🧚♂️關於占卜的二三事
這篇收錄一些我經常被詢問到的事,我覺得有義務先寫下來提醒問占者,即使以後你去外面問占、求神拜佛都可以使用。
許多個案預約占卜前,我會需要他們先列表問題,讓我可以定位修正問題後再進行占卜。
「定位」很重要!
如何問問題、怎麼問問題才懂得怎麼跟靈魂團隊與宇宙共同合作「解題人生課題」。
舉例來說:
✔️選擇a或b那個對我好?
「好的定義是什麼?」
對我未來人生職涯升遷還是財務狀況增加?也有可能是對你人生職涯升遷很好,只是過程中會很痛苦,宇宙的定義與我們不同,所以才需要精確定位。
精確定位問題可以直達解答。
❌這樣太麻煩了!沒有能通用包含所有對我好的定義嗎?
抱歉!沒有!
就算你來問「我跟這個對象在一起是好的嗎?」
我也一樣邀請你思考「好」的定義是什麼?
可能很好呀!比方你完成了對愛情的初階課題,與他共修完一門課,只是過程血淚斑斑、人神共憤啊!
但對宇宙來說:「這個對你的人生是好的呀!沒有經歷過這些你不會懂得怎麼走後面的道路呀!」
#懂得提問比懂得解答重要
——
❓我不知道該問什麼
我曾遇過很多人只給我「問事」2個字,然後一臉期待地要我說出他的狀況。
嘿~我不是宮廟服務!也不是神明問事、更沒有想要抓漏的心思。
我一直深信沒有問題卻硬要問問題的個案,是非常空虛寂寞的孩子。你那麼想跟我聊天嗎?但跟我聊天是按時計費的!
另外,也可能你對自己的人生不懂提問,只會茫然的做著日常任務過著一條龍的每一天。
有很多人因為浸淫在人間日常副本過久,導致當他們需要列表問題時就卡關,絮絮叨叨說了許多卻沒有明確的問題出現。
這其實是警訊!
很像老師要你寫大綱,但你開始寫流水帳以及草稿。
有時候,我會協助這樣的個案重新定位自己的問題,當他們願意列表問題、書寫下來的同時會發現,其實答案都在自己心中,根本不需要問占。
蠻多人在列表問題後會發現根本不需要預約喔!
所以這個方法真的很推薦你們試試看!
—-
❌占卜不是急診
我們回過頭來看,你在問占前肯定發生了什麼事讓你想問,通常一個疑問到你心裡直到你願意預約,一定經過一段時間。
你迫切想知道答案的整個過程其實是序列遞增的,絕不是一時興起。
那麼,預約時就「必須」配合「彼此時間」。
占卜不是完全的服務業!
請不要誤會我會如同服務業一樣,24小時等您召喚。
占卜對我而言是需要負責任、需要時間整合的,我無法立馬、即刻隨時隨地服務,畢竟無論我是否為全職占卜師,我都有自己的日常事務需要打理。
如果你真的很急!
那就只能付急占的費用。(原價+500元)
但我很不喜歡!!
我不喜歡為了錢而勉強更動自己的原則與行程。
所以也只能在彼此斟酌配合時間後,少量接急占案子。或是直接請對方找其他時間可以配合的占卜師。
—-
🌿占卜到底是什麼
占卜不是為你渡過劫難、為你施展魔法儀式。
問占的過程中,藉由你與你的內在智慧、彼此的靈魂團隊共同合作,對談後協助你「解題」。
有點像是在為你梳理思維、整理邏輯、評估風險給予建議。
這是一場「重復清明」的時刻!
你才是擁有最大力量改變自己人生的那位。誰都沒辦法幫你做決定、打你的人生副本!
無論占卜師說了什麼,你永遠都要記得做決定的權柄就在你自己手上!跟旁人都無關,是好是壞都要自己承擔。
如果你將權柄外放(無論你給予的是神靈、占卜師、老師、神獸、宮廟),那代表你對自己的人生很不負責!誰都可以輕易拿走你編織自身命運的主權!
這真的是你想要的嗎?
神棍事件、騙財騙色、宗教洗腦都是源於「你不願負責自己的人生」。
我曾經疑惑過為什麼那麼多人,崇拜神靈背書、前世認證,但後來發現,從別人嘴裡知道自己有什麼天賦、能力、適合做什麼、甚至斷言自己的一生,比較輕鬆。
因為不是每個人都想往內找尋答案,他們不願意花時間了解以及探索自己,也不願用挑戰與克服苦難讓智慧長出來。
(有點像伸手要懶人包的樣子)
可是瑞凡~
你的人生副本沒有人可以幫你打!也許途中會遇到與你同行的學伴、老師,但這條路每個人都是自己走的呀!
