關於 高中學生不想上課怎麼辦 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

昨天早上六點多，我接到校車打來的電話，整個驚醒
兩隻居然睡過頭沒起床！
因為也不可能讓校車等，我先請校車開走
接著我思考了一下要不要叫他們？
後來我決定不要，就等他們睡醒，感受睡過頭的驚嚇感
果然，八點左右，胖na 很慌張的跑來叫我
「馬麻！已經八點了，我們沒搭到校車怎麼辦？」
「什麼？八點了！你們怎麼沒起來？糟糕，那怎麼辦？你們只能在家上網課了」
兩隻一副很懊惱的臉⋯😥
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我先叫他們下樓吃了早餐，然後跟他們說
「昨天叫你們不要聊天，一直聊，早上起不來，我今天載你們去，明天再起不來，就在家上網課」
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中間晶還跟胖na murmur，我問她在說什麼
胖na 說妹妹問他：上學(遲到)會緊張嗎？
我馬上說「會緊張是正常的，你應該要感到緊張，還要感到很不好意思，記得進教室的時候要說‘’對不起我遲到了‘’，因為你們打擾到老師及同學上課」
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晶到學校又問我，可以陪她進去嗎？
我說不行，首先現在疫情家長不方便進去學校
然後，重點是因為你們聊天聊到不睡覺，睡過頭遲到
記住現在這感覺，以後不要睡過頭
其實回程車上，我一直在想，她才小一，會不會太狠了
我是不是應該要陪她進去？但又覺得我不該
這樣她才會牢記這感覺！
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果然，雖然他們昨晚還是有聊天😂但今早超準時就來找我

其實他們倆從year2(滿6歲)開始，我就不斷給他們一個觀念「起床上學、準備上學的東西，是你們(學生)的責任」，除了早上要自己訂鬧鐘起床，傍晚放學回到家馬上整理書包，帶學校交代的用品，洗餐具、裝水壺、裝明天要用的口罩，通通他們自己做，我偶爾會問整理好了嗎？從不會去幫他們檢查或整理，學校需要的東西沒有，也要提早跟我們說，帶你們去買齊用品是我們的責任，但要帶什麼？是你上學應該搞清楚的事，而且如果明天要用的東西，今晚睡前才說，那sorry真的買不到
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他們有沒有忘記帶東西過？有！但我也不會幫他們送去學校，因為晚上沒整理好，是他們的責任，一次沒帶到，同學有他沒有，下次就會記得！這個記得可以持續很長一段時間到下次鬆懈又忘記，但久了，他們就養成自己準備好、檢查的習慣
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有沒有睡過頭真的沒帶他們去上學過？也有！我會不會因為沒帶他們去上學感到罪惡，說真的一開始有，但我想想，起床上學是孩子的責任，他都不緊張不羞愧了，我比他緊張搞的一副我很想逼他去上學一樣，我就忍住了。到後來睡過頭會不能去上學，就是兩隻最好的警惕，因為他們超怕不能去上學🤣這對他們來說是很大的處罰
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說到愛上學，他們不是天生愛上學，是因為家裡很無聊😆(我之前就分享過，今天講更細一點)
我大概從他們上幼稚園開始，就陸續把我們家的玩具大幅度清空，只剩樂高、書籍、一些益智玩具/題目本⋯沒了！他們如果該上學日在家，不能開電視也不能玩電動，上課的這個時段裡，我們也因為要工作不能陪他們玩，他們就只能玩樂高、看書、寫題目⋯相較於去學校可以跟同學玩，上課又可以學新東西很新鮮來講，在家真的很無聊，所以他們很怕不能上學
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之前有蜜友問過我，小孩更喜歡在家，不愛上學怎麼辦？我覺得可以試試看從這角度去思考，是不是家裡太好玩了？如果該上學日在家，就跟假日在家一樣好玩，誰想去上學？如果睡過頭就可以獲得一天假日，在家看電視玩電動，沒有任何差異性，想吃點心就可以吃，那怎麼會想上學，怎麼知道上學的可貴呢！甚至如果沒上學爸媽還會帶他出去蹓躂，是人都想玩啊，有得玩欸～誰不要！
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我覺得我做的還ok的地方，就是一直做出「該上學日你待在家」跟「假日待在家」的差異性，然後我每天都會問他們今天在學校有什麼好玩的事，或學到什麼原本不知道請他們跟我分享，同時默默的強調(洗腦)，上學真是太好玩了可以學到好多新東西變聰明，下課還有同學可以追趕跑跳碰，對比之下，上學日在家就真的太無聊了🤣
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他們曾經就有因為睡過頭沒去上學，跟我抱怨，問我「他們現在要幹嘛？很無聊」，我說「這個時間就是爸媽要工作的時間，是你們應該上學學習的時間，你們睡過頭錯失去學校玩跟學新東西的機會，現在就只能在家自己學習啊，睡過頭是不是很恐怖」，哈哈哈順便再恐嚇他們一下然後我就飄走😆
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今天突然覺得可以跟大家分享這件事，因為之前只有胖na ，他是責任感比較強的孩子，所以當他能自己起床上學，我把他當成是老天的恩賜😆，但到今天晶姐year3了，她從year2一開始早上會賴床發脾氣，到現在葛格起來叫一聲就醒，東西也都能自己準備好，熱愛上學，我覺得這方法應該是有用的
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早點開始培養小孩上學的責任感，就不用整天叫賴床的小孩叫到高血壓，把責任劃分好，嚴格執行，當爸媽或許就能少心累一點點❤️
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我寫這篇應該又有人要說那只是你懶惰的藉口，嗯～戒夜尿那篇真的有人這麼說，或許吧，我是懶，但我覺得更重要的是，成為小學生就是一個長大的里程碑，小學生最重要只有上學這件事，上學就是他們最大的責任，趁小學期間培養他們對自己上學的所有事負責很重要，不然將來國高中課業更重，不管孩子本身還是父母，要面對的事情/心情更多，卻連起床都還要媽媽叫，要帶什麼還要媽媽盯著準備，我還真的一點都不想😌

