今晚10pm #夢到夢妮妲 #直播 邀請了兩位導師來,談談一個呼吸大法,名叫 #腹式逆呼吸 法。
在肺炎疫症繼續肆虐之下,你說呼吸變得多重要,在我們的無盡期要天天帶出街的口罩下,如何保持暢順地呼吸,並學習養生放鬆呢?神經緊張,幽閉恐懼,容易焦慮及難以入眠的朋友,特別留意,10點見!
#呼吸法
#月亮紅月
#養生功
輕鬆健康.高氏養生功(香港)(香港)
#Breathwork
https://fb.watch/7vex0M2Yos/
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅Edmond Poon,也在其Youtube影片中提到,【夢到夢妮妲】第42集 逢星期二、五晚上10:00-11:00 直播 付費重溫精彩內容 1個月只需$88 按此付款: https://bit.ly/3a8m9F2 ----------------------------------------------------------------- B...
高氏養生功 在 夢妮妲 Monita Facebook 的最讚貼文
Thank you Blanche for coming!
氣功是扭轉我對身體的固有睇法,以及突破很多限制的一門學習,和你們好好分享,多謝Blanche分享一連串動作,讓我們學習和身體做好朋友。
希望有機會再講多集。
#氣功
#高氏養生功
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#潘紹聰
https://youtu.be/KKTxZHuMhO8
高氏養生功 在 夢妮妲 Monita Facebook 的最佳解答
現在說來可能已經10年前了,我見證着氣功如何把我,和身邊的病友的身與心帶回正軌,靜功助我回歸內在,動功讓我筋骨氣血循環暢順,進而七天辟谷帶給我第一次的震撼,把成個身體機能撥亂反正,讓胃部好好休息,五感恍如初生嬰孩,然後重新感受食物如此珍貴,第一口開口食的食物恍如甘露,滋潤皮膚,至今歷歷在目,一生難忘。
在這個疫症的非常時期,感謝為我們把氣功老師帶來香港,本身也巳是導師的Blanche。
【夢到夢妮妲】
嘉賓:資深氣功導師Blanche
#透過氣功調整身心擴肺護心
逢星期二、五晚上10:00-11:00 直播
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辦公時間 星期一至五 1pm-6pm
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#高氏養生功慈善基金
#Cozy
@bigbigairapp @edmondpoonsiuchung
https://youtu.be/-Ebmnk34gVw
高氏養生功 在 Edmond Poon Youtube 的最佳解答
【夢到夢妮妲】第42集
逢星期二、五晚上10:00-11:00 直播
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