【規範:孩子掌握時間的預告功能】
今天是連假第三天,每每孩子放假,父母若有出遊的安排,最頭痛的應該就是孩子的作業沒時間完成。
這個連假,我回中部與家人相聚,也因為這個安排,壓縮到孩子寫作業的空閒時間,於是,週五接孩子回家的路上,我便預告了這幾日的安排,以及哪些時間是他們能寫功課的空檔。
我:孩子們,要麻煩你們注意聽一下,明天(週六)中午左右,我們會離開台北,所以中午以前,是你們可以寫功課的時間,如果過了中午,那就需要等到回台北之後再寫了。我們隔天會回台北,但回到台北應該會非常晚了,所以要寫功課的話,得等週一白天。不過你們也只有半天時間可以運用,因為下午我們得去另一個地方,會非常晚回來。所以你們如果作業仍然寫不完,連假最後一天有一整天的時間可以寫。
我:幫你們總結一下你們有空檔的時間,週六早上,週一早上,以及週二一整天。
一一:媽媽,你忘了今天晚上也有空檔了。
我:噢,對耶,聰明。謝謝你幫我記起來今天晚上也可以寫作業,這樣你們就又多了一點時間了。
雖然我不會時時刻刻規定孩子什麼時候寫功課,但週末或連假若有出遊的安排,提前預告孩子們能運用的空檔時間,是我的習慣,這樣一來孩子就能從漫漫無期的放假歡樂中,找到時間的邊際,學會掌握時間,管理自己所剩的光陰。
結果,隔天(連假第一天週六)三個孩子幾乎同時都在七點起床,三個孩子聚在客廳的景象是,我坐在客廳一角,忙碌著我的工作,三個孩子圍繞旁邊,寫著自己的功課。
返回台中之前,三個孩子的功課進度是,一一已經完成所有的作業,川川也已經寫完一半以上的功課量,而功課最多的三三也完成了三分之二以上的進度。
孩子們都有自己的內在生理時鐘,只是很多時候,孩子的時鐘在茫茫大海中載浮載沈,無法定位,需要父母給予清楚的座標,孩子們才能清楚明白身處何方(能使用的時間所剩不多),也才能更準確航行到他們所需的方向(準確的使用時間),最後抵達屬於他們的黃金海岸(承擔起自己的責任,學習自主)。
#連假第一天下台中沒塞車
#連假第二天回台北沒塞車
#沒塞車連假裡最大的幸福
☞粉專心運動,多說點什麼:
今天連假第三天,大家有出遊嗎?出遊時是否塞車?還是幸運的得到順暢的交通時光?不管塞車與否,至少我們都還如常的生活,這就是生命最值得感謝的幸福。
看完今天的文章,屬於你的美好一天即將展開,而文章書寫的意義也從你的一個小舉動而開始。你可以從下面四種方式與我連結:
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3.如果文章有觸動到你的地方,歡迎你直接留言,這樣我能以最直接的方式看見你想表達的內容。
4.如果你很想給我鼓勵,卻又不知道該說什麼,更不知道該怎麼開口,歡迎你留言「即時孩子還沒寫完功課,但我知道他還在努力,仍然沒有放棄」,你的一句表達,讓會讓路過的人柔軟起來,讓心情飛揚。
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【和諧:讓孩子保有自己該有的樣子】
前情提要,續前文:
爸爸幫弟弟洗杯子,姊姊明明看到爸爸正在忙,不但沒有體諒,還要求爸爸讓她先洗杯子,這對於任何人而言,就是不尊重以及不體貼的行徑,所以爸爸當然會生氣。
而姊姊,因為覺得自己洗一下杯子會很快,她想趕快洗好就可以喝一口水,所以當她看見爸爸還在洗東西時,基於信任和禮貌,很自然的問了句「我能先洗嗎」,對她而言,這就是她的體貼,她都已經體貼到這個份上了,還被爸爸罵了,她當然覺得非常委屈。
面對同一天兩件事,父女兩的對話,彼此想溝通卻無法溝通,困境究竟在哪兒?
