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#酒粕甘酒レシピ あり⤵︎.
正月2日、今日は酒粕を使った甘酒を作りました.
麹の甘酒は、調味料として使うことがほとんど。
ドリンクとしていただくのは、酒粕甘酒の方が好きかなぁ.

「酒粕甘酒」は、日本酒の副産物である「酒粕」を使って作られる甘酒です。
麹の甘酒と違って糖化するわけではないので甘さはなく、お好みの甘味料で甘さを加えます。70℃以上にすることでアルコール成分を飛ばすことができます。

・美肌効果
・免疫力アップ効果
・生活習慣病の予防効果
・便秘の解消効果
・アレルギー体質の改善
・骨粗しょう症の予防
・悪玉コレステロールの減少効果

などなど、様々な嬉しい効果があります。

大人の甘酒

酒粕40g
水200cc
メイプルシロップ　大さじ2
生姜すりおろし　大さじ1

【アレンジ】
スピルリナ
クコシロップ
トッピング…ヘンプ、ビーポーレンなど

作り方
全ての材料を鍋に入れ、弱火で溶かす。
お好みでスピルリナなどを加えてアレンジ

引っ越し作業も大詰め！.
ここ数日徹夜😅.
甘酒でパワーと免疫あげて頑張ります！.

#永井酒造 #スピルリナlab
#スピルリナ #ゴジベリープリンセスクイーンアンバサダー
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#うち飲み #料理初心者さんと繋がりたい 　#おうち時間　#馬場勝文 #馬場勝文ミルクパン #器

米魚酒造有很多新鮮的魚類料理一定要吃看看，像是店裡自創的黑鮪魚生魚片丼飯，外形宛如聖代一般的生魚片丼飯，相當可愛討喜，除了生魚片之外，還有鮭魚卵跟海膽，不管視覺跟味覺上都是最大的享受。
#愛玩妞在日本 #高田馬場「米魚酒造 michael」 #生魚片丼飯
🌸加入妞社團玩日本👉https://niusne.ws/zmnmh

[東京．美食]
位於高田馬場站，對料理十分講究的居酒屋推出了稀有的鮪魚特別料理，而且還是以超值划算的佛心價格提供！加上海膽及鮭魚卵的「聖代造型黑鮪魚生魚片丼飯」是道販售至9月30日（日）為止的期間限定料理，喜愛嚐鮮的您，千萬不可錯過哦！
https://www.tsunagujapan.com/zh-hant/only-980-yen-parfait-honmaguro-don/

（日帰り バスツアー 大食い ）
オリオンツアー【千葉】超秋！秋の味覚をひっこぬけ！うに・いくら・まぐろを含む 寿司１０種食べ放題！ 絶景 鋸山 を空中散歩＆ 蜂蜜工房＆酒蔵見学！

　　①前編　https://youtu.be/EGFFirrgx-M
　　②後編　https://youtu.be/3hZ7bxupWgE

17:18　はちみつ工房
19:12　ハチの巣を食べてみる！
23:52 和蔵酒造 （工場見学＆試飲）

出発：新宿駅西口　センタービル前正面玄関前（８：1０出発）
　　　　　　↓
海ほたるＰＡ（休憩　約30分）
　　　　　　↓
鋸山日本寺散策（ロープウェイに乗って空中散歩＆地獄のぞきなど　約100分）
　　　　　　↓
道楽園（うに・いくら・まぐろを含む寿司１０種食べ放題の昼食＆お買い物　滞在約90分）
　　　　　　↓
落花生ｏｒさつまいも収穫体験（２株収穫体験となります　　約40分）
　　　　　　↓
和蔵酒造・酒菜館（工場見学＆試飲＆お買い物　約30分）
　　　　　　↓
蜂蜜工房（はちみつ採取体験の見学＆試食＆お買い物　約30分）
　　　　　　↓
新宿（18：00頃着）
＋－－－－－－－－－－－－－－－－＋


◎チャンネル登録おねがいします♪＼(≧∀≦)／
http://www.youtube.com/user/qwt11050?sub_confirmation=1

■再生リスト
⇒『海外旅行』
　http://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0A3rtu4ltl0aRhhQvL0yD8K　
⇒『旅のはじまり』　
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0B19W1jChrxcAivQFKMepHY
⇒『休日は家族と遊び倒す！』
　http://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0AjH2i0aDHWRolId_2MH-Lo

