【 維琪夫人信箱 】孩子,你可以生氣沒關係的!
小蓮藕媽媽:
V媽您好,我最近遇到了一件很挫折的事,我5歲半非常細膩敏感的女兒小蓮藕最近(大概這一個多月)只要生氣(和妹妹玩有爭吵或者是玩遊戲輸了)就會打自己,可能打手或者是打自己的大腿,我看了很難過,當下我會讓她哭一哭、但打的行為我會要她停下來,然後抱抱她,事後冷靜小蓮藕跟我說:「馬麻我不喜歡自己生氣,因為生氣是不好的,所以我想忍住我的生氣、所以就會想用打自己來忍住!」我聽了非常心疼,而且我問她怎麼會覺得生氣不好呢?小蓮藕說就大家好像都覺得生氣是不對的,聽了真是難過啊,我一直覺得情緒是很正常的,她們情緒來來去去我也不會覺得怎麼樣,但家裡面還有長輩還有我先生,我大概了解她們不喜歡孩子生氣,我很努力的讓孩子有情緒宣洩的空間,作法是「從孩子兩三歲開始,她就會表現出不高興的樣子生氣的樣子,會丟手上的東西或者拍桌子,當時我會說東西痛痛~你在生氣對嗎?需要媽媽抱抱嗎?」 但現在當孩子這麼告訴我,讓我覺得我的努力好像沒有什麼用、很挫折,我不曉得還可以用什麼方式來協助女兒度過這個情緒的卡關,我們平常有持續按摩,請問還有其他方式可以參考嗎?(
另外提供一個線索:這陣子開始復學以後,玩遊戲輸了狀況沒有像前幾天一樣會攻擊自己,是不是在家裡有妹妹、爸爸、爺爺、奶奶壓力太大呢 ?)
V媽:
真想現在就抱抱妳和小蓮藕~你的描述讓我想到我的爸爸,我爸爸在家中是排行老三(阿嬤總共生了六個),阿公年輕時就很忙,常一趟遠門兩三個月才回家,阿嬤從15歲結婚後就是典型的偽單親古代版,又要顧小孩又要賣豆花顧生計、又要擔心自己的老公回不回得來,阿嬤活著的話現在也一百多歲了,100年前時局正亂的時候,那年代這樣是常態。我爸,當時這夾在中間的小兔崽子,常常哭著要跟出門賣豆花、賴在地上尖叫撒潑,阿嬤忙呀不管他,他就打自己、捏自己、甚至直接一股腦把自己的腦袋往牆上匡啷一撞!哭得更慘、有時還夾雜著不知是血還是鼻涕眼淚的不明液體。我爸長大後,常講這段黑歷史給我們聽,我記得我問過他:「拔,不痛嗎?為什麼要這樣打自己?」
我爸苦笑著說:「小時候哪想那麼多?就是想跟、想被帶出去而已。」
這句話以現代語言翻譯一下,其實就是孩子“想被看見、想被重視”的基本需求!這“想被看見”的渴望,若是由像小蓮藕這樣細膩敏感的孩子來呈現的話,她不會打你抓你衣服,她是這麼細膩到怕你痛怕你不舒服啊,那怎麼辦呢?在強烈負面情緒波動中又無法處理情緒的狀況下,只好打自己、拿自己的頭撞牆壁、大哭大鬧或焦慮尖叫!冷靜下來以後,又開始出現自責、覺得自己不對自己不乖....是這麼細膩敏銳的女孩啊!