★★★
這是兩週前我寫的家中一件小事,今天我終於記得將後續的處理寫下來,分享給大家學習。
這件小事,若放在很久以前,我應該會視為大事,因為家裡有吵鬧、有爭執,我都會覺得心煩,也會慌亂,畢竟我心中有個理想目標「和諧」。
然而學習的越久,越明白所謂的「和諧」,並不僅僅只是「表面的相安無事」,而是來自自己的開闊且寬廣的接納了。
如果我對許多事物都接納了,如:接納鳥兒會飛,於是我不會想將自由的鳥兒囚禁。如果我接納蟲兒需要冬眠,於是我不會將深藏在泥地裡的蟲兒挖掘出土只為了確認一眼他是否還活著。如果我接納魚兒只能活在水裡,那麼我不會訓練魚兒要在陸地生活。如果我接納孩子是個自由的個體,那麼我不會阻止他成長過程一切會發生的紛亂之事,因為那是生命該給他的課題與學習。
所以,和諧於我而言,不是表面的平靜,而是看待萬事萬物的眼光,都能理解每件事物的發生都是有所原因,而能平和看待。
我坐在客廳,看著他們父女兩相互解釋彼此生氣的理由,看著他們交換著自己的觀點,聽他們情緒數度湧上後卻又各自壓抑。
對我而言,他們至少沒有放棄溝通,雖然溝通無果,但在溝通的過程中,彼此都有所壓抑,沒有想著要去傷害對方,儘管各自都有著自己的委屈,但至少彼此是有連結的。
種種細節,對我來說,都值得我欣賞。
看著父女兩相互生氣,我因為沒有涉入其中,所以我能看到的圖像比父女兩更多一些,當然,也看見他們彼此各自都有著委屈。
這是一個家庭裡,常見的溝通狀況,家人彼此之間是有溝通的,只是這份溝通會在情緒的作用下,慢慢脫離溝通的本質,演變為以指責的成分居多。
從什麼地方開始出現指責的呢?
是孩子表達上的不尊重?還是從爸爸早上在店裡的一盤麵包抱怨姊姊太小氣?
事實上,指責的時間點,原比表面上我們看到的還要更早出現。
有多早?
早在任何一個人在心裡,感覺到「不公平」,感覺到「委屈」,只要有這個感受出現,我們就會開始出現「不一致的表達」。
不一致的表達,在家庭中,許多時候都是以指責的形式表現。
當三三一早看見爸爸想吃盤子裡的麵包時,她說:「這盤應該是我們的吧!」
在這句話的背後,或多或少,已經有了指責,指責爸爸怎麼可以跨越界線,吃起不是他自己的麵包?
當爸爸覺得自己被指責時,自然而然的會以情緒對抗,於是爸爸的反應就是「不吃就不吃」,而說出口的話卻是「我出的錢我不能吃,只有你能吃。」以及「你最小氣」。
白天的爭執沒有得到處理,才會蔓延至晚上「爸爸幫一一洗杯子,三三提問想先洗可以讓她先洗嗎?」引來更猛烈的爭執。
要怎麼調整,才能讓他們往前邁一步,走向彼此?我的功用又是什麼?
我在《薩提爾的親子情緒課》P94裡有提及,當一人或多人溝通時,可以運用「一鏡多橋」的概念,因此第三者要介入家人間的溝通時,可以運用「橋」這個概念,幫助兩人彼此相連結,將兩人的話語,做一定度的轉化並傳達,如此一來便可以讓兩人真正的表達自己內在的意思,而不是受情緒影響後的語言。
該怎麼運用「一鏡多橋」的溝通方式,明天我們繼續,今天先讓大家將維持家庭和諧的重點,有所理解:尊重並接納生命該有的原始樣貌,這才是真正的和諧真諦。
★ ★ ★
☞粉專心運動,多說點什麼:
如果死亡將至,你有什麼遺憾嗎?
