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#Miss30大膽說
在婚姻裡，做個情商高的女人

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結了婚後常會反思，年輕的時候很嚮往趕快結婚，但步入婚姻生活後，漸漸地才知道這是一門學問很深的課題，必須學會自己承擔、面對許多婚姻中發生的問題，也要學會和自己的情緒共處，用智慧來和老公相處，樣樣真的不容易⋯

『 情商高的女人過好自己的生活，也讓身邊的人感到舒服。』

生活裡不是只有老公一個人，如果處處以他為重，這樣只會失去自我，他只是妳生活中的一部分，若太看重他，久而久之，你就會失衡。「 夫妻間，不搞糾纏、不做一個情緒化的女人，保有理智，不為對方一舉一動而亂了自己的生活。」

學著把說話當作藝術，讓自己做一個輕鬆的女人，舉例來說，想要讓男人幫忙，你可以試著對他說「 我需要你的幫忙⋯也只有你有辦法幫我完成。」適時的向他求救，會讓他覺得自己很有用，不用把事情全扛著自己做，偶爾可以放鬆一點。

當男人想買東西給你，你可以對他說，「 我真的不需要這個，可是如果是你買的，我一定會非常喜歡 」⋯⋯與其在每一次你開口尋求幫忙，他卻總是用鄙視的口吻和態度拒絕你，或是為了他又買了你不喜歡的禮物讓你覺得又再浪費錢而生氣，下次你可以試著改變你的接納程度、口氣與說話的方式，或許會有不一樣的回應。

『 婚姻裡，沒必要讓自己活得那麼累。』

30歲的女人做「高情商」的人_
餘生很長，大可不用把自己過的慌張，漫步自己的節奏，『 當妳又美又有趣，誰會捨得離開妳。』

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Credit｜@wealthy.s

#Miss30 #三十小姐 #choosewell
#人生 #生活 #改變 #正面 #勇氣 #強大
#love #yourself #relationship #happiness

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人在每個階段都會擁有不同的命運，此刻的窮困潦倒不代表永遠都活得糟糕。同理，此刻的風光無限，並不代表永遠能保持下去。

一、內驅力
人生的命運不是一帆風順的，它像波浪一樣高低起伏。因為工作的壓力、家庭的紛爭、人際關係等問題，讓我們感到壓力山大，人越到中年，越感受到社會的殘酷和人生的無奈。

儘管如此，如果你面對這種局面時，依然能保持內驅力，那說明這個男人是可靠的，有前途的。

我曾經遇到兩個不同類型的男同事。

男同事榮哥，38歲，他是一名業務員，平時業務繁忙，客戶投訴、貨不對板、跟蹤調查等等工作讓他喘不過氣來。有時候，下班後的他情願坐在車裏發呆，也不願意帶著負面情緒回家。

榮哥有一個優點，就是懂得自我調節情緒。他曾說過，如果自己工作不順心時，他不像其他男人一樣選擇抽煙喝酒解憂愁，而是會換上跑鞋和運動服，在戶外跑10公里，再來三組核心訓練，出了一身大汗後，整個人都舒暢無比，煥發新機。

榮哥的內驅力很足，當發現自己有不妥時，就會自動調整狀態，不讓負面情緒擴散。

相反，我另外一個男同事，他才32歲，整個人慵懶無比，上班沒事做就刷視頻和電視劇，由於心裡沒寄託，容易心身疲倦，回家就躺在沙發上玩手機。工作任務一推再推，十分頹廢。

對比之下，具備內驅力的人會更加自律、自強，在命運面前不會妥協和屈服，他們會用實際行動去改變現狀。這種男人，怎麼會不成功呢？

二、情商
情商的高低，決定一個人能否在社交中獲得好人緣。擁有了良好的人緣，他的工作也會順心順意，想要成就大事業，高情商是必不可少的。

我們常見到一些男人，性格耿直，說話爽直，也不懂得察言觀色，往往容易被人冠上「鋼鐵直男」的稱號。這類男人情商不高，與人相處中容易把話聊死，讓人感到很無趣。

高情商的男人，會有女人一樣的細膩，但也不失大體，是職場上的寵兒。他們似乎更善解人意，靈活應變各種突發事件，在處理問題上游刃有餘。

情商很重要，它是一個人在為人處世上的試金石，試問當一個男人既有實力又有情商時，他怎麼混不好呢？

三、脾氣
脾氣，每個人都擁有，但是脾氣好壞，就看每個人的表現了。我們判斷一個人是否能成就大事業，他的性格脾氣很重要。

如何控制脾氣，如何發脾氣，都是一門學問。就像我們常說的：「把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓回去，才叫本事。」

一個人的脾氣好壞，往往決定了他的人生走向。好比如，你是一個衝動暴躁的人，往往遇到遇到不順心的事，就會像點燃的火藥一樣爆炸。其實，很多時候，衝動就是魔鬼，它會遮掩我們明辨是非的能力。

一個人能懂得控制脾氣，該抑制的時候就抑制，避免衝動行事，造成不必要的麻煩，這才是明智的做法。

什麼脾氣，什麼命，這句話很真實。尤其對於一個衝刺事業的男人來說，脾氣就是雙刃劍，如何懂得利用脾氣來談判，如何控制脾氣讓自己脫離紛爭，這都是一種為人處世的智慧。

#男女都適用

⚠️你覺得呢？
哈哈～這句話講了好多年，我最常講：你覺得呢？
兒子說：喔！當然不行，我知道！
（這句話很有效！😂）

⚠️快一點！
我也常說：還要多久！
兒子說：馬上好了
後來幾乎都是，媽媽我馬上下去了，我現在在做什麼......
（學會會先回應再告知他在做什麼而無法馬上過來）

⚠️不准哭！
我最常說：要哭去旁邊哭，哭完再過來！
後來哭的時間越來越短，也學會跟我說話不會一邊哭一邊說！

⚠️不要吵！
我常常說：影響到我了😂
兒子說：哦！抱歉～
（這句話也講很多年了，效果還不錯，兒子會互相提醒，你這樣會影響到別人）

⚠️怕什麼？
我最常說：媽媽在這裡，沒事沒事！不要怕
（這句也很有用）

⚠️有這麼難嗎？
我說：多做幾次就會了😂
（還在訓練中）

⚠️輸了不能生氣！
我說：你可以生氣但是了解比賽有輸贏，學習輸了沒關係下次我一定會贏！
二哥一開始很不服氣，後來慢慢知道比賽有輸贏！
（這真的需要時間慢慢來）

⚠️能不能乖一點？
我好像很少說這樣：比較常說做事情先思考😭
（這也需要時間慢慢來）

❤️我不算高情商的媽媽，但我沒有神經就萬歲了！

圖片來源 ＃王宏哲教養育兒寶典

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參考資料：
一、作者   馬薇薇, 黃執中, 周玄毅, 邱晨, 胡漸彪 。《好好說話，擁抱高情商》。究竟。

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跟女生說話高情商 VS 低情商