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馬太福音 16章 24 節在河西羊的健聲房 Facebook 的最佳貼文

2020-09-14 20:06:18 有 16 人按讚

“二千年前就有的說服法！”

上週日全家讀經時間，讀到馬太福音第十二章的1～21節，耶穌在與法利賽人談論安息日的戒律，以及背後的真實意義。除了，展露了戒律之上的更高層次的思維，另外耶穌基督的辯論能力也是首居一指的。

衪用了一個概念，用對方必須承認或認同的知識、行為與典籍來說服對方。

不論是談大衛吃陳設餅，引用“我喜愛憐恤，不喜愛祭祀”的舊約經文，以及一隻羊當安息日掉在坑還救與不救的現實生活案例，都是對方必須承認或認同的事。所以，也就在這場“辯論比賽”中令對手無話可說。

以對方必須承認或認同的事，像是金庸天龍八部下的慕容復的武功～以彼之道，還之彼身，這招是最直接有效的方法。關鍵在哪？在理解對方，如果沒有好好理解對方的生活、信仰、經驗的人生，這在說服是用不上的。

當然，有時並不必那麼麻煩的去理解對方的生活、信仰與所經驗的人生，對方曾經說過的話，也是個“以彼之道、還之彼身”的好素材。

最近”美牛、美豬、瘦肉精“就是個好例子。在這事件中，民進黨的防守顯得很蒼白無力，因為想當年昨是今非所留下的諸多話語，全部都加倍的奉還在自己的身上。

結論是，若想增進“內容性”的說服力，對被說服者的背景、環境、生活經驗是需要了解的。

在我仍在金融業做財經演說時，設計些內容都會以大家生活中所共同經歷的事拿來做例子說明。像是以1970年代的Sony Walkman與現在的智慧手機來比較，這樣就很容易令人感受到這50年的科技變遷何其之大，生活品質的改善有多驚人，這進步下所帶來的經濟成長就很顯而易見，要得到長期投資、複利效果為何驚人的結論也就很容易被大眾所接受了。

說服力的增進，要多在生活上取材！

※ 偏好自學～線上課程 :
https://joseyang.eletang.com.tw/course/7061

※ 需要指導～視訊個人課，請私訊
1. Skype ID: https://join.skype.com/invite/jxPHO1DdHiXT
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※ 喜歡共學～一日工作坊，台北(10/24、11/13)、高雄(11/21):
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Tags: 馬太福音 16章 24 節

河西羊的健聲房

About author

人聲的表現，就像各項職業運動，除技術提昇的教練外，體適能教練更是不可或缺。河西羊的健聲房，是聲音工作者的體適能教練，音質更美、音量更大、音域更寬的最佳助力。

馬太福音 16章 24 節在張哲生 Facebook 的最讚貼文

By 張哲生

2020-01-24 21:35:33 有 181 人按讚

2020年1月24日，臺北市萬華區西昌街168號，「珍珠家園」婦女中心。（張哲生攝）

以下關於「珍珠家園」的介紹，刊登於2018年5月5日之基督教論壇報。

走進萬華社會邊緣巷弄
將耶穌的愛帶進心靈角落

【記者蔡明憲台北報導】台北萬華龍山寺周圍有許多茶室，夜夜燈紅酒綠、飲食男女出入，是很多人不曾甚至不敢踏進去的巷弄。2005年聖誕節，從一位女宣教士及本地基督徒姊妹開始，上帝興起一些基督徒，每個禮拜走進裏頭探訪，與這群社會邊緣生活的婦女建立友誼，將上帝的愛帶進這些巷弄及心靈角落。

2008年，「珍珠家園婦女中心」成立，持續倚靠上帝的愛來陪伴茶室上班的婦女及街頭上的性工作者。原本沒預期能建立起來的事工，神親自動工成就了！並帶領珍珠家園於五月6日主日下午舉行十週年感恩禮拜，來見證祂奇妙作為！

阿真來台宣教30年恩典時刻

基督教內地會荷蘭籍宣教士「阿真」林迪真（Tera van Twillert），是神使用建立珍珠家園的第一個器皿。而且神很特別，這個週末不僅是珍珠家園十週年感恩，五月5日這天，也是神帶領阿真來台宣教滿30年的恩典時刻。

1988年五月5日，當時台北車站的鐵路還沒地下化、西門町中華商場也還在，這天，阿真興奮的踏上台灣這塊土地。因為15歲信主、16歲領受宣教呼召的她，為這一刻預備、等待了多年，來到台灣，她正式成為「宣教士」。儘管那時還不清楚上帝為什麼帶她來台灣？要她做什麼？

完成語言學習及頭四年在真理堂的學生工作後，神帶領阿真投入萬華服事的第一步，是參與活水泉教會的團隊，關心街友、上癮者或幫派等對象。從外表來看，身材纖瘦、個性溫柔的「阿督仔」阿真要去服事這群人，上帝有沒有搞錯？沒想到阿真對於能夠「關心社會邊緣人」很有負擔，而這正是在荷蘭信主時，神就給她宣教以外的第二個呼召。

