關於煮飯-
其實我沒有學過煮飯的技巧,但不知道為何從高中開始就喜歡煮給宿舍的夥伴吃,可能因為這樣看他們不爽隔天可以讓他們…😈
曾經還有同學覺得我煮的泡麵比較好吃,他把自己的麵倒掉要我重新幫他煮一包,其實我只是不好意思跟他說:「好吃的秘訣在我的大拇指」(牛肉麵梗)🤌
上大學採買變的比較方便,常常在宿舍火鍋、羊肉爐,最狂的還在走廊搞起烤魚來了,無師自通的陳秉豐這樣搞出一點做菜經驗來了!
從2016年肯亞、2017年日本、2019中國麗江到這兩年的台灣高山訓練幾乎都有下廚過,印象最深刻的是2016年去肯亞吃不慣當地主食「烏咖喱」只好到超市買點食材回來自己煮,還記得有天晚餐被嗆:「你們亞洲人就是吃這個才跑不快」🤣(你們這些亞洲人聽好了…)
煮飯的過程可以自我學習、服務他人與分享,所以煮飯給大家吃就像跑完課表有大大的滿足感,連同洗碗像收操一樣,我覺得沒有什麼辛苦不辛苦,重點是做一件事能樂在其中。
潘老師名言:「歡喜做,甘願受」😌
福壽螺名言:「你們敢吃,明天要有心理準備」🧻
-謝謝大家捧場
#陳秉豐 #彰化福壽螺 #罐頭教練
#相信跑步訓練營 #高地訓練
#想吃秉豐煮的現在上山還來得及
#有吃過的底下留言+1 #想吃的下面刷一排愛心❤️
#每天被問你們是職業運動員還是學生 #乾都不是
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅吳氏日本語:奇跡的な速攻法,也在其Youtube影片中提到,⭐️可以下載吳氏日文app快速記憶機 內容更多! https://ilovejp.club/app/YT ****************************************** 0:06 長野県 中部地方に位置する。県庁所在地は長野市。 0:...
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#趙少康 說「阿富汗恐成台灣前車之鑑」,藍營媒體開始一片疑美論震天嘎響。這是台灣政壇最悲哀的事。
我說,台灣真正的前車之鑑,就是千萬不要相信中共的虛假善意。藍營幻想可以跟中共談兩岸和平,其荒謬好比跟塔里班政權談性別平權。
拿台灣跟阿富汗相較,是牛頭不對馬嘴且荒謬至極的事。
兩個概念分析。
👉indispensability 不可或缺性
從川普時代到拜登時代,無論是在文章或演講中,談到台美關係時,我始終強調一個觀念:「美國永遠是國家利益至上」。
這也是為何在川普政府時期,我不會跟許多川粉一樣,對川普政府的友台態度歌功頌德。
甚至,針對2020美國大選前幾個月,川普政府派出高層人士訪台時,我的解讀跟許多綠營媒體都不盡相同。當時有聽過我演講的人,應該都有印象。
但也因為同樣邏輯,當拜登當選時,有許多人對拜登是否親中充滿懷疑,我的看法依然是「美國永遠是國家利益至上」。
對台灣而言,「台美關係要如何符合美國的國家利益?」
一言以蔽之,台灣必須充值自身在美國戰略利益中的不可或缺性。
能看清這點,就能知道網路上吵來吵去的疑美親美政治口水,有多麼淺薄。
要如何讓台灣成為美國indispensable的夥伴?