#不是什麼事務都能被代工的
#自己的人生自己負責啊
由於我天生反骨,對於別人的答案我都會反覆求證,甚至可以說我比較信任自己的直覺與內在智慧。
所以無論哪個人來告訴我,我有什麼天份、適合做什麼,我都會自己思考再三,再用自己的節奏進行,不會完全聽信。
這一個習慣,讓我避開很多次靈性上的麻煩,也避開很多人世間的利用。
——
🌟占卜準確
上線以及執業中的占卜師都應該要有基本準確度。
但在9月善迴裡我學到一件事。
善迴文會寫下流日運勢,以前我的流日運勢比重會很大,但在這個月開始我會盡量淡化。
「如果每個人每一天都有不同支線可以觸發命運,那麼只照著流日運勢做的人不就錯過自己的命運支線?」
我是否在扼殺他們的可能性?
這也讓我想到當初一位老師說的:「謹言慎行」
不要為求準度將個案的命運說死,為了那種虛榮而讓個案失去觸發支線的機會實在太不道德。
你也可以回頭想想,準確度很高的算命師、通靈者、占卜師是否在某個程度上為你下了「暗示」!
當一個暗示成為你人生中的圭臬,它是否會讓你的人生更美好?還是更糟糕?
我曾看過2個朋友去算命,2個人都被老師說是小三命。
於是一個奮發圖強、專注在事業上,認真拒絕每一個有婦之夫的追求,後來也如願找到自己心愛忠誠的對象結婚。
另一個完全放棄人生,不斷在愛恨情仇裡,享受或是認命演出「小三」的劇情。
#人之所以不能改變命運
#在於他們不改變自己的思維
在我的觀念裡,這個現實只是萬千世界中的其中一個!每一個選擇與決定都能開啟不同的命運道路。
每個人都有無限的可能!
每。個。人!!
那麼就不得不更謹慎面對問占以及我所書寫的文章與日常對話。
你的一句話、一個選擇、一個決定都能隨時顛覆你的命運支線。
因為你身上有無限的可能!
千萬不要小看自己!
也千萬要謹慎面對自己的日常。
也許有很多事是無法解釋的,但有些事也不需要解釋。當你走過這個「流」,你一定可以明白這篇文章所說的「無限可能」。
所以不要太侷限自己了!
你可是真正的無價之寶呢!
祝福各位~
願你們能找回自身平靜~
Artwork by 奇異博士裡最偉大的古一魔法師
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅瞎槓 Shotgun,也在其Youtube影片中提到,🔔 訂閱『瞎槓』Youtube頻道→ http://bit.ly/2PMUJfX 記得開啟小鈴鐺!才不會錯過最新影片! ✸ Instagram:http://bit.ly/2wnrN7r ✸ Facebook:http://bit.ly/3akD6Mi ✸ 合作洽談:pipelivehouse@g...