轉眼活水泉服事14個年頭後，神帶領阿真開始新階段的任務—服事茶室工作婦女。14年前阿真剛搬到萬華，住家周遭天天都可看到這些婦女，有一次颱風天，阿真看位一位婦女在風雨中講公共電話，而主動與對方聊天，之後碰面都會互相微笑示意；還有一次在教會禱告會中，阿真身旁剛好坐了一位邊緣婦女，趴在她身上痛哭。回頭來看，原來神早已將服事這群婦女的感動放在她心裡。

差會對於阿真的負擔，同意讓她試試看，做不起來也沒關係，但要求不能單獨一人去服事，需要保護安全。那時阿真到萬華一間教會兩堂主日傳遞負擔，神奇妙興起一堂各有一位姊妹願意回應呼召，阿真就與兩位本地姊妹走進茶室巷弄探訪。

是想傳教，還是真正關心她們？

第一年，阿真與同工就是土法煉鋼每週探訪，邊探訪邊為這地禱告。她去探訪，其實這些婦女也在「看」她，看阿真這個外國人本來不屬於這裡，為什麼常常來看她們？也在觀察，阿真與同工只是想跟她們傳教，還是真正關心她們？

阿真與婦女互動，很強調對她們的「尊重」，因為知道這些婦女都是逼不得已才從事這個行業，她們都是上帝所愛的姊妹。阿真與同工會送小禮物給婦女們，有的婦女會將這些小禮物一直留在身邊，感受到有人真心關心她們。

曾有一位婦女，多次看到阿真穿梭茶室間的身影，就主動問阿真：「妳是不是基督徒？」原來，這位婦女已經受洗，迫於生計在此工作，與阿真分享時不禁難過哭了。彼此在禱告中，求神憐憫安慰。

慢慢地，當地茶室都知道阿真跟同工是「耶穌的」、「阿們的」。阿真很感恩，多年探訪下來，每一次走進這些巷弄，拒絕她們的不少，但總是會有一些婦女願意跟她們聊聊，神讓同工們的服事沒有落空。

2006年，阿真奇妙認識在當地開店的基督徒，願意支持這樣的服事，更開放店裡舉辦了這項事工的第一次聚會。阿真邀請在林森北路關心酒店小姐的顏金龍牧師擔任講員，感謝主最後來了20多位婦女參加。

那天晚上，回想顏牧師會講信息，並有教會同工會帶敬拜，讓參加婦女靈裡很有收穫。阿真突然對自己的服事有了一些懷疑，「講信息、帶敬拜，這些我都不太會，那麼事工有辦法繼續下去嗎？」

阿真鼓起勇氣跟神禱告說：「主啊，今天所做的服事，你會高興嗎？」很少有這樣經驗的是馬上有話跟她說：「阿真，妳有沒有因我所做的，而感到高興嗎？」當下阿真清楚明白，「服事這些婦女，這是神的工作！」神不在乎我們會不會、能不能，祂只在乎願不願意為祂去做。

耶穌對邊緣婦女完全了解接納

神繼續開路，帶領阿真跟同工於2008年正式成立珍珠家園婦女中心，陸續有週四聚會、週五手工班、一對一門訓等聚會。神更親自帶領同工、志工加入團隊，一起關心這些婦女。而且這麼多年來，經費上神都親自動工供應。

阿真有感而發地說，受到傳統重男輕女觀念影響，這些婦女很多是為了賺錢養家，讓兄弟姊妹或自己的孩子能夠讀書（不少是離婚的單親媽媽），而從事這個行業。曾有次問卷了解她們認為自己「有價值嗎？」不少婦女回應，能拿錢回去供應給父母及家裡時，會感到有價值；但接客人到房間時，覺得自己很沒有價值。

珍珠家園希望幫助這些婦女，能重新用「上帝的眼光來看自己」，知道自己在上帝眼中是何等寶貴。如同聖經路加福音七章36-50節裡的婦女與耶穌，看見耶穌對婦女完全的了解與接納，也如同對我們每個人的接納。

神帶領阿真也有機會到其他縣市傳遞異象，邀請各地教會能關心當地從事這類型工作的婦女。感恩的是，目前已在基隆興起迦美地事工，而且是由當地教會為主體來投入服事。阿真拿起一張印有台灣地圖的明信片，裏頭串著萬華、基隆及其他各縣市，希望有天能串成一條屬神的「珍珠項鍊」。

阿真提醒，這10多年來，看到萬華地區從事這些行業的婦女人數沒有減少，服事的需要量很大，人力仍有限，邀請更多同工配搭服事，也希望有社工背景的同工加入。

讓阿真感恩的是，當聽到有婦女將珍珠家園當成是自己的「娘家」，是一定可以回來的地方，就讓她覺得這一切的服事都值得了！榮耀歸予耶穌！

Tags: 馬太福音 16章 24 節

張哲生

About author

張哲生，1972年5月16日誕生。鑽研懷舊卡通十餘年，除了建立「哲生原力」網站與同好分享收藏與心得，更撰寫了《飛呀！科學小飛俠》一書，詳細介紹數十部民國60~80年代的懷舊卡通。博客宗旨：記錄生活的點滴、探討現實的疑惑、拓展生命的深度、致力夢想的實現。飛呀！科學小飛俠：http://jasonforce.com/mybook 哲生原力：http://jasonforce.com 哲生博客：http://jasonblog.tw