例如晶片產業。
例如台灣的第一島鏈戰略位置。
例如台灣在民主人權等普世價值上所佔據的道德高地。
講白了,台灣自己要很努力,讓美國在討論是否捍衛台灣時,能夠幾乎沒有第二個可能性。
大家可以想一想,阿富汗對美國,有沒有不可或缺性?不是說阿富汗不重要,而是美國共和民主兩黨,對於美軍繼續駐紮在阿富汗,找不到說服自己國人的充分理由。
所以美軍撤出阿富汗,是必然。因為無論在軍事上或財政上,「持續駐軍」這個選項都不符合最大化的美國利益。
當然你可以批評撤軍不夠優雅等等,搞得跟當年西貢一樣狼狽(這點我其實不認同),尤其是拜登自己在節目上講的話如今等於被打臉,但,美軍撤出阿富汗,的確符合當前的美國利益,也是美國兩黨共識。
👉good governance 良善治理
阿富汗之所以淪落到今日局面,自身政府要付很大責任。
美國花了超過830億美元軍費(超過兩兆新台幣)(有中文媒體寫成超過兩兆美元,可能是筆誤),但許多錢砸下去後付諸流水,阿富汗政府軍貪腐嚴重。
阿富汗政府缺乏良善治理,是美國最終決定放棄的主要原因之一。
台灣跟阿富汗完全不同。
即便在野黨針對執政黨施政有諸多批評而且許多有其道理,但台灣的政府治理效能在國際社會普遍享有高度評價。幾乎每一位外賓訪台時,都會對台灣的政府治理留下良好印象。
因為良善治理,所以美國不分黨派在談到與台灣交往時,總是一面倒的支持。
👉小結
有許多人說「天助自助」,這句話本身沒有錯,但過於浪漫情懷。
如果問我,我會說:
持續讓台灣越來越好,越來越強大,無論是產業上、經貿上、文化上及軍事上等等,讓「跟台灣交往,是一門好生意」。
拜登有一句名言:It’s never a good bet to bet against the American people. (跟美國人打賭,永遠不是好的賭注)
這句話也許放在今日阿富汗事件有點諷刺,但我想稍微改寫一下:
“It’s always a good deal to friend Taiwan. “
「跟台灣交朋友,總是一門好生意。」
台灣要努力的,其實就是上面這句話而已。
讓老美認為,跟台灣站在一起,是門好生意,並且符合美國的國家利益。
唯有這樣思考,才不會落入親美/疑美的口水戰。
#阿富汗
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女兒烘焙的技術愈來愈好,我也愈來愈有口福。自從用原本家裡的麵包機與小烤箱烤了幾個麵包與蛋糕,獲得全家極高地評價後,她特地到烘焙器材專賣店添購更多器材,開始做派跟蛋塔,有空時就上網研究食譜。用精密的磅秤量著食材,我在旁邊看著看著,彷彿回到幾十年前化學實驗的場景。
據她說,烘焙器材行都是人,店內實行總量管制,店外排隊人潮排很長,看來在疫情無法外出用餐之下,在家自煮自食外加烘焙甜點,已成全民運動。
因此,我們家現在一日三餐都吃得很正式,人人也都很期待,尤其烘焙時家裡滿溢著香味,這就是幸福吧!
黑柳徹子與三浦雄一郎
…. 永保青春美麗與活力的秘訣,她認為是「對一切事物不覺得厭煩,抱持著「為什麼?」「我想要知道更多」的好奇心過日子,即使走在日常習慣的街道,還是可以發現有趣的事物。」
我相當認同黑柳徹子的養生法,除了找到一個自己方便做的運動持續做下去外,智性的好奇心,的確是從內而外展現活力的根源。
在高齡已成普遍現況的社會,任何人都應該跳脫過往對於年齡的成見,不再以什麼年齡該做什麼成為無形的束縛。
日本有位著名的冒險家三浦雄一郎,他除了是著名的登山家,也是大學理工科的教授,他在六十歲時自冒險生涯引退,停止了嚴格的訓練,開始隨意吃喝的日常,結果沒多久身材迅速走樣,肥胖到連爬五百公尺高的小山丘都會喘。
他當年高齡九十歲的父親無法接受他的放縱,以身作則仍持續練習滑雪,計畫在九十九歲時登歐洲最高峰白朗峰,並從大冰河滑降下來。
三蒲雄一郎被父親刺激到,再度展開訓練,在七十歲與七十五歲,及八十歲,三次成功登上聖母峰,也成為歷史上登頂最高齡的紀錄保持人。
至於他父親也克服三次骨折的病痛,如願在九十九歲時成功滑降白朗峰,並且在隔年時,跟著雄一郎、孫子、曾孫,一家四代同時進行冰河滑降的挑戰。
看來人擁有的潛能真的令人訝異,如同美國汽車大王福特講過的名言:「你認為你做得到,那你就做得到;你認為你做不到,那你就做不到;不管你說什麼,你都是對的。」我們的潛能要從相信做得到才能真的展現出來……全文請見連結
https://weiwentw.blogspot.com/2021/07/blog-post_7.html
