前幾天，有個粉絲剪輯了ㄧ段所有壯漢在球場上受傷然後特寫我的影片～老實說，每次受傷的重播畫面我實在是不敢看，尤其是在我懷孕那時他受了他這輩子最嚴重的傷「前十字韌帶斷裂+半月軟骨破裂」他倒下那時，感覺自己的骨頭好像分離一秒又撞回去，每次受傷他的表情都很ㄍㄧㄥ（可能有偶像包袱所以要忍住😌😌）但那次他痛不欲生的表情至今都烙印在我心裏～想到我頂著肚子到醫院陪他，出院後每天載他到復健科復健，晚上甚至要幫他洗澡，有一次蹲下幫他洗腳因為肚子太大就站不起來，他坐著沒拐杖腳也站不起來，我們只好對看然後大笑～由於軟骨破裂的關係，除了復健，醫生建議我們可以吃維骨力幫助軟骨恢復，剛好我爸爸膝蓋不好也有在吃，所以每次去賣場我都像大戶一樣狂買😂靠著堅強的意志力和毅力，加上我這囉嗦的老婆時時提醒著要補充該補充的，所以隔年，他又能繼續奔馳在他最愛的球場上了！雖然他已經34歲了，在很多人眼中他是老將，但在我心中，他永遠是當初那個最強的MVP！最最要感謝的是醫術高明的榮總馬醫師幫忙開刀，還有其他醫師建議的維骨力，我們壯漢才能繼續為台灣籃球努力，套一句Willson最愛大喊的一句話：爸爸加油，Go💪💪💪
祝福所有的爸爸，父親節快樂💖
高明復健科 在 [問題] 肩膀重訓舊傷找高明傷科或徒手治療- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板 #1J6nZg5b ]
===若不適合PO在這再請告知我會刪文===
受傷過程
2012年底重訓時臥推
幫補的人沒補好強行又做了幾下造成左肩拉傷
受傷初期感覺只是個小傷不以為意
看有沒有辦法自己痊癒
期間有時手癢去做重訓
大概傷後一個月後開始就診
其中看過超過十位復健科、中醫、國術館
(為求版面清楚詳細心得附在最後)
照過三次超音波
有些醫生說無大礙
有些說韌帶拉鬆
有些說骨頭翻轉錯位
治療到現在是左手往右拉與聳肩這兩個動作會痛
當然也無法拿重物或伏地挺身之類的動作
日常生活沒有特別的不舒服
因為試過許多治療
所以只找真的很厲害的台北地區(住永和、新莊工作)傷科醫師
好像重訓版有很多人也推薦物理治療的徒手治療
但不太知道怎麼選擇治療師
請麻煩幫忙推薦
感激不盡
另外我也分享一些看診經驗(台中、台北、新北)
*****是推薦指數 不到三顆就是不推了
沒特別寫金額就是200以下健保
第一間 2013年1月 看診4週
台中市青海路上的復健科庸醫 林X瑩
連摸都沒有摸我一下
只有開內服藥+超音波+電療
最醫不死人的治療方法
很可能就是在這邊延誤黃金治療期
第二間 2013年2~3月 看診6週 ***
台中市建成路上的愛鄰復健科(近興大)
醫生不錯看診仔細
但看了兩週沒有明顯改善
醫生要我自費打800元的體外震波依然沒有好轉
第三間 2013年3~4月 看診3週 **
台中市真吾中醫(近興大)
掛號費診療費每次1650元超貴
看了三次一週一次
雖有好轉但無法治癒
醫生說我是手肘以下太緊所以才會受傷
醫生親自使用鬆筋療法
治療三次後醫生說我不用再去了
感覺起來是他無法把我治療好
所以我不用去了
第四間 2013年4月 看診2週 **
中國醫藥大學中醫傷科徐新政主任
第一次看診時醫生就說
這個骨頭都突出來很難治療
他意思好像是韌帶鬆掉了
最後因為似乎醫生沒信心治療好所以只去了幾次
第五間 2013年5月 看診4週 ***
台中市大里漢生堂中醫推拿師傅
一次300元
這家我覺得比較類似國術館
期間有一次閃到腰之類的
師傅很輕易的就幫我橋好
但依然無法治療好我的舊傷
第六間 2013年6月 看診2週 *
台中市黃家豪中醫師
一次600元
刀針治療
醫生一開始有把握幫我治好
刀針做完馬上聳肩的動作就不痛
後來再去還是會痛
醫生就說他治不好別的醫師大概也治不好
(感覺他太自負= =)
第七間 2013年6~7月 看診3週 ****
台中市慶和中醫
一次200元
生意非常好
醫師下針準配合電療
我在這邊治療感覺進步最多
但7月必須要離開台中回北部
第八間 2013年8~10月 看診8週 **
新北永和冠宏骨科
因為在慶和電療有效
所以回家後繼續找診所電療
期間也打類固醇
藥效在時不痛了
但藥效退後又開始痛
第九間 2013年9月 看診一次 **
台北市國泰醫院復健科
由於看了很多醫生都沒有辦法治好
想說去大醫院設備比較齊全
順便想去給簡文仁治療師看診
結果醫生說我沒事
休息就好
既然醫生這樣說那很貴的治療師也就不想看了
第十間 2013年11月 看診一次 **
台北市士林崇生中醫林峰而治療師
一次1200
他跟台中真吾都是出自林兩傳
但在這邊治療印象不好僅一次
一開始去的時候給林峰而弟子鬆筋
然後讓林峰而看診拉來拉去
他會一直說你不夠放鬆動作做錯之類的
而且滿嘴菸味沒啥耐心
我以前抽菸時沒菸抽也會沒耐性
加上很貴所以就沒有繼續在那邊看
不過他的鬆筋還蠻舒服
第十一間 2013年12~1月 看診三週 **
新北永和大通整復所(國術館)
一次500元
PTT無意爬文看推文看到的
他說我是骨頭錯位+韌帶鬆掉
所以用整骨的方式幫我喬回去
他說一次就可以喬好
結果喬到三次他一樣說我不用再去了
應該也沒辦法幫我治好
第十二間 2014年2~3月 看診四週 ***
新北中和詹錫彥中醫診所
是我目前的主治大夫
他說我骨頭翻轉錯位
醫生下針準
配合整復師傅推拿
雖有改善但無法痊癒
第十三間 2014年3月 看診一次 *
萬華華西街祿承坊
PO文之後版友推薦
但看過一次就不敢去了
因為他是用刮痧放血拔罐等民俗療法
事實上我蠻不喜歡這類療法
療程非常痛
雖然師傅感覺起來還算專業和氣
而且做完後比之前還更痛@@
請幫忙推薦好的傷科醫師、復健師
謝謝
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