高知家「品味高知心漫旅 高知物產展」台灣蔦屋書店南港店限定
給大家提供個活動消息,高知縣於台灣蔦屋書店南港店推出期間限定「高知物產展」,販售高知縣清流釀製的日本清酒和充滿高知南國氣氛的和風雜貨。
「高知是個大家族 美景&美食通通分享給大家」
時間:即日起至4月30日
地點:TSUTAYA BOOKSTORE台灣蔦屋書店南港店。台北市南港區忠孝東路七段369號2F
嚴選物產展售品項
土佐酒數款
・司牡丹酒造「山柚子」(使用奇蹟的清流仁淀川優良泉水)
・醉鯨酒造「八年熟成梅酒」(使用奇蹟的清流仁淀川優良泉水)
・無手無冠酒造「栗燒酒DABADA火振」
(使用最後的清流四萬十川優良泉水及四萬十產栗子完美釀製)
土佐龍四萬十檜木砧板
・四萬十川生產檜木製成,以不傷刀刃的材質榮獲料理界名廚好評,六種尺寸
和風雜貨
・榮獲設計獎的馬路村魚梁瀬杉製的MONACCA木頭包
・HONIYA口金包
・萬華菊豬口杯盤等洋溢高知縣夜來祭熱情的各式和風小物
特別現場展示使用日本三大和紙-土佐和紙的工藝品「土佐紙漆喰張子」
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅筋肉媽媽,也在其Youtube影片中提到,168斷食,顧名思義在8小時內完成吃東西,剩下16小時不吃;基本上是改變了一天的進食「時間」,而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來,被肯定的好處是: 斷食本身就是一種身體壓力,所以斷食期間皮質醇上升時,也導致脂肪燃燒增加; 飢餓會帶來生長激素提升,當生長激素提升肌肉保護...
「高知物產展」的推薦目錄:
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- 關於高知物產展 在 日本高知縣岩城副知事蒞縣推廣高知縣物產展- YouTube 的評價
- 關於高知物產展 在 高知縣的推薦,YOUTUBE和網路上有這些評價 的評價
- 關於高知物產展 在 作者fracia13 的總覽(PTT發文,留言,暱稱) - PTT網頁版 的評價
高知物產展 在 日本人の日本旅遊指南 Facebook 的最讚貼文
高知縣好山好水有許多天然絕景、美肌溫泉,以及適合女生喝的日本酒w幫大家整理了四國女生最愛的景點,雖然還不能來,但大家可以先到台北南港蔦屋書店買高知直送的日本酒解饞啊~
即日起到4月30日,期間限定高知物產展: http://pesc.pw/3d9a8h
高知物產展 在 日本旅人塾 Japan Tabi Facebook 的最佳貼文
【高知】#一起來享受高知健康又美味的柚子酒吧!🍹
覺得高知演講、物產展還讓人不過癮,很想實際品嚐日本柚子產量第一的高知縣所生產的「司牡丹 山柚子榨 柚子酒」嗎?
Megumi自掏腰包準備了這瓶 #在栽培期間不使用農藥的高知產柚子酒,要送給親愛的讀者妳/你,3月14日~3月18日期間快點來參加活動吧!(購買發票貼在回應處的一樓)
👉步驟一
閱讀「品味高知心漫旅 高知物產展」系列貼文(兩則),並於兩則貼文均按讚。
※貼文一:
https://www.facebook.com/japantabi/posts/2332871800183197
※貼文二:
https://www.facebook.com/japantabi/posts/2332956740174703
👉步驟二
於本則貼文下方回覆「___,4月30日前,一起到蔦屋書店南港店感受「品味高知心漫旅 高知物產展」的高知魅力吧!」(___處請@一位您的親朋好友)
☝️除了柚子酒,還將抽出數位致贈 #高知便條紙、#鳴子吊飾、#日本酒杯 等小禮物,大家快點來參加吧!
☝由於酒瓶很重,只寄送台灣,敬請海外讀者見諒。
☝每個帳號僅限留言一次(重複留言均視為一次留言)、個人動態牆無動態、塗鴉牆上顯示密集參加各種活動、@的帳號若為靜止帳號或沒有@成功者,均視為無效留言。
#未成年請勿飲酒
#已成年請勿過量
#飲酒後請勿開車
高知物產展 在 筋肉媽媽 Youtube 的最佳貼文
168斷食,顧名思義在8小時內完成吃東西,剩下16小時不吃;基本上是改變了一天的進食「時間」,而不是改變進食的「成分」。
間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來,被肯定的好處是:
斷食本身就是一種身體壓力,所以斷食期間皮質醇上升時,也導致脂肪燃燒增加;
飢餓會帶來生長激素提升,當生長激素提升肌肉保護與合成能力就變強;
斷食得以讓許多肥胖人士共同的狀況高胰島狀況改善,胰島素濃度下降、胰島素敏感度提升;
斷食時胰島素濃度會下降,將會提醒身體開始燃燒儲存的能量,當血糖和肝醣消耗殆盡,平均需要12-14小時,之後才會進入燃脂階段;
同時體脂過高容易瘦素阻抗,所以很難有吃飽的感覺,斷食可以讓瘦素敏感度提升......
