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營養師破解骨質疏鬆迷思💡
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骨質疏鬆迷思 在 PEETA 營養健身葛格 Facebook 的最佳貼文
吃太多蛋白質會腎衰竭、骨質疏鬆?|迷思大破解(中文字幕)
大家情人節快樂、新年快樂
今天翻譯了一部影片是在講高蛋白質飲食的迷思
很多人常常問說吃太多蛋白質是不是對腎臟對骨頭不好
這個影片都講解得很清楚
從迷思哪裡來的,到為何是錯誤的觀念都講得很好
希望對大家有幫助
寫些打家
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