【午後好茶,紅茶飄香】南投魚池
~防疫喝好茶推薦,宅配到你家
颱風外圍環流,讓天氣涼涼,來杯熱茶,暖暖身心。
祁玉紅茶工坊的臺茶十八號,在海拔五百多公尺的適宜環境下成長,它在不同季節採收,其味道有蔗香,薄荷香、蜜香等多種的感受,每口啜飲,都不免讓人為之驚艷。
王輝煌大哥推薦,大概取茶葉三公克左右,沖入約攝氏九十一度的熱開水,直到八分滿,第一泡的茶葉大概設定在三十秒,能聞到淡淡的肉桂香、還有薄荷的味道,而且茶湯呈現艷紅色,這就是魚池臺茶十八號特有的色澤。
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驚艷教育部 在 李妍慧 Yen Hui Lee Facebook 的精選貼文
基層體育也需要「#運動科學化」訓練👊!科技首都有發展優勢!
這次東京奧運台灣選手表現太亮眼了!到今天為止,台灣隊在東京奧運已經取得10面獎牌,創下歷史紀錄!大家除了高興這次豐碩的成果,奧運的光環也吸引更多台灣民眾關心及討論體育改革相關議題。像是體育選手訓練、待遇、官僚文化檢討...等等,除了運動員場上亮眼表現之外,這些也成為奧運賽場的會外焦點。
身為地方議員,我認為,新竹市在最近奧運熱門關鍵字「#科學訓練」應用在體育項目這一塊,有很大的發展優勢!這次東奧台灣隊優秀的成果展現,媒體剖析的成功原因中,「科學訓鏈」、「#大數據分析」、「#運動科學化」是常常出現的關鍵字,甚至這次國訓中心運動科學處的堅強團隊中,有很多位是來自 #清華大學 的相關領域研究學者(朱宏國、胡敏君、邱文信、吳德成等人)。這次他們為國家代表隊強化戰力,未來在奧運賽後,新竹市更應該積極利用地利之便,結合研究團隊科技領域的優勢,有意識的投入更多資源在科學方法栽培新竹選手,相信一定會有好效果!
這次奧運台灣代表隊,有多位選手非常年輕,像 #林昀儒、#戴資穎、#王冠閎、#羅嘉聆....等等,從很小的時候就展露在運動方面的天賦,他們許多位從運動生涯的早期,就開始用科學化的方式分析、訓練,才有可能不做白工浪費時間少走冤枉路,也才能這麼年輕就顯露如此高段的運動表現。系統化的科學訓練,讓年輕選手獲益良多,我忍不住想,如果有更多地方上、不同項目的選手在得牌之前就能獲得妥善訓練,或體育專班學生能有專業的運動科技輔助,我相信年輕選手的成長會顯著更讓人驚艷!
據統計,108學年度(2019-2020),新竹市高中(含)以下共有431位體育生,卻僅有總共六個班級,除了學科班導師之外,體育專項項目的師生比有相當懸殊,也有多種項目共用少數防護人員,以及少數幾個教練團就要肩負從體能、紀律、運動恢復、按摩、專項訓練的工作,甚至要分攤防護的重擔。若要顧及每一個學生選手的需要,顯然需要更多資源及專業人力的投入💪💪。
新竹市擁有清華、陽明交通大學等五所大學,其中不乏體育專項科系,射箭、棒球與自行車等是我們傳統上表現亮眼的項目。新竹市人口少,要挑選出夠多優秀的選手比其他縣市更不容易,但主事者只要調整好觀念跟想法,用對方法發揮自身優勢,我認為新竹市在中央補助項目之外,運用現有資源就能讓選手的運動生涯更璀璨亮眼!
👉我建議:
1. 攜手大學運動科學團隊,為竹市選手量身打造培訓計畫
2. 從基層體育班開始,增加防護員以及專項運動技術人員名額。
3. 落實體育班級設置並落實學科輔導,降低體育生生涯限制。
#新竹市 是百年古城,也是台灣的科技首都,這次在奧會表現出色的射箭好手 #譚雅婷、拳擊女王 #陳念琴、青棒層級的新星 #成德高中、稱霸HBL女籃的 #新竹高商 與 #光復高中....。這次奧運讓更多台灣人了解到體育發展的重要,體會到運動員養成的艱辛不易;基層體育是培育未來國家級選手的搖籃,我們的確需要更積極的行動跟更前瞻的視野,才能讓台灣體育未來20年發光發熱,繼續壯大!
新竹市擁有大量好手發光發熱,需要更完善的制度、更健全的科學訓練,讓每一位選手的運動生涯安全有保障,發揮選手最大價值,求取運動場上更高的榮譽跟勝利!
#東京奧運
#運動科學化
#新竹市
#科技首都
參考新聞:
1.台灣東奧桌球隊表現亮眼!背後有運動科學團隊助攻
http://www.gvm.com.tw/article/81362
2.教育部:108學年度學校體育統計年報
https://reurl.cc/7rvZz1
3. 網路瘋傳「你19歲在幹嘛?」 盤點年僅19歲就在奧運殿堂大放異彩的6名台灣選手
https://onepage.nownews.com/News/Entertainment/Tokyo2020-Taiwan-genius?utm_source=nownews&utm_medium=lineset&fbclid=IwAR3PJhK1zEgnxX4gOZL_G3GewLYpBbc6jNTWZ-idNbtbpKXA43PW27HQj68
驚艷教育部 在 吳思瑤 Facebook 的最佳貼文
#東奧好時尚,昨天帥勁服裝一po,私訊留言收不完,大家都問哪裡有得買。
連防疫副指揮官 陳宗彥 都來給我敲碗,許願想要一套入場服。
(如果讓防疫五月天穿上奧運潮服主持防疫記者會,好像也不錯, #拚防疫挺奧運,大家一起來!)
既然頭洗下去了,就沒在怕的!
現在要分享大家的影片、有更多 #選手專屬裝備 讓大家👀驚艷一下,我也準備好收到大家的敲碗轟炸😅😅😅
藉好姐妹 林楚茵 的優質節目,我們一起為這次 #東奧美起來 的服裝及配件大開箱。讓大家看看我「集洪荒之力」整合 教育部、 文化部和 #體育署,終於 #把美感導入奧運,運用 #台灣設計軟實力,讓選手驕傲當台灣最佳代言人。
影片裡還有我的私心觀賽推薦,請 #北投朋友們一起關注8月5日空手道比賽,我們明德國中校友、有「小清新」之稱的 文姿云wen,tzu-yun 就要亮麗登場!
#我在2分19秒登場
#奧運也可以很時尚
#北投人8月5日觀賽看起來!
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驚艷教育部 在 文化體驗:東區驚艷 - Facebook 的推薦與評價
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