生命的盡頭來臨時,你還有想什麼想做卻來不及做的事嗎?
如果將每天的生活,都當成最後一天來面對,如:這是我最後一次和父親母親說話、這是最後一次與相愛的人說話、這是最後一次我在孩子面前說話的時光……,你會有什麼不一樣嗎?
如果因為這是最後一天,我會跟我的父親母親說:你們撫養我辛苦了,我非常愛你們。
如果這是最後一次我在孩子面前說話,我會告訴她們:你們做得夠好了,我非常引你們為榮,我愛你們。
如果這是最後一次與相愛的人說話,我會說:謝謝你長期的扶持,我很愛你。
如果這些對白不是最後一天才說,而是你日常中的話語,將每一天都當作最後一天來面對,那麼我們都能時時刻刻的連結你所在乎的人,於是我時時刻刻都活在當下了。那便是「正念」了。
現在,讓我們即刻練習正念,看完文章屬於你的美好一天即將展開,而文章書寫的意義也從你的一個小舉動而開始。
我的美好一天,由書寫開始,而你由閱讀開始,我們彼此都是幸福的,為了讓彼此的幸福能在當下擁有更多的連結,讓我知道你來過,對我而言很重要,所以如果你可以,我希望你:
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1.《薩提爾的親子情緒課》shorturl.at/hpABT
2.《薩提爾的親子對話》shorturl.at/puK08
3.《孩子永遠是對的》shorturl.at/ty067
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看格十三的文章就是療癒。
很多教養書看了會有很強烈的挫敗和罪惡感。天呀!專家說不能罵小孩,我早上出門前才剛大吼過兩回!專家說不能在小孩面前滑手機,要跟孩子一起閱讀,我每天晚上都跟小孩一起追劇哪!看愈多教養專家寫的文章,愈覺得自己是個不及格的媽媽。
但是看格十三的書就不一樣了。一邊看,一邊點頭如搗蒜:對,就是這樣──好想把小孩趕出家門去!好期待小孩趕快開學,快上學去呀!
我家兒子今年考大學。考前跟他聊天時,他說想考台北的學校,就能住家裡,真是讓我嚇傻了。我不想要他連大學都住家裡呀!不想當免費的隨傳隨到的保母車,不想配合他的作息將就行程,又不能明擺著要他到外縣市去讀書……
我只好不著痕跡地勸說他:「台中那間還不錯呀。」「台南的那所大學是企業首選耶。」「高雄的……」但他就是堅持要把第一志願填在台北。
從那一刻開始,我不斷祈禱,用念力發功,求老天爺讓他考遠一點,最好是中南部、甚至外島去。考遠一點,他應該就能趕快獨立,讓他學會搭車換車、打點自己的生活細節。
我一定是上輩子拯救世界。我的願望,老天有聽見,他果然考到中南部去。如果不是疫情期間,真想召集所有親朋好友來辦個流水席。老公立刻打臉:「你有朋友嗎?」
嗚……進入中年的媽媽,生活圈真的小得離譜呀!不是老公、就是小孩,不是工作、就是家庭。中年婦女的孤單與哀愁,老公不懂,但是格十三知道……
希望孩子到外地讀書的想法,我都不敢說,深怕有人說我這媽媽很狠心。但是格十三竟然寫著:「最好學校能三百六十五天,天天都二十四小時幫我帶孩子……」哈哈哈哈!有人跟我同仇敵愾,真是解氣。原來不只是我這媽媽想脫離孩子的依賴。
不是我不愛孩子,而是我更嚮往那生了孩子以後,就一刻不得閒的自由。
女兒從小生長、發展遲緩。我陪著她經過幾年的復健和課程,現在對談如流、行動自如,上學後唯一的障礙就是無法識字。大概是平時生活都沒有困難,外人看外表,幾乎看不出來她是特殊的孩子。
她上小二時,有一天工程師早點回家,我請他幫忙看著女兒寫功課,我去煮晚餐。晚上睡覺前他突然問我,「妹妹是讀寫障礙嗎?」
我的天!他女兒是讀寫障礙已經九年,他竟然不知道孩子有閱讀困難,寫不出字來……
有一次,我問工程師:「這輩子遇到最困難的事情是什麼?」工程師想了想,「沒有耶。我覺得我人生還滿順的。」
我的天!我為了妹妹的遲緩和障礙,不知道在夢中跳樓幾次;為了哥哥們的叛逆淚濕枕頭,恨不得把孩子塞回肚子裡去。有時我覺得我的人生苦到不能再苦,可是這個男人,竟然人生滿順的!