最重要的是,在她打自己時,不要將過多的注意力放在自虐這件事上。
例如不要大聲斥喝她、不要罵她、不要命令她停止傷害自己的舉動,輕輕地走過去,拍拍他,如果行為有傷害性的話,輕輕握住她的手,安靜地釋出「你接納他所有情緒」的訊息,如果當下是抱得到的話就抱抱她吧,如果情緒當下無法被擁抱也沒關係,輕輕摸摸她、由上而下順順她的背,等她穩定點,遞給她一杯有安慰魔法粉的好喝水,一口一口慢~慢~喝出味道。
然後,專注地傾聽她,讓孩子好好的說,你可以用故事性的方式引導小蓮藕把心裡的話說出來,例如:「你剛剛有情緒小客人來拜訪你,這位剛離開的小客人是誰呢?是生氣還是傷心?」「你猜想想生氣/傷心小客人是為了哪件事情來的呢?」.....好好地傾聽她,傾聽他的肢體動作傾聽她的眼神,傾聽她描述的事實,傾聽她的感受,最後用圖像式方法傾聽她的意圖,例如「你迎接了不舒服小客人,是因為你很不想輸妹妹嗎?輸是什麼贏又是什麼呢?....」從這些美好對話裡,我們可以認識自己教養方式的蛛絲馬跡。小蓮藕媽媽,你可能會想為什麼要用情緒小客人?因為我們不想讓孩子覺得自己就等於生氣、傷心,而是讓孩子覺得情緒是客人、來拜訪了又會離開,我不是不好、只是情緒不好。
另外,其實就如同我們許多講座上所提,如果我們在孩子小小的時候,在手足上加諸比較多的“比較言語”,例如:加油!你看妹妹快吃完了喔~哇!你今天吃得比妹妹快,第一名!..之類的,慢慢的,孩子到了五歲時容易非常在乎輸贏,這是很正常的,從源頭來說,當然是在孩子很小的時候盡量別用這樣的比較語言;若像小蓮藕,正好五歲又正好很在乎輸贏,沒關係,我們可以用遊戲的方式打破輸贏二字的表面含義,例如和他玩猜拳、輸的往前走一步等等,就是打破平時對輸贏的定義。
當然,最源頭的處理方式就是你所熟悉的「好好的、全心全意的為孩子按摩」了!這真的是非常非常重要的老生常談!你可以用慢慢刷,選擇最輕柔的毛刷,由上往下很慢~很慢~的刷,如果可以建議搭配「小狗毛毛慢慢刷」的「情緒客人」引導遊戲,讓孩子在睡前度過不舒服的情緒關卡);若是用手按摩,記得別用太多力氣、手也要盡量貼在他的身上,對敏銳善感的小蓮藕來說,輕柔的力量就足以撼動大地。如果可以,邀請爸爸加入吧,或許爸爸一開始的角色是不喜歡孩子發脾氣,但認真邀請爸爸對小蓮藕說「孩子,你可以生氣,沒關係的!」
真的,你可以生氣,沒關係的。
➤ 小狗毛毛慢慢刷的情緒客人引導遊戲 https://youtu.be/nee4Jk-AduM
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女兒做導演的 Story Board
搶了老爸平日腦力激盪用的白板,畫成了一個奇幻故事:一個老阿嬤、一隊魔法小動物(Unicorn Sloth & Puppy)、一隊有生命的樂高女子,一起要克服萬難,打敗魔龍,成為世界戰士的故事。
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繪本|《好長好長的貓媽媽》
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我以前工作的公司,樓下有幼兒園,每到了開學季,就會聽見一陣一陣傷心欲絕的嚎啕哭聲,小小的臉蛋掛滿鼻涕和眼淚讓人心疼,而我也是在那時候才認識「分離焦慮」這個詞。
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離開學只剩不到兩週了,我想許多爸媽正滿心期待著將孩子重新送回學校的那一天,但也有些小小新鮮人,即將前往新的環境、認識新的人,還得面臨首次和爸媽或阿公阿嬤分開的經驗,那種緊張、不安、害怕的情緒,是許多孩子成長過程中必經的痛。
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幸好,如今我們對於幼兒的心理發展有更多理解,也知道怎麼做能排解他們的焦慮,《魔法親親》、《阿文的小毯子》、《媽媽很快就會來接我》、《抱抱》都是這個時期會大熱賣的經典書,透過故事安撫孩子的心,反覆傳遞「我永遠在你身邊喔!」的保障,克服每一次短暫的分離。
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《好長好長的貓媽媽》也是這樣的一本書,原本依偎在媽媽身旁的小貓咪,被一陣強風吹得好遠好遠,吹到了媽媽的尾巴那裡,貓媽媽的身體很長,實在太長了,小貓咪怎麼走都看不見媽媽的臉,累到偶爾得休息一下,才有力氣向前,繼續跑、繼續跑、不斷地跑,牠到底什麼時候才能再看到媽媽的臉呢?
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樋口裕子(Higuchi Yuko)的作品一向充滿奇想,復古甜美又怪誕的風格是她的正字標記,雖然我不是忠實粉絲,卻特別喜歡她這本和 Q-rais(坂元友介)合著的繪本,尤其是小貓咪在奮力奔跑的路上停下來,拿出望遠鏡那個橋段,實在太有趣了,透過令人莞爾的小小的驚喜,緩解找不到媽媽的焦慮。而最後哭到倒地的小貓咪被貓媽媽用尾巴捲入懷中,讓讀者終於能夠安心,一股暖呼呼的幸福油然而生。
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小麥田出版 《好長好長的貓媽媽》
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親簽限定版 限量珍藏特裝組
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#好長好長的貓媽媽
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✔小宅開箱系列
第一彈 老套房重生術 https://youtu.be/JT6XLec0gOc
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第三彈 裝潢費用大公開 https://youtu.be/VuzHzrQG5PQ
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Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com
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不能選擇的家庭環境
卻是我最特別的經驗
這些與眾不同的經驗就這樣悄悄影響我的人生
還記得看到神棍的新聞
而家人受到質疑的時候也會憤憤不平
但換個方向想
每個人的生長環境本就不同
何必要求他人一定要融入跟理解
換個心態這些變成我的專屬記憶
別人的童年要去教會,我的童年也有盛大的普渡阿
你們童年有哪些鬼神故事很相近?
