【百分之八十內向】
看了《安靜是種超能力》,作者張瀞仁是位職業性向測驗(MBTI)為80%內向性的人,但卻在國際非營利組織裡擔任需要拋頭露面、向人演講、行銷與募款的「外向」工作。
三年前,我的測驗結果也和該書作者一樣是ISFJ「照顧者」 型(三年後再測還是一樣),80%傾向內向,而通常這樣的人格特質就是:需要比較多時間思考、注重細節、不喜歡被關注、討厭在開會時發言、怕麻煩別人、不愛談論自己、沒有很多朋友,但交情較深、善於反省,甚至反省過度、有距離……等。
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其實這些特質一直以來都很困擾我。
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打從小學被老師指派當班長,我一點也不覺得風光,反而是滿滿的戒慎恐懼,最怕記名字得罪同學,後來每回幹部選舉,我總是慌張地要同學把手放下不可以再投我;國高中相加,我要好的朋友大概三隻手指頭數得完。看著別人一群一群的,我只有唯一或二的朋友,假如朋友請假,我在參與團體時便顯得局外;大學時孤僻更變本加厲,只要一沒有課,我就寧願宅在宿舍裡看書或美國名模生死鬥,也不願一群同學夜唱或夜衝,每回遇到分組報告,我總是外表不說,內心卻是一陣陣驚滔駭浪,深怕因為平日的孤僻而導致課堂落單。
到了澳洲,從事幼教時反而很放心,因為兩歲的孩子沒有小團體,他們就算知道我孤僻,也照樣天天親暱地往我身上貼,倒是和同事相處,我總有段距離。生孩子後曾短暫回去幼教界,找工作時需請前任同事當推薦者,其中一名我跟了兩年的導師在推薦報告上這麼描寫:「花太多時間處理小細節,無法在會議裡發聲。」
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曾不只一次被朋友勸:妳要學著麻煩別人、向別人開口。
我也做過許多內向者想要逃脫這些「惱人」特質的努力:加入系隊當經理、幫忙帶團體、把自己推出去填問卷、銷售產品,甚至工作後刻意每天待在員工休息室和一群同事哈啦,然而最終我骨子裡是痛苦的,覺得自己一天下來,精神耗損超乎想像嚴重。
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直到在書裡看到「內向者需要獨處來恢復精力,不像外向者可以利用外在刺激來取得能量」我才突然意識到為什麼自己以往那麼累,因為我只是拼命地想把自己改變成外向者,卻不知那樣的掙扎只是讓我的能量消耗更快。
種種內向特質,我卻更矛盾地開了這個專頁分享我的生活。
其實很多分享在送出前都是幾經掙扎,戰戰兢兢,尤其當文章若較需要提到自己的論點,就會更難以遏止地焦慮「別人怎麼看我?」儘管沒有了把自己攤在眾人面前的立即風險,只要想到不認識的筆友可能的目光,仍會嚇出身冷汗。
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我到底為什麼要讓自己身陷這個不必要的囹圄呢?
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許多個夜晚,我好想關掉這個平台,覺得這樣內向孤僻的自己好像正戴著一個偽裝的面具,有一天一定會被拆穿。
直到看完此書,竟有種茅塞頓開的感悟,以及讓我心暖暖的歸屬感。
我接納這樣獨特的自己,放下「變成不是我」的執著。
並知道這樣的我,仍舊會找到屬於我的方向。
內向不代表不能從事外向者的工作、內向不代表不能發聲、或對這個世界產生影響力。
張瀞仁曾說:「影響一大群人的幾分鐘、和影響一小群人的一輩子,都一樣重要。」
我也才意識到,我設立這個平台的初衷,原來更是想要藉著文字,和螢幕前遠遠近近、與我雷同卻不相同的你輕輕說道:「你不孤單,前方一定有個最適合的歸途,流瀉著暖洋洋的燈光,期盼我們來到。」
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如果你的羽翼正因雨水而濕漉,因雷鳴而瑟縮,也許我的一方小天地,能讓你暫時歇歇腳再出發,而你也是我此刻的最佳陪伴。
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喜歡朋友 從心探索:成長。讀寫。 澳洲記事 - Cindy's Journey - Australia最近分享的一句電影引言“請記得,你的價值永遠不會因為遇到了不懂欣賞的人而減少。”
~來自電影魔球 (Moneyball), 2011
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#對於職業性向測驗(MBTI)有興趣的朋友,我在以下兩個網站做測試(相隔三年,測試無論中英文結果都一樣是ISFJ) #快來和我分享妳的測驗結果吧
◆中文:https://www.apesk.com/mbti/dati_tw.asp (最後要求輸入手機不要理會直接按確定,接著會再選擇〝性格報告〞即可。)
◆英文:https://bit.ly/3aLPjcT
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