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【體育課大改造】#草根體育
草根體育教學工廠,由現任教於台南市立安平國中的王信凱老師創立。
秉持著「遊戲化」為主的教學方式,先讓學生愛上體育,再導入動作決策與團隊合作精神。
不同嘗試,試圖讓體育課可以更加貼近學生,也透過分享以及回饋的機制,讓全台各地的體育老師有機會更上一層樓。
透過體育老師們彼此「分享」、「互助」、「共好」及「自發性」的參與,由下而上,期許 30 年後,能看見運動文化成長茁壯。" https://bit.ly/3BMu1tk
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#健美運動員正妹Lisa #甜到蛀牙空姐Mel #完美臀腿日 這次約練,邱個邀請比基尼健美選手Lisa,以及邱個的好鄰居,甜美正妹空姐Mel,一起挑戰專注臀腿的訓練,體驗完美臀腿日!絕對是SBD開頻道以來最香的一集!甜美又專業,怎麼辦啊啊啊啊!!!IG先追蹤起來!快~~~ 👉追蹤Lisa的IG:@...
「體育教學工廠」的推薦目錄:
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體育教學工廠 在 Crossing Campus Facebook 的最佳解答
【體育課大改造】#草根體育
草根體育教學工廠,由現任教於台南市立安平國中、榮獲全國 Super 教師首獎的王信凱老師創立。
秉持著「遊戲化」為主的教學方式,先讓學生愛上體育,再導入動作決策與團隊合作精神。
不同嘗試,試圖讓體育課可以更加貼近學生,也透過分享以及回饋的機制,讓全台各地的體育老師有機會更上一層樓。
同時也結合校園的風土民情及學生特色,發展出各個校園獨特的體育課程。
透過體育老師們彼此「分享」、「互助」、「共好」及「自發性」的參與,由下而上,期許、能看見運動文化成長茁壯。
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體育教學工廠 在 換日線 Crossing Facebook 的最讚貼文
【體育課大改造】 #草根體育
草根體育教學工廠,由現任教於台南市立安平國中、榮獲全國 Super 教師首獎的王信凱老師創立。秉持著「遊戲化」為主的教學方式,先讓學生愛上體育,再導入動作決策與團隊合作精神。
不同嘗試,試圖讓體育課可以更加貼近學習的主體──「學生」,也透過分享以及回饋的機制,讓全台各地的體育老師有機會更上一層樓,結合校園的風土民情及學生特色,發展出各個校園獨特的體育課程。
透過體育老師們彼此「分享」、「互助」、「共好」及「自發性」的參與,由下而上,期許 30 年後,能看見運動文化成長茁壯。
體育教學工廠 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
#健美運動員正妹Lisa #甜到蛀牙空姐Mel #完美臀腿日
這次約練,邱個邀請比基尼健美選手Lisa,以及邱個的好鄰居,甜美正妹空姐Mel,一起挑戰專注臀腿的訓練,體驗完美臀腿日!絕對是SBD開頻道以來最香的一集!甜美又專業,怎麼辦啊啊啊啊!!!IG先追蹤起來!快~~~
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01:16 ➤ 動作 ⑤ 哈克機早安訓練
01:48 ➤ Tips - V squat 訓練 1
02:32 ➤ V型哈克機早安
03:44 ➤ Tips - V squat 訓練2
04:07 ➤ Tips - V squat 訓練 3
05:58 ➤ 動作 ⑥ BStance單腿硬舉
09:00 ➤ Tips - B Stance 單腿硬舉
09:29 ➤ 動作 ⑦ 跪姿腿後勾
09:52 ➤ 跪姿腿後勾
10:12 ➤ Tips - 跪姿腿後勾
10:42 ➤ Tips - 跪姿腿後勾2
13:17 ➤ Tips - 跪姿腿後勾 3
13:51 ➤ 動作 ⑧ 慢離心腿推
14:46 ➤ Tips - 腿推小技巧
15:29 ➤ 慢離心腿推
18:19 ➤ 總複習
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#SBDTaiwan
體育教學工廠 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
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02:11 ➤ 動作 ①史密斯臀推
02:55 ➤ Tips - 預備史密斯臀推
03:47 ➤ 彈力帶提升感受度
03:57 ➤ 彈力帶提升膝蓋穩定度
04:05 ➤ 彈力帶擺放位置
04:58 ➤ Tips - 臀推小技巧
05:12 ➤ 穩定動作 避免顫抖
07:38 ➤ 史密斯臀推 Tempo組合
07:58 ➤ 臀推Tempo
08:40 ➤ 動作 ②史密斯分腿蹲
09:20 ➤ Tips - 史密斯分腿蹲 & 上半身注意事項
10:25 ➤ 後蹲時 膝關節動作重點
10:35 ➤ Tips - 史密斯分腿蹲 腿部注意事項
11:21 ➤ Tips - 增加行程幅度技巧
11:46 ➤ Tips - 史密斯分腿蹲 控制心律
13:45 ➤ 動作 ③史密斯相撲式深蹲
14:09 ➤ Tips - 史密斯相撲深蹲1
16:22 ➤ 史密斯相撲深蹲 Tempo組合
19:08 ➤ 動作 ④單腳箱上蹲
21:45 ➤ Lisa課表安排
22:24 ➤ Tips - 單腳箱上蹲
未完待續
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體育教學工廠 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
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淨重:560公克(20粒)
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1. 水餃系列無法與其他商品併單,
運費為1-6盒/150元,運費為7-12盒/300元,以此類推。
2. 兩種口味單筆最高訂購量為各4組 (也就是一筆訂單最多可以訂四組高麗菜,四組韭菜)。
3. 水餃為限量商品,無免運門檻。
剛吃完一盒韭菜的小編表示😲
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體育教學工廠 在 體育教學模組教師認證計畫-中年級田徑遊戲教學模組(上) 的推薦與評價
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