高小糕與斑斑 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的精選貼文
0924新加坡聯合早報
*【川普:若拜登獲選 不承諾會和平移交權力】
美國總統川普23日表示,若選票統計顯示民主黨候選人拜登贏得11月選舉,他不承諾會和平移交權力。川普在白宮記者會上回覆媒體問題時說:“我們得看看會發生什麼。”“你知道我一直非常強烈地在抱怨關於選票的事,選票是一場災難。”川普一直在批評郵寄投票的合法性。川普一再沒有證據的情況下,稱郵寄投票比在選舉日親自投票更容易受到欺詐。代表川普競選的律師正在幾個州挑戰郵寄投票規則。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200924-1087444
*【FBI警告:郵寄選票拖慢計票 有人或散播假消息破壞大選】
美國將在11月3日舉行總統選舉,美國聯邦調查局(FBI)與美國網路安全和基礎設施安全局(CISA)警告,有心人士可能利用郵寄選票點拖慢計票工作的弱點來散播假消息,以破壞選舉進程和削弱民眾對美國民主體制的信任。這兩個機構在一份聯合聲明中說:“外國行為體(foreign actors)與網路罪犯可能通過設立新網站、篡改現有網站、製造或分享相應的社交媒體內容,來散播虛假資訊。”
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200924-1087346
*【聯合國副秘書長: 應對氣候危機窗口期已很有限】
聯合國副秘書長劉振民警告,留給國際社會應對氣候危機的視窗期已非常有限,如果再不及時採取行動,氣候變化的影響將不可逆轉。當晚,全球能源互聯網發展合作組織舉辦破解氣候環境危機國際論壇。劉振民在影片致辭中稱,儘管冠病疫情是人類面臨的最緊迫危機,但從長期來看氣候變化仍是最嚴峻的挑戰。距世界各國領導人通過2030年可持續發展議程和《巴黎協定》已將近五年,然而許多目標直到現在仍遙不可及,如將全球平均氣溫較工業化前水準升高幅度控制在2攝氏度以內等。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200924-1087347
*【中美在聯大針鋒相對 習近平:中國無意與他國打冷戰熱戰】
世界兩大經濟體22日在聯合國大會上針鋒相對,美國總統川普演講時火力全開,11次點名中國,要中國為全球疫情負責,中國國家主席習近平則在講話中強調中國“無意與任何國家打冷戰或熱戰”,並且不點名批評美國,稱“大國更應該有大的樣子”。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200924-1087332
*【佐科威聯大發言警告:地緣政治對抗或摧毀全球穩定和平】
印尼總統佐科威首次在第75屆聯合國大會上發言時警告,日益升級的地緣政治對抗如果持續下去,可能“摧毀”全球的穩定與和平。佐科威說:“戰爭對任何人都沒有好處。在廢墟中慶祝勝利毫無意義。在沉沒的世界中成為最大經濟強國也沒有意思。”
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200924-1087343
*【習近平:搞單邊主義和霸權必失人心】
中國國家主席習近平23日晚以視訊方式會見聯合國秘書長古特雷斯時指出,安理會常任理事國要作表率,搞單邊主義和霸權必失人心。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20200924-1087438
*【中梵續簽主教任命臨時協議 美國對此提出批評】
梵蒂岡繼續與中國的接觸政策,續簽了主教任命臨時協議。美國政府則批評梵蒂岡的努力沒有換回中國宗教自由狀況的改善。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20200924-1087442
*【輪值董事長郭平: 求生存是華為的主線】
華為輪值董事長郭平承認,集團手機晶片供應鏈因美國禁令遭受重大打擊,目前正評估後果並和供應商一同設法解決問題。他也希望美國政府重新考慮相關政策,以免損害包括美國企業在內的全球晶片供應商利益。
https://www.zaobao.com.sg/finance/china/story20200924-1087397
*【中國央視發佈《竊密帝國》視頻反擊美國】
美國指中國政府可能利用華為設備進行間諜活動,對華為的制裁禁令從本月15日正式生效。中國官媒昨天發佈影片反擊,批評美國政府自身在網路安全操守方面劣跡斑斑。中國中央電視臺發佈題為《竊密帝國》的影片稱,美國政府近期以保護資料安全為由,接二連三地推出針對中國企業的禁令。以國務卿蓬佩奧為代表的一些美國政客還發起所謂“清潔網路”計畫,企圖從運營商、應用商店、應用程式等五個方面排擠中國互聯網企業、產品及服務。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200924-1087340
