生產過後~媽媽就像是剛與人生戰鬥過ㄧ樣元氣大傷,身心靈都需要細心的調養~在朋友的介紹之下,我入住了位於永康商圈的康和產後護理之家。
環境上,這裡就像一個溫馨的家,房間裝潢是現代歐式風格,燈光明亮柔和,採光良好~房間格局,不輸外面的高級飯店,入住時有種度假的舒適感,房中還配備有按摩椅,身心靈都可以好好的放鬆休息~對於媽咪來說真的很棒!
館內每天的月子餐也非常豐盛,早中晚餐外加點心宵夜,中心是結合中西醫的研發方式,餐餐都是驚喜,有著多重變化,因爲少油、少鹽、無精烹調,讓我們更能吃出食材的原味,每餐都有三菜一湯一水果,還有養生茶飲,營養非常均衡。
康和是使用RGF生化防疫級空氣淨化器,淨化污染物質及定期的紫外線清潔消毒,每天定時也都有人會進房間打掃環境,保持整潔,讓媽媽們及寶寶們都可以住得安心舒適。
在不給媽媽壓力的前提之下,護理中心會與爸媽討論如何規劃寶貝的規律生活,就算之後出了月子中心,也不用擔心餵養寶寶而手忙腳亂。
康和很重視母子的健康,每天都會定時有護理師來紀錄媽咪的健康狀況,還有小兒科醫生也會固定時間幫寶寶看診。萬一媽媽在入住時,有任何生理上的不適,館內一樓就是婦產科,可以讓醫生直接評估。在寶寶的照顧上,也會每天更新身體數據,奶量的攝取、尿布更換的數字,讓媽咪非常安心~
很重要的是,這裡有完善的衛教課程,在入住期間有專業人員親自教導寶寶日後的照顧方式,及重要的寶寶醫療常識,館內細心規劃教學,讓爸爸媽媽回家時,照顧寶寶也可以駕輕就熟!
大家都知道做月子洗頭是一件很麻煩的事,尤其我非常愛乾淨,洗澡洗頭是讓我放鬆的方式,還好館內就有提供洗頭跟spa的服務,洗頭加按摩,讓我產後不適跟壓力排解了不少。
最後也要謝謝康和產後護理之家裡面的所有人員跟護理師,給我們家人信心,也照顧我們全家的健康💕
康和產後護理之家
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅林宣Xuan Lin,也在其Youtube影片中提到,最後一集了! #北韓旅遊 #朝鮮旅遊 #北韓景點 #板門店 【北韓旅遊系列影片🇰🇵】👇 Room Tour 北韓高級飯店開箱 : https://youtu.be/RltA1DNkbcA Vlog #1 北韓的飛機餐真的史上最難吃嗎?! https://youtu.be/kd4qX61o5CA...
高級飯店 休息 在 Facebook 的最讚貼文
(9/7已結束團購)
#開團 #團購 #限時團購 9/1-9/7
每次開團 都在挑戰廠商的底線哈哈哈哈
而且這次合作的是知名大廠牌_ 婦潔 VIGILL
上次和男友推薦了除毛慕斯 讓廠商印象深刻
我真的謝謝小寶的腿毛 讓我有這次難得的合作
這次要求廠商一定要給我全網最低價!
真的很難得 只有一週9/1-9/7
答應我,不要錯過 好嗎?
前前後後跟廠商討論好多次 換了很多優惠組合
不夠便宜、CP值不夠高 我真的不會開團哈哈哈
這次有很多婦潔產品的優惠組合
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比較特別的是 #晚安舒眠錠
有失眠困擾的一定要買 相信我好嗎?
因為我睡眠品質實在太太太差了
身為小公舉 只要不是在我家 我都很難入睡
(就算是在跟男友的租屋處 或高級飯店也一樣
一天24小時 基本上我21小時都醒著
吃了舒眠錠之後,我終於不用再滑手機到天亮
睡眠品質 也變得非常好
以前起床我都會很清楚記得睡覺做了什麼夢
現在我還是會做夢,但再也想不起來夢到什麼
隔 天 完 全 沒 有 任 何 疲 憊 感。
可以在睡覺前30分鐘吃,一次一包(3顆)
廠商建議我吃完搭配瑜伽會更好入睡
但我不會瑜伽哈哈哈,所以我會在洗澡前吃
洗完澡冥想一下 或聽嚴爵的歌 很快就進入夢鄉
(歌單:好的情人、好的事情、吾在場證明)
而且我和小寶都是很淺眠的人
但我竟然可以睡到連小寶的打呼聲都聽不到
彷彿全世界沒有任何紛紛擾擾
神,真的太神!