★高速バスの旅
　・次男と男二人旅 ☆ 見に行く計画⇒ 鳥獣戯画 京都 高山寺
　　https://youtu.be/VqL-NlT2U_U
　・夫婦ふたり旅★オフ会コラボ旅　京都＆大阪
　　https://youtu.be/J-K0a-T4LM8
　・開運！個人的パワースポットの旅
　　https://youtu.be/LS6aaeisGlw　

★射撃！サバゲー！
　・100円イージーシューティング八王子 https://youtu.be/eZS0pmuDPNU
　・息子たちの射的挑戦★秘宝館　https://youtu.be/u6HX0Zd7RW8
　・妻と二人で≪ジャンジャン横丁≫ 射的 秘宝館 https://youtu.be/NkGO3VNQkWU　　

★夏休み2017！
　・フォレストアドベンチャー 富士　https://youtu.be/ty5QMUtmcIw
　・スポッチャで一日遊び倒してみた！　https://youtu.be/tx5GJeJ7kiQ
　・初めてのグラススキー（都留）　https://youtu.be/Tz5cfY4Snuo

★海水浴
　・（2017）真鶴半島でシュノーケリング　
　　https://youtu.be/YqLDJyXVswM
　・【海 行く'15】⑦暑い! 泳ぐ! 吉佐美 大浜 海水浴場 ＠下田
　　https://youtu.be/hMq5WcCcL6Q
　・行き当たりばったりで海水浴(初の日本海)
　　https://youtu.be/9E7eNmyZKNk

★初めての競馬に行ってみました！ ≪日本ダービー≫＠府中競馬場
　・https://youtu.be/_ccs8eUW1d8

★祭り
　・原宿表参道元氣祭★スーパーよさこい 2016
　　https://youtu.be/Jyih3hFiGOQ

★みかん狩りイチゴ狩りほか
⇒【お１人様 \900】　桃狩り＆桃 食べ放題 ＠山梨県 笛吹 https://youtu.be/-LFyDC8peU4
⇒【大人400円 のみかん狩り！】　あかざと園　＠伊勢原市　http://youtu.be/AFa82o5FUyo
⇒ 高級 イチゴ狩り！（ひたち姫 ）いちごＢＯＸ 早川農園 http://youtu.be/y2Vd3y3q0wI

★F.ドリーム平塚　カートコース
　・父、負ける！雨天でドリフト滑りまくりバトル！
　　https://youtu.be/ZwRE9KIWJXQ
　・父子 カート ★ ガチバトル！サトシ、４７秒→３５秒の大躍進！
　　https://youtu.be/VcWYWGfDVXo
　・カート☆初体験！【 F. ドリーム 平塚 】 カートコース で、レンタルカート
　　https://youtu.be/OSJBVbqtXhQ

★ウィンタースポーツ
　生まれて初めてのスキー ☆ 車山高原 スキー場 （ 霧ヶ峰 百名山 ）
　　⇒　① 序の巻　http://youtu.be/pyy-tx0UvlM
　　⇒　② 挑戦の巻　かつて父ちゃんを泣かせた傾斜に挑む　http://youtu.be/HrDIHkH0zOs
　　⇒　③ 頂の巻　頂上へ！頂に挑め　http://youtu.be/JdTLBi5viXc
　　⇒　④ 風の巻 風になれ!一日でここまで滑れるようになった　http://youtu.be/DuU0VsKauKI

★JR 鉄道旅
　⇒ 2015 新春☆青春18キップ 風まかせ旅 』 http://youtu.be/aCnjlETwgok
　⇒ 2014 夏休み【青春18きっぷ★一日旅】 http://youtu.be/Ctv9Tq8Pk1o

★海外旅
　⇒元祖　韓国サプライズ旅　【コリアなんだ！計画】https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%80%90%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A0%EF%BC%81%E8%A8%88%E7%94%BB%E3%80%91
　⇒第二弾　韓国【こりあなんだっ２～の！】計画　https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%80%90%E3%81%93%E3%82%8A%E3%81%82%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%A3%EF%BC%92%EF%BD%9E%E3%81%AE%EF%BC%81%E3%80%91%E8%A8%88%E7%94%BB
～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～

★サイクリング
子供たちと走る 琵琶湖一周 ママチャリ サイクリング 計画！
　１日目　いざ出発！　http://youtu.be/OkHar_NwI_o
　２日目　100ｋｍ走破！　http://youtu.be/Dzz9YXE1r5Y
　３日目　めざせ彦根城　http://youtu.be/yG4REd2qLFM
　４日目　急遽決定！渥美半島からフェリーで伊勢神宮参り♪　http://youtu.be/vm6UNjs4mZI

『琵琶湖一周挑戦』詳細ページ↓↓
　http://diydourakutetsu.web.fc2.com/blog_arc/ASOBI/BIWAICHI2013.html