*【TikTok 要在美國雇用2萬5000人】
抖音國際(TikTok Global)早前宣稱,將在美國雇用2萬5000人。專家分析稱,這一招聘目標有些高不可攀,因為如此高的數字表明,在TikTok面臨前所未有的全球挑戰之際,預期營收仍會大幅增長。
https://www.zaobao.com.sg/finance/china/story20200924-1087399
*【據悉美司法部長仍對TikTok交易存疑慮】
知情人士透露,美國司法部長巴爾及其他國家安全官員尚未同意甲骨文(Oracle)和沃爾瑪(Walmart)圍繞TikTok的交易方案。因消息未公開而不願具名的知情人士說,官員對交易方案的國家安全風險仍有擔憂,政府內部意見產生分歧。財政部長努勤是支援交易計畫的官員之一。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20200924-1087439
*【蓬佩奧警告美政界人士對中外交官保持警惕】
蓬佩奧在威斯康辛州國會大廈發表講話時說,國務院正在審查中美友好協會和中國促進和平統一委員會的活動,因為懷疑他們試圖影響美國學校、商業團體和當地政界人士。他說,這兩個組織與中國共產黨中央委員會的一個機關,即統一戰線工作部有聯繫。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20200924-1087419
*【大陸恢復赴澳門旅遊簽注 但酒店預訂率僅10%至20%】
中國公安機關出入境管理部門昨天起恢復辦理大陸居民赴澳門旅遊簽注,澳門提早開始“疫後黃金周”。但澳門酒店的預訂率平均仍僅約10%至20%,也沒有大額匯款匯至賭廳,分析員估計黃金周賭業收入欠佳。
https://www.zaobao.com.sg/finance/china/story20200924-1087398
*【文在寅請求聯合國協助締結韓朝終戰宣言】
韓國總統文在寅強調,朝鮮戰爭終結宣佈可為朝鮮半島無核化與持久和平開闢道路,他請求聯合國協助締結韓朝終戰宣言。對此,專家表示,朝鮮關閉所有外交接觸管道,文在寅的總統任期也只剩一年八個月,這似乎是韓方的‘一相情願’。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200924-1087342
*【安華稱掌握國會多數 國盟政府已倒臺 慕尤丁:拿不出證據 我仍是合法首相】
馬來西亞在野的人民公正黨主席安華昨天突如其來拋下震撼彈,他宣稱已經獲得多數國會議員的支持,足以讓他向國家元首彙報,並宣佈由慕尤丁領導的國民聯盟(國盟)政府已經垮臺。不過首相慕尤丁當天發文告回應說,安華宣稱自己擁有多數議員支持,必須在聯邦憲法下獲得證實,否則只是空口說白話。他說:“直到他能提出證明,否則國盟政府依然站得穩穩的,我才是合法首相。”
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20200924-1087325
*【塔斯馬尼亞歷來最多 澳洲三天約470鯨擱淺380頭已死】
澳洲塔斯馬尼亞西海岸過去三天發現約470頭領航鯨擱淺,是該州歷史上有記錄以來的最大規模鯨擱淺事件。拯救隊還在努力拯救數十頭有望存活的鯨魚。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200924-1087341
*【川普稱白宮可能否決FDA關於疫苗批准標準的規定】
美國總統川普說,他可能會或可能不會批准美國食品藥品監督管理局(FDA)對冠病疫苗緊急授權的新的及更嚴格的標準。川普說:“這必須得到白宮批准。”“我們可能批也可能不批。”《華盛頓郵報》報導,食品藥品監督管理局將發佈提高透明度和公眾信任的指導,因為健康專家越來越擔心川普政府可能會干擾審批過程。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200924-1087424
*【CDC:美國明年4月將有約7億劑疫苗供使用】
美國疾病控制與預防中心(CDC)主任雷德菲爾德在參議院衛生委員會聽證會上說,到了明年4月,應該有大約7億劑疫苗供使用。美國首席傳染病專家佛奇同意雷德菲爾德的說詞。雷德菲爾德說,他上周並不是指到了明年下半年才能有足夠疫苗接種所有美國人,而是指美國可能得到7月才能將疫苗發放給所有想要接種的美國人。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200924-1087421
*【美國冠病死亡病例 破20萬起全球最高】
美國冠病死亡病例數超過20萬起,全球單一國家死亡人數再創另一峰值。世界衛生組織警告,全球的冠病感染率正急速加快,而近一周的病例增長率比疫情暴發的初期更快。美國約翰斯•霍普金斯大學統計資料,截至新加坡時間星期三(23日)淩晨,美國冠病確診病例超過680萬起,死亡病例數達20萬零5起。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200924-1087344