不只是光為了減肥,從諸多成果發表上,已證實間歇斷食能夠優化健康成年人人體荷爾蒙平衡、改善坐式生活態的身體壓力。
但是斷食不是沒有風險,尤其在女性身上,狀況挺多的!
許多女性間歇斷食後,瘦了一個程度開始停滯期,而後甚至是月經失調,也見過不少還是走上報復性飲食的窘況導致更胖。
間歇斷食最大的風險,就是執行者沒有真正理解自己的需求,或者是對於斷食法採取錯誤策略與方法,導致最後身心壓力變大,荷爾蒙反而失調了。
譬如說:
斷食一開始伴隨著肌肉肝糖流失,會有脫水狀況;許多人以為瘦很快,心態影響下就更積極的飲食控制,導致吃的太少,熱量攝取不足,基礎代謝開始下滑,沒多久就開始復胖起來。
或者說聽說可以增加肌肉就拼命斷食,但運動根本沒有做,那即使增加了生長激素,又沒有運動,量也不足以讓你肌肉合成效率提升,反而在亂斷食狀態下更容易營養不良肌肉流失。
斷食就是一種壓力,而女性性荷爾蒙與壓力荷爾蒙環環相扣交互影響,當生活壓力已經很大,又來斷食,無意之間壓力荷爾蒙太多了,性荷爾蒙失調狀況下,就會越來越水腫與脂肪不離身。要知道科學研究中以女性為主的真的不夠多,考量原因多是女性荷爾蒙介入後要考量的變因太多,所以真的是否女性可以靠168斷食順利瘦身,還有待更多研究去發表。
也很常見有人以為間歇斷食的進食期間,可以大吃特吃,以至於吃進身體的都是空熱量、垃圾食物,營養素攝取不足,健康當然會出問題。
還有一個大家很少考量到的問題,有時候心態積極,斷食又冇(卯?)起來運動,一開始好像身形改變很快,接下來荷爾蒙失調就很容易找上門了。
建議大家如果真的想嘗試間歇斷食,要先學會知道自己一整天需要攝取的總熱量大約在哪個量,還有怎麼分配洪量營養素,才進階到間歇斷食。
#沒錯喔間歇斷食是基礎飲食控制的進階
#基礎飲食控制都不搞懂168斷食斷失敗只是常態
可以採漸進式,從12小時進食、12小時斷食開始,習慣後再執行10小時進食、14小時斷食,最後逐漸習慣168模式。
這則影片給予運動初學者一些運動建議:
斷食的禁食期間,請以伸展運動與按摩運動為主,避免身體在累積過多壓力。在舒緩運動前飲水,讓身體筋膜保持含水度佳,伸展與按摩效果才會好。
吃完東西後,請等候消化90分鐘,這時候是中高強度運動的好時機,因為身體有足夠的肝醣來為運動提供燃料;若以1-10分的自我感覺量表定義,以自我感覺評估,大約初學者還是要做運動到6分疲勞感,才會讓運動有成效。
#斷食時低強度運動
#進食後高強度運動
執行168間歇性斷食法時,飲食品質和營養素對減重成果扮演極具關鍵的角色,當營養素攝取足夠,身體細胞可以正常代謝,能量和荷爾蒙也可恢復規律運作,配上適當的運動,體重自然可以順利控制下來,且身體內在機能和皮膚也會顯著改善。
如果再斷食期間對於食物產生了渴望感,那就放棄任何一種斷食吧!因為這都可能會造成後續的報復性飲食,最終傷害的還是自己的身體~
執行間歇性斷食時最怕營養失調,唯獨當營養素攝取足夠,身體細胞可以正常代謝,能量和荷爾蒙也可恢復規律運作。
#間歇斷食不是人人適合記得先諮詢醫療專家
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高知物產展 在 Dd tai Youtube 的最佳解答
主要內容:北緯30°•中國行(4):1、寧波:姚江尋寶;2、寧波:擺渡河姆渡;3、寧波:走進河姆渡遺址;4、寧波:走進田螺山遺址;5、寧波:尋找稀有黃金茶;6、寧波:寧式傢俱製作工藝;7、寧波:余姚土布製作技藝;8、寧波:余姚榨菜收穫忙。
寧波簡稱“甬”,早在唐代就已經成為“海上絲綢之路”的起點之一,悠久的歷史和發達的經濟使得寧波擁有眾多歷史古跡,阿育王寺、天一閣、慈城、老外灘、鄭氏十七房村都是寧波的知名景點。本期到寧波下轄的兩個縣級市余姚市和慈溪市去看看那裡的人文風貌和特色物產。
