【残席わずか!】3月16日に、福島県田村郡三春町で行うワークショップ、残席わずかになっています✨仙台からは新幹線で30分、東京からは90分。郡山駅からタクシーで10分の場所です。😊
2019年3月16日(土曜)
▼10:30 - 12:00 / “the ASS” 美尻トレーニング
美尻トレーニングなんて名前がついていますが、😆強いお尻の筋肉は腰や膝をサポートし、骨盤の歪みも改善していきます。ヨガポーズをとるときも、少し意識するだけで、安定感もでて怪我も防げる!
お尻の解剖を学び、少し動きのあるフローヨガで安定感のある体を感じていきましょう。
▼13:30 - 15:00 / “Natural LIFE” 自然治癒力とヨガ
ゆっくりヨガで体も心も心底リラックスして、免疫力を高めていく90分です。
花粉症の時期、アレルギー体質だから仕方ない、慣れるしかないよね・・・
こんなことを感じている人いませんか?
ほんの少しだけ自分と向き合ってみたり
ライフスタイルや食生活を意識するだけで
私たちの自然治癒力を高め、症状を改善していくことができます。バンクーバーのナチュラルライフを福島にお届けします✨
お申込み方法は、以下のイベントページをご参照下さい。
お会い出来るのを心から楽しみにしています❤️
https://www.facebook.com/events/386742445422571/?ti=icl
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅美容整体師川島さん。,也在其Youtube影片中提到,整体Filament http://www.seitai-kawashima.com 【川島美容塾~川島さんの施術を体験できるサロン】 https://www.biyouseitai-kawashima.com/ 【KOU-セラピストの為のオンライン大学】 https://www.team-k...
骨盤の歪みを治す方法 在 MISS Japan Facebook 的精選貼文
《まつげ美容》
まつげ(目元)で女性は変わる
《講師》
山下 晴之様
アズール株式会社エグゼクティブインストラクター
●まつ毛エクステについての疑問点等がたくさんあったファイナリスト達でしたが、一つ一つ丁寧にお答え頂きました。
●まつ毛エクステをすると、女性は鏡を見るのが楽しくなる様です!目元が華やかになるだけで気持ちが明るくなる女性達、そんな女性がもっと増える事を願って…
ファイナリスト達にEyelash Salon Blanc様での施術、これからずっと無料券を頂きました。
今年中には47都道府県全てに出来るそうなので、是非お近くにないか探してみてくださいね!!
《綺麗になる食事》
《講師》
伊部 久仁子様
HARMONIA HOUSE
綺麗になるお料理教室&デトックス体験合宿
●正しい食事の仕方、旬のものを食べる大切さやバランスのとれた食事の大切さを改めて伝えて頂きました。
●日本型食事ピラミットがあり、
日本人は穀類を1番多く取り、旬の野菜や海藻類、豆類、魚介類などの順で大摂取することを教えていただきました。
《簡単な身体の整え方》
《講師》
醍醐 尚良様
株式会社サンライズ代表取締役
sunrise beauty academy
sunrise beauty 整骨院院長
sunrise beauty エステサロン代表
●その場で簡単に出来る骨盤の歪みや肩の高さの違いを治す方法を教えてくださいました。
実践してみて、ファイナリストからは驚きの声が聞こえました。
●身体の歪みは様々な不調の原因となるので早めに気づいて治していきたいですね!
お部屋でも出来る簡単な事はかりなので毎日続けて日本大会へ向けて更に綺麗なボディラインを目指して欲しいです!