*【杜魯多:第二波疫情正在四大省份蔓延】
加拿大總理杜魯多在23日晚上罕見的全國演講中表示,第二波疫情正在四個最大的省份蔓延。他說:“我們正處在一個可能比春天更糟糕的衰退邊緣。”他補充說,政府“會支持你,不惜一切代價。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200924-1087454
*【英國冠病智慧應用在英格蘭與威爾士推出】
英格蘭和威爾士24日推出了一款冠病智慧手機應用,允許用戶追蹤接觸者、檢查當地風險水準,並對到訪酒吧等場所做記錄。由英國國家醫療系統推出的冠病19應用在當局四個月前向公眾承諾後正式推出。英國政府此前表示該應用會在5月供使用,但初步測試出現問題,其研發人員因而棄用英國技術,並在6月改用蘋果公司和谷歌公司的模型。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200924-1087436
*【日本擬最快下月 有條件向全球放寬入境限制】
日本政府擬最快於10月初大幅放寬因冠病疫情而採取的邊境口岸對策,有條件恢復來自全球各地人士的入境,目前已開始朝這一方向展開協調。除了外國遊客仍被拒門外,其他如外國留學生、持有工作準證的醫務人員和教育文化工作者都可入境。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200924-1087345
*【塞內加爾海岸侵蝕嚴重】
西非國家塞內加爾沿海地區長期以來面對海平面上升的威脅,一年高過一年的大浪與越來越頻繁的暴風雨,加快了海岸侵蝕的速度,導致數以百計的房屋被毀,許多人無家可歸。這個問題在每年7月至9月雨季期間尤其嚴重,其中濱海城鎮巴爾尼(Bargny)是受影響最嚴重的地區之一。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200924-1087348
*【駐港公署促香港外國記者會停止插手香港事務】
香港警方將修訂《員警通例》下“傳媒代表”的定義,變相由政府“發牌”予記者,香港外國記者協會(FCC)發表文章反對有關修訂,認為此舉侵害香港新聞自由。中國外交部駐港特派員公署發表文章,指FCC說三道四,促FCC“立即停止打著新聞自由幌子插手香港事務”。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20200924-1087446
*【內蒙古漢語教學爭議 中國教育部:不同看法是暫時的】
中國內蒙古自治區官方近日推新政策,要求當地以蒙古語授課的小學改用國家通用語言教材,引發爭議,中國教育部副部長鄭富芝對此回應說,推行國家通用語言文字是中國法律的規定,他認為現在有些不同的看法是暫時的,相信當地會處理好這件事。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20200924-1087443
*【中國褐皮書報告:僅沿海經濟強勁反彈】
根據中國褐色書報告,中國第三季度的經濟反彈仍然不均衡,較富裕的沿海省份表現良好,但較貧窮的內陸地區則陷入衰退;而官方資料未顯現出這種衰退。
據彭博社報導,中國褐皮書的季度報告,北京、上海和廣東附近地區的大公司正在看到官方資料所示的經濟加速增長。但是,內陸省份處於衰退之中,產值和國內訂單下降。中國褐皮書首席經濟學家史劍道(Derek Scissors)說:“對於精英企業,即大型公司和沿海三大地區的公司而言,經濟正在加速。這是北京希望強調和大多數外國觀察人士可以看到的反彈,而大多數地區的大多數公司面臨的復蘇則要平緩得多。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20200924-1087437
*【中國將允許持三類有效居留許可外國人入境】
據中國國家移民管理局官方微博報導,根據當前新冠肺炎疫情形勢及防控需要,移民管理局對2020年3月26日外交部、國家移民管理局聯合發佈的《關於暫時停止持有效中國簽證、居留許可外國人入境的公告》部分措施調整如下:自2020年9月28日0時起,允許持有效中國工作類、私人事務類和團聚類居留許可的外國人入境,相關人員無需重新申辦簽證。如外國人持有的上述三類居留許可於2020年3月28日0時後過期,持有人在來華事由不變的情況下,可憑過期居留許可和有關材料向中國駐外使領館申辦相應簽證入境。上述人員需嚴格遵守中方防疫管理規定。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20200924-1087422
*【泰國警方起訴學生領袖“冒犯君主罪”或關15年】
泰國法政大學學生上週六在曼谷皇家田廣場示威,翌日再到大皇宮遞交請願書要求改革王室。警方將以冒犯君主罪起訴主要的學生領袖,並控告其餘參與者違反公共集會法。觸犯冒犯君主罪者,最高將被判處15年徒刑。泰國自7月以來全國掀起一片學運浪潮,8月10日法政大學學生在法政的蘭實校區集會,並發佈10點改革王室的聲明,在泰國社會投下震撼彈。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20200923-1087290