我是用懷舊展望未來的艋舺大叔，我認為懷舊可以幫助我們將記憶中的積極情緒儲存起來，進而有意識地反覆回味，讓心情變好；這些對往日時光的強烈感受，能讓我們以更正面的心態面對未來。長存赤子心，哲生原力與你同在！

馬太福音 16章 24 節在自助旅行達人密技大公開 Facebook 的最讚貼文

By 自助旅行達人密技大公開

2019-12-07 01:19:56 有 122 人按讚

#你必須知道的自助旅行小常識
#關於背包托運行李登山杖鞋帽等等
#旅遊基礎篇必看
#千元有找的好背包和行李箱
#聽完朝聖之路講座的心得分享
#個人有關葡萄牙朝聖之路的小分享
#達人不藏私之新手老手必看攻略 #趕快給我學會吧😋😋😋
#粉專文章新圖文教學模式試辦中（打算未來寫書也可以用？）

這陣子因為重感冒的關係，所以好一段時間沒有在更新文章
不好意思讓大家久等了...
內容會順便分享我聽完厲害的前輩們分享的超實用朝聖之路資訊
還有我這次“體驗”完的小心得😋😘
（我是裡面最弱的不好意思，我是去當一日義工的XD）

最近有蠻多人來問我、登山包、行李箱、鞋子之類的事情...
如果你問100個旅遊達人，你可能會得到100種答案。
至於什麼才是最適合你的，只有你自己才知道💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️
不過我還是會提供我的經驗和建議供大家參考參考。
（記得幫我多按讚分享啊！沒按讚沒動力寫文章👍🏻👍🏻👍🏻給他讚下去就對了👅👅👅又不用碼一堆字多輕鬆🤘🏻🤘🏻🤘🏻）

首先來談幾個很常用的旅遊用品✈️✈️✈️

#歐洲自助旅行教戰手冊
#旅遊達人實戰教學 #行李箱篇🧳🧳🧳

雖然我其實不太提倡大家帶行李箱出門，尤其去歐洲那種常常沒電梯
又斜坡階梯石子路很多的地方，但是如果你還是想帶的話
我會給你以下的幾個小建議
(PS朝聖之路千萬別帶，帶了請把它寄到你的朝聖之路終點站的住宿點。 by葡萄牙朝聖之路講座講者）
*可以的話最好不要帶，不然就帶信用卡公司送的登機箱也行（壞了丟了不心疼）
如果要買的話，建議選擇符合以下條件的行李箱（我個人的標準啦）
1.）20吋大小的布質行李箱，可前後伸縮1/3的容量
2.）含手把輪子的長寬高需要符合各家航空的登機行李標準
歐洲廉航瑞安航空為例：55X40X20公分，詳見各家航空官網
（有些地勤很嚴格會用尺量...💦💦)
⚠️注意：日本香草、Peach等航空要求的登機箱尺寸更小，要搭機到日本的請多留意！
3.）價錢不要太貴最好一張小朋友（千元鈔票）能搞定
4.）含海關密碼鎖，分層收納空間，內部固定用的鬆緊帶
5.）怕雨淋濕可以另外買一個塑膠或矽膠材質的行李箱套
6.）行李箱本身的重量最好不要超過2公斤，盡可能不要帶超過24吋
7.）值錢的東西不要放在行李箱內，托運易碎物品請用泡綿之類的包著，並用衣物再包一層做緩衝保護
8.）只要是托運的箱子都有可能丟失或壞掉之類的，請做好心理準備（旅遊不便險要保）
✍🏻個人小祕技：若購買玻璃瓶罐裝的高價保養品可以考慮分裝100ml左右放在登機行李，以免行李不慎遺失損失慘重。
*也盡量不要幫別人代購昂貴或是又佔空間又很重的東西，丟了哭死你
一整路『背磚塊』走來走去也超痛苦的
（餅乾罐頭、保養品、瓷器、香水、酒、奢侈品、百靈油、香皂之類的請謝絕代購）
*儘量不要用鋁做的箱子，摔壞機率超高的，好看但不耐用
*上飛機前最好把行李箱內的東西含箱子一起拍照留底，並想辦法找出當時購買的收據（行李箱跟內容物的）到時候跟保險公司、航空公司申請理賠時可以用

#旅遊達人實戰教學 #登山包篇🎒
一般朝聖之路，環歐或20天以上的旅行，通常只需要25~40L的背包就很夠用了
（只裝你需要的，而不是你想要的💡只要帶一兩天份的行李就好了）
（很多東西用錢都可以解決的，有帶錢、卡、手機跟護照就可以出門了XD）
通常買背包我都看以下幾點，是否有符合我的需求
1.不想要肩膀很酸痛，背完背部濕搭搭的最好買有懸浮背板+腰帶的背包
（支撐重量的點是在背部約髖骨骨盆的位置，背的時候肩膀是不會碰到的）
2.要附背包防雨套（下雨防水、防蟲、防盜都很好用）
✍🏻如果你要托運背包可以買托運套或是用兩個防雨套，把前面後面都套住
3.腰帶最好買寬版有海綿墊跟收納袋的，包覆性好也比較舒服
4.背包上如果有鬆緊帶記得要扣緊，避免分散重量，放側袋的東西也比較不易丟失
5.背包裡的東西可以放在『行李箱收納袋裡』，拉鍊處掛一個登山扣環扣住收納袋
可以避免拿東西的時候不慎把手機之類的東西
6.在車上、住宿處、吃飯、旅行中記得用鋼繩密碼鎖🔐把背包鎖在身邊甚至鎖身上
（我還會另外別好幾個別針🧷讓它看起來很難偷）·
7.如果要考慮帶登山杖、睡袋之類的記得要考慮方便外掛這些東西的背包
（朝聖之路、長途登山健行）
8.如果你常常要背相機、大瓶水、水果乾糧出門或回家的，建議天天背它出門
（如果你在回程路上常大採買的話可以考慮我的提案喔）

