《防疫期間，我們家做了什麼改變？》
這篇文章的全名應該是：
「防疫在家期間，忙壞的媽媽，
在家事、物品管理上做了什麼改變，
拯救快沒力的自己～」
我們家從5/17開始就待在家沒出門，
除了爸爸每天照常上班外，
我和兩個女兒真的非常徹底的執行完全不出門，
第一週因為所有的工作皆暫停，
只要陪伴小孩、煮煮三餐的日子覺得挺愜意的，
到了第二週，爸爸工作非常忙碌，
回到家都是孩子準備洗澡睡覺的時間了，
我開始也覺得累了，默默叫起外送😂；
到了第三週，
我的鋼琴課開始線上教學、發佈進度及驗收，
整理課程也繼續進行，
粉專文章、團購介紹幾乎每日都要更新，
然後還要整天陪伴小孩，準備三餐，
真的吃不消了，總覺得每天事情都做不完，
覺都睡不夠、小孩都一直亂吵😩。
我拿起記事本，寫下：
#花最多時間做的事情
倒垃圾、洗碗、備料煮飯、洗衣、線上買菜、
滑手機
#需要趕快完成的事情
工作
#最想做的事情，
休息、放鬆、專心陪小孩
第一項只要花少一點時間，
就能騰出時間來完成第二、第三項，
因此我把家裡做了一些改變～
1.增設垃圾分類籃、增設分類洗衣籃
2.不是為了工作時，手機最好丟遠一點，
避免無目的的亂滑，並用番茄時鐘法，
每工作完25分鐘，查看或回覆手機訊息5分鐘。
3.以保鮮盒管理冰箱、事先清洗、備料食材。
4.善用即食品、外送
5.新增壓力鍋讓煮飯沒壓力
6.以臨時收納箱快速收拾玩具
（請看照片中介紹）
7.將所有書籍移到兒童房，設置閱讀區，
全家一起看書。
8.以專屬音樂創造儀式感，
喝水有喝水歌、收玩具放「鬥牛士進行曲」、
吃飯、遊戲、睡覺都有不同的專屬音樂。
9.適度添購玩具、桌遊
10.不用太追求完美，選擇寓教於樂的卡通、
影片可以讓媽媽稍微喘息。
雖然不是什麼偉大的決定或改變，
但因為做了這些調整，
到了第四週生活又漸漸的恢復平衡，
小孩的吵鬧聲也從讓人煩躁到逐漸覺得習慣，
爸爸也終於不忙了✌️。
不得不佩服全職媽媽，
更由衷感謝那些為了防疫工作忙得不可開交，
還因此無法兼顧家庭、承受重大壓力的防疫人員，
我們這些平民百姓沒什麼好抱怨的，
不過就是宅在家而已～
希望疫情早日撥雲見日，
在那之前，我們一起加油，
開心的過日子吧！
祈願平安降臨人間