再來還有一個必買 #私密沐浴乳
不只是女生要注意清潔保養 男生也要知道嗎
私密處清潔跟一般沐浴乳 一定要分開使用
畢竟私密處很敏感,要特別清潔、特別照顧
不管男生女生 私密處如果有異味 那真的完蛋
你想想 好不容易脫單脫魯
但脫下褲子的去剎那 空氣凝結著尷尬的異味
不好意思,現場直接扣69分
你幻想的童話故事結局 完全破滅
所以不管是男生、女生 私密處清潔真的很重要
這款私密沐浴乳 洗完滑潤不緊繃,也不會刺激
春暖花開 鳥語花香
就像在沒有人的大草原裸奔 旁邊還有蟬鳴鳥叫
那麼的舒爽~那麼的自在~令人歡喜
連小寶洗了一次 都更有自信 走路都有風
每天都吵著要洗
最後 #毛髮光潔慕斯 也真的必買(男女都可用
完全不用毛髮刀具!0痛感!發誓真的不痛!
只要塗抹在手毛腳毛上面 等待15分鐘
再用濕毛巾逆擦 皮膚直接光溜溜
(毛跟小寶一樣多的第一次可能不夠乾淨
(只要休息10分鐘再用2-3次絕對一乾二凈
總之,這次有很多種組合,最便宜只要499
而且下單就送🎁私密沐浴露3ml體驗包
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高級飯店 休息 在 李姓中壢選民 Facebook 的最讚貼文
<建議隨行官員們應該詳實報告每日的行程,證明他們不是趁機去享受。要是閒得發慌,拜託多花點時間幫選手們爭取權益,特別是像上述所謂教練證之類的問題。掌握資源與權力的統治者,不要只會空口白牙地道歉,而應該盡可能拿出具體辦法來解決問題。要是為了一己私利而影響整體表現,甚至踐踏選手尊嚴,那可就不是幾個官員丟了烏紗帽,就可以應付過去了。>
中華奧運健兒們於國人殷切期盼下踏上征途,羽球天后戴資穎在個人IG貼出搭乘經濟艙的照片,一句「好懷念長榮航空,可以搭商務艙」,意外引爆國內體壇與政壇震撼彈。總統、行政院長道歉,體育署長請辭,甚至還有人點名教育部長應該下台負責,活脫脫一部真人版官場現形記。
小戴下榻的旅店也造成群情鼎沸:非常陽春的三星級,反觀隨行官員不但占了商務艙,還住豪華四星級飯店。儘管小戴表示很滿意,因為離賽場只有十分鐘車程,可以好好休息,但還是很多人憤憤不平,說比烏干達選手住的還差。
奇特的是,這間飯店的網路評價忽然在一夕之間衝破四級,原來大量鄉民慷慨贈送五星評價,表示這樣才配得上天后。他們大概覺得主其事者辦事太荒謬,所以就用更荒謬的做法來發洩心中不滿吧!
給選手坐豪華艙等、住高級飯店,就可以得獎嗎?當然未必。但如果讓他們住不好、睡不足、吃不飽,一定會影響成績。或許就是要為了表示「貼心」,蔡總統2016年里約奧運授旗時承諾,未來選手、教練出國比賽以商務艙為原則。教育部長去年在立法院答詢時,還斬釘截鐵說,已經規劃好讓選手、教練坐商務艙。
令人困惑的是,中華奧運團光是選手就大約70名,若再加上隨行的教練、醫護人員、領隊,就超過百名,如果包機前往,以有限的高級艙等座位,要如何辦到?但君無戲言,既然再三承諾,就要有實踐的擔當,否則就是輕諾寡信。主其事者可能心存僥倖,仗著選手們大多只會忍氣吞聲,就有恃無恐地台上說一套、台下做一套。如此缺乏誠信,只會講空話,要怎麼治國?