Q：為何不推薦防盜背包？
A：因爲我之前背過覺得重量很重、肩膀很酸、容量太小，所以不太推薦購買

#旅遊達人實戰教學 #手機篇

1.）長途旅行的話手機建議至少帶兩台（一台當備用機或導航機）
2.）iphone的話建議犀牛盾或類似等級的保護殼+9H硬度的防護貼
（其餘廠牌也是要做好類似的防護措施）
3.）最好使用手機掛脖繩，平時掛身上、放包裡可防盜，拍照、拿手機給旅伴時可以防摔
（還可以掛在車上的後照鏡當陽春版手機導航支架）
4.）SIM卡的話還是推薦使用收訊比較好一點的，離線地圖、好的導航apps最好裝一個
5.）充電線最好帶原廠的，行動電源我用小米的都會壞就買別牌的了
6）車票、訂房收據雖然建議印紙本出來，但是怕紙本意外丟失，建議把電子車票QRcode（可能要下載訂票apps）或訂房收據截圖存在手機裡比較好
7.）隨時備份沒煩惱（iphone有iCloud，也有網路上的雲端硬碟可以備份資料、照片）

攝影手機搭配手機穩定器+三腳架就可以拍出星空,極光照片，很厲害的👍🏻
（雖然便宜的三軸穩定器蠻慘的...天氣太熱不行、太冷不行、又容易因各種原因掉線）
✍🏻實測手機三軸穩定器+三腳架：約335g，加伸縮自拍桿的話：約500g

#單眼相機篇📷
如果你跟我一樣是部落客或是很在乎照片在大螢幕看起來美不美的🏞
（如果你是要挑戰攝影獎項的那就不在討論的範圍了）
你可能也會想要帶單眼相機出門，給各位幾個小建議
1.）減輕脖子負重的配件：相機掛脖外掛氣墊肩帶、單眼相機腰帶、一手抱著它🤣
2.）個人旅遊相機配置：Canon 70D+廣角鏡頭（手機的廣角鏡頭太雞肋了）
（雖不是最專業的配備但是機身輕+液晶螢幕好操作，用六年左右還沒壞，極光也拍得不差，很適合新手、追求輕便實用的旅行者）
3.）相機保護裝置：為減輕重量泡綿包一包捆起來放背包裡🙈🙈🙈
4.）極光拍攝需要的腳架可以選擇當地租借（禦寒用品也可以租！）
5.）相機防盜：平時相機不用的時候我都會掛在相機腰帶或是緊緊抱著
鏡頭防盜：在鏡頭拆卸處用醫用膠帶捆幾圈就完全拔不下來了（自己發明的方法）
6.）拍完照請用OTG線或相機內建wifi等方法，把相機照片備份到手機裡，並作網路備份

✍🏻為何我不建議帶類單眼或傻瓜相機？🤔
拍起來其實跟現在高階旗艦攝影手機差不多，還不如買台手機更實用
我有很多環歐的朋友包含我自己都曾經轉身的時候不小心撞到牆或樹
結果機身、鏡頭就歪掉或是擦傷了，修一次要一萬起跳甚至要重買
（我有些朋友是不小心手滑整台掉地上報銷）🤭🤭🤭

#旅遊達人實戰教學 #衣物篇啊🧥👔🥼👚👕👘

😓這個也是很多人愛問的問題，我就以比較嚴苛的標準來回答這個問題好了
（絕不買拖運！超輕行李環歐、環遊世界、走朝聖之路的標準）
『歐洲夏天：5~8月』
👕易乾的衣服：1套左右
👙內衣褲、襪子：2套左右（走朝聖之路要另外準羊毛襪一雙）
👖褲子就不要帶了，超浪費重量，我只有另外帶一兩件壓力褲
（歐洲也有一堆Zara 、 H&M 、Uniqlo 、二手市集或二手物品專賣店可供購買）
🧥輕羽絨外套建議要帶，可當枕頭、被子或是冷氣防寒外套使用
🥼超輕抗UV防水透氣外套一件、可帶一套薄睡衣睡褲
👒大帽緣防水遮陽帽一個、🕶墨鏡一個（騎行圍巾一個、口罩一個）
🥾鞋子壞掉的話就當地再買一個，會另外帶一雙超輕的拖鞋（雨天、住宿用）