媽媽在苦海深淵,爸爸卻狀況外,渾然不覺。身邊這個枕邊人,跟我睡同一張床,卻是活在兩個平行的世界。我不知道要跟誰說去,沒想到看格十三的文章點頭如搗蒜,淚流滿面,終於有人知道我的苦。
看到書的最後,格十三說:「沒有誰能真正平衡好一切。只是有人笑著多扛起一個擔子而已。」
我說:「誰的人生沒有幾個坎?走不過去,就爬過去。沒有哪個坎,可以難得倒身經百戰的媽媽。」
今天的模特兒是我家的硬核貓媽媽~糖糖
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請記得,不用等到母親節才給媽媽驚喜,隨時隨地都可以準備小禮物給媽媽們。不一定要買東西,有時候一個緊緊的擁抱,也是一個很棒的禮物🎁 ❤️ #ThenewTiguan #Volkswagen
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"本片於疫情爆發前拍攝,防疫期間,請帶好口罩、勤洗手、減少外出,防疫工作大家一起來。"
#Zenfone8 #剛好更好
本集由ASUS Zenfone 8贊助播出
購買連結:https://store.asus.com/tw/category/D5991
第八十八部影片,台灣地圖隨機地點旅遊企劃,花蓮縣玉里鎮
拍攝於2021.05.08-09
烙野孩FB粉專:https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
烙野孩IG:https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
這次,要做一件刺激的事-隨機地圖旅行!
想過要拍這種企劃很久了,這次就來執行吧!特別買了比較大張的地圖,地點要能更精確一點,希望能真的到達我們隨機打到的點位,不是只到那個縣市附近。
打地圖的過程只拍一次,一鏡到底,最後打到了”石公瀑布”......
這到底是哪啊?!聽都沒聽過!
後來查了一下,石公瀑布就是鐵份瀑布,但還是沒聽過。鄰近玉里鎮,附近還有很喜歡的溫泉-安通溫泉,剛好沒泡過,真是太棒了,這次可以泡到了,在加上一樣沒吃過的玉里臭豆腐,這行程真是太讓人期待,地點太剛好了。
這次出門沒有特別找住宿,吃的喝的也是到了再說,不要準備太多,讓旅程多一點驚喜!
花蓮縣玉里鎮,離我們住的高雄有很長一段距離,早早就出發,從楓港往東,經南迴公路到達台東,呼~在新景點台九遇到愛休息,這裡最近做了一點裝置藝術,長長的礫石海岸很適合拍照,海浪打在石頭上滾動的聲音特別好聽,與沙岸是不一樣的感覺。拿出Zenfone 8,把一望無際的海岸錄起來,使用Zenfone 8的8K錄影錄了一段,再用4K60p測試防手震,故意跳動一下,防震很夠,一般步行錄影沒有問題,最後幫Amber拍了幾張照,廣角功能可以把後面的海都拍進去,構圖美多了~
繼續往花蓮移動,但......我們還沒有找住的地方!!!隨機找了一個鄰近的露營區-東豐露營區,很順利有位置,老闆娘也很客氣,殊不知這是晚上恐怖的開始XD
終於,下午3點到達了露營區,嗯......一個人都沒有,有一種會包場的預感,不管了,先搭帳再說,營區廁所算乾淨,熱水是投幣式的,水電都充足,有好多個三角屋頂高架木棧板,可以遮陽又通風,Amber一手拿著輕巧的Zenfone 8紀錄,一邊幫忙搭帳棚,很快的,晚上的家已完成,去吃期待已久的臭豆腐吧!
