#啤酒花酵水與酸種液種完成的牛奶帶蓋吐司與斯佩爾特農夫麵包全野酵食譜
#發文:
http://foodchainunme.blogspot.com/2021/07/see-what-hops-rice-wine-yeast-water-and.html
今天這兩種麵包我都非常滿意.
先來談吐司:
因為前兩天做了一個完全都不酸的土司. 不知道怎麼送給同事. 不過, 今天的土司在剛咬進口裡時是沒有酸味的. 細嚼有一絲酸味出來. 這樣好像就可以送給同事. 不過,
兩天前那個吐司我有故意隨便儲存. 就是沒有蓋子蓋起來. 因為我想就打成麵包粉. 覺得這種土司好厲害.很不容易發霉. 它就是慢慢乾去這樣~~~
實在沒有" 酸種" 的感覺. 而且氣孔我不是很滿意. 所以本來想回送給那位提供我啤酒花的同事的念頭就打消了.
這次我用的是3.4容積比. 最主要是我看書上的比例都大概是3. 雖然書上那三個全啤酒花種麵包都比較高熱量. 因為每次都會計算一點操作上的流失率. 所以有多了一些不想浪費. 所以 1305 g 給2個三能2160 ml及略大的無斜線處理三能土司盒.
這是我的烘焙比例:
1. 高筋粉 100%
2. 酸種液種 20%
3. 啤酒花酵水 20%
4. 麥芽精 0.4%
5. 牛奶 38%
6. 水 10%
7. 鹽 2%
8. 糖 3%
9. 蜂蜜 1.5%
10. 3% 椰子油
11. 3% 奶油
基發第一小時後有做了一次light fold. 大約第4小時取出灑粉摺疊放回盆中. 約莫再過1.5小時就取出做切割分團整圓. 中間休息了30分鐘. 總的來說. 我覺得算發酵蠻快的. 因為這是有加牛奶的麵團. 通常有加牛奶的麵糰會比較需要長一點時間的發酵.
這次在一位日本麵包老師岡本智美女士的youtube影片中 看到一個整形放吐司模的影片. 覺得很不錯. 為了要不違規可以連結在這個部落格中. 我自己錄了這段影片
https://youtu.be/p6OBwntL6OU
當初原本只是為了要寫部落格. 發現傳上影片會出現在某些瀏覽器無法觀看的狀況. 所以才會開始上傳youtube.很多都是短短的看" 狀態" 的影片. 我到現在都還在想. 如果當初好好鑽研怎麼製作影片. 我可能也不用花這麼長時間在這裡打字. 而且. 應該會賺錢....
但我還是喜歡有文字的紀錄.
這是一個昨天我收到的留言. 仔細找~ 在這個影片的下方有文字敘述短短地連接了我的這篇詳細的部落格文: 來一條直接法 100%斯佩爾特小麥( 部分全麥) 的核桃脆皮吐司吧! 詳細食譜 全程影片做法 滾圓整形對照探討. Whole grain spelt hard toast tin bread recipe Dinkel Dinkelvollkorn Kastenbrot rezept video 低溫起步烘焙法 Cold Start method http://foodchainunme.blogspot.com/2016/11/100-whole-wheat-spelt-hard-toast-tin.html
我覺得我自己的修養有在" 進化" 中....
以前, 我會對於這種沒注意到下方文字敘述有其他文字的人. 很有禮貌地回答: 有喔~ 下方有連結. 並且會再次給連結或直接幫他貼上食譜.
然後我就開始檢討自己.
結果, 某個時間後. 我開始變成不開心別人這麼諷刺的言論. 但還是會幫他們的" 家長" 說上幾句道德培養上的觀點並且給連結.
這次, 我直接刪掉他的文字. 因為, 用諷刺的言語還想要我的食譜. 你看著流口水吧! ( 我並沒有刪掉文字下方的部落格連結)
在找啤酒種這個單獨做或搭配方式時. 我有很多疑問想找食譜及成品來看. 所以用日文 ホップ種 做google, 並且找出IG 上 #ホップ種 的照片連結不下數百張.
實際上. 肯花時間分享的幾乎沒有. 多數的人通常都是把美美的照片放著. 大家點讚觀看就好的. 我想, 大家會做麵包的" 朋友" 都好多啊!
所以也不存在日文聽不懂所以不理解的問題. 因為根本沒甚麼資料可找.
但這是一個我覺得很不錯的種. 雖然實際上怎麼去養成它我並不覺得自己做得好. 當然, 也想要理解為什麼大師是這樣的定量方式. 在這兩個麵包裡, 我覺得發酵的狀態都很好. 會有一種可能單獨啤酒花種也不真的只是單獨酒麴在裡面. 會先多試試. 例如, 這個麵包的基礎發酵. 我訂的溫度是21度.
說多了. 整形完後. 後發是26度. 花了2小時20分鐘.
烤焙上, 我用200度烤 10分鐘, 降溫190度10分鐘. 最後再降溫180度烤20分鐘. 總烤焙時間40分鐘.
