🌿【多采多姿的精油使用法-嗅覺吸收篇】🌿
‼連這些都不知道,別說你會用精油‼
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植物精油的分子相當小,很容易透過吸嗅,穿過黏膜,滲透進微血管中,再跟隨血液、淋巴循環全身,影響神經系統。
這次我們以「皮膚吸收」和「嗅覺吸收」,將常見的使用方法分成兩篇文章,跟大家介紹精油可以怎麼用。
你 👁看過精油,👃聞過精油,✋摸過精油,💸買過精油。
那... 你買回來的精油用了嗎?
你聽到櫃子深處精油的啜泣聲嗎?
趕快拿出來跟它陪養感情吧~
#精油使用方法
#精油怎麼用
#嗅覺吸收
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【透過嗅覺吸收】
🔹(1)「直接吸嗅」
所需器材:無
所需材料:單方精油(or複方精油)
使用方式:直接滴於手心,輕輕搓開置於鼻腔前方,慢慢身呼吸3~6個循環。
推薦指數:⭐⭐⭐⭐⭐
Beth筆記:閉上雙眼用心感受香氣透過鼻腔進入體內,沉澱心靈,集中精神。
🔹(2)「室內淨化/精油噴霧」
所需器材:避光玻璃噴瓶
所需材料:純水、單方精油(or複方精油)、乳化劑
使用方式:噴灑於空氣中,快速轉變氣氛,淨化空間磁場。
推薦指數:⭐⭐⭐⭐
Beth筆記:淨化空間磁場,活化心靈能量。如選用樹木類精油,可淨化空氣,彷彿置身森林中。
🔹(3)「精油消毒液」
所需器材:避光玻璃噴瓶
所需材料:75%酒精、單方精油(or複方精油)
使用方式:不方便洗手時,噴灑於手部搓乾,保持手部乾淨。
推薦指數:⭐⭐⭐⭐
Beth筆記:進行消毒的同時,也同時淨化心靈,吸引正向能量。大部分植物精油可稍微降低酒精的刺激性,適合需要頻繁使用消毒液的場合。
🔹(4)「聞香棒」
所需器材:無
所需材料:聞香棒空管、棉棒、單方精油(or複方精油)
使用方式:需要轉換心情、放鬆或提神時,置於鼻腔前方慢慢深呼吸3~6循環。
推薦指數:⭐⭐⭐
Beth筆記:一開始覺得很蠢的東西,但⋯ 情緒快炸的時後,意外的還蠻有用的!如果選用有涼感的精油,可做為提神薄荷棒使用。
🔹(5)「擴香石/車用擴香」
所需器材:造型模具、紙杯
所需材料:石膏粉、純水、單方精油(or複方精油)、顏料(選用)
使用方式:做室內小範圍擴香。將數滴精油滴在擴香石上,使其散發香味;擺放於車內適當位置,可做為車用擴香。
推薦指數:⭐⭐
Beth筆記:範圍真的很小,看漂亮的療癒效果比吸嗅更強。車內溫度高,精油散發非常快,適合很勤勞補精油的人。
🔹(6)「聞香磚/香氛臘片」
所需器材:電磁爐、燒杯、攪拌棒
所需材料:蜜臘、硬酯酸、單方精油(or複方精油)、裝飾品(乾燥花.緞帶)
使用方式:吊掛於室內,小範圍擴香。
推薦指數:⭐⭐⭐
Beth筆記:可以香的比擴香石久一些,無香氣時刮除表層可以再香一陣子,整個沒香味後可再熱融重製。花朵和緞帶裝飾後,美美的視覺上也很療癒。不建議加入果乾裝飾,如果你家生態系夠強會生螞蟻!
如選用可驅蚊的精油,就成為了防蚊香磚!
🔹(7)「燭台擴香/加熱式擴香儀」
所需器材:擴香燭台/加熱式擴香儀
所需材料:植物油、單方精油(or複方精油)
使用方式:以植物油為基底滴入適量精油,透過升溫加速香氣擴散。
推薦指數:⭐⭐⭐
Beth筆記:除了吸嗅香氣,看著燭光搖曳也挺療癒的。插電式的可以省下顧火的麻煩,兩者擴香效果差不多。
🔹(8)「霧化擴香儀」
所需器材:插電式霧化擴香儀
所需材料:單方精油(or複方精油)
使用方式:在擴香儀中滴入適量純精油,透過空氣震動使香氣分子噴灑於空氣中。
推薦指數:⭐⭐⭐⭐
Beth筆記:適合濕度高的環境,室內擴香,維持空間磁場與能量。非常方便使用,擴香瓶材質通常為玻璃,如家中有小小孩或毛小孩,需特別小心撞擊掉落。
🔹(9)「水氧機(水蒸式霧化機)」
所需器材:插電式負離子擴香儀
所需材料:純水、單方精油(or複方精油)
使用方式:以純水為基底,滴入適量純精油,透過水波震動使香氛霧氣噴灑於空氣中。
推薦指數:⭐⭐⭐⭐
Beth筆記:適合乾燥環境,室內擴香,維持室內空氣潔淨清新。
🔹(10)「精油項鍊/手練/吊飾」
所需器材:精油項鍊or手練or吊飾
所需材料:單方精油(or複方精油)
使用方式:加入數滴精油
推薦指數:⭐⭐⭐⭐⭐
Beth筆記:隨身攜帶的香氛,維持整天的能量與好心情。都市傳說,在你特別需要的時刻,精油香氣會突然強烈噴發幫助你。
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以上是今天介紹的關於精油的使用方法,
是不是看得眼花撩亂,看得躍躍欲試呢?
