開團日期:9/30-10/06
棠小璇X桂圓紅棗黑木耳飲
X奇異果酵素X軟骨肉
✅ 專屬網址:
https://privatecuisine.1shop.tw/%E5%B0%8F%E7%92%87
最近家中有人手術開刀 我自己也莫名奇妙像個林黛玉
在幫家人訂購營養補給品-純煉滴雞精的時候我才發現純煉居然還推出了 #軟骨肉
不誇張耶~
純煉軟骨肉讓第一次吃軟骨肉的我就一吃上癮!
想都沒想到慢燉熬煮居然能讓豬軟骨有著入口即化的口感!
超適合術後不能吃太硬也怕不好消化的家人跟很需要補營養的我!
純煉軟骨肉調味不輸五星飯店~真的很厲害~
最重要的是入口沒有一丁點的腥羶味...只有濃郁的香氣!
一盒二入真空包不需要冷藏或冷凍~
食用前隔水加熱五分鐘就可以輕鬆上菜!
有了它絕對能讓人對你刮目相看
是能讓你「超賢慧」的秘密武器!
(((餐後為家人準備一包滴雞精...
馬上升格好媳婦XD)))))
我幫家人訂了清燉跟紅燒而我自己則是選用辣豆瓣口味!
正餐時間不論搭配米飯或麵食都超下飯超對味~
個人覺得辣豆瓣口味很適合消夜時段,絕對是搭啤酒的良伴!
吃過馬上想囤貨!整個超級欠買!
除了滴雞精 軟骨肉 純煉也有以下優質產品~
這次開團組合價十分優惠!走過路過你可千萬別錯過囉~
✅ 專屬網址:
https://privatecuisine.1shop.tw/%E5%B0%8F%E7%92%87
___________________________________________________
#晶盈盈葉黃素飲
工作關係長時間使用3C眼睛,所以平時我會補充一下葉黃素保養!晶盈盈的特色就是直接喝好吸收,讓很討厭吞嚥膠囊的我願意每天來上一包!晶盈盈結合7種東方草本,只要開袋即可飲用!當成替換飲料(手搖飲out)也相當方便唷!
#純煉桂圓紅棗黑木耳飲
黑木耳對人體好處多多,我自己習慣飯後當甜點來上一碗!它的熱量很低又很有飽足感也能緩解兩餐之間嘴饞狀況~添加桂圓紅棗還能讓我們素顏都有好氣色唷!
#純煉奇異果逆止酵素
上禮拜一週沒見到黃金先生差點沒把我嚇死!吃了好幾天蔬食也沒什麼動靜後,我隨手拿起純煉奇異果酵素...本來不抱太高期待但吃完兩包就輕鬆出清讓我頓時對它刮目相看覺得相見恨晚,這款酵素吃起有奇異果香,配一杯開水就化開!重點是孕媽媽也能吃唷!
✅ 專屬網址:
https://privatecuisine.1shop.tw/%E5%B0%8F%E7%92%87
特別提醒^^
#有滿額贈,滿4000元會贈送酵素一盒(30入),可以累贈(滿4000送一盒,滿8000送兩盒...)
#營養補給品 #軟骨肉 #滴雞精 #葉黃素 #木耳 #酵素 #宅配美食 #真空調理包 #即時 #好媽媽必備 #輕鬆上菜 #第一次吃軟骨肉就上癮 #美食 #補充營養 #雞精 #純煉
同時也有136部Youtube影片,追蹤數超過2,460的網紅李宓,也在其Youtube影片中提到,李宓 2021 全新 EP《出嫁》 用滿滿的「幸福」感傳遞正能量 數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried 演唱:李宓&風田 詞曲:詹兆源 紅紅的燭火在案頭 我的心也照得發燙 紅紅的雙喜映眼中 臉上卻掛著淚兩行 總會有這麼一天 天真的一切都得走遠 我不知...
