38+2 嘿!我還沒生喔
又到了一週一次的產檢日,肚子裡的好美也來到了足月38+2,一種隨時可能要跟好美見面的概念,這次來高雄產檢外加吃吃喝喝三天兩夜,爸媽兩人今天被捅了鼻子快篩,好美也已經3200g,頭好壯壯,但她依舊躺好躺滿,所以我們還是決定明天暫時回恆春了。
但同時也跟醫生約了下週產檢、再次快篩和催生,也就是說如果好美這一週依舊沒有動靜,應該就是下週見了😆,所以好好潛水從這週開始暫時微休息,只接住宿、臨時的體驗潛水和浮潛,等好美出生後才會繼續安排潛水課程喔。
#孕媽咪日記 #38週
#快篩鼻子被捅的好痛啊
#好好小幫手募集中
===========
記得按讚並把GooD Life-我們的100種生活 設定成「搶先看」,才不會錯過我們每一段的旅行故事哦!✈️
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅陳其邁,也在其Youtube影片中提到,「耶,今天營養午餐有鳳梨!」🍍 到旗津國小和學生們吃午餐,幫小朋友們打飯時,聽到他們開心的呼喊:「我最喜歡鳳梨了!」 . #鳳梨 有豐富的營養、維他命C,今天我們特地請農業局,從大樹將新鮮鳳梨運來學校,讓小朋友能吃到在地的水果,也更明白農友的辛勞。感謝營養師、廚工們,為讓學生好好吃一頓飯非常的努力。...
高雄潛水課程 在 Facebook 的精選貼文
快速增強璨樹,南部西部注意颱風災害
恆春台東把握四五,宜蘭新北抓緊五六
北海風大周一較好,西岸防颱下周一愛
璨樹是小又強且快的鋼砲類型
類型與路徑對衝浪人來說是最差型態
範圍小移動快,#長浪來時風也到
關鍵字是找閃風點
例如:閃東南風的無尾港,磺港,花蓮港
路徑差強度高
不習慣被颱風直擊的地區影響更嚴重
例如高雄台南甚至台中等西岸浪人
建築,車輛 #務必注意防颱措施
按照目前走勢
東部南部最早感受,宜蘭次之
西部最後影響時間長,北部相對無感
時間點又是周末,
#活動安排考慮替代方案
出海/潛水/sup/ 衝浪體驗課就別想
山區朔溪/泛舟/露營順延才安心
浪人下水時間請注意周六日訊息
氣象局應會發布海上陸上颱風警報
海上警報針對警戒區域禁止下水
陸上警報則全台禁止下水
如果你是:
拿軟板,才衝浪一兩年,還不知道閃風點
斜跑不熟練,收板不會,在練習左右轉的
#只適合本周四前下周二後
衝浪很現實,不會就是不會
沒有必要在高風險狀況中累積經驗
如果小浪都處理不好
又有什麼自信在逃命與殺人間騰出手呢?
初心或初中階時期,學會判斷風險
#勇敢說不也是一門課程和訓練
自己的行程分享
周五肚子痛,先宜蘭再買便當吃金沙
週六補班日,只好跑106上班
週日北海岸,磺港買螃蟹順便巡田水
不排除周一清早不小心開到松柏…
安全第一、安全第一、安全第一
防颱要做、防颱要做、防颱要做
下周中秋連假還有浪
浪永遠都有,不急一時證明任何事
因為
比氣長、最難
感謝 Rs Wu拍攝
高雄潛水課程 在 珊珊~來了! Facebook 的最讚貼文
留言分享送折價券囉🎉🎉🎉🎉
太長時間看電腦跟手機工作加上運動重訓
肩頸的壓力很大以外,身心靈都覺得需要紓壓
「按摩💆🏻」大概是繼潛水以外喜歡的放鬆行程之一
慰勞努力上班的自己,總是要適時地犒賞自己一下!!!
這次去到媗聆心閣體驗 #低頭族護理
不是按到筋骨痛那種,60分鐘是整個放鬆到睡著😴
肩頸及背部按摩前15分鐘會做基本的介紹與諮詢
完全沒有推銷壓力 會經由諮詢結果挑選適合的舒壓精油
先調整呼吸後用精油放鬆心情、放鬆太陽穴,還有貼心的足療舒壓
非常細心阿♥♥♥♥
低頭族大多都是上班族居多
很少遇到針對低頭族是背、肩頸加上手部芳療精油按摩
芳療師很貼心,也細心的用精油按摩長期姿勢不良的肌肉
整體改善長期看螢幕帶來的脖子僵硬疼痛
姿勢不正的腰痠背痛
同時有按到頭部也可以讓頭頸放鬆、舒緩肌肉
真的是針對現代人文明病的救星!