橋頭臭豆腐,這是第一次吃,完全顛覆我們兩個想像,一開始看到一大盤,又塞了蘿蔔絲、泡菜,看起來很擠,真的會好吃嗎?一口咬下,外酥內嫩,皮薄,會酥,豆腐本身最厲害,湯汁非常多,不會過鹹,口感軟嫩,不會膩,是很好吃的臭豆腐,跟平常吃到的都不一樣,大家有機會記得來試試,人多,會需要排一下隊哦~
吃完點心,傍晚天氣慢慢變涼了,前往安通溫泉泡湯剛剛好,這是第二次來到這裡,前一次來是夏天,並沒有下去泡溫泉。安通溫泉區,一下車就能聞到溫泉味,溪邊的水也是溫熱的,溪畔有做三個公有的溫泉池,很大。
當地人的默契是在中間池淋浴,沖洗乾淨後,到旁邊兩池泡湯。溫泉出水口達60度左右,無法直接浸泡,要放涼,在地人很聰明,會接上蓮蓬頭,讓水與空氣接觸降溫,續下來的水就可以直接泡了,在用Zenfone 8錄影的時候,Amber直接開水,淋了我一身,還好手機有防水,影響不大。這一次泡到安通溫泉的感覺非常棒,以後經過還要再來。依當天的經驗,傍晚到天黑前,在地人多,入夜後外地遊客比較多。
晚上,回到玉里市區,簡單吃個飯,時間還早,隨機找了一間店,吃吃點點,喝茶小酌,沒想到隨機找的店,會是讓我們為之驚艷的地方,外觀看起來普普通通的老房子,老闆有一隻老柴犬,這裡是寵物友善的空間,Allen要開車,點了一杯薄荷茶,Amber點了一杯小酒,再一個鬆餅,每一樣都有老闆的手藝,不是在外面店家點的到的東西,加了海鹽的甜點鬆餅,鹹甜鹹甜的滋味特別好吃,鬆餅也扎實,嗯~推薦給大家。
晚了,回到營區,真的一個人都沒有!一個人都沒有!是連營主也不在的一個人都沒有!
暗矇矇的,自己開了4盞燈,加上帳棚的串燈,溫馨了一點,可以來睡了,明天還要去瀑布。睡前看一下手機電量,還不錯,Zenfone 8用了一整天,拍照、錄影加導航,電力還有10%呢!