#個人經驗分享僅供參考
#每個孩子個性不同
#觀察陪伴密切溝通才是教養正解

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最近收到很多觀眾的來信，詢問：「成長思維行動營，到底是什麼」？

《成長營》👉 https://school.growingbar.co/motivationf

如果你有相同疑問的話，那希望以下前學員的心得，能夠解除你的疑惑，提供一些參考:)

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轉發學員心得【寫給迷茫的你，希望我的經歷可以幫助你】

我叫家明（筆名），今天27歲。我自小就是一個很乖的小孩，總是照著老師和家人的安排走，很少會反駁他們，也不想讓他們失望。他們告訴我哪間高中師資最好，我就盡力考進那家學校；他們告訴我哪個科系發展前景最好，我就努力擠進熱門科系的錄取榜單。

後來我成功畢業了。雖然不是大家眼中的模範生，但至少我不用延畢，能夠順利畢業。後來也獲得了一份還不錯的工作。薪資不錯、福利不錯、同事不錯、上司不錯。

但你別問我喜不喜歡，我壓根從小到大來沒想過這件事情。也不要問我目標是什麼，我真的不知道，因為從小到大的目標都是別人給我的。現在我要自己掌控自己的人生，我也不知道怎麼辦。

人生真的沒有那麼多「早知道」。我工作了好一段時間後才發現，當你心無定處，到哪裡都是流浪。或許夢想對於很多人來說都是一種不切實際的幻想，但目標不一樣。不知道自己的目標是什麼的時候，不管做什麼都提不起精神，因為你不知道自己為了什麼而努力，為了什麼而吃苦。

每天光是睜開眼睛、鼻子呼吸馬上就吸收到滿滿負能量。晚上睡覺前都在思考：「我真的要這樣過完這一生嗎？」

為了改變，你總是把你的生活排得滿滿的，因為你害怕落後別人，害怕自己會一直處在這個狀態。但你還是無法改變自己，你也變得越來越消極，越來越沒有信心。

和朋友一起聊天時，聽到他們說自己的生活越來越好，自己也同時感到焦慮。感覺別人已經攀上了人生巔峰，自己卻還不知道自己應該做什麼才好。

為了改善現況，我在FB上也追蹤了不少專門產出號稱激勵人心「雞湯」文章個影片的專頁。說也奇怪，這些粉絲專頁常常會分享一些剛好符合我心境的貼文，例如；「為什麼你會感到迷茫」、「如何改變自卑的特質」等。

每次看完的當下，我都覺得自己充滿了力量，也學會了一些方式去改善自己的現況。點贊加分享後，我就覺得自己活力充沛，能夠應付接下來的生活。

如果你也是這樣的話，我想你也知道。這種心理上的慰藉就像一劑麻醉藥，只能短暫讓你忘記現況。終究我們還是沒有動力去做出任何改變，甚至是完全不知道自己應該怎麼做。沒有行動的空想完全不會讓我的生活有任何變化。學不會就是學不會。