按摩後也有提供小點心
但因為目前疫情期間只能外帶 (聽說每次都不一樣喔!)
覺得很放鬆很舒服,環境也很隱密不會有不安全感
下次可以揪姊妹一起去體驗其他課程~
———————————————————
❤️按讚此篇貼文
📩留言你最需要按摩的困擾
✅分享到限時動態並截圖
可以直接獲得折價券乙張喔!
-----------------------
媗聆心閣
預約專線 0982808407
地址: 高雄市新興區復興一路4-4號
#放鬆日常 #SPA #精油按摩 #按摩推薦 #SPA推薦 #輕奢療程 #精油按摩 #臉部保養 #寵愛自己#媗聆心閣 #低頭族 #小資族首選
高雄潛水課程 在 陳其邁 Youtube 的最佳解答
「耶,今天營養午餐有鳳梨!」🍍
到旗津國小和學生們吃午餐,幫小朋友們打飯時,聽到他們開心的呼喊:「我最喜歡鳳梨了!」
.
#鳳梨 有豐富的營養、維他命C,今天我們特地請農業局,從大樹將新鮮鳳梨運來學校,讓小朋友能吃到在地的水果,也更明白農友的辛勞。感謝營養師、廚工們,為讓學生好好吃一頓飯非常的努力。
促進水果產銷,農業局也推出「學校午餐食用高雄在地優質截切水果獎勵實施計畫」,獎勵學校在營養午餐的部分,採用高雄水果,縮短碳足跡、實踐地產地銷,讓小朋友更健康。
.
離海很近的 #旗津國小,還有著超美的圖書館「津巴克」,被選為全國最美社區共讀站之一。
燈塔、水、船、海鳥,以及潛水艇打造的閱讀空間,融合了在地特色,抬頭看還有藍天白雲的設計,窗戶打開讓海風自由地吹。
旗津是高雄的觀光熱點,我也在這與同學們上了一堂海洋教育課程,腦力激盪、互相討論如何維護旗津最漂亮的生態環境。
.
旗津國小是高雄歷史最悠久的學校之一。
坐在我旁邊和我一起上課的「班長同學」,告訴我:「能在旗津國小讀書,超幸福的!」感謝校長與老師的照顧,讓同學們在這裡開心唸書、打球。市府會持續協助學校的軟硬體設施,讓同學們快樂的長大!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/EDBI4dqb0IM/hqdefault.jpg)
高雄潛水課程 在 臺灣蟻窟AntsFormosa Youtube 的最佳貼文
►成為「愛螞仕一員」按鈕:https://bit.ly/2Ruu0TR
►女子的海網站:「微涼教練」https://msocean.com.tw/archives/20704
►微涼教練IG:https://www.instagram.com/slightly_cool34/?hl=en
----
本集螞蟻只出現了5秒鐘,因為我們去小琉球學「自由潛水啦」啦~
學習自由潛水的過程實在是太有成就感了
也能很輕易的在潛水的過程拍出好看的照片
----
商業合作►Neptune0806@gmail.com
追蹤我的IG►http://bit.ly/2kVdW2R
追蹤Facebook粉絲團►http://bit.ly/2sdWAhN
►全臺灣最大螞蟻FB社團「臺灣螞蟻飼養與知識交流社」:
http://bit.ly/2Vg3WSB
#自潛 #小琉球 #微涼
推薦影片:
【看了就愛上】螞蟻明星系列
►高雄巨山蟻:http://bit.ly/2Ns7e04
►大黑巨山蟻:http://bit.ly/2Wns9TP
►希氏巨山蟻:https://bit.ly/2TJQ3vp
--希氏幼蟲都消失了:http://bit.ly/2WWBN41
--希氏「樓中樓加蓋」:http://bit.ly/2xBioX6
►高山鋸針蟻:https://bit.ly/2Iy6tC0
【日常系列】
►把全台最美螞蟻帶回家:http://bit.ly/2L88rZp
►螞蟻專賣店飼料開箱:http://bit.ly/2WAU0TM
►臺灣超美蟻巢開箱:http://bit.ly/2LT7JB5
►大陸精品蟻巢開箱:http://bit.ly/2FLeDDr
【蟻窟教室-養螞蟻知識與常識】
►錯過後悔一輩子的「螞蟻買賣技巧大公開」:http://bit.ly/2SiSyPP
►螞蟻怎麼繁衍後代!? http://bit.ly/2SQLmid
►螞蟻居然有階級之分?了解更多:https://bit.ly/2UxyGK5
►看看我如何【瘋狂愛上螞蟻】:https://bit.ly/2CX8Rxi
拍攝設備:A6400、iPhone X、微距鏡頭
剪輯軟體:Adobe PR
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/WcUi-ynweYM/hqdefault.jpg)