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北海道十勝豐西牛黃金套餐
推廣價：HKD 3XX (原價：HKD 640)
留言：我要
我會 PM 你詳情

黃金套餐：
北海道十勝豐西牛肉眼 (250g) X 1 塊
北海道十勝豐西牛牛板腱 (250g) X 1 塊
北海道十勝豐西牛香腸 (250g) X 1 包 (5 條)
北海道十勝豐西牛漢堡 (120g) X 1 片

關於日本北海道十勝豐西牛

日本北海道十勝豐西牛，是十勝成長的黑毛日本和牛。以陽光充足十勝鮮美牧草和麥稈等主要優質飼料為主的飼養生長。卓越的肥育技術和精心的管理生產出受歡迎的十勝豐西牛肉。

豐西牛是荷斯登 (Holstein) 品種。 牠們大多數來自於十勝當地出生的小牛，並在牧場的悉心照料下成長撫養牠們，肉質本身油花少，牛肉風味獨特。

對於飼料也很講究，堅持使用自己栽種的大粒玉蜀黍及麥稈，根據飼養時程用配合七個階段的原始混合，此外還使用米粉和十勝農產品的發酵飼料，培養出肉質鮮嫩的十勝豐西牛。

北海道十勝地方，所養育出來牛肉味道濃郁，北海道肉牛生產量是日本第一，尤其十勝的產量又占了全北海道 40%以上，十勝最受歡迎的招牌牛：豐西牛。

強調低脂肪、肉質柔軟，一口咬下肉汁溢滿口中，不膩口的美味是最大特徵。赤身紅肉容易入口鮮味口感，提高蛋白質含量，讓卡路里更低更健康。適合愛吃美食又怕胖的女性及銀髮族與注重養生消費族群。

北海道十勝豐西牛黃金套餐
Foodtone 價：HKD 3XX (原價：HKD 640)
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黃金套餐：
北海道十勝豐西牛肉眼 (250g) X 1 塊
北海道十勝豐西牛牛板腱 (250g) X 1 塊
北海道十勝豐西牛香腸 (250g) X 1 包 (5 條)
北海道十勝豐西牛漢堡 (120g) X 1 片

關於日本北海道十勝豐西牛

日本北海道十勝豐西牛，是十勝成長的黑毛日本和牛。以陽光充足十勝鮮美牧草和麥稈等主要優質飼料為主的飼養生長。卓越的肥育技術和精心的管理生產出受歡迎的十勝豐西牛肉。

豐西牛是荷斯登 (Holstein) 品種。 牠們大多數來自於十勝當地出生的小牛，並在牧場的悉心照料下成長撫養牠們，肉質本身油花少，牛肉風味獨特。

對於飼料也很講究，堅持使用自己栽種的大粒玉蜀黍及麥稈，根據飼養時程用配合七個階段的原始混合，此外還使用米粉和十勝農產品的發酵飼料，培養出肉質鮮嫩的十勝豐西牛。

北海道十勝地方，所養育出來牛肉味道濃郁，北海道肉牛生產量是日本第一，尤其十勝的產量又占了全北海道 40%以上，十勝最受歡迎的招牌牛：豐西牛。

強調低脂肪、肉質柔軟，一口咬下肉汁溢滿口中，不膩口的美味是最大特徵。赤身紅肉容易入口鮮味口感，提高蛋白質含量，讓卡路里更低更健康。適合愛吃美食又怕胖的女性及銀髮族與注重養生消費族群。

不少港人都習慣去茶餐廳食早餐，但食早餐之餘也應注意食物熱量。

眾多早餐中，以餐蛋麵、五香肉丁公仔麵、沙嗲牛肉麵較為高卡。Hayley指，單是一塊午餐肉就約有144卡路里，達5克飽和脂肪。再加上公仔麵約有13克飽和脂肪，便已超出美國心臟協會一日攝取10至13克飽和脂肪的上限。如真的想食餐蛋麵，一星期不建議食多於一次。

至於沙嗲牛肉麵除了高卡外，沙嗲醬也屬高脂高鈉。1湯匙的醬已有50卡路里（等於1/4碗飯）。而公仔麵經油炸，多吃亦會增加身體膽固醇，危害心血管健康，故不宜多吃。

中等：雪菜肉絲米粉、腿蛋治

不要以為腿蛋治和雪菜肉絲米粉較清淡健康，其實也隱藏了致肥陷阱。腿蛋治中的炒蛋或塗在麵包上的牛油都屬高脂，如非要吃，可走牛油。

低卡之選：皮蛋瘦肉粥、火腿通粉

另推薦：鮮牛肉通粉

火腿通粉主要留意火腿份量，一片火腿時其熱量只有260卡路里，但如有2片火腿，熱量就會增加至520卡路里。另外，皮蛋瘦肉粥雖然感覺清淡，但因其容易消化，食完很快便再感肚餓，血糖亦會升得較快。所以如下一餐相隔頗久，便不建議食用。

另外，Hayley推薦進食只有262卡路里的鮮牛肉通粉，因為它採用瘦牛肉片替代常見的加工食物，如牛餐肉、火腿、香腸等，所以較為健康。

教食健康早餐

想食得健康，Hayley建議參考以下方法改善：

減少進食公仔麵，改為米粉、米線、通粉、意粉或麵類較佳
配料可選蛋白質類食物，如雞蛋、鮮牛肉、豬潤等
盡量少食加工肉類、用很多油煎的扒類
雪菜肉絲/榨菜肉絲/五香肉丁等高鈉食物，不宜多吃，一星期食一、兩次已足夠