馬正棠 在 Lovely Chef 小廚娘 Facebook 的最佳解答
昨晚頭痛到吐一波全身發冷
連帶著喘不過氣
差點沒跑出人生跑馬燈
棠棠哭了還邊按著頭邊哎邊餵奶
然後痛著痛著跟著睡著
醒來就復活了
有鑒於前一晚的痛體悟生命之脆弱
想說很久沒帶孩子出門到不一樣的點走走
於是準備好一切畫了美美的妝
不忘噴上定妝噴霧
滿心歡喜出門
原定吃完午餐去高美濕地看看生態
午餐一切順利
繼續下一個行程
來到高美濕地停好車
一下車就覺得修誇怪拐
走一段經過租腳踏車賣雞蛋冰的攤販
牽著Q比覺得實在不妙
我貌似閃到腰了(初老症狀如此明顯
左後腰間疑似拐到微妙的疼痛
所謂急病先估狗
江江說得冰敷、平躺
馬上去雞蛋冰那邊買看看有無冰塊
腦海浮現我腰間敷著雞蛋冰的超鬧情境
不過那不是重點,此時此刻痛死了
還好有賣結冰水畫面有協調點
躺了一會兒,孩子們邊關心我
一邊看毛毛蟲、小松果、被蟲吃掉的蕾絲樹葉找樂子
👦🏻👧🏻媽媽妳好點了嗎?
👩🏻媽媽好像沒辦法陪你們去玩沙沙了
👦🏻好吧,好可惜我們先回家下次再來唷
👦🏻媽媽是不是每天太開心都忘記拉筋才會扭到
👦🏻媽媽妳會不會死掉
👧🏻媽媽妳要快點康復喔
覺得生這兩個真的很大心
不能玩他們倆完全沒哭鬧
棠棠還說能出門就好開心
沒有腰還拐到腰的母親覺得很抱歉
腰痛連帶肚子痛還吐了正常嗎
連吐兩天還是安排一下健康檢查好了
馬正棠 在 Facebook 的最讚貼文
#學習不一定要超前
小果目前大班,明年要升小一了,
雖然我們唸的是私幼,但是間「著重孩子能力多過於學科」的幼兒園。
#所以不要再認為私幼就一定會超前學習😅
他們沒有課本,沒有功課,也不太需要書寫,很多人問過我不擔心上小學跟不上嗎?
我真的完全不擔心耶‼️
學習的方式有很多種,棠果的幼兒園傾向用融入生活的方式學習,而非反覆背誦、抄寫,但並不代表他們完全沒有學習喔!
老師重視孩子的情緒表達、自理能力、閱讀習慣、生活體驗、環境探索,這些都是學習能力的培養,
加上幼兒園的孩子手部小肌肉發展沒有很純熟,老師會多鼓勵孩子玩積木、做手作,勝過於長時間拿筆,這點我真的非常認同😎
棠當初也是依照這樣的方式,加上我們每天都會閱讀,在家我也會引導她認識注音、玩拼音,結果升小一的暑假對於注音的拼音&認字就瞬間開竅了🤩
而小果的老師好用心,為了讓孩子養成自我照顧的習慣,今天開始有 #生活小筆記,
我覺得這樣很棒耶,除了可以培養自理之外,到時候上小學突然要抄聯絡本才不會不適應。
今天小果放學回家就興沖沖的跟我們分享他寫的內容,
說真的他如果不解釋內容我真的看不太懂😆但我覺得沒關係,重要的是他會用他看得懂的方式紀錄、體會文字的意義,
接著他立馬去做那些回家完成事項,老師說的話真是聖旨呀👑
覺得能在教育理念接近的幼兒園學習,還能遇到溫和用心又正向的老師,真心覺得感恩❤️
希望小果好好享受這最後一年的時光🥲
#天下的老師們辛苦了💦
#預祝教師節快樂
馬正棠 在 李宓 Youtube 的最佳解答
李宓 2021 全新 EP《出嫁》
用滿滿的「幸福」感傳遞正能量
數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried
演唱:李宓&風田
詞曲:詹兆源
紅紅的燭火在案頭 我的心也照得發燙
紅紅的雙喜映眼中 臉上卻掛著淚兩行
總會有這麼一天 天真的一切都得走遠
我不知所措 怎能不教我心慌