河姆渡遺址位於浙江省餘姚市,是一處屬於新石器時代中期的聚落遺址。遺址中出土有各種生產工具、生活器具和原始藝術品6700餘件,發現了水稻栽培、木結構建築等遺蹟,以及馴養的豬、狗、水牛和捕獵的野生動物遺骸,採集的植物果實等遺存,展示出當時這一地區燦爛的原始農業文化。河姆渡遺址是"河姆渡文化"的命名地,是長江下游新石器中期文化的首次發觀。它的發現,為研究當地新石器時代農耕、畜牧、建築、紡織、藝術等方面提供了珍貴的實物資料。浙江省 餘姚市地標 河姆渡遺址,位於餘姚市河姆渡村附近。河姆渡遺址曾先後兩次進行過較大規模的發掘,發掘面積2800平方米,出土文物6200件,陶片幾十萬片。1973年11月9日至1974年1月10日在1973年夏天試掘的基礎上,對遺址的南部進行了首次發掘,發現了四個疊壓的地層,揭露了干欄式建築和水井等遺蹟,出土了很具地域特色的夾炭黑陶器、骨耜等一批重要遺物,大量的動植物遺存,特別是栽培稻穀的大批量發現為同時期其他遺址所不見,並被命名為「河姆渡文化」。河姆渡遺址是一處屬於新石器時代中期的聚落遺址,總面積約4萬平方米。遺址中出土有各種生產工具、生活器具和原始藝術品6700餘件。並發現了豐富的水稻栽培和大面積木結構建築等遺蹟,以及馴養的豬、狗、水牛和捕獵的野生動物遺骸,採集的植物果實等遺存。展示出當時這一地區燦爛的原始農業文化。河姆渡遺址發現帶榫卯的干欄式長房子,出土的大批珍貴遺物及動、植物遺存,對研究我國新石器時代考古,特別是長江流域新石器時代考古起了積極的推動作用,為多學科研究提供了豐富而又可靠的實物資料,考古實踐表明黃河、長江流域的原始先民共同締造了中華民族光輝燦爛的遠古文化。 河姆渡遺址為全國重點文物保護單位。
田螺山遺址是屬於河姆渡文化的一處古遺址,位於浙江省餘姚市三七市鎮相岙村,發現於2001年,曾入選「2008年中國十大考古新發現」初選名單。經考古證實,遺址年代約為距今7000年-5500年。由於其地面環境、地下遺存保存較為完好,被稱為「第二河姆渡」。田螺山遺址發現於2001年。當時,一家熱處理廠在打井時發現陶片、動物骨骼和木頭。隨後,文物部門對當地進行了發掘,認為遺址時間不晚於河姆渡文化第二期,且形式與河姆渡文化類似。2004年2月至6月的大規模發掘證實,該文化遺存出土器物與河姆渡遺址幾乎相同,且出現成片干欄式建築遺蹟和較為完整的村落布局。預計遺址總面積達到30000平方米,擁有6個文化層,年代約為7000年-5500年。田螺山遺址現場館副館長黃建華表示,田螺山遺址的地面環境在河姆渡文化眾多遺址中保存最為完好。田螺山遺址發現了其他遺址不具有的人臉形陶支腳、形似大象頭部的陶塑等陶器,這在河姆渡遺址中幾乎沒有見到。出土的器物中,雙耳深腹夾炭陶罐殘存部分有近70厘米高,這在浙江省範圍內是首次發現。遺址中發現大量鹿角、魚骨、象牙等動物骸骨和木材、菱角、酸棗等植物遺存,這反映了當時這一地區的自然狀況。特別是遺址中發掘出的人為種植古茶樹樹根和壺形陶器證明,當時很有可能已經人工種植茶樹並飲茶。遺址中的干欄式建築範圍和大小證明,當時的先民已經能夠挖掘較深的土坑,且能夠應用重力與承重力關係的經驗進行建築。跟據田螺山發掘的大量稻穀證明,隨著時間推移,馴化稻的比例上升,且發現的稻穀並非原始栽培稻。這證明了長江流域稻穀種植歷史比預想的更長。這一成果於2009年被美國《科學》雜誌收錄。2007年,遺址發掘現場建起田螺山遺址現場館,將遺蹟發掘成果與發掘現場進行展示,使參觀者能夠親歷考古發掘現場。
高知物產展 在 廖小花 Youtube 的最佳貼文
新疆物產豐富,商品架上玲琅滿目。新疆的特產都有哪些呢?
