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週四
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許多媽咪們最常問我的問題之一就是
「蓓蓓，你產後到底是怎麼恢復的?」
我可以很肯定地說
懷孕時所撐大撐鬆的骨盆和肚皮
真的沒辦法光靠運動和飲食就有辦法歸位
畢竟是撐開10個多月的身體
一定得靠一些東西的輔助
讓他盡量慢慢回到最原始的狀態
「塑身衣」就是我恢復的秘密武器
追蹤我好一段時間的粉絲們一定對 #拉波米 不陌生
因為我兩胎產後都是穿他們家的塑身衣
是它讓我從孕期的41吋肚子回到25吋小蠻腰
當初會選擇它的原因很簡單
無非就是因為它便宜有效又好穿
比起那些知名的產後塑身衣動輒就要好幾萬塊
拉波米真的是媽媽們一個很好的選擇
畢竟孩子出生後就是燒錢的開始
如果能在小地方省一點又能恢復身材
那真的是媽媽們的大救星
#骨盆褲 的部分我建議你就直接買產前的尺寸
因為你就是要把自己逼到本來的骨盆大小
塑身產品就是這樣
剛開始穿起來比較緊是正常的
因為如果不緊就沒效果了!
希望大家都可以恢復到本來
C70010最緊- C70018-C60057
C70010適合產後=想快點讓骨盆歸位的人
C70018產後或是一般作息=想穿起來舒服但又有緊塑效果的人
C60057適合一般作息=當保養預防變形用
拉波米的 #骨盆褲 到現在我還是會穿
我覺得可以當成平常保養
預防久坐或是坐姿不對造成骨盤的一些問題
很推薦女孩們可以試看看❤️❤️❤️
✨蓓蓓推薦購買搭配✨
✏️產後或小腹比較大者-我會推薦塑身衣系列 / 任選5件組
如果現在的尺寸是M,那我會建議選
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣M*3
✔️塑身衣 D10024重機能急塑褲M*3
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣S*2
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✔️骨盤補整塑褲C7001
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✔️塑身衣 D30007重機能連身急塑衣。M
✔️骨盤補整塑褲C7001M
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這次廠商給了粉絲超優惠的價格
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這幾套塑身衣在拉波米也已經賣到快斷貨
價格真的非常優惠~!!!!!!!!
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在 #英國格拉斯哥 居然可以用四英鎊大約150塊台幣的價格，吃得飽又健康！？
#英國留學日常 中什麼是最棒的投資？蘇格蘭又有什麼名產？居然能打敗可口可樂？
讓美食特派員 Will & Edward 帶你一探究竟！
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歡迎合作邀請 📩 wworksbywill@gmail.com
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00:00 前言
01:50 美食特派員出動：推薦一款CP值超高的英國校園美食
02:38 Will葛格英文小教室：希臘捲餅Gyros 怎麼念！？
04:10 英國捲餅還是希臘捲餅Gyros？
06:03 視覺與味覺的衝擊：一邊看滑板一邊享受美食
07:12 Edward希臘捲餅初體驗
08:25 為什麼在英國格拉斯哥的雕像上都會放錐子！？
09:30 如何做最棒的投資？你一定要試的英國希臘捲餅！
12:41 連Will媽媽都喜歡的海鮮店
13:36 英國蘇格蘭賣最好的飲料
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〖夏日必備愛用品💡燃燒吧荷包君！〗
►卡特的Instagram：https://www.instagram.com/kart_wang
►YT完整版 https://youtu.be/YngmjnGOsY4
夏天來了這次卡特也準備了夏日愛用品
真的是每個都是心頭肉啊（是嗎？）
從內而外的各種高CP值好物！
這次介紹の好物
🔻甜甜圈室內拖鞋(淘寶購入)
價格便宜又很適合夏天的室內拖
長得可愛而且走起來不會有太大的噪音
🔻臉基尼（可略過
可以送給朋友（？）
🔻GHD平板夾
整體使用起來很快速又好上手
預熱時間快省時 用起來不會卡頭髮
雖然好用但小缺點是價格偏高！
🔻霓淨思海洋友善防曬乳＞https://reurl.cc/j8YYQZ
水感全效防曬乳(藍色):適合日常出門 質地水感輕透
輕透潤色防曬乳(粉色):潤色提亮、上在臉上帶點裸妝感
全天候極效抗陽防曬乳(金色):適合戶外攜帶，耐水抗汗，不流白汗
肌膚·海洋零傷害*
🔻環保鋼製冰塊
覺得很環保持冰的效果也很不錯！
不會讓飲料變淡也很適合小冰箱使用
但缺點是清潔要仔細 而且要慎選材質
🔻垃圾瀝水袋(淘寶購入)
便宜又好用很適合有在下廚的朋友
真的可以雙層過濾掉廚餘的渣渣！