骨盤の歪みを治す方法 在 美容整体師川島さん。 Youtube 的最佳貼文
整体Filament
http://www.seitai-kawashima.com
【川島美容塾~川島さんの施術を体験できるサロン】
https://www.biyouseitai-kawashima.com/
【KOU-セラピストの為のオンライン大学】
https://www.team-kawashima.com/kou
【もっと小顔について知りたい人へプレゼント】
https://www.7days-kogao.com/
【2冊目:自分史上最小の小顔になる】
https://amazon.co.jp/dp/4046046368/
【1冊目:二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる】
https://www.amazon.co.jp/%E4%BA%8C%E9%87%8D%E3%82%82%E6%B6%99%E8%A2%8B%E3%82%82%E3%81%8B%E3%82%8F%E3%81%84%E3%81%84%E9%A1%94%E3%81%AF%E8%87%AA%E5%8A%9B%E3%81%A7%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8B-%E5%B7%9D%E5%B3%B6%E6%82%A0%E5%B8%8C/dp/4058010843
【川島さんのSNS】
<instagram>→https://www.instagram.com/biyou_kawashima/
<LINE@>→https://line.me/R/ti/p/%40alj4536x
<サブチャンネル>→https://www.youtube.com/channel/UChFu9N0cgQ34wwHW86mFXcw?disable_polymer=tru
<Twitter>→https://twitter.com/biyou_kawashima
【オンライン小顔矯正】→https://requ.ameba.jp/products/3125
【オンライン書籍】→https://requ.ameba.jp/products/3046
【小顔矯正スクール】→https://www.biyouseikotsu.jp/bikotsu/advantage/
※川島先生 からの紹介で特別価格
【経歴】
17歳で高校を辞めて現在26歳で予約1~2ヶ月待ちの美容整体師。整体KAWASHIMA~宮崎本院~を経営。2020年6月には東京店OPEN。東京のモデルや女優やインスタグラマーなどを施術。雑誌「an an」「ar」「S Cawaii!」出演。
メディアBy,s監修。ホリプロデジタルエンターテイメント所属。TVや雑誌などのメディアにも度々出演。「整体で自分を変えれる」ということを発信する為にYoutubeチャンネル開始。現在62万登録者。
2019年 10月17日に初書籍『二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる』を出版。発売前に予約で「amazonカテゴリー1位」達成。現在1万部達成。2冊目も2020年2月末発売。
【整体KAWASHIMA 公式HP】→http://www.seitai-kawashima.com
【企業案件、お仕事の依頼は】→contact@horipro.jp
【お手紙&プレゼント】
〒153-8660
東京都目黒区下目黒1-2-5
株式会社ホリプロデジタルエンターテインメント
美容整体師川島さん。
【動画編集マン】
野村さん→https://www.instagram.com/kosei3582137/?hl=ja
<人気動画>
【整体】7日間、毎日3分の二の腕痩せ運動をしたら衝撃の結果に...?【ダイエット チャレンジ】
https://www.youtube.com/watch?v=EMblwIwmI8c&t=192s
【HANDCLAP】日本1位?!整体師が教える 2週間で10kg痩せるダンス 【2주에 10kg 빠지는 춤 】【Fitz and the Tantrums /Dancing】【ホリ先生】
https://www.youtube.com/watch?v=kZd-bgjB01w
【 脚やせ 】足首を細くするリンパマッサージ法【ダイエット】 【整体】
https://www.youtube.com/watch?v=4N84rBy8Nfg
【小顔の人が絶対やってない5つの習慣】
https://youtu.be/tpss0_eSQDI
【極秘小顔術!たった3分で頬骨を凹ませる方法+特典付き】
https://youtu.be/oPcgMAFTM18
【整形級!1日3分で エラ張り を無くすマッサージ Ela how to】
https://youtu.be/E2-NEAAp5u4
【顔痩せ!1回3分で小顔になる 浮腫み取り マッサージ! Swelling of face, 얼굴의 붓기】
https://youtu.be/E98JRU5F2lY
【ぱっちり二重!日5分トレーニング方法!Double eyelid、이중을 만드는 방법】
https://youtu.be/wirneZlGua0
【小顔整体師が教える1日3分で涙袋を作る方法】
https://youtu.be/qft5IlriF9A
【女性でも簡単!毎朝たった3分で小顔にする方法】
https://youtu.be/fX257Xe3w84
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骨盤の歪みを治す方法 在 美容整体師川島さん。 Youtube 的最佳解答
【中井先生のチャンネルはこちら】
https://www.youtube.com/channel/UCGWLnTVlwnaDzg1A_XrbNqQ
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【1冊目:二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる】