『其他季節』歐洲除了五到八月以外其他月份對大部分人來說都蠻冷的
👕衣服、褲子：棉質保暖衣一件、防風防水內抓絨褲穿身上、保暖厚外衣一件左右
（個人不穿毛衣會癢...）
🥾鞋子：有防水保暖功能的雪靴或健走鞋
🧣圍巾：一兩條羊毛圍巾
🧦襪子：短襪數雙外面再套厚褲襪或厚羊毛襪
🧥外套：內裏刷絨的防風防水外套一件
輕羽絨外套或背心一件、口罩、🕶墨鏡
👒帽子：保暖毛帽、大帽緣防水遮陽帽一個
（保溫瓶可以帶一下，可以裝熱水出門喝）

『-20度以下』🥶🥶🥶
建議去當地租防寒裝備、刷絨防寒面罩、雷鋒帽+暖暖包帶幾個出門
（手套已經沒有太大的防寒效果了...雖然還是要愛戴啦😜）
（手套、鞋子裡記得放厚羊毛鞋墊+暖暖包）

✍🏻Tip如何讓衣服很快就乾：洗完擰乾之後，用浴巾包著它然後在浴巾上跳來跳去，再拿去曬乾（曬不乾再用吹風機吹🤣）

#旅遊達人實戰教學 #健康篇 #飲食篇 #旅遊平安險不能少
（健保也可以申請旅遊時突發狀況造成的醫療支出，詳見官網資訊查詢）
1.）建議平時就要學習烹飪簡易的中西餐，不僅吃得健康又省錢
2.）便秘：多吃高纖蔬菜、多喝水（一天兩公升以上）、優格、香蕉、果汁、藥物...
3.）睡不著：當地藥局買褪黑激素產品（建議量不要超過3mg，服用前請諮詢專業醫師的意見，身體有某些疾病的不建議服用也不建議久服）、喝酒、使用可加熱眼罩、耳塞
4.）腳起水泡：擦藥膏+套上醫用矽膠腳指套（必要時請換鞋）羊毛襪+腳趾塗凡士林
5.）腳底筋膜炎：套上醫用矽膠護具+換鞋穿
6.）腳扭傷：先冰敷再將痛點周圍肌肉輕微按摩，套護具，嚴重時請送醫
7.）肌肉痠痛：先冰敷再輕微按摩（我有自備藥膏、刮痧板）、肌內效貼、壓力褲
（我在出國前會盡可能地去跑跑走走、爬坡爬山之類的讓自己能習慣酸痛疲憊感？）
8.）蚊蟲咬傷：（蜜蜂的話先把刺夾出來）冰敷擦藥、噴防蚊液、帶抗組織胺的藥...
9.）到某些國家（南美、非洲、印度之類的）要去醫院的旅遊門診諮詢、注射疫苗、備藥
10.）潛水可以穿潛水襪、潛水衣，並學會水母螫傷的傷口處理（嚴重的話建議送醫）
11.）感冒藥必帶！我自己會順便帶一些龍角散之類的僅供參考

#旅遊達人實戰教學 #住宿篇
雖然很久以前寫過類似的文章了，但是還是在提醒大家一次比較好
☑️何時預定：
春節住房、當地的特殊節慶（一年多前就開始研究了）
暑假、特定的花季訂房、當地旅遊最旺的日期（一年～半年前開始看）
淡季訂房（當天、前一晚開始看也來得及）
☑️有哪些預定的管道：
Airbnb 、Booking 、Agoda 、各國bnb網站、expedia 、 Asiayo(亞洲)...太多懶得寫
☑️遇到問題糾紛如何解：
蒐集證據（拍照、截圖對話紀錄）之後跟各平台的中文客服聯絡
☑️住青旅要注意：
小心被偷、床蟲、打呼聲、附近的酒吧音樂和各種噪音、浴室不乾淨甚至沒熱水、各種可能的臭味、食物被偷拿走、床單被子枕頭很髒、充電插座很少...
☑️住旅館要注意：
市區的話，要注意噪音、衛生問題（床蟲等等）人不在的時候貴重物不要鎖保險箱放房間裡、也有可能沒熱水洗澡、費用是否有重複收或不合理收費項目...有小廚房更好
郊區的話，如果是開車就不要太晚回去（可能沒路燈照明）
（可以的話盡量用現金支付，有人被信用卡機重複盜刷過）注意評價!!!
☑️住民宿、 Airbnb要注意：
問清楚是否可提早入住、是否可寄放行李、有多晚住宿折扣、是否在高樓層、離大眾運輸距離多遠、是否有其他潛在的收費、床蟲、環境衛生程度（建議自備一次性床罩，可清洗消毒完再使用）、whatsapps也可以聯絡房東（不過建議用airbnb等apps內建訊息聯絡功能）、記得列印紙本的訂房收據、廚房爐子不會用就不要用、停車是否方便、老式鍋爐容易沒熱水洗澡、熱水壺很髒不要用... 一樣要注意評價!!!

