art Therapists
〖#藝術療癒小組:從心出發的門和路〗
導師:施晴馨 @schsartherapy
時間:27/8/2021 1330-1500|27/8/2021 1800-1930|29/8/2021 1000-1115
了解更多:https://www.eventbrite.com/e/affordable-art-fair-hong-kong-2021-tickets-158695816459
〖關於香港藝術治療師協會〗
香港藝術治療師協會於2002 年正式成立,以國際標準的專業、經驗及道德標準為本,推廣及加強藝術治療實踐的持續發展。本會除了促進本地專業藝術治療師、精神健康及復康服務專業人士之間的知 識交流外,我們亦為有意成為專業藝術治療師的人、精神健康機構與學校的專業人員或對香港藝術治療有興趣的人士,提供廣泛的藝術治療培訓機會。
〖關於Affordable Art Fair Hong Kong 〗
香港 Affordable Art Fair 為來賓精心挑選價格相宜的作品,務求為你帶來最佳購買藝術的體驗。 歡迎蒞臨藝博會,與家人摯友共享多個互動藝術活動,讓快樂週末更添精彩。當代藝術作品包括傳統水墨作品、抽象畫、雕塑、限量印刷品及攝影作品,你總會找到適合你的空間、品味和預算的藝術品。
#aafhk The Sovereign Art Foundation artloop.hk #沒有你也是你的故事 #everyoneisstoryteller
馨培心理治療所 在 彭菊仙之教養幸福又好玩 Facebook 的精選貼文
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【剛剛好的管教:放心與放手,讓孩子長出自信和力量】
(((把父母的控制力,變成孩子的自制力,長成自己的勇氣與機會)))
- 放心與放手的教養法則 -
➤培養孩子解決問題的能力,想辦法就會有辦法~
當孩子遇到複雜的任務,可以教他們拆解成小步驟。很多恐懼與擔憂,只要把它變成行動的力量,開始做,就不會覺得那麼困難或害怕。
➤當受挫的孩子說他難過的想跳樓……
面對挫折與失敗,孩子也許想逃避或放棄,這時需要父母的鼓勵與陪伴,協助孩子認識自己面對挫敗的情緒反應,才能在逆境中生出突破困境的勇氣與復原力。
➤我無法改變教育制度,但希望你能這樣生活 ~
親愛的孩子,生活不盡然都是美好,生命更是充斥著不美好,但我們要努力做到,問心無愧,了無遺憾,我們不用追求完美的人生,但要努力地完成,每件該做好的事。
➤習慣被拒絕的孩子,長大也會否定自己 ~
孩子在成長的過程中,難免會走上錯路、遠路、冤枉路,但這些判斷與決策的機會,是必要的練習與經驗。如果他們都在父母的「不要」中,失去了做決定的練習機會,日後可能就會用「任性的賭」來做選擇。
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💖溫馨推薦
生養小孩,從來不是父母造就了孩子,而是孩子造就了父母。我們在養兒育女的路上,歷練、學習與修行,是子女帶領我們更認識自己。如果能從中得到一些覺察與醒悟,我們當有機會成為一個更完整、更有力的存在。--親職作家暨閱讀推廣人 李貞慧
書中每一個章節就如同一個又一個的觀念與行動App,讓我們在教養的路途上,能隨時進行下載與更新,同時透過不時地修正、演練,而逐漸形成獨一無二,最符合自己的親子管教模式。--王意中心理治療所所長、臨床心理師 王意中
本書深入淺出地剖析與探討父母對孩子的深遠影響,不僅是孩子人生的方法論,也是現在父母學習如何妥善經營親子關係與開發孩子天賦的父母方法論。--前中山大學政治所教授兼所長 林中斌
孩子會從你的眼神態度,感受父母對他的種種情緒意念,進而形塑出自我;但從另一方面來看,孩子也讓成人後的父母有機會再次成長,成為更好的人。--桃園捷運公司董事長 劉坤億
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💖【目錄】
第一章 分數很重要,但還有比成績更重要的事
想辦法就會有辦法,培養孩子解決問題的能力
拖拖拉拉,忘東忘西,時間管理要從小教起
誰規定男生就不能穿粉紅色?性別標籤的迷思與反思
孩子能自己解決問題,才是真正的獨立
讓孩子知道,金錢在人生中扮演的角色
進小學前,先教孩子學會保護自己
家有國中生的父母因應之道
幫孩子請假出遊,我投反對票
高中才能擁有手機的3C教養觀
第二章 考不好的孩子,最需要父母支持
別把「家庭作業」當成「家長作業」
孩子考不好,其實比你更難受
國小生學習的熱情與能力,比斤斤計較分數更重要
當受挫的孩子說他難過地想跳樓……
「分數不重要」不是孩子的免死金牌,孩子的成績也不是父母的教養業績
孩子,我無法改變教育制度,但希望你能這樣生活
第三章 剛剛好的愛與管教
習慣被拒絕的孩子,長大也會否定自己
孩子的頂嘴,是成長的開始
蹲下來,用孩子的高度看世界
大人的無心之言,可能成為孩子一輩子的陰影
教養,是在背後支持的力量,不是由前面控制的行為
放手,孩子才會長出力量
讓孩子的思念有所寄託,能化解上幼兒園的分離焦慮
對話式教養¾¾親子有效溝通的五大祕訣
教養是造橋舖路的心靈工程
溫和而堅定地守住教養界線
第四章 媽媽真的很厲害,但她沒有超能力
好好陪伴孩子,也陪自己的內在小孩長大
媽媽的不耐煩,是向家人求救的訊號
如果命中注定,又何須算命?
婚姻,是夫妻互相完整彼此
生活要認真經營,但不要過度努力
幸福是一種對等的相處
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【書訊】剛剛好的管教:放心與放手,讓孩子長出自信和力量/ 尚瑞君
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