https://www.amazon.co.jp/%E4%BA%8C%E9%87%8D%E3%82%82%E6%B6%99%E8%A2%8B%E3%82%82%E3%81%8B%E3%82%8F%E3%81%84%E3%81%84%E9%A1%94%E3%81%AF%E8%87%AA%E5%8A%9B%E3%81%A7%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8B-%E5%B7%9D%E5%B3%B6%E6%82%A0%E5%B8%8C/dp/4058010843
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【オンライン小顔矯正】→https://requ.ameba.jp/products/3125
【オンライン書籍】→https://requ.ameba.jp/products/3046
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【経歴】
17歳で高校を辞めて現在26歳で予約1~2ヶ月待ちの美容整体師。整体KAWASHIMA~宮崎本院~を経営。2020年6月には東京店OPEN。東京のモデルや女優やインスタグラマーなどを施術。雑誌「an an」「ar」「S Cawaii!」出演。
メディアBy,s監修。ホリプロデジタルエンターテイメント所属。TVや雑誌などのメディアにも度々出演。「整体で自分を変えれる」ということを発信する為にYoutubeチャンネル開始。現在62万登録者。
2019年 10月17日に初書籍『二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる』を出版。発売前に予約で「amazonカテゴリー1位」達成。現在1万部達成。2冊目も2020年2月末発売。
【整体KAWASHIMA 公式HP】→http://www.seitai-kawashima.com
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【 脚やせ 】足首を細くするリンパマッサージ法【ダイエット】 【整体】
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https://youtu.be/tpss0_eSQDI
【極秘小顔術!たった3分で頬骨を凹ませる方法+特典付き】
https://youtu.be/oPcgMAFTM18
【整形級!1日3分で エラ張り を無くすマッサージ Ela how to】
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【顔痩せ!1回3分で小顔になる 浮腫み取り マッサージ! Swelling of face, 얼굴의 붓기】
https://youtu.be/E98JRU5F2lY
【ぱっちり二重!日5分トレーニング方法!Double eyelid、이중을 만드는 방법】
https://youtu.be/wirneZlGua0
【小顔整体師が教える1日3分で涙袋を作る方法】
https://youtu.be/qft5IlriF9A
【女性でも簡単!毎朝たった3分で小顔にする方法】
https://youtu.be/fX257Xe3w84
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骨盤の歪みを治す方法 在 Japanese YOGA Youtube 的最佳解答
骨盤底筋を意識できないと相談を受けて作成しました。骨盤底筋が使えなくなる原因や理論を理解しておくとより効果がアップ!
股関節の痛み、尿もれ、骨盤歪み、姿勢が悪い、冷えやむくみ様々無症状にも効果的と大好評!
0:00オープニング
0:27 解説①骨盤底筋を働かせるための体の仕組み
1:05 解説②骨盤底筋の場所や働き・働かなくなる原因
10:07ヨガレッスンスタート
25:35 横隔膜と骨盤底筋の呼吸法
■毎朝6時15分から朝ヨガレッスン配信中
今月のスケジュール表は↓
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402
●毎日朝ヨガバックナンバーはこちら
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaozUCDr2OphP-YEWwS-8Wn5g
■毎日の自宅ヨガを習慣にできるYouTubeカレンダー2021年版 【ジャパニーズヨガ動画プログラム】
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2449
■JapaneseYoga夏未 プロフィール
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/sample-page
■書籍 片脚立ちの秘密
https://www.amazon.co.jp/1%E6%97%A55%E5%88%86%E3%81%A7%E4%B8%80%E7%94%9F%E5%A4%AA%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%80%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B-%E7%89%87%E8%84%9A%E7%AB%8B%E3%81%A1%E3%81%AE%E7%A7%98%E5%AF%86-%E5%B1%B1%E8%B0%B7-%E5%A4%8F%E6%9C%AA/dp/4799749927/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&dchild=1&keywords=%E5%B1%B1%E8%B0%B7%E5%A4%8F%E6%9C%AA&qid=1613398726&sr=8-1
■ライブヨガ60分レッスンなら!オンラインスタジオ
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■最新情報が届くLINE@
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■お仕事依頼やお問合せ
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#骨盤底筋トレーニング#骨盤底筋ヨガ#骨盤矯正
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