高地 名言 在 吳氏日本語:奇跡的な速攻法 Youtube 的最讚貼文
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0:06 長野県 中部地方に位置する。県庁所在地は長野市。
0:17 上高地 登山やアウトドア好きの人に人気の山岳リゾート。国の文化財として指定されている。
0:32 軽井沢 夏は涼しく、洗練された人気の避暑地。冬は利便性の高いスキー場でスキーやスノーボードを楽しめる。
0:47 長野名物 全国屈指のりんごの名産地。また、長野県で栽培される野沢菜漬、伝統食の信州そばも有名。
1:02 長野県の偉人 「江戸三大俳人」として有名な小林一茶や、文部省唱歌の『春がきた』『朧月夜』『故郷』『もみじ』を作詞した高野辰之を輩出する。
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高地 名言 在 スモーキングチキン Youtube 的最佳貼文
ご視聴ありがとうございます!
※正しくは「最初はグー、ジャーン」です。
ファンの皆様申し訳ございません。
編集:ベーやん
無知で気付けなかったww 他の人でまたやり返すかぁ
せりはSixTONESのLIVEお姉ちゃんと行ったらしいよ
僕は6人時代のKAT-TUNがオーラ凄すぎて好きだった
てか最近やっと暖かくなって桜咲いてきたじゃん最高じゃん
花見もいいけど普通にBBQしたくない?
夏に海とか夜に家でやるのもいいけど、昼間なら春の方が好きやなぁ僕は
肉は鶏肉多めで、ねぎまにしてビールで流し込む はいこれ教科書に出るので
SixTONESのチャンネル↓
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高地 名言 在 ぼくたちのあそびば Youtube 的精選貼文
スマホの中の写真を大公開!夏休み直前ということでおすすめの旅行スポットを紹介します!
謎のセクシーショットも公開しちゃいます!
あそびばのおすすめ旅行先:ハワイ、ドバイ、上高地、八丈島、宮島
次回は7月15日(月)20時配信予定です!
■Twitter
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高橋健介→https://twitter.com/kensuke_mr6
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▼「あなたの番です」に出演中の井阪郁巳くんもゲストで登場
はじめてのチャーハン作りに悪戦苦闘!試食にゲストも初登場【あそびば】
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悟空が3秒に1回くしゃみ!?大爆笑ピンポン自己紹介ゲーム!【あそびば】
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https://youtu.be/g7xQ0FiwbGc
【即興寸劇】プロの俳優が視聴者リクエストのキャラをガチ演技【あそびば】
https://youtu.be/0jQ_4EyPz5E
オシャレ男子のカバンの中身、抜き打ちチェックします!【あそびば】
https://youtu.be/UJCU4bnkEDQ
1万円コーデバトル!ネット通販で春ファッション対決!【あそびば】
https://youtu.be/rPnXiMwEBUs
<主な出演作>
◆鳥越裕貴:
テレビ:NHK『紅白歌合戦』、NHK WORLD-JAPAN presents 『SONGS OF TOKYO』
舞台:『文豪ストレイドッグス』、『弱虫ペダル』
◆高橋健介:
テレビ:NHK『紅白歌合戦』、『ウルトラマンX』、『バス旅上等!』
舞台:『GANTZ:L ACT&ACTION STAGE』、『舞台 ひらがな男子』、『魍魎の匣』
◆ゆうたろう:
映画:『3D彼女-リアルガール-』
テレビ:『行列のできる法律相談所』、『マツコ会議』
舞台:『舞台 ひらがな男子』
#あそびば#夏休み#旅行#asobiba
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高地 名言 在 蘇納克說英中黃金時代結束? 蔡正元:我用海濤法師名言形容米歇 ... 的推薦與評價
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