更讓人憂心的,反而不是吃住的問題,而是選手們有沒有得到足夠的專業訓練資源。
近日謝淑薇在臉書貼文表示,網協沒有提供專屬教練給遞補的網球女雙球員,而是把多出來的教練名額給詹家的專屬陪打員,有種里約奧運的既視感。網協解釋說,教練名額早已固定,然後又說會幫忙爭取教練證,似有前後矛盾之嫌。怎麼開賽在即才說要爭取?到底是真心實意,還是暫時敷衍,最後仍然讓球員自生自滅?每一位代表國家參賽的選手,都有奪牌的機會,怎麼可以厚此薄彼呢?
在一片撻伐聲中,行政院長說,「最不該的是,官員不應該坐進商務艙。」頗令人費解。官員出國不都坐高級艙等嗎?難不成他認為應該坐頭等艙?又或者應該坐經濟艙?那麼他要不要帶頭示範一下?更令人費解的是,隨行官員之多,比交響樂團出國還壯觀,是去當啦啦隊嗎?
【專家之眼】體育皇帝?奧運團引爆的官場現形記
https://udn.com/news/story/6656/5618997
高級飯店 休息 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳貼文
最後一集了!
#北韓旅遊 #朝鮮旅遊 #北韓景點 #板門店
【北韓旅遊系列影片🇰🇵】👇
Room Tour 北韓高級飯店開箱 : https://youtu.be/RltA1DNkbcA
Vlog #1 北韓的飛機餐真的史上最難吃嗎?! https://youtu.be/kd4qX61o5CA
Vlog #2 南北韓邊界,唯一能收到WIFI的地方! https://youtu.be/XedMBZIv5C4
Vlog #3 與北韓人一起搭地鐵!最貼近平壤市民生活的一天 https://youtu.be/ML9gvVlSAEA
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泰國夜間巴士,比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
關西機場免費休息室過夜!超好睡! https://youtu.be/Al6tHde0K54
台南人的早餐文化,台南人怒吼:我早餐才不吃這些! https://youtu.be/Xl0tq-Wc-_Y
搭乘全台唯一環島觀光列車影片:https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行,絕對不能錯過的地方! https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
去住藝人KID林柏昇的花蓮民宿,一晚只要400!!! https://youtu.be/e4Qx_QZzEZg
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡?北中南東環島吃一圈!https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼,學到的七件事|浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
全台灣最美市集,花蓮海或瘋市集! https://youtu.be/T_OJQCV19Yc
為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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高級飯店 休息 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最讚貼文
前兩集vlog很多人一直在下面留言說:「這是他們想給你們呈現的那一面!」「不好那面才不會給你看到」
我只能說......這不是一開始大家都知道的事了嗎😂😂😂
其實去任何國家,跟團跟自由行看到的世界可以完全不一樣,只是北韓「只能跟團」,所以當然更有限,通常跟團行程、旅行社行程,不都是給你看最好的風景跟吃最好的美食嗎😂
好啦,總之這支影片,是集結了我這次覺得最深度的行程!
然後我真的挺喜歡觀察路人的😎
#北韓旅遊 #朝鮮旅遊 #北韓景點 #板門店
【北韓旅遊系列影片🇰🇵】👇
Room Tour 北韓高級飯店開箱 : https://youtu.be/RltA1DNkbcA
Vlog #1 北韓的飛機餐真的史上最難吃嗎?! https://youtu.be/kd4qX61o5CA
Vlog #2 南北韓邊界,唯一能收到WIFI的地方! https://youtu.be/XedMBZIv5C4
Vlog #4 與北韓小女孩一起跳舞、空中飛人表演者驚險摔下?! https://youtu.be/rUi9--osa8g
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其實北韓沒有大家想的森嚴,基本上不要拍到軍人就好,最後講解的時候我們也有跟講解的軍人拍照,北韓其實不可怕、不危險...
雖然知道那些都是觀光客才能去的地方,但旅行其實就在慢慢打破媒體資訊跟過去的「聽說」。
林宣Xuan Lin官方LINE@:http://nav.cx/dNRievv
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