昨天的瀟灑少年郎 今天要變成大人樣
掩不住嘴角的輕笑 全都是期待和幻想
她長得什麼模樣 有沒有一卷長髮
和一顆溫暖包容的心房
對或錯有誰知道 能不能白頭到老
有沒有和我一樣
我用一生一世的心 等待一生一世的情
也許是宿命 也許是註定
我真的希望能多點好運
我用一生一世的心 換你一生一世的情
牽你的手 Hmmm
昨天的瀟灑少年郎 今天要變成大人樣
掩不住嘴角的輕笑 全都是期待和幻想
她長得什麼模樣 有沒有一卷長髮
和一顆溫暖包容的心房
對或錯有誰知道 能不能白頭到老
有沒有和我一樣
我用一生一世的心 等待一生一世的情
也許是宿命 也許是註定
我真的希望能多點好運
我用一生一世的心 換你一生一世的情
牽你的手 Hmmm
我用一生一世的心 等待一生一世的情
也許是宿命 也許是註定
我真的希望能多點好運
我用一生一世的心 換你一生一世的情
牽你的手 Hmmm
____
李宓 & 風田 台日友好攜手合唱
翻唱婚禮必備 張清芳與優客李林名曲「出嫁」
李宓邀請到在台灣演藝圈耕耘多年的風田重拾麥克風,一起翻唱張清芳與優客李林的名曲「出嫁」,希望用滿滿的「幸福」感,讓大家都感受到開心的能量!「出嫁」1992年首次出版後便成為婚禮必備名曲,原唱張清芳與優客李林以清亮的嗓音唱出在媒妁之言時代的新人對結婚的忐忑與期待。這次李宓邀請到曾參與張惠妹、蔡依林專輯製作的黃晟峰老師擔任製作,將「出嫁」改編為帶有80年代電子音色的輕搖滾舞曲,讓這首歌的氛圍變得更輕快活潑且充滿幸福感。
「出嫁」MV由胡瑞財導演執導,在宜蘭度假飯店中的水教堂拍攝精心佈置的婚禮場景,貼合歌曲的動感節奏以舞蹈串連整支MV,充滿粉紅泡泡愛心感的甜蜜畫面讓人一看就沾滿幸福!編舞則請到曾為DD52女團編舞獲得導師楊丞琳稱讚的「哆啦女神」老師,以舞蹈劇的概念編排整體情節,配合歌曲架構從新娘與伴娘、新郎與伴郎在後台準備開心忐忑的過程,到步入禮堂的熱鬧歡慶,以舞蹈動作的方式來表現期待盼望、開心喜悅的心情。在第三段男女合跳的部分,哆拉老師編排了「一生一世」愛心手勢舞,搭配男女牽手的動作,簡單易學,讓大家都能在婚禮中輕鬆共舞,希望這首「出嫁」成為最紅的婚禮歌曲!
#李宓 #風田 #出嫁 #張清芳 #優客李林 #胡瑞財 #哆啦女神
____
出品:亞凰國際娛樂有限公司
監製:周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌:李宛軒 Solo Lee
代理發行:華納國際音樂有限公司
風田經紀公司:承璽娛樂有限公司
藝人經紀:張瑛梓
【音樂製作】
製作人:黃晟峰 Ooi Teng Fong
編曲:黃晟峰 Ooi Teng Fong、劉宇哲(豚豚) Dolphin Liu
貝斯:劉宇哲(豚豚) Dolphin Liu
爵士鼓:李達文(鼓俠) George Lee
電吉他:史辣漆 Slashie
和聲編寫:黃晟峰 Ooi Teng Fong、風田 Win
和聲:李宓 Mina Lee、風田 Win、黃晟峰 Ooi Teng Fong
配唱錄音師:葉育軒 Yu Hsuan Yeh
配唱錄音室:強力錄音室 Mega Force Studio
錄音師:潘堯泓 Hendrik Pan
錄音室:強力錄音室 Mega Force Studio
混音師:黃晟峰 Ooi Teng Fong
混音室:MadSound Studio