✍🏻西葡部分街區只接受當地住戶的車輛進出，只能搭taxi或走進去，不要開車進去🚗

☑️歐洲有些門鎖難開到爆炸，建議跟房東/旅館主人問清楚怎麼開比較好...🗝🗝🗝
特別是那種復古風古銅鑰匙，要插到正確的深度，轉到正確的圈數才能開門/鎖門
我們這次住到一間連房間門都是這種鑰匙的，只能同房的兩人一起在室內或室外很累，我這次還不小心把想上廁所的旅伴鎖在房間內🙈🙈🙈糗...
（有些公寓晚上沒有開燈，還要一手拿手機照光一手開門，有夠像小偷的...）
（有時候青旅、普通旅館也可能會用這種鎖，開門開到超厭世的🤨）

#一些朝聖之路講座重點統整
1. 2021年不要去走朝聖之路!!!跟天主教有一些聖年聖日之類的傳說，可能會多幾百萬人去朝聖😳
2.葡萄牙人最常去朝聖的城市反而是Fatima(跟天主教聖母瑪莉雅多次顯靈有關)
3.不要跟路上的動物玩耍以免把蟲子帶回去
4.如果要結伴同行去走朝聖之路，最好先在台灣試水溫一下（三天兩夜小旅行，每天爬10km以上的山路，如果這樣都受不了一直叫的大概無法一起走完全程了）
5.可以帶尤加利精油防床蟲跳蚤
6.不一定要帶睡袋（看你怕不怕冷）
7.性靈之路很推，目前走的人比較少，景色也非常漂亮。路上還有一個很厲害的小教堂⛪️裡面的牆壁繪有各國朝聖之路會路過的知名教堂！
8.要拿朝聖之路證書的話，官方規定為至少要從離終點100km以上開始步行到終點，手冊上一天至少要蓋到兩個印章（也可以騎腳踏車）
9.可以拿其他國家發行的朝聖之路證書拿去任一條朝聖路線蓋章
10.其實光是葡萄牙朝聖之路就好幾條路線了，Tyson大哥建議大家如果只走最後100km左右，海線建議從Baiona開始（景色很美），中央線從Valenca開始
11.幾乎大家都會迷路，真的遇到的話不要太擔心，最多就是打電話給警察求救而已
12.庇護所的浴室常常沒有隔間喔，廁所可能沒有門，如果很介意的話不要住喔
13.塑膠的床墊雖然看起來看起來很陽春，卻不會有床蟲
14.葡萄牙朝聖之路，雖然可以委託庇護所合作的託運公司寄行李到下個站，但是之前有遇過幾次託運公司說當日無法寄送，所以大家還是不要帶太多東西比較好（跟法國之路不一樣）『FB社團上有前輩有分享好幾家托運公司可以供各位參考』
15.葡萄牙之路常常10幾公里才有一個庇護所，法國之路則是3公里左右就有一個
16.如果要下載maps.me的朝聖之路路線圖，一定要下載今年最新版的（有些路線經過的地方已經變成私有土地了，爲了避免誤入請下載最新版的）
17.有些有斑駁感的黃色箭頭可能是錯的方向喔！記得沿著看起來比較新的箭頭走
18.吃素的人記得告知餐廳要吃純菜的全素（有些地方的定義是海鮮類不算葷食）
19.如果怕菜色太鹹（實測真的很鹹不然就沒啥味道）記得告訴服務生要sin sal(去鹽)
✍🏻最好要會一些簡單的點菜西文
20.tapas就是要坐在吧台看著自己想吃的，指給服務生看讓他端給你
✍🏻個人不太喜歡醃漬類的tapas，西葡的鱈魚也多半是鹽漬鱈魚，不愛吃的別點
21.當地的運動用品店（如迪卡儂）也可以買替換的鞋跟登山杖，不一定要從台灣帶

『如果想要了解更多關於這條路線的相關訊息，請到葡萄牙朝聖之路社團FB和背包客棧等處查詢相關的訊息』

#個人對葡萄牙朝聖之路的額外心得分享部分
1.葡萄牙海線旺季公立庇護床位超難搶（三點開放入住，不到四點就滿了）
不想跟大家一起搶破頭的建議事先訂好飯店或民宿房間（私立庇護所也可線上預訂）
2.葡萄牙朝聖之路的書本在台灣比較難買到，不過庇護所幾乎都有放，不用花錢喔
3.在波多的朝聖之路庇護所可以線上預訂喔！
4.建議的住宿點 (葡萄牙朝聖之路海岸線)：
Porto 、Eposende 、Viana do Castelo 、Vigo 、Santiago...(能住的地方較多)
5.有些前輩有推薦穿羊毛襪，腳趾抹很多凡士林可減少長水泡的機率
6.跟我一樣弱雞的記得一定要帶/買登山杖、帶超輕行李、每天行李拿去託運
7.意志力薄弱的人😂喜歡比較觀光路線的😚要偷懶搭車的人...可以走海線的朝聖之路
（有metro 、公車火車可以偷搭？也可以搭車到Tui走最後100km的路程)
8.第一天建議能走多遠就走多遠(建議30+km以上），因為隔天你就會覺得你腿廢了😂
9. 下載至少一個實用的朝聖之路用的離線地圖（因為真的走著走著就沒網路了😧）
10.建議行前看一下朝聖之路FB社團、背包客棧論壇的文章，很冷又下大雨就去躲雨就好（我就是這樣重感冒的...可惡😤😤😤）
11.個人不太推薦大家從里斯本開始走，光是住那邊幾天就被陡坡搞死了😭住宿點也少
12.西葡千萬別想不開去點甜點來吃，各種地獄蛋糕、傳統老店甜點很可怕（想戒甜食的可以多點一些來吃）咖啡也常常苦到爆炸，想喝不苦的，星巴克是你的好選擇😅
13.很多藥店都有賣褪黑激素（調時差用的，可助眠）一大盒才2歐，還有版友推薦的強效防蚊液，可以在朝聖之路上防蚊蟲、跳蚤床蟲
14.推薦一下幾個不錯的景點：Aqueduto de Santa Clara羅馬時期下水道遺跡(Vila do Conde) 、Igreja das Caxinas超可愛的船型教堂(Vila do Conde) 、聖露西亞聖殿
15.為了怕床蟲螞蟻入侵背包，建議進房間後背包用防雨罩/雨衣套著，包內的任何東西都用旅行真空收納袋包著，並在包上噴灑防蚊液，包內物品要用時才取出來。
16.一路上的大型教堂、有朝聖之路標誌的當地鄉鎮機構、庇護所和附近的餐廳都是可以蓋朝聖之路章的地方喔！
17.朝聖之路手冊、貝殼購買處：起點的主座教堂、庇護所。