*【疫苗大亨鐘睒睒淨資產超馬雲成中國首富】
據彭博社報導,養生堂創始人、農夫山泉董事長兼總經理鍾睒睒的淨資產23日達到587億美元,比阿里巴巴創始人馬雲多了20億美元。鐘睒睒現在已是亞洲第二富豪,僅次於印度信實工業集團董事總經理Mukesh Ambani,在全球富豪排行榜上名列第17。因為遠離政治和商業圈子而獲得“獨狼”稱號的鍾睒睒,其財富在2020年猛增了近520億美元。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20200924-1087457
高小糕與斑斑 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的精選貼文
【腦中小劇場 雙冊齊發贈書場 雖然想死,但還是想吃辣炒年糕】
奇妙的是,這本書明明寫的是憂鬱,入口卻是一陣清爽。
我知道聽起來很不可思議,畢竟在此之前,我也很少用清爽來形容一本與憂鬱有關的書,因為根據我的經驗,很多人看完相關書籍只會不爽而已。因此從不爽到清爽,本書能呈現出截然不同的況味,應該要歸功於「呈現方式」與作者的「寫作功力」。
本書呈現方法,就是「大量的對話」。
一直以來,對話都是我慣用的寫作技巧,對我而言,對話是一種把困擾重新放回生活的手法。目的有二,一是增加寫實感受,二是減少理論填充,因此,
對話寫得好,就是人生。
對話寫不好,就是陌生。
碰過心理治療專書的讀者大概都明白,此類書籍很容易落入「道理我們都懂,但到底要怎麼做?」的窠臼,因此學生時期,我比較青睞由對話組成的教科書,因為我想像得到終點,需要的只是路線。可惜書坑是跳進去了,但對話內容卻經常讓人踩雷,示範案例如下:
案主:「我覺得,這些人都在說我壞話。」
心理師:「你有客觀的證據嗎?我想你可能需要找到證據來證實這些事,或許他們只是在跟其他人對話喔。」
案主:「嗯,聽起來很有道理,這的確有可能,我想這就是我的疏忽,我必須要在找到更多證據後才能這麼想。」
一句話就讓案主瞬間頓悟,恭喜!可惜以上這段完美的對話,大概只會出現在心理師的夢裡,目的是讓他笑著醒過來。
對話編得毫無破綻,轉折太理所當然,很容易讓讀者感覺到,這些內容都只是在服務理論,而非反映實際情境。因此閱讀當下會覺得「靠,這超有道理的」,但一闔上書就會跟這些文字道別,因為這是套路,不是生活的思路。
值得慶幸的是,本書屬於對話寫得好的那種。
因為它建構在一比一打造的醫療情境裡,透過對話,將病理論述化繁為簡,咀嚼起來相對順口,而且內容符合現實,不會突然出現「奇蹟」。因此在對話中,我們會看到作者會反駁醫師,不會神奇第突然轉換想法,談完依舊對自己的長相不滿,甚至認為醫師的笑會讓他感到不舒服等等。
但是,這些反應卻讓我會心一笑。
因為這才是會談室裡的實況。助人者會被吐槽,患者會深陷在情緒裡,每次療程不一定有誰會被拯救等,看似敗績斑斑,但不代表療程的徒勞,因為憂鬱的心理反應更重要,畢竟心理治療是很吃後勁的。
因此我很高興,作者願意將這部分如實呈現,讓更多的人知道,裡頭沒有奇蹟,但也無須避之唯恐不及。更難能可貴的是,內容完全不枯燥,議題多樣,卻不譁眾取寵,這就與作者的寫作功力有關了。
作者白洗嬉(백세희)畢業於文藝創作系畢業,也有出版社的工作經驗,組合文字的能力無庸置疑。但作者的功底在於,她一開始就不打算走文青路線,不使用華麗的單字,而是找到簡潔且合理的形容詞,勾出生活的日常,讓沉重的經驗變得輕盈。整本書看下來,居然有種村上春樹的敘事既視感(我想譯者尹嘉玄應記上一功,我太喜歡她的譯法)。
而讀者之所以開始對她的人生產生興趣,一方面是她的生活困擾並不特別,症狀與多數人貼近,因此產生連結。她會在敘述困擾由來時,刪去流水枝節,突顯源頭的細節,這很容易讓文字出現脈搏,使讀者感同身受。二來是她比較著重心理狀態的描寫,而非生活脫序的浮面囈語,心態如何轉變,醫病如何攻防,都被詳盡地記錄下來。
由於作者的診斷為「輕鬱症」(此診斷又稱「持續性憂鬱症」,Persistent depressive disorder,也可稱為Dysthymia),因此書裡呈現的議題不只是憂鬱,還包含自殘意念、強迫行為、外觀焦慮、人際關係,以及藥物副作用等,內容不一而足。每篇對談都有特定議題,份量適中,篇後也有議題總結,並參酌醫師的專業建議,可視為解方。若想直攻憂鬱症的核心議題,又想跳過複雜論敘的讀者,本書是很不錯的選擇。
最後分享書中的一段話,當我們深陷憂鬱,回顧自己做過的事卻發現一無是處時,請記得:
「自己做過的無數件事情當中,有絕大部分都不是自己真正想做的,而是基於自己設定的標準或義務感而做的。」
本書去年推出時,小劇場礙於推書時程,僅能掛名推薦,無法及時舉辦贈書活動,甚感扼腕。所幸出版社今年火速推出第二集,小劇場躬逢其盛,更感謝 野人文化 加碼贊助1+2集,共三個名額,將原本為期12週的療癒對話,直接擴充為26週,雙冊齊發!如此好康,還不立刻手刀留言!