想知道關於「皮膚吸收」的使用方法,可到前一篇文章
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=476241477086171&id=105341627509493
本文由「緩慢芳療師 小貝(Beth)」整理撰寫,
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請問大家有用過艾草驅蚊嗎?同事去採訪這個專題真的讓我大開眼界了,畢竟小時候我只看過蚊香跟插電式的防蚊器,完全沒看過艾草香😂大家如果有經過可以去買來試試看唷!
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從一月到現在四月了,新冠肺炎的疫情還一直在延續,戴口罩、勤洗手、吃健康、睡眠足、多運動,都是防疫的不二法門,可是要小小孩勤洗手容易嗎?對已經懂事的六歲EE,他能配合但偶爾也是會忘記、偷懶,更何況是小小孩呢~所以爸媽們就需要用點招數啦!
前陣子發了限動,花朵泡沫洗手液超~級~多人在詢問,看來很多家庭真的有洗手的困擾吼!一般壓頭都只能一手壓一手接,但是小小孩力氣不夠,自然就會不愛洗手了,這瓶『SNP花朵泡沫洗手液』,有特殊的花型壓頭,一壓就可以擠出一朵可愛的花朵,有看過電影動畫”瑪麗與魔女之花”的EE,立刻擠了兩朵花說:「我是小魔女!」哈哈!連六歲多的男孩也吃這套,小小孩們更是喜歡唷!
另外爸爸媽媽在疫情期間外出購物時,EE媽就會利用『LED紫外線迷你殺菌消毒盒』,一拿回來的卡片和現金,就先放進去裡面照紫外線燈稍為消毒一下,把基本的一些細菌先解決掉,等回到家時,再用酒精雙重清潔消毒。(記得放過現金的消毒盒,要再用酒精擦拭清潔哦!)
包含口罩也是哦!有時候假日只是外出一下,口罩都只是戴一下下而已,一定會重覆使用,可是放個兩、三天,天啊!內層因為接觸口水的關係,都變得黃黃得好噁心啊!所以如果沒辦法馬上回家用阿中部長的電鍋乾蒸法,就可以先把口罩放到紫外線迷你消毒盒裡,先殺菌一下呀!有用安撫奶嘴、固齒器等的寶寶,外出時有時候會不小心弄掉,或在爬爬爬時,奶嘴在地上拖,在用清水洗乾靜後,也可以使用紫外線迷你消毒盒,或是飾品、耳機等等也都可。
✅團購時間:4/9 早上10點~4/15 晚上11點59分
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... 味道要說捕蚊燈的聲音其實更影響我睡眠之前好像也聽說過有什麼可以靠音波驅蚊的會發出蚊子不喜歡的高音波來驅逐牠我是沒聽過蚊子有這種習性所以這玩意兒真的有用嗎 ... ... <看更多>
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不知道有沒有人用過日本這個牌子的驅蚊器,男友一直說宿舍很多蚊子晚上都睡不好, ... 蚊子還是照樣叮他,想請問各位大大這款防蚊效果好不好,感謝! ... <看更多>
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★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式
☆個人資料簡述:
最近家裡越來越多蚊子了(怒) 我明明都以飛快的速度進出,都要懷疑蚊子會穿牆術了!? 為了不成為我媽口中放蚊子進來的罪人(都是那個XXX放進來的啦) 我要來買台驅蚊器捍衛家裡的和平
★挑選需求:
能趕走蚊子最好,不喜歡捕蚊燈(清蚊子屍體實在噁心,有時候還會抓到別的)、也不喜歡有味道的驅蚊物。
預算五百上下,若能無限次使用就再好不過了~
★選手一號
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★猶豫不決
小米的東西CP值真的很高,長相也蠻討喜的,只是不知道好用嗎? 之前買過便宜但難用的藍芽耳機,不太敢只看便宜就買了…
★選手二號
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★猶豫不決
這台有日本媽媽的育兒好物之稱,感覺很厲害,價格蠻便宜,但使用200天後就要更換,不知道對台灣冥頑的蚊子也適用嗎?
先謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.16.173
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1555297473.A.C18.html
決定試看看vape,謝謝大家!
※ 編輯: mamie9966 (114.136.63.23), 04/17/2019 10:46:45
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