#修行、自我挑戰版朝聖之路
食：4歐以內解決（優格+法國麵包）、麥當勞
（葡萄牙超市大包麵裝的包很便宜，很適合當便宜的早餐、路上的啊點心吃）
衣：只有多備一套換洗的
住：2～8歐的公立庇護所、超便宜青旅之類的
行：一天走30~60km，早上6點走到晚上才休息
玩：幾乎沒有，可能只有滑手機😂

#深度體驗舒適版朝聖之路
食：吃當地特色美食，甚至是米其林餐廳。有時候自炊
（葡萄牙個人推薦烤鯛魚排餐8~10歐、烤章魚腳、蒜蓉蝦）
衣：多備幾套可以拍照好看的衣服
住：飯店或民宿的單、雙人房
行：一天走10km左右，想休息就休息
玩：努力在地圖上、FB社團上找好玩的地方

😵😵😵寫文章寫得好累喔
關於那十個Q&A的答案改天再補給大家😚
有問題歡迎爬我的文章或是問我本人喔
希望大家都收穫滿滿👍🏻感謝朝聖之路前輩們的經驗分享！
看文不按讚，小心屁股爛😂
我打得這麼辛苦，請挪挪你的手指來幫我按個讚，分享吧！
💁🏼‍♀️愛你們喔🌷🌷🌷🌷
十二月中要辦聖誕🎅🏻、年末感恩回饋抽獎🎊
粉專有按讚的才有機會抽中獎品喔！😎😎😎
順便幫我的文章按讚吧🎉多按幾次說不定就中頭獎喔🎉
（至於我什麼時候要出書，恩...你有得等了...呵呵...）
最近發現了一個厲害的行程規劃apps 旅行蹤
有智能推薦景點，天氣預報、算交通時間案等功能
有機會再跟大家聊聊（攻略欠很多寫不完中😱）
#自助旅行必看 #自助旅行新手福音

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自助旅行達人密技大公開

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啟示錄16 章、當第七號吹響時有七碗倒下來。（幾乎是同時發生） ... 從以上經文、馬太福音24 章4-9 節中、與啟示錄第六章七印對照：.

#72. 馬太福音24章「那日子、那時辰沒有人知道」的真意 | 健康跟著走

提到，馬可福音第十三章第一節：『耶穌從殿裏出來的時候，有一個門徒對他說：「夫子，請看... 參太24：32-33） ... ,請注意，《馬太福音》二十四章和二十五章，是聖經中所.

#73. 马太福音_Matthew_第16章 - 圣经目录

You are a stumbling block to me; you do not have in mind the things of God, but the things of men." 16:24, 于是，耶稣对门徒说：“若有人要跟从我，就当 ...

#74. 馬太福音16:24-26 和合本2010 (和修) (神版) - 聖經

和合本2010 (和修) (神版) 馬太福音16 ... 24於是耶穌對門徒說：「若有人要跟從我，就當捨己，背起自己的十字架來跟從我。25因為凡要救自己生命的，要喪失生命；凡為我 ...

#75. 馬太福音16 馬 - Kalpff

馬太福音 16. 6/8/2017 · 馬太福音-第十六章:1法利賽人和撒都該人來試探耶穌，請他從天上顯個神蹟給他們看。 ... 馬太福音16章24-28節「於是，有什麼益處呢？

#76. 馬太福音16 馬太福音 - GJLNI

馬太福音16 現代標點和合本(CUVMP Traditional) 求主顯神蹟1 法利賽人和撒都該人來 ... 16. 馬太福音第13章神國比喻2410 2010-01-24 20:48:19 16-1-1 馬太福音第13章 ...

#77. 《列王紀上》17:8-24｜第31集｜撒勒法的寡婦 - 懷恩堂

今天我們的靈修已經到了《列王紀上》第17章後半段，也就是8到24節，這 ... 與路加福音四章二十六節同) 去，住在那裏；我已吩咐那裏的一個寡婦供養你。

#78. 门徒的代价读经:马太福音16:21_马太16章讲章大纲 - 哈哈学习网

亲爱的弟兄姊妹,今天我们在这里分享马太福音的第16章最后的八节经文,在这段经文中我们可以看到两方面的内容:第一方面是21-23节,耶稣预言了他自己将要被本国本.