★そのほか
　⇒羊と大接近！蓼科山ふれあい牧場　https://youtu.be/hzUA_RBpyzw
　⇒【１１時間歩いた！】 徒歩40km! 『相模原 → 江ノ島 境川 川くだり 徒歩計画』　http://youtu.be/MBgO5Yugn4w　
　⇒本栖湖　秋キャンプ2013　http://youtu.be/PpPRM4PjNng
　⇒GW2014　山のコテージ泊　セラヴィリゾート泉郷＠八ヶ岳　http://youtu.be/KJx9yzG_geg
　⇒キャンプ2013年　本栖湖キャンプ場にて　http://youtu.be/gVjc5BH1URc
　⇒【大人400円 のみかん狩り！】　あかざと園　＠伊勢原市　http://youtu.be/AFa82o5FUyo
　⇒ 高級 イチゴ狩り！（ひたち姫 ）いちごＢＯＸ 早川農園 http://youtu.be/y2Vd3y3q0wI
　⇒東京に残ってたのか！　木造　古レール　･･･　懐かしい 駅舎 http://youtu.be/3Gp6cT2d0M8
　⇒JR 鉄道最高地点 【野辺山高原】 http://youtu.be/Mw1Ey1H-UeY

★青春18きっぷ
『 新春☆青春18キップ 風まかせ旅 2015』
①行き先は子供たちが決める！？ http://youtu.be/aCnjlETwgok
②目指すは日本海！まずは 松本 へ http://youtu.be/d3vp3q37qr8
③きまぐれ途中下車、そして雪国へ http://youtu.be/QdB-95qJAuQ
④上越 直江津 到着！ 宿探し☆レッツゴー http://youtu.be/zeywFP0JFHU
⑤ラスト！雪国越えて家に帰ろう http://youtu.be/XSmRNg4hU1g

夏休み 最後の日！ 青春18切符 サイコロ 一日旅！ 相模原 を出発点に、八王子 川越 大宮　そして東京 横浜 茅ヶ崎 と。ぐるり一周、気の向くままのお気楽旅～！
①サイコロが行き先を決める！【青春18きっぷ★一日旅】 http://youtu.be/Ctv9Tq8Pk1o
②すっかり川越観光！【青春18きっぷ★一日旅】 http://youtu.be/8EZjbVYTgZI
③限界遠回りの家路！【青春18きっぷ★一日旅】 http://youtu.be/0vZZGSP4umI

　⇒【2014年　秋】車中泊旅 https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%BC%E3%82%B9+%E8%BB%8A%E4%B8%AD%E6%B3%8A%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%96+2014%E5%B9%B4+%E7%A7%8B　

　⇒【2014年　夏休み 】ハイエース 車中泊 旅 !　https://www.youtube.com/results?search_query=%E4%B9%83%E4%B8%87+%E3%80%90%E5%A4%8F%E4%BC%91%E3%81%BF+2014%E3%80%91%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%BC%E3%82%B9+%E8%BB%8A%E4%B8%AD%E6%B3%8A+%E6%97%85+%21


■夏休み2017
①フォレストアドベンチャー 富士　https://youtu.be/ty5QMUtmcIw
②スポッチャで一日遊び倒してみた！　https://youtu.be/tx5GJeJ7kiQ
③初めてのグラススキー（都留）　https://youtu.be/Tz5cfY4Snuo　
④Fドリーム平塚 レンタルカート https://youtu.be/ZwRE9KIWJXQ

（日帰り バスツアー 大食い ）
オリオンツアー【千葉】超秋！秋の味覚をひっこぬけ！うに・いくら・まぐろを含む 寿司１０種食べ放題！ 絶景 鋸山 を空中散歩＆ 蜂蜜工房＆酒蔵見学！

　　①前編　https://youtu.be/EGFFirrgx-M
　　②後編　https://youtu.be/3hZ7bxupWgE

5:10 海ほたる
15:15 鋸山
19:32 地獄のぞき　
23:14　日本寺大仏

出発：新宿駅西口　センタービル前正面玄関前（８：1０出発）
　　　　　　↓
海ほたるＰＡ（休憩　約30分）
　　　　　　↓
鋸山日本寺散策（ロープウェイに乗って空中散歩＆地獄のぞきなど　約100分）
　　　　　　↓
道楽園（うに・いくら・まぐろを含む寿司１０種食べ放題の昼食＆お買い物　滞在約90分）
　　　　　　↓
落花生ｏｒさつまいも収穫体験（２株収穫体験となります　　約40分）
　　　　　　↓
和蔵酒造・酒菜館（工場見学＆試飲＆お買い物　約30分）
　　　　　　↓
蜂蜜工房（はちみつ採取体験の見学＆試食＆お買い物　約30分）
　　　　　　↓
新宿（18：00頃着）
＋－－－－－－－－－－－－－－－－＋