我覺得上面這幾張照片蠻適合講解幾分滿入爐烤焙會出現甚麼狀況的. 沒有斜紋的吐司模我有放多一點麵團. 因為它容積比較大. 發酵的環境都一樣所以沒有太大的差異性. 通常. 你看烤完後平放的側面可以看到比較有色澤的從頂端往蓋子方向的麵包皮. 所以斜紋的是約8,5分滿. 平面的是9分滿. 出現的頂角也不會一樣. 8.5分滿的會有一點點的白邊在蓋子的連接處. 9分滿的則是全部都上一樣的色. 但仍然是鈍角.
要判斷放的量到底是太多太少. 除了容積比. 有時候可以看吐司底層的厚度. 在我看來. 這樣的發酵狀況蠻好的. 這個食譜或許就是適合3.3多的容積比
這是一條目前為止做過的野酵牛奶土司裡我覺得最滿意的一條. 除了它酸度比較低以外. 它有非常柔細的跟用商酵做的吐司那種的細絲. 通常, 我的野酵吐司做出來都會有種比較" 海綿" 的感覺.( 在不加蛋的狀態下非脆皮吐司時) 我覺得是啤酒花種的功勞. 因為以前沒出現過這個狀況.
再來要談的是這個Bauernbrot 農夫麵包. 通常美式的Farmer's bread農夫麵包就是低礦物粉加上全穀粉, 再來一點裸麥粉這樣的組成. 內在會比我這個麵包的水量還低. 但如果你看到這種還需要割線入爐的麵包其實在德國不是所謂的Bauernbrot. 因為通常德國的Bauernbrot 會有高含量的裸麥粉. 並且是自然在爐內龜裂開的. 所以整個麵包切片非常的密實. 這個麵包法國叫
pain paysan 不過. 裸麥比例上德國要高很多. 瑞士則通常是有添加牛奶的配方...
所以說~ 其實我這個麵包只是想跟農夫麵包搭便車. 想解釋一下農夫麵包而已.... 跟這個麵包一點關係都沒有:
這次的麵包. 我把它切得比較薄片. 因為有在上面刷蛋白黏上了香料種子. 味道比較強烈. 所以早上八點到公司放廚房. 就陸續被應該早吃飽的人好奇拿來試吃. 不到中午就沒了!
蠻有成就感的. 還有同事跟我要食譜.
這是我這次的比例:
1. 斯佩爾特低礦物粉 Dinkelmehl 630 80%
2. 斯佩爾特全穀粉 Dinkelvollkornmehl 15%
3. 奧地利黑麥粉 Schwarzroggenmehl R2500 5%
4. 酸種液種 8%
5. 啤酒花酵種 15%
6. 水 55%+ 5%
7. 鹽 2%
根據志賀勝榮老師的提醒是啤酒花酵母會隨著沒有每天餵養而慢慢失去活性. 所以每7天要餵養一次. 我這兩個食譜是用第三天的儲存在攝氏3度的酵種.
除了鹽. 1~6( 55%) 混合做水合20分鐘
加入鹽及剩下的水我用手持攪拌機的捲棒混合至不黏盆成團.
只有在一小時後做了一次 Light fold
總基發時間是4.5小時
取出盆後滾圓. 中間休息30分鐘
休息後....
刷蛋白液* 注意~ 我蛋黃沒有弄破. 只是這樣不要用兩個碗. 刷完就拿去煎顆蛋來吃了
這裡的比例是用湯匙量的:
葛縷子1: 小茴香1: 奇亞子約4~5( 忘了XD )
整形完後直接放3度冰箱後發約8小時 這個麵團蠻特別的. 覺得它的氣體儲存得很好. 也因此整形放發酵籃後怕它過發. 才會直接放冰箱沒有在室溫停留一下. 下面是開烤的狀態. 這次我還是一樣用double line scoring. 也就是在割線下另外再藏一道割線
鑄鐵鍋烤焙. 連鍋帶蓋空鍋預熱至少30分鐘275度. 放入麵糰後調降至240度. 帶蓋烤25分鐘. 開蓋降溫度180度. 不帶蓋續烤18分鐘.
這種薔薇花也是院子裡的. 因為當時快要下雨了. 怕被雨打爛. 所以收編.有種數大便是美的感覺.
在這裡久了. 真的很能體會花開堪折直須折的道理. 昨天跟老爺趕緊去打第二劑疫苗.
當初去鄰邦打疫苗是因為這裡預約不上. 之後發現第二劑打的時間是42天以後!!! 跟我住的這個薩克森邦21天第二劑施打的規定差很多. 但因為明天要去參加一個因為COVID去世的阿姨喪禮. 並且會後可能還要一起吃飯@@ 我跟老爺只好預約到另一個可以直接去的地方打針. 也是同樣的鄰邦. 只是不一樣的地點. 因為疫苗夠了. 所以打針的人少很多( 應該都打過了)所以也很快地就完成這個施打的動作.我兒子女兒的第一劑原本是在離這裡超級遠的地方預約到的. 但是. 第二劑可以不用取消. 只要下午兩點後去離家附近最近的施打地點施打就可以. 我覺得蠻便民的. 打完第二劑後. 會拿到一個QR code. 只可以使用一次. 在德國政府認證的App. 上登記就可以帶著出國遊應該是歐洲? 我也不是很確定. 但回去台灣照樣還是要關緊閉14天. 而且要住指定防疫旅館. 回去的路好遙遠啊~~~ 我跟我剛渡完一周假期的同事說. 她眼睛睜好大. 因為那就是她14天就是一整年假期的1/2!