這一部影片要發布前
跟家裡人打了抗衡的戰爭
我認為這是我的記憶我的童年我可以分享
但家人擔心帶來困擾也為我擔心帶來不好的話題
但....誰在乎~~~這就是我 ! 獨一無二且特別屬於我的回憶 !
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今天是在櫻花校園生活的第二天啊!! 一樣要趕快去上學,挑戰吃黑暗料理!!
並且還要去幫忙...迷路的彩虹戰隊?!! 需要一起擊敗黃金銅像跟外星飛碟啊!!!
然後再開心的去看玩具熊表演秀~但是...玩具熊被邪惡鬼魂附身了嗎?!!
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BGM來源:https://dova-s.jp/
片尾曲:You 8 Me
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其實這算是我第n次(我印象中看過就3次 但其實更多)
看魔法阿媽了
我只講我自己看的心得
整部劇情其實纏繞在 阿媽 跟孫子 豆豆 身上
阿媽是個小漁村的是個鄉村的道長
豆豆則是個城市長大的小男孩
兩個生活不同 價值觀不同的阿媽與孫子
彼此間互相照顧 互相幫忙 互相理解的一個故事
劇情上的排序
從久未歸回娘家的媽媽帶著自己的孫子回來寄養
到中盤放水燈
以及結尾嬤孫倆一起斬妖 迎向完美結局
都相當緊湊
豆豆對阿媽的印象
從一開始在阿媽家看到的異象 和媽媽口中"阿媽很迷信"
被壞酷囉慫恿要把阿媽賣掉
開始逐漸改觀
試著去理解 放水燈 中元普渡 以及人死後的世界
這些傳統文化和習俗背後的意義
進而去尊敬阿媽 理解阿媽是個很偉大的人
而阿媽對孫子的印象
從一開始口中的嫌麻煩 對孫子一連串的問題感到頭痛和無奈
以及試者討豆豆歡心 幫孫子蓋棉被
到看見豆豆幫助孤魂野鬼 參與放水燈的一絲笑容
以及後面阿媽跟孫子騎腳踏車那一段
那一段的跑馬燈 特別令人感動
從豆媽離開阿媽跑去結婚 到豆豆出生 再到豆豆來到阿媽家
讓人可以感受到 阿媽對豆豆 其實是非常疼愛的
充分表達 描述 阿媽對孫子的溺愛 貼心 和溫柔
還有
阿媽在幫金水嫂處理後事
不論是做壽衣
做法事
以及將金水嫂的水燈送走
所留下的一滴淚
都充分將 老人家捨不得 一位朋友的離開和離去後的寂寞
演示的淋漓盡致
最後面收妖的部分
我覺得他除了收妖
還有一個更重要的意義
那就是傳承
一個好的民俗技藝和文化傳統
若是少了傳承
就會消失
豆豆想起來的回憶 雖然是簡單的收妖法
卻也是經過多年傳承下來的記憶
而再度藉由豆豆之手 重新回到了人世
也宣示了這文化傳承到了豆豆身上
結論是
這部片子不論我看多少次
都會有心得和感想
甚至腳踏車那一段 配上背景音樂會讓我想哭
或許畫面沒現在動畫這麼光鮮亮麗
也沒有聲光效果俱佳的背景和音樂
但卻是一部實實在在
描寫台灣鄉村 民俗技藝 傳統文化 三代情
可以細細品嘗的台灣動畫佳作
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.147.204
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1472444821.A.6F3.html
其實我是真的覺得 要細看才能看出這部動畫的特色
那就是"人情味"
不論是 祖孫 朋友 甚至是 警察報案 和 醫生看診
都細細的將台灣人的人情味刻劃在這上面
我自己是看了很多遍 才看出一點味道
可能看一遍跟看很多遍的差別在與此吧
※ 編輯: phoenixzero (114.43.147.204), 08/29/2016 12:32:44
恩 畢竟要在一個多小時塞很多的人情味是有點困難的 XD
但是就我來說很足夠吧
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