母帶後期處理工程師:孫仲舒 Chung Shu Sun
母帶後期處理錄音室:鈺德科技 U-TECH Mastering Studio
【MV製作】
製作 恭喜發財映画
導演 胡瑞財
副導 林冠蕙
導演助理 羅婕 / 楊雅雯
導演組協力 劉芷妤
製片 劉韶恩
執行製片 莊惟凱
場地經理 李家銘
製片助理 杜宗撼 / 林韋廷 / 王昱森 / 陳亭安
九巴司機 詹曜營
攝影指導 莊竣瑋
攝影大助 馬崇智
攝影助理 簡靖宗 / 何晟豪
攝影組實習生 鄭又豪
攝影器材 鏡頭銀行
燈光指導 彭嘉慶
燈光助理 黃維宣 / 曾鈺展 / 江冠陞
燈光組實習生 張嘉恩
燈光器材公司 妄想機影業 / 柳松影業
美術指導 陳若宇@趴踢兔美術工作室
美術執行 王宥睎
美術場務 黃詠瑜 / 徐鵬森
道具卡車 林瑋
造型 蔣佳芸
妝髮 林亞靜
造型助理 伍婷婷
剪接 周雨青
調光 詹謹嘉@繼續映畫工作室
調光助理 黃明偉@繼續映畫工作室
特別感謝 香格里拉冬山河渡假飯店 / 綿谷結婚式 / 良夫洋服 / 胡焰棠 / 萬美麗 /林宸瑀 / 章淨涵
【舞蹈】
舞蹈編排:哆拉女神 @dola_lu
舞者:吳卓穎、陳亞棣、陳原禾、陳琬婷、許復翔、楊若歆
【藝人造型】
服裝造型:李懿格 YIKOLEE
李宓化妝:黃菀瑜 @Diva Beauty
李宓髮型:Danz @hairgarden_tp
風田妝髮:陳美莉 Alice
舞者妝髮:劉曉薇 Abby、劉筱茜 Amber
平面側拍:楊登翔 Stanley Yang
企劃:黃仲麟 Bryan Huang
_
▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
Facebook:https://www.facebook.com/GIALeeMi
Instagram:https://www.instagram.com/mintangelme
微博Weibo:https://weibo.com/u/1768239842
抖音TikTok:https://vt.tiktok.com/ZSJWtcH6V

馬正棠 在 紀欣妤Betty-艾莉兒 Youtube 的最佳貼文
「總有一天,夢想成為閃耀的鑽石」
童星姐妹欣妤欣伶,首張單曲「DiAMOND」
顛覆你對她們的想像。
這首單曲是由姐姐-紀欣妤初次公開的詞曲創作作品,並且邀請同為童星出身的青梅竹馬-Diiton進行編曲/混音,共同創造出屬於兩姐妹可以盡情展現魅力的舞曲。
歌詞中提到的「Shining Like A Diamond」,帶出姐妹兩人從小渴望發光熱愛表演的精神,青春中相伴、挫折中成長,願成為一顆彼此心中閃耀的鑽石。
________________________________________________________________
《DiAMOND》
演唱 Vocal|紀欣妤 Betty Chi
演唱 Vocal|紀欣伶 Cindy Chi
作詞 Lyrics|紀欣妤 Betty Chi
作曲 Composed|紀欣妤 Betty Chi
編曲 Arranged|王岳棠 Diiton
混音 Mixing|王岳棠 Diiton
錄音 Record|鍾孟杰 Dante
舞蹈編排 Choreography|芸貝 Carrie Su
拍攝場地 Film Studio|Maybo.