◎チャンネル登録おねがいします♪＼(≧∀≦)／
http://www.youtube.com/user/qwt11050?sub_confirmation=1

■再生リスト
⇒『海外旅行』
　http://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0A3rtu4ltl0aRhhQvL0yD8K　
⇒『旅のはじまり』　
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0B19W1jChrxcAivQFKMepHY
⇒『休日は家族と遊び倒す！』
　http://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0AjH2i0aDHWRolId_2MH-Lo

★高速バスの旅
　・次男と男二人旅 ☆ 見に行く計画⇒ 鳥獣戯画 京都 高山寺
　　https://youtu.be/VqL-NlT2U_U
　・夫婦ふたり旅★オフ会コラボ旅　京都＆大阪
　　https://youtu.be/J-K0a-T4LM8
　・開運！個人的パワースポットの旅
　　https://youtu.be/LS6aaeisGlw　

★射撃！サバゲー！
　・100円イージーシューティング八王子 https://youtu.be/eZS0pmuDPNU
　・息子たちの射的挑戦★秘宝館　https://youtu.be/u6HX0Zd7RW8
　・妻と二人で≪ジャンジャン横丁≫ 射的 秘宝館 https://youtu.be/NkGO3VNQkWU　　

★夏休み2017！
　・フォレストアドベンチャー 富士　https://youtu.be/ty5QMUtmcIw
　・スポッチャで一日遊び倒してみた！　https://youtu.be/tx5GJeJ7kiQ
　・初めてのグラススキー（都留）　https://youtu.be/Tz5cfY4Snuo

★海水浴
　・（2017）真鶴半島でシュノーケリング　
　　https://youtu.be/YqLDJyXVswM
　・【海 行く'15】⑦暑い! 泳ぐ! 吉佐美 大浜 海水浴場 ＠下田
　　https://youtu.be/hMq5WcCcL6Q
　・行き当たりばったりで海水浴(初の日本海)
　　https://youtu.be/9E7eNmyZKNk

★初めての競馬に行ってみました！ ≪日本ダービー≫＠府中競馬場
　・https://youtu.be/_ccs8eUW1d8

★祭り
　・原宿表参道元氣祭★スーパーよさこい 2016
　　https://youtu.be/Jyih3hFiGOQ

★みかん狩りイチゴ狩りほか
⇒【お１人様 \900】　桃狩り＆桃 食べ放題 ＠山梨県 笛吹 https://youtu.be/-LFyDC8peU4
⇒【大人400円 のみかん狩り！】　あかざと園　＠伊勢原市　http://youtu.be/AFa82o5FUyo
⇒ 高級 イチゴ狩り！（ひたち姫 ）いちごＢＯＸ 早川農園 http://youtu.be/y2Vd3y3q0wI

★F.ドリーム平塚　カートコース
　・父、負ける！雨天でドリフト滑りまくりバトル！
　　https://youtu.be/ZwRE9KIWJXQ
　・父子 カート ★ ガチバトル！サトシ、４７秒→３５秒の大躍進！
　　https://youtu.be/VcWYWGfDVXo
　・カート☆初体験！【 F. ドリーム 平塚 】 カートコース で、レンタルカート
　　https://youtu.be/OSJBVbqtXhQ

★ウィンタースポーツ
　生まれて初めてのスキー ☆ 車山高原 スキー場 （ 霧ヶ峰 百名山 ）
　　⇒　① 序の巻　http://youtu.be/pyy-tx0UvlM
　　⇒　② 挑戦の巻　かつて父ちゃんを泣かせた傾斜に挑む　http://youtu.be/HrDIHkH0zOs
　　⇒　③ 頂の巻　頂上へ！頂に挑め　http://youtu.be/JdTLBi5viXc
　　⇒　④ 風の巻 風になれ!一日でここまで滑れるようになった　http://youtu.be/DuU0VsKauKI

★JR 鉄道旅
　⇒ 2015 新春☆青春18キップ 風まかせ旅 』 http://youtu.be/aCnjlETwgok
　⇒ 2014 夏休み【青春18きっぷ★一日旅】 http://youtu.be/Ctv9Tq8Pk1o