#79. 马太福音章16 - 圣经- 旧约全书 - Wordproject

书的圣经- 音频旁白- Matthew, chapter 16 of the Chinese Bible - Simplified characters.

#80. 马太福音第十六章真理要点_马太16章讲章大纲 - 伟煌真知

亲爱的弟兄姊妹,今天我们在这里分享马太福音的第16章最后的八节经文, ... 小编为你整理了多篇相关的《马太福音系列查经大纲(17章24-27节)》,但愿对你工作学习有帮助, ...

#81. 母亲节一个特别的母亲流传两千年的故事 - BBC

2019年复活节前夕，发生在法国首都巴黎圣母院的一场大火，震惊世界。 ... 提及玛利亚的未婚夫对玛利亚的身孕作何感想和打算，不过马太福音（Matthew） ...

#82. 馬太福音十六章24節註解

太16章 24節注2. 在23～25節，有三件東西彼此相關，就是心思、己和魂生命。心思是己的發表，己是魂生命的具體表現。魂生命具體表現在己裡面，並藉著己活出來，而己又 ...

#83. 馬太福音16章 - Ronia

中文和合本» 馬太福音» 第16 章法利賽人和撒都該人求耶穌顯神蹟1 法利賽人和撒都 ... 馬太福音16章24-28節「於是，耶穌對門徒說：『若有人要跟從我，就當捨己，背起他 ...

#84. 搜尋— OPENTIX兩廳院文化生活

2022/9/16 (五) - 2022/9/17 (六). 建議年齡5歲以上. 臺南. $500 - $500 · 2022兒童青少年戲劇節－無獨有偶工作室劇團《快樂一夏》偶.

#85. 耶穌與死海古卷：揭開基督宗教的猶太根源，及其如何影響初代教會與信仰

經過一年後,新人獲准取用食物;兩年後,也可以喝酒了。註163:譯注:最後的晚餐的地點馬可樓坐落於錫安山。註164:參見:馬太福音16章28節;馬可福音14章24節; ...

#86. 追溯近现代中国起源与历史第七章（下） - 第 463 頁 - Google 圖書結果

哥林多前书 10章24节、腓立比书2章4节也说到:“各人不应当寻求自己的益处,但要求别人的益处。”加拉太书5章26节:我们不可贪图虚荣,彼此触怒,互相嫉妒。马太福音16章24节: ...

#87. 全新的你: 天路手冊1 - 第 60 頁 - Google 圖書結果

主的勉勵:總要警醒禱告,免得入了迷惑(馬太福音26章41 節)。 5.主的應許:求就必得著,並叫求的人的喜樂可以滿足(馬太福音7章7節,約翰福音16章24節)。 6.

#88. 在苦路遇見耶穌: 到耶路撒冷前必讀歷史背景

(馬太福音 16 章 21 節)祂並挑戰門徒說:「若有人要跟從我、就當捨己、背起他的十字架、來跟從我。」(馬太福音 16 章 24 節)在耶穌時代,跟隨耶穌確實意味著與耶穌一同 ...

#89. 基督教信仰简介: 暨相关圣经经文选摘 - 第 11 頁 - Google 圖書結果

马太福音 22章39节,出埃及记20章16、17节,都说到:“我们要爱邻舍如己。”哥林多前书10章24 节、腓立比书2章4节也说到:“各人不应当寻求自己的益处,但要求别人的益处。

#90. TJC - 基督徒的社會生活 - Google 圖書結果

教會稱為神的國(馬太福音十三章24、31、4144、45、47節;歌羅西書一章13節;以弗所書二章19節;彼得前書二章9 節)。教會在神的統治下完成的時候,就是神的國完成在教會裏。

#91. 马太亨利圣经四福音注释详尽版: 圣经注释 - 第 816 頁 - Google 圖書結果

... (马太福音16章24节);都要承担基督所曾经受过的侮辱(希伯来书13章13节)。我们必须知道,基督为我们所受的苦;这样,我们也才能在所面临的境遇中,为了主而受苦, ...

#92. 标竿领导力（简体版）: Purpose-Driven Leadership with Lasting Impact

2 《马太福音》 6 章 21 节 3 《马太福音》 7 章 24-27 节《路加福音》 6 章 48 ... 《马太福音》 25 章 14-30 节 7 《路加福音》14章28-32节 8 《马太福音》16章21节 9 ...

#93. TJC - 報喜信的人 - Google 圖書結果

神是要衡量人心的(箴言十六章2節),尺就是道理,丈量以後警告我們第三樣災禍要來 ... 要憑著在聚會時所聽的道理,來丈量自己的言行是否符合主的教訓(馬太福音五章48節)。

#94. GNN 新聞網- 巴哈姆特

改編自和月伸宏人氣漫畫的音樂劇《神劍闖江湖京都篇》，今（16）日舉行公開排練，官方也 ... 《闇影詩章》巴哈姆特獨家公開第24 彈擴充卡包部分新卡資訊 14 個人說推！

#95. Search 调查商业模式创新的目的【联系微信8626233】调查 ...

Burberry开启中国情人节模式 ... 2022年1月16日 ... 媒体(Zenith)最新报告全面解析旅游业广告支出的前景，预计旅游业广告支出增幅将从2021年的24%提高到2022年的36%。

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