後來，我找到一種方式逼迫自己改變。就是花錢加入一些線上課程，找專人教導。除了能夠有視覺和聽覺上的刺激，加上我知道自己花了錢後，一定會想辦法把課上完，並且做出改變。

線上課程有一個好處，就是我能夠選擇任何時間上課。專人的影片教學，也讓我有了能夠模仿的對象。雖然一開始很勤力，但越後期越覺得孤獨。
我感覺教我的人是一個冷冰冰的電腦，電腦只是在趕進度把課教完，因為沒有互動，專注力就會慢慢消失，學習效果當然會不好。

這種某程度來說是「填鴨式教育」的線上課程讓我越來越不想上課。即使完成課程後，我都覺得我還是原本的我，一點改變都沒有。課程時課程，我還是原本的我。

為了突破瓶頸，我當時決定再給自己一次機會，加入號稱真人線上教學的14天《成長思維行動營》。

《成長思維行動營》是一堂帶領他人走出迷茫狀態的課程。迷惘的感覺讓你忘記自己有選擇心情與感受好壞的權力，你也會忘記，其實自己有能力找到你的人生方向，從而改善自己的生活。

這是我第一次體驗這種上課形式。每天晚上8點鐘，專人就會在線上等候我們，跟我們進行互動，跟進近況。接下來就是教課時間。

即使老師沒有看到學員，他也會一直更近學員的狀態。課後的發問環節更是有趣。問答流程非常有順序，幾乎當場就會獲得解答。每個學員都會有自己的私人助教，如何有跟不上的地方，事後都能再找他詢問。

課程中的內容常常讓你頓時恍然大悟，想說：「欸！為什麼我以前從沒那麼想過」。

而在這個《行動營》裡，我第一次學會如何讓自己真正開始行動。在過去曾上課的課程中，幾乎都不太會重視學生是否有完成作業。但在《行動營》裡，老師會盡可能協助學員完成作業，而所有作業都能夠透過輕鬆有趣的方式完成。

如果課程無法讓你開始行動，你就會像是一個苦練多年但從未親自下廚的廚師，學了再多都等於浪費。想要成功，不只是老師要會教，你也要肯學肯行動才會有效果。

其實，擺脫迷茫的方法，其實一直都在我們身上。那就是你的思維模式和看待世界的角度。我們都必須先調整好自己的狀態，具備所有成功需要的條件。只有當你準備好的時候，所有事情才會越來越好。

正處於迷茫、總是覺得自己不好、想要改變現狀卻不知道怎麼辦才好的你，《成長思維行動營》一定可以幫到你。

《行動營》優惠價9.9美金目前只剩下少過50個名額，趕快點擊以下連結加入吧

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**下圖為示意圖，非本人照片**

#好葉 #學習 #成長 #成長思維行動營

【不要因「自我感覺良好」，阻礙你發現問題的真相！】

段考結束，接到家長著急的電話：「老師，昨天發下成績單後，我看到慘不忍睹的成績，原本想找女兒好好談談。但沒想到她竟然對我大吼大叫，說她已經夠努力了，壓力很大，要我不要再給她壓力了。」

「她的成績的確一直處在吊車尾的狀態，每科幾乎都不及格，代表她不是某幾科『不會』的問題，而是『整個學習態度』都需要調整。她平常在家有在讀書嗎？」

「她段考前兩週的週末都會去圖書館讀書，每週要補習三天，其他時間我就不太敢管她，畢竟高中課業我也不懂，又怕她壓力太大，只敢在成績單發下來的時候督促一下。但她永遠都是這種反應，讓我也不知怎麼辦才好。想問老師她在學校的表現又是如何呢？」

＊＊＊

隔天一大早，我把早自習就趴在桌上睡覺的學生找來。

「這次段考你的表現不理想，你媽媽很擔心，說你在家嚷著壓力很大；而老師也很擔心，因為我看你常常精神不好，上課也常打瞌睡，不知道你平常作息如何？這次段考，準備狀況是怎麼樣呢？」