★海外旅
　⇒元祖　韓国サプライズ旅　【コリアなんだ！計画】https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%80%90%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A0%EF%BC%81%E8%A8%88%E7%94%BB%E3%80%91
　⇒第二弾　韓国【こりあなんだっ２～の！】計画　https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%80%90%E3%81%93%E3%82%8A%E3%81%82%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%A3%EF%BC%92%EF%BD%9E%E3%81%AE%EF%BC%81%E3%80%91%E8%A8%88%E7%94%BB
～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～

★サイクリング
子供たちと走る 琵琶湖一周 ママチャリ サイクリング 計画！
　１日目　いざ出発！　http://youtu.be/OkHar_NwI_o
　２日目　100ｋｍ走破！　http://youtu.be/Dzz9YXE1r5Y
　３日目　めざせ彦根城　http://youtu.be/yG4REd2qLFM
　４日目　急遽決定！渥美半島からフェリーで伊勢神宮参り♪　http://youtu.be/vm6UNjs4mZI

『琵琶湖一周挑戦』詳細ページ↓↓
　http://diydourakutetsu.web.fc2.com/blog_arc/ASOBI/BIWAICHI2013.html

★そのほか
　⇒羊と大接近！蓼科山ふれあい牧場　https://youtu.be/hzUA_RBpyzw
　⇒【１１時間歩いた！】 徒歩40km! 『相模原 → 江ノ島 境川 川くだり 徒歩計画』　http://youtu.be/MBgO5Yugn4w　
　⇒本栖湖　秋キャンプ2013　http://youtu.be/PpPRM4PjNng
　⇒GW2014　山のコテージ泊　セラヴィリゾート泉郷＠八ヶ岳　http://youtu.be/KJx9yzG_geg
　⇒キャンプ2013年　本栖湖キャンプ場にて　http://youtu.be/gVjc5BH1URc
　⇒【大人400円 のみかん狩り！】　あかざと園　＠伊勢原市　http://youtu.be/AFa82o5FUyo
　⇒ 高級 イチゴ狩り！（ひたち姫 ）いちごＢＯＸ 早川農園 http://youtu.be/y2Vd3y3q0wI
　⇒東京に残ってたのか！　木造　古レール　･･･　懐かしい 駅舎 http://youtu.be/3Gp6cT2d0M8
　⇒JR 鉄道最高地点 【野辺山高原】 http://youtu.be/Mw1Ey1H-UeY

★青春18きっぷ
『 新春☆青春18キップ 風まかせ旅 2015』
①行き先は子供たちが決める！？ http://youtu.be/aCnjlETwgok
②目指すは日本海！まずは 松本 へ http://youtu.be/d3vp3q37qr8
③きまぐれ途中下車、そして雪国へ http://youtu.be/QdB-95qJAuQ
④上越 直江津 到着！ 宿探し☆レッツゴー http://youtu.be/zeywFP0JFHU
⑤ラスト！雪国越えて家に帰ろう http://youtu.be/XSmRNg4hU1g

夏休み 最後の日！ 青春18切符 サイコロ 一日旅！ 相模原 を出発点に、八王子 川越 大宮　そして東京 横浜 茅ヶ崎 と。ぐるり一周、気の向くままのお気楽旅～！
①サイコロが行き先を決める！【青春18きっぷ★一日旅】 http://youtu.be/Ctv9Tq8Pk1o
②すっかり川越観光！【青春18きっぷ★一日旅】 http://youtu.be/8EZjbVYTgZI
③限界遠回りの家路！【青春18きっぷ★一日旅】 http://youtu.be/0vZZGSP4umI

　⇒【2014年　秋】車中泊旅 https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%BC%E3%82%B9+%E8%BB%8A%E4%B8%AD%E6%B3%8A%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%96+2014%E5%B9%B4+%E7%A7%8B　

　⇒【2014年　夏休み 】ハイエース 車中泊 旅 !　https://www.youtube.com/results?search_query=%E4%B9%83%E4%B8%87+%E3%80%90%E5%A4%8F%E4%BC%91%E3%81%BF+2014%E3%80%91%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%BC%E3%82%B9+%E8%BB%8A%E4%B8%AD%E6%B3%8A+%E6%97%85+%21


■夏休み2017
①フォレストアドベンチャー 富士　https://youtu.be/ty5QMUtmcIw
②スポッチャで一日遊び倒してみた！　https://youtu.be/tx5GJeJ7kiQ
③初めてのグラススキー（都留）　https://youtu.be/Tz5cfY4Snuo　
④Fドリーム平塚 レンタルカート https://youtu.be/ZwRE9KIWJXQ

千葉県香取市(旧佐原市)にある馬場本店酒造さんです。
時代劇のセットみたいです。