有很多不同尺寸可以依個人喜好挑選
🔻sculpt master髮蠟
個人很長期使用的髮蠟
比較偏硬的質地 適合雕塑性高的人選擇！
*適當地使用本產品可使肌膚免於曬紅、曬傷等紫外線傷害。不添加夏威夷、帛琉法規認定對珊瑚、海洋生態有傷害之物質
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你們覺得這次的好物分享哪個被燒到呢🤩
〖10樣大創爆冷門好物！不能不知道的實用商品！神奇藍色棒超好用...〗
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〖迴轉壽司盲拿會怎樣？摸到什麼吃什麼！藏壽司竟然有賣...〗
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體雕價格 在 [心得] 某間體雕心得- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前身高：162
體重：54
BMI：20.6
心得分享：
初次發文手機排版請見諒～
初次體驗體雕，就獻給這間「FB上廣告打很兇，小藝人去很多的」原x了～
也想看看到底是不是有這麼厲害？
而且詭異的是，我去之前怎麼樣都爬不太到文，我覺得很奇妙？！？！
現在太依賴做什麼都要爬一下部落客的文章，看看業配也好，ptt之類的，可是真的都沒
什麼人分享欸
（到底為什麼XD）
總之因為體驗價只要800元，就約了時間去。
首先，「差一點我就想直接拿包包走人」為什麼呢？
我約19:00
因為怕不能遲到，非常準時一分不差的抵達～
之後呢，店員問我是不是第一次來，給了我一個填資料的本子，就叫我在旁邊等一下。
ok我寫完了，大概花了1分鐘！
接下來29分鐘我都在！發！呆！因為沒有人來理我招呼我，等候區也只有我一個人啊（？
？
（後來有進來兩女生，坐在等候區一下子就被叫進去了，我安慰自己也許是做不同的課程
= =）
哈囉～難道因為我不是什麼藝人嗎
我內心不禁這樣想
畢竟30分鐘了是完全沒人理我
而且員工也不是忙得不可開交
還有走來走去的( ･ ･ )？
我債這呀～～（揮手
等待過程中我從跟我朋友分享
「嘿我已經到了！現在在填資料！」「裡面很乾淨 我在等她們～」
「還沒開始欸 不知道在等什麼？」
「ㄜ還沒開始.....」
「30分鐘到再沒人理我我就要走了==」
朋友說
「還沒開始？靠，直接走了啊！！」
我是沒有一分鐘十幾萬上下
也不是什麼高級人士...
只是都沒人來告訴我一下現在在等幾點的？是什麼情形、需要等多久
真的...不是..很爽而已～
是要我就地長香菇嗎∠( 」∠)＿
但最後我還是起身，並好聲好氣的問了：「ㄝ...請問還要等多久呢？如果還要很久...我
先離開好了，抱歉我還有事」
（真的覺得自己很孬...）
我也表示我乾等了足足30分鐘...
於是就有人來理我了！
是說理我的態度也還不錯，我氣也就消了@@
（怎麼沒有唸一下!!!我真的太孬了..捶胸口(柯?)）
開始之前問我吃飽了沒？
因為約19:00 下班趕過來
真的來不及吃晚餐，想說用完再吃..
我：還沒...而且我整天只吃了一碗泡麵
員：蛤？我們體雕完3-4小時不能吃東西欸～
我：你們只有說叫我吃飽再過來...沒說之後不能吃東西啊@@
我當下已經飢餓指數8了 還不能吃...
員：那先給你喝碗紅豆湯，晚點要吃的話記得吃清淡，水煮的～
我喝的不是紅豆湯，是空虛的心。
OK準備開始！
1.換上紙丁字褲
2.平口浴巾圍裙
3.測量腿圍
（我是體驗「大腿」，總共有手臂、腹部、大腿、小腿 4選1）
美體師幫我量59 cm（大概是該邊那一圈）
沒有手技，全部都是使用儀器去推，說使用兩個探頭，那小姐也沒特別介紹所以我也不知
道那探頭是什麼功能...
總之大概30分鐘是體雕，雕完會把腿用保鮮膜綑起來，再來30分鐘的全身包覆加熱，讓你
飆汗代謝，結束！
當然結束就是推銷時間......................
過程中是還滿爽的，我告訴服務我的美體師「我可以耐痛。」
因為我大腿後、側面的橘皮都還滿嚴重的！是肉眼就看得出來的等級
曾經是有胖胖瘦瘦沒錯，但最近特別注意到了，然後就每天照鏡子都特別憎恨大腿....
結束後再照鏡子，量完說變成56囉！
老實說我是真的看不出來差別...（maybe量的時候圈的特別緊？？XD）
畢竟還是看得到，但我知道應該多做幾次會有效～
橘皮就是糾結的脂肪，要被推散、揉小、被鋪平絕對不可能一次就到位，畢竟他也不是一
個晚上就形成的恐怖組織 也是慢慢組成 哈哈...T_T
現在就是在猶豫要不要買多堂，療程是賣堂的，8堂12堂20堂這樣。
平均一堂1000-1500左右
心得到這邊～～～
也想知道有沒有去做過的人可以交流心得？
或是推薦其他家體雕！！！！！！！！！！！（<—這部分歡迎大家踴躍！想貨比三家XD
）
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※ 編輯: gooddeat (39.9.8.199), 08/15/2017 11:54:35
※ 編輯: gooddeat (39.9.8.199), 08/15/2017 11:56:33
※ 編輯: gooddeat (180.218.163.17), 08/24/2017 01:07:55
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