#特別之處#
這所有的影像,都是在強調新疆和我們的不一樣,氣候不一樣,物產不一樣,語言不一樣,五官不一樣,裝束不一樣,宗教信仰不一樣,生活習慣不一樣,民族個性不一樣…
所有的記錄,都有意無意地進行著似有若無的對立和差別,徬佛世人是要利用他們的「特別」來證明自己此行不虛,證明自己有一雙見多識廣的眼睛,一顆包羅萬象的心。
但我想要寫的、要尋找的,不費吹灰之力就找到並印象深刻的,確實是他們和我們一樣的地方。
一樣清澈的眼睛,
一樣的嬉笑怒罵,
一樣有所喜愛、有所痛恨。
#吃醋#
賣樂器的店裡,問老闆娘這是什麼那是什麼,她很耐心地一一告訴我。不一會兒,另一位維族面孔的小哥出來了,拿起手邊的冬不拉就對我彈奏起來,聳肩挑眉,還叫我和他一起「跳!」,我被逗得哈哈大笑…
這下吸引了好多人,我見堵在門口不好,就退進店裡,結果老闆娘黑著臉叫我:「走!走!不要來了!」
我嚇了一跳,想不明白…是聽說過新疆人性格「暴躁」直接,說來就來,隨時可能動手⋯
後來再想,突然就懂了!我咋這麼遲鈍呢!那小伙子是她男朋友啊!對一個年輕女孩又笑又唱⋯她當然不樂意啦…
老夫妻一樣會坐在馬路邊看車來人往。
賣手抓飯的店員小伙子躲在櫃台下自拍被我發現,一樣會羞澀地吐舌頭。
中年的兒子,一樣會推著雙腿不便的父親出來散步。
打扮精緻的女人口紅花了,一樣要拿出來補上。
#唇印#
火車站候車,我拆開一包辣條津津有味吃著,旁邊一個小孩時不時轉過頭來看著我,黑秋秋的眼睛⋯就這麼盯著我手裡的辣條和起伏的腮幫子…
她的眼睛是那樣大又黑!整個就是年畫上福娃的模子!臉圓圓的,蘋果肌像吹了氣,脖子上掛了紅白兩串塑料做的珍珠項鍊,十根短胖的指頭尖上還塗了大紅色的指甲油。
在貧瘠的大地上,
再怎麼愛美也不為過,
再怎麼花哨,也不囂張。
這片土地,需要色彩。
「要不要!」我問。
她媽媽聽見了,
用哈語問她要不要。
她沒有搖頭。
我把辣條推出來,以為她會用手扯出來,結果她把小腦袋湊過來,用嘴巴咬住…
好乖的樣子。
再看包裝袋,蹭了一點粉色的口紅印…
———
小花
2019.08.04
———
烏魯木齊是一般的城市景觀,
讓我驚訝的是,
不是她多美多繁華,發展得多快,
而是她原本可是一片荒漠啊!
平地起高樓,如今高鐵brt捷運公車飛機火車全部都四通八達⋯驚訝在此。這是建設的力量,是人類的力量⋯我不知說什麼好。
高知物產展 在 日本高知縣岩城副知事蒞縣推廣高知縣物產展- YouTube 的推薦與評價
日本 高知 縣副知事岩城孝章率領當地議員、企業團體及媒體一行19人,來到裕毛屋彰化曉陽店(凱福登生鮮超市)舉辦「 高知 縣 物產展 」,彰化縣長卓伯源特地到 ... ... <看更多>
高知物產展 在 作者fracia13 的總覽(PTT發文,留言,暱稱) - PTT網頁版 的推薦與評價
[台北/一般](已徵滿)日本高知県觀光物產展販售人員 · [ part-time ]5 留言, 推噓總分: +3. 作者: fracia13 - 發表於2017/10/12 02:26(5年前). [求名] 葉子會變色的植物. ... <看更多>
高知物產展 在 高知物產展in 微風廣場 - Facebook 的推薦與評價
10月1日本周六到10月11日周一,高知縣在台北微風廣場也有物產展,現場有各種柚子類和鰹魚商品喔,也有很多有趣的龍馬紀念酒。消費滿500元以上還有機會抽到免費高知名產喔! ... <看更多>