《 勇敢 》
很久沒有試過上班如此緊張了,昨晚三時多起來後就睡不好。
我一直未能適應這個工作環境,這對高敏感性格的人來說,是致命傷,不少人甚至會轉工。中心在一間舊樓,我的課室在地庫,特別冰冷空洞,甚至有寒氣,讓我時有不安和缺乏安全感,仍然未能克服。
我努力分散注意力,包括不斷主動和學生談天。我扮鎮定的能力又提升了。幸好隨著接近下班,我的內在抑鬱情緒也開始提升。
終於順利完成任務,沒有發癲!雖然很漫長,但很有成功感。願今晚好眠,慰勞一下勇敢的自己。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅你的人生教練 - 佐依 Zoey,也在其Youtube影片中提到,你覺得自己是一個內向者嗎?你會不會覺得在職場上或者在很多人的場合,就會覺得渾身不自在,甚至影響工作表現呢?今天這一集邀請到的大~來賓,就是個內向之王,但是他卻能夠將自己的彆扭和害羞,轉換成一種更強大的力量,讓他更精準、更有效率的提升職場的表現,現在更是20幾個國家的亞太區主管。 沒錯!我們今天邀請...
高敏感 工作環境 在 你的人生教練 - 佐依 Zoey Youtube 的最讚貼文
你覺得自己是一個內向者嗎?你會不會覺得在職場上或者在很多人的場合,就會覺得渾身不自在,甚至影響工作表現呢?今天這一集邀請到的大~來賓,就是個內向之王,但是他卻能夠將自己的彆扭和害羞,轉換成一種更強大的力量,讓他更精準、更有效率的提升職場的表現,現在更是20幾個國家的亞太區主管。
沒錯!我們今天邀請到的就是「安靜是種超能力」這本書的作者,Jill 張瀞仁。
【內向者Jill 訪綱段落 】
06:17 當初為什麼會想要出「安靜是種超能力」的這本書?
07:57 何時『覺悟』到釋放自己的內向特質?是什麼原因勇敢承認了自己的『內向標籤』?
10:32 接受自己是內向者之後,人生是否有什麼改變
14:34 該如何分辨自己屬於內向/外向呢?
17:10 如果工作環境吵雜易分心,除了換地點之外,有什麼其他的建議方式呢?
21:50 工作上要怎麼克服“不好意思麻煩他人協助”的拍謝感?
26:18 身為職場的唯一新人,內向者該如何融入同事呢?
28:40 你認為內向者應該要多多去克服與人接觸的不適,還是盡量找到比較適合自己性格的工作?
32:40 你認為理想的生活是什麼?
觀看原文:https://zoeyk.co/內向者/
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