「我每次段考都超認真準備，但每次都考不好，我覺得很生氣，也很氣餒，這讓我越來越不想努力了。」

「超認真準備？是怎樣的準備呢？」

「就段考前兩週我一定會去圖書館讀書，讀書的時候也一定會把手機收起來，不懂的也一定會去問老師。我自認為該做的都已經做了，可是成績還是不理想。」

「聽起來蠻認真的。那沒有段考的時候，每天回家有唸書嗎？」

「我每週有三天要補習，從六點到九點，補習的那三天，回家後很累，就不會讀書了。」

「恩，我可以理解。那其他天的讀書時間是多少呢？」

「呃……其他時候每天都讀十分鐘到二十分鐘的書，有時候可能沒讀書。」

「啊！！！十分鐘！十分鐘可以讀到甚麼東西嗎？就算二十分鐘也不夠把一課看完吧？」

＊＊＊

這樣的對話並不僅止於一名學生，意料之外的—這是近期訪談近十位學生後的結果。

🎯他們普遍有三種情況：

一、 平時幾乎不讀書，倘若有，也大概在半小時到一小時之間。

二、 小考幾乎不準備，要嘛在家隨便翻翻，要嘛就是到學校後利用下課時間惡補一下。

三、 段考前才開始讀書，他們口中的「積極用功」是指段考前兩週，「有看書」是指段考前一週，真正的「沒準備」是指段考前的自習課才讀書。

但這類學生卻普遍有一個共通的情緒，就是「只記得自己考前抱佛腳的『用功感』」，把失敗歸因於粗心，或推託「大家也都考不好」，還會自憐說：「我已經這麼努力，卻沒有好成績」。

他們自我感覺良好，對考前兩週的努力讚歎不已，對那時候承受的壓力記憶猶新，因此，更加覺得「考不好都是外在的一切害的」，覺得自己無比委屈，還因為這種情緒變得更不想努力，落入惡性循環。

而家長呢？

或許也因為看到孩子這兩週的「努力」，因為他們那種自憐又委屈的情緒而不忍責備，最終，檢討成了安慰，忽略問題的本質使得一切只是原地踏步。

❤️但，真正問題的核心是：你考不好，不是因為「你不努力」，而是「你『不夠』努力」！

用臨時抱佛腳的方式讀書，就算是自認為已經提前的「考前兩週」，也只是「短期記憶」！

理科需要反覆計算、理解，才能從定理到應用都完全掌握，還得透過不斷練習，避免粗心失誤，並且提高速度。

文科同樣需要消化、記憶的過程，注釋、名詞、單字的一個小疏漏，就會造成張冠李戴的結果，也無法真正理解文意，更不用說閱讀能力的提升了。

提升成效的終極秘密在於平日腳踏實地的累積，說穿了就是預習、複習而已，今天教完今日畢，如果堆積功課不複習，最後結果就是：好像有看書，但都像是不穩固的根基，一考就倒，一比較就混淆。

小考或許偶爾還可矇混過關，到了大考絕對是一團混亂，全盤潰散。

學習是反覆確認的過程，就像單字背不熟，只能靠反覆多背幾次解決；數學學不會，就得每一題蓋起來老老實實算三遍，再利用訂正回溯定理，原原本本弄清楚才能高分。

考前抱佛腳，理科就變成「背作法」，連練習都不夠，遑論弄懂原理了；而文科也會讀得似是而非，變成「看起來都很像，選起來卻不一樣」的結果。

❤️不要因為「自我感覺良好」，耽誤了反省的機會！不要濫用自憐的情緒，自己親手毀了自己！

你的努力根本還不夠努力，只有每天持續讀書、踏實弄懂，才能稱得上用功。

＊＊＊

「然後，如果你真的想考好成績，最終還是覺得考進前幾志願是你的目標的話，那就一定要養成每天讀書的習慣，從每天半小時、一小時開始，再到兩小時或三小時；

而且應該是先完成讀書的任務，之後才滑手機、玩遊戲，放鬆才不會變成放空。

記住，真正要難過的是『我每天都拼死拼活讀書，卻還是考不好』，而不是『我考前兩週已經有讀書，卻還是考不好』。」

❤️如果要討拍、一起軟爛，我也可以昧著良心說討喜的話；但我知道你一心想上進，知道你每天來學校，心裡最終還是想獲得成就感。

❤️沒有人喜歡做白工，而不斷勇敢為你戳破假象的我，才是真正心疼你做白工的那個知己。

❤️所以，辛苦了！但我們下次超前部署吧！

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我是嘉嘉，我陪你更強！

每一個成功學生的背後，都有一個人生導師！

女王的學習策略課｜四小時自律與效率的養成訓練：https://ps.yottau.net/LRWAN