現在只要在本文下方留言(不強迫分享,但若能順手分享更好,感謝),就有機會得到《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》這本輕鬱自療口袋書1+2集。再次感謝 野人文化贊助贈書三套,希望藉由這套書,能讓大家學習擁抱不完美的自己。當然也歡迎大家對本文按個讚,將書訊傳遞給需要的人。若你只想單純抒發感想,不參加抽獎,小劇場也非常歡迎你留言。
※ 留言格式:雖然生活不如意,但我還是想 __________________(請分享一件即便厭世卻還是想做的事,譬如搶五月天的票或把愛的迫降追完之類的),並於文末tag一至兩位好友
※ 贈書方式:針對符合留言格式者,隨機抽出三人,共贈書三套
※ 活動期限:即日起至4/3(五)23:59截止
※ 獲獎名單:將於4/5(日)公布於本文留言區,請獲獎者於三日內私訊回覆郵遞區號、地址、姓名、電話等資訊,未如期回覆視同放棄
※ 考量郵寄成本,本活動限台澎金馬地區朋友參與
高小糕與斑斑 在 瞎槓 Shotgun Youtube 的最佳解答
🔔 訂閱『瞎槓』Youtube頻道→ http://bit.ly/2PMUJfX
記得開啟小鈴鐺!才不會錯過最新影片!
✸ Instagram:http://bit.ly/2wnrN7r
✸ Facebook:http://bit.ly/3akD6Mi
✸ 合作洽談:pipelivehouse@gmail.com
📌 瞎槓熱門影片:
✰ 玖壹壹成軍血淚史,從臺中地下饒舌歌手成為Local嘻哈天團!
https://youtu.be/akMdyPmovrc
✰ 鮮蝦挺起來!feat. 台灣通勤第一品牌、反正我很閒
https://youtu.be/oxSdlDBfci0
✰ 加LINE叫過去!性愛世大運!Asiaboy 禁藥王 & Lizi 栗子獨家專訪
https://youtu.be/kusl_Kt_F0I
✰ 反正我們都很閒,那就秋out一下~ Feat. 反正我很閒
https://youtu.be/f063oykMlvI
✰ 大麻、前妻、基督教、謝和弦親自跟你說明白!
https://youtu.be/BQpeXNZpN0o
✰ 老王樂隊全員到齊,團員爆料批鬥大會開始!
https://youtu.be/JhO5vtYaLKM
✰ 大港開唱 & 覺醒音樂祭倒閉真相!feat. 張賽 & 小黃老師
https://youtu.be/HR9h-s2MUsA
📌 瞎槓全集:
✰ 來賓棚內訪談|瞎槓 LIVE HOUSE
http://bit.ly/2Q0M5e7
✰ 外景特派員|瞎槓 TRIP:
http://bit.ly/2uVjFuA
✰ 獨立音樂每週情報|瞎槓NEWS:
http://bit.ly/2POdxvs
#獨立音樂週報
#女主唱大亂鬥
#高小糕與斑斑
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/dGAhq6x8fbc/hqdefault.jpg)
高小糕與斑斑 在 iNDIEVOX - Facebook 的推薦與評價
斑斑 是誰?這個女孩曾是BOYZ&GIRL的主唱/吉他,北京Carsick Cars樂隊的鼓手,在這一切之前則是雀斑樂隊的創建者,2010年的Skip Skip Ben Ben則是一個低傳真音樂計畫。 ... <看更多>
高小糕與斑斑 在 高小糕與斑斑 - YouTube 的推薦與評價
樂團圈太妹級暴女主唱-高小糕與貝斯范仲瑜、鼓手小光共譜華語新龐克-- 儘管添翼是小公司,還是有個夢,繼續協助更多原創音樂 ... From the video description. ... <看更多>