攝影 Videographer|高啟翔 Eric
數位音樂發行 Digital Distribution|滾石移動 Rock Mobile
________________________________________________________________
-ALL-
看 前方的路多赤裸
放在心裡的那份炙火
在 別人看不起我時候
Shining like a like
Shining like a like
-Betty-
my甜蜜不是情節
my智慧搭不上邊 聽指揮
不是故意板著臉
只是早上沒喝咖啡 扮黑臉
欸 是誰說誰敢欺負我妹
(go away)
-Cindy-
你很難follow我的節奏
再了解的我都抵不過my angel
你就儘管罵 我只會給你smile
我是身高高的代表 全都稍息立正站好
(乖啦)
-ALL-
青春記憶中
你跟著我的腳步走
一步一腳都 閉上眼之後
成為那個光芒萬丈的我
我有你 你有我 我要衝 不怕風
不是兇 不是瘋 而是我要追求
(Like a DiAMOND)
看 前方的路多赤裸
放在心裡的那份炙火
在 別人看不起我時候
Shining like a like
Shining like a like
看 我像鑽石一樣的
尖銳而耀眼的
Just be myself and l
Shining like a DiAMOND
We shine like a DiAMOND
Shining like a DiAMOND
________________________________________________________________
《DiAMOND》線上聽🎵
|全球數位平台下載|https://rock-mobile.lnk.to/bcd
|滾石移動頻道 歌詞版本|https://youtu.be/zKMU9E0vFWg
|舞蹈版MV|https://www.youtube.com/watch?v=2uCN4...
|紀欣妤Betty 官方IG|https://www.instagram.com/bettychi620
|紀欣伶Cindy 官方IG|https://www.instagram.com/cindychi106

馬正棠 在 紀欣妤Betty-艾莉兒 Youtube 的精選貼文
「總有一天,夢想成為閃耀的鑽石」
童星姐妹欣妤欣伶,首張單曲「DiAMOND」
顛覆你對她們的想像。
這首單曲是由姐姐-紀欣妤初次公開的詞曲創作作品,並且邀請同為童星出身的青梅竹馬-Diiton進行編曲/混音,共同創造出屬於兩姐妹可以盡情展現魅力的舞曲。
歌詞中提到的「Shining Like A Diamond」,帶出姐妹兩人從小渴望發光熱愛表演的精神,青春中相伴、挫折中成長,願成為一顆彼此心中閃耀的鑽石。
________________________________________________________________
《DiAMOND》
動態影像 Video Editor|C.N 線上娛樂雜誌
舞蹈編排 Choreography|芸貝 Carrie Su
拍攝場地 Film Studio|HRC 龍山攝影空間
演唱 Vocal|紀欣妤 Betty Chi
演唱 Vocal|紀欣伶 Cindy Chi
作詞 Lyrics|紀欣妤 Betty Chi
作曲 Composed|紀欣妤 Betty Chi
編曲 Arranged|王岳棠 Diiton
混音 Mixing|王岳棠 Diiton
錄音 Record|鍾孟杰 Dante
海報製作 Poster Production|林依玟 I Wen
平面攝影 Photographer|高啟翔 Eric
數位音樂發行 Digital Distribution|滾石移動 Rock Mobile
________________________________________________________________
-ALL-
看 前方的路多赤裸
放在心裡的那份炙火
在 別人看不起我時候
Shining like a like
Shining like a like
-Betty-
my甜蜜不是情節
my智慧搭不上邊 聽指揮
不是故意板著臉
只是早上沒喝咖啡 扮黑臉
欸 是誰說誰敢欺負我妹
(go away)
-Cindy-
你很難follow我的節奏
再了解的我都抵不過my angel
你就儘管罵 我只會給你smile
我是身高高的代表 全都稍息立正站好
(乖啦)
-ALL-
青春記憶中
你跟著我的腳步走
一步一腳都 閉上眼之後
成為那個光芒萬丈的我
我有你 你有我 我要衝 不怕風
不是兇 不是瘋 而是我要追求
(Like a DiAMOND)
看 前方的路多赤裸
放在心裡的那份炙火
在 別人看不起我時候
Shining like a like
Shining like a like
看 我像鑽石一樣的
尖銳而耀眼的
Just be myself and l
Shining like a DiAMOND
We shine like a DiAMOND
Shining like a DiAMOND
________________________________________________________________
《DiAMOND》線上聽🎵
|全球數位平台下載|https://rock-mobile.lnk.to/bcd
|滾石移動頻道 歌詞版本|https://youtu.be/zKMU9E0vFWg
|紀欣妤Betty 官方IG|https://www.instagram.com/bettychi620
|紀欣伶Cindy 官方IG|https://www.instagram.com/cindychi106