結果!這裡的蚊子超勤奮,工時超長,到半夜3點還在加班,大概半夜3點到早上7點沒有蚊子,我們也大概只睡了這個時間。
帳棚收好,前往鐵份瀑布,也是我們地圖打到的地方。要到鐵份瀑布的路不難,停車的地方以前是露營區,現在沒人管了,停車空間大。下車走10分鐘就到瀑布了,途中要攀過一個小小的攔沙壩,Allen拿著Zenfone 8邊錄邊爬,輕巧的機身單手可以掌握,很適合戶外活動使用。攀過攔沙壩後,到達瀑布,比想像中還要高大,可惜現在是枯水期,水少、流動慢,夏天豐水期來,會是很漂亮的一個地方,期待下一次豐水期來這裡玩~
隨機旅行很有趣,不做過多的準備,調整心情,是一整遇到什麼就接受什麼的心情,用這種方式出去玩,去約會,是不一樣的感覺,可能夠接觸到跟平常出遊,不一樣的人事物。如果不是這樣,我可能很久以後才會前往玉里,可能不會到鐵份瀑布這個祕境,更找不到這樣一個特別的小酒管。
特別的旅行,希望大家也喜歡
山裡的狀況也每年都不一樣,出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾,最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言,有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
台九遇到愛(台九420k)
:https://goo.gl/maps/Rp8eH9bJZjpBNqph6
東豐露營區:https://goo.gl/maps/atgSNinF5fnDetJf6
玉里橋頭臭豆腐:https://goo.gl/maps/Ch2xfb3UNh8GubW87
安通溫泉(公有池):https://goo.gl/maps/GB5GVpSzp47DWtfA6
玉里橋頭麵:https://goo.gl/maps/8K8zMrqcie7o3pMF7
Our老房子咖啡屋(木職人工作坊、甜點烘焙在後方吧台)寵物友善:https://goo.gl/maps/qxiGAzY3cF9zUbLg8
鐵份瀑布(停車處):https://goo.gl/maps/dsdE8mgBbs5vgbhN8
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高雄早上可以去哪 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
昨天到今天我吃了信功的貢丸香腸,早上吃了它的叉燒包,等下要吃它的滷味,好吃。基本上這應該是倒數第二次談信功,以後就不提了,因為再說下去,萬一政府翻臉搞掉一家好廠商怎麼辦,畢竟人質在人家手上啊,我可不想再少一個台灣之光。
今天許多側翼大為振奮開始到處傳圖說人家信功都低頭認錯了,你廢話,要我也低頭認錯啊~~~但我們就冷靜從事實的角度上來分析這件事吧!大家用邏輯看看,自己判斷,我們可不像台派一樣每次都情緒勒索,每次都熱心專業民眾檢舉,我們是相信科學邏輯的好嗎?看看後面附的專業消防從業人員跟信功廠房附近鄰居的說法,我們來好好討論吧!
Lai Chi Ting
聽屏東縣政府在放屁,消防檢修申報都是請外面消防公司的消防設備士,最晚在30號要上傳到網站上或是資料太多網站申報才去交紙本資料,防火管理人只會在12/1之前看到申報完成的回條,哪時候需要複檢,檢修申報上傳後的缺失,會在一個月內改正,改正完畢的資料會在隔年的上半年抽檢,消防申報的缺失消防局都還沒看到,民眾是要檢舉個屁
蘇榮祥
我家就住在信功附近,信功旁邊有3間化製廠(燃燒動物屍體的工廠)跟一間議員經營的堆肥廠長期產生惡臭污染,我們這邊熱心民眾檢舉了幾百通電話都沒用,我去縣府向縣長潘孟安當面陳情6次,去縣府陳情20幾次也沒用,縣長秘書還當面跟我們說,你們都來那麼多次了,叫我們直接告縣府比較快,真的很扯,都沒有這一位熱心民眾檢舉一通馬上去稽查縣府效率好高啊!!
最後,今天還有華漢冷凍號召了全台灣八十家豬肉進口業者,共同簽署【維持不進口萊豬及落實標示產地意向書】,他們所代表的約莫是85%的進口量,【連署發起人、華漢冷凍食品工業公司負責人李春來說,自從八月底宣布開放萊豬後,大家業績就掉了二至三成,造成很大困擾,才決定「自救」連署,向國人說明業者不會進口萊豬,全台大大小小約有100多家豬肉進口商,今天共有60多名中大型業者參與,其中屏東10多名、高雄20多名、中部10多名、雙北20多名,總市占率超過85%,具有一定代表性。
針對相關部會官員認為,業者宣示是幫忙政府解套,李春來說「見到鬼,我們是要活下去,政府不但沒照顧、反而傷害我們,現在是要讓社會恢復信心,不希望被誤解」。】
如果信功肉品也不支持萊豬進口,全台灣85%市佔率的廠商也不支持,那到底脽支持進口萊豬,到底是為了誰?
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