病毒~ 請你快退散吧!!
高熱日文 在 GIGI 吱吱兒 Facebook 的最佳貼文
🌱🌴🌵🍃🍀🌳
吃膩餐餐大魚大肉
來點健康高能量養生餐點也不賴👍
位於台北小巨蛋站的🍀Salad Den🍃
店內空間寬敞舒適
整片綠色植物牆,超美超好拍📷
用餐環境非常舒適、又放鬆
低卡健康養生又美味
現代人吃太多精緻、高熱量的飲食
容易造成了各種慢性疾病
為身體帶來很大的負擔
養生、健康、零負擔的飲食觀念
也慢慢的成為風潮
享受自然蔬果的天然風味
健康養生的飲食更成為新風潮
🍽今日餐點:
🍲南瓜濃湯
🌱沙拉:彩虹麵、高蛋白鷹嘴豆豆、印尼天貝、櫛瓜
醬料:辣味美奶汁(這個醬汁我超喜歡💖)
🍛主菜:
#咖哩起士排
採用酥炸過的豆皮和猴頭菇
做成超逼真的豬排肉感!
搭配咖哩起司醬汁,實在太美味了
#特製猴頭菇高能量餐
使用猴頭菇製成的漢堡排
吃起來的口感像極了美式餐廳的漢堡排
站上黑胡椒醬汁更對味👍
還有大配大量的蔬菜沙拉、熱壓吐司、優格、炒蛋
非常有飽足感👍份量十足哦!
🍹飲料:
#莓果微泡
莓果搭配氣泡飲的漸層飲料
酸酸甜甜好滋味
#鮮榨能量蔬果飲-黃綠紅
使用百香果、奇異果、火龍果
三種新鮮水果現打果汁
喝起來非常新鮮爽口
健康營養清爽養生的美味輕食
推薦給大家💖
🍀Salad Den🍃
☎️電話:(02) 2577-8268
🏡地址:台北市松山區南京東路四段168號
⏰營業時間:上午11:30~下午9:00
👑粉絲團:https://www.facebook.com/SaladDenEnergySalad/
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因為今年《美少女戰士》新劇場版要上映的緣故,東映動畫從今天開始將九零年代的系列作上傳到youtube。仔細看了下面的回覆,把Sailor Moon放到這個網路世代,率先留言懷念的不是日本人,而是美國、墨西哥、巴西以及俄羅斯的粉絲。懂日文的粉絲緬懷那段時光,不懂日文的粉絲跪求英文字幕。
上次聽到舊版OP〈ムーンライト伝説〉,還是在Evgenia medvedeva花滑時COS月野兔的時候,現在想想,當年日本的文化輸出,究竟深深影響了多少少女,不只日本台灣亞洲,還有另一片海洋的對岸的少女們,她們深深地喜愛著裡頭的穿著水手服的日本少女們,像一道旋風捲起了所有青春。
此次上架,東映分批上傳舊集數,今天就上傳一到第十集,第十集正是第三位戰士──炎の戦士火野麗的登場。順帶想到,2003年東映找了一眾當時熱門的雜誌模特兒來拍特攝真人版,一共拍了四十九集,而當時的火野麗,就是昨天宣佈懷孕的北川景子飾演。
當時飾演真人版的五位少女,在這些年來若是有人生日,她們就會相聚在一起,去年也在令和前來個「戰士聚餐」──平成最後的燒肉。當時的金星小松彩夏在IG說,比起說是同業朋友,其實她們更像是從小就認識的摯友。我想這甚至有些家人的感覺了吧。
現在另一個無邊的網路世界Netflix也看到的《新世紀福音戰士》裡,庵野秀明說綾波零的零レイ,其實就是火野麗的麗レイ。只是混進武內直子本人的巫女經驗,火野麗個性直接,敢言認真(然後常常跟月野兔吵架),在這集對著敵人射出高熱火球(現在看她射出火球的手勢怎麼有點像某部浦飯X助的靈丸)(果然是公主跟王子的組合嗎呵呵),而反映出庵野內心的綾波零是毫無波動,輕輕一笑在動畫裡都變成了傳奇。我想他是想藉由這火熱的女子,來反映出自己當時完全相反的心境吧。
當年青澀的火野麗北川景子即將成為媽媽,而我們現在能在youtube上輕鬆看到九零年代留著一頭亮麗長髮,穿上帥氣紅色高跟鞋打敗反派的火野麗,那個還是高中生巫女的火野麗。而一眾日本國度以外的粉絲,紛紛緬懷當年的青春,畫格裡那些永恆的少女們仍然青春,只是在外頭世界的所有人們──北川景子還有所有亞洲美洲南美洲的粉絲們,仍然被時間裡推著走了。