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牙齒保健的重要性,吃貨姐再清楚不過了,若是哪天牙齒整組壞光光而沒辦法盡情地享受美食,那姐原本精彩的人生就真的是去了了啊😂
因此懂姐的媽咪堅持從小就要培養良好與正確的潔牙觀念,從未長牙時期開始就希望做到面面俱到,牙齦與舌苔的清潔ㄧ處都不能夠放過的,長乳牙後自然更是馬虎不得啊!
千萬別想著反正乳牙終究會換牙,就不必過於認真呵護了,這種想法實在金母湯,乳牙蛀掉了可是會影響將來恆齒的生長哦😱
面對排斥口腔清潔的孩子們,姐絕對有資格以過來人的經驗大聲地說:從最愛下手就對了,相信對於提高他們自動自發潔牙的意願會很有幫助的。
看到oh care 歐克威爾與BabyShark的聯名款ㄧ推出,媽咪立馬手刀購入,果不其然就正中姐的下懷❤️
oh care歐克威爾獨家使用 #P113+抗菌胜肽的專利成分,能夠安全有效地抵抗40種以上的細菌,是最與人體組織相似的 #溫柔的抗菌專家呢!因爲不添加酒精、防腐劑、化學有害物質等其他有害成分,所以新生兒寶寶也能安心使用哦👶🏻
說到 #兒童口腔三部曲:✅牙膏、✅漱口水、✅口腔噴霧劑,姐可是都會背了呢!只要認真落實並搭配正確刷牙習慣,就能維持口腔健康囉👍
#兒童牙膏 oh care的牙膏有含氟(1000ppm)與不含氟的,與姐ㄧ樣3歲會漱口就推薦使用含氟的囉!它有淡淡的水果味,ㄧ點都不嗆辣,是孩子們會尬意的哦!另外,適合兒童的特殊軟管讓每回擠出的份量總是能夠將將好,大幅提高了它的cp值呢!
#兒童漱口水 要知道口腔的保健光靠刷牙是不夠的,媽咪本身就有使用漱口水的習慣,姐沒道理不跟進啊!內含食品級溫和配方,就算不小心吃下去也免歡漏。它除了能夠有效深入齒縫清潔,還會在口腔內留有舒適清爽的感覺呢!
#兒童口腔噴霧劑 要說外出的必備好物,那絕對是非它莫屬啦!小巧輕便的設計,隨身攜帶很方便,在外用餐後無法立即刷牙,只要拿出它噴ㄧ噴,也能達到清潔口腔的效果,真的出門在外時使用最適合不過啦!
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oh care 歐克威爾
#歐克威爾 #ohcare #溫柔的抗菌專家 #P113 #抗菌胜肽 #P113抗菌胜肽 #紅豆妹 #阿豆
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過303的網紅蕾可家男子宿舍,也在其Youtube影片中提到,親子遊|X park 去年來青埔一遊,就滿心期待水族館完工開幕 是由日本「株式會社横浜八景島」團隊與國泰人壽攜手打造的首座國際水族館喔! 還記得第一次帶小孩看水族館,是帶哥哥去日本品川的「Aqua Park」 這次我們帶上略懂略懂的啾吉,一起去感受海中散步的夢幻。 啾吉顯得比已經去過水族館的哥哥還...
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#抽獎10張350元入園卷
宜蘭兔子迷宮最新力作『A.maze Pilot 狐狸小姐』好美好好拍!
『A.maze Pilot』字面意思是『驚奇的飛行員』,金爺創造了驚奇的世界,小王子帶領我們進入奇幻的旅程,每次的創意發想都讓我驚艷!
咖啡廳的外觀是東歐風情,看起來不大間,其實店內是狹長形的空間,後方庭院種滿『紫葉狼尾草』。
室內三層樓挑高,全牆面彩虹玻璃,陽光灑入時超夢幻,樓梯轉角透明玻璃穿透每一層樓,膽子小的不要往下看。
從二樓進入的『迷幻夜光森林』,彷彿進入夢境的奇幻螢光森林,伴隨著蟲鳴鳥叫聲,沿著獨木橋往上走,看見山中麋鹿,高處有極光銀河閃耀著,再往上走看見小王子與他的好朋友狐狸小姐。
繼續往一樓走,是小王子到訪的另一個海洋世界,海底有鯨魚丶海豚丶鯊魚、珊瑚、以及大水母,沒想到三層的樓梯空間,能讓小朋友驚喜連連。
三樓用餐區能看到龜山島及火車呼嘯而過,天氣涼爽時也可以坐戶外,傍晚有美麗的晚霞,頂樓還能看夜景。
試營運餐點有輕食、甜點、飲品,這次品嚐到好吃的肉桂捲、司康及蛋糕,還有可愛的雲朵冰沙、超炫的星空飲料。
『A.maze Pilot 狐狸小姐』不只是網美的愛店,連小孩都很喜歡,喜歡待在彩色帳篷及泡泡球池玩,這裡像在走迷宮,到處都是他們的秘密基地。
#照片有124張,要點開相簿才能看到完整的
#寵物禁止入內
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#新版 FB同一篇文章卻分成貼文跟相簿分開計算,抽獎我只能抓一邊資料,到人多的地方留言就對了!
#不是在相簿按讚、留言、分享 #是此貼文
#抽獎活動:活動到2021/09/02晚上10:00結束,2021/09/03公布十位中獎名單
獎品:350元入園卷一張(可全額折抵消費),兌換期限到2021/09/30,跟店家出示中獎私訊即可。
辦法:
1.在『宜蘭ㄚ欣的美食日誌』及『A.maze Pilot 狐狸小姐』 粉絲專頁按讚
2.在此貼文按讚,並分享此篇貼文在您個人臉書且『設定公開』,記得先截取公開分享貼文的畫面,中獎時未主動提供視同放棄。
3.在此貼文標記3位親友(人名要是粗體字或藍色字體才算成功),並留言『我想去狐狸小姐看夜光森林』,一個帳號只能留言一次,請勿在別人留言底下參加抽獎
4.以上三個步驟要同時符合即可抽獎
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店名:A.maze Pilot 狐狸小姐
電話:03-9286773
營業時間:10:00~19:00
地址:宜蘭縣礁溪鄉礁溪路三段36號(中油加油站旁)
停車場:有
大眾運輸:『國光客運』假日景點接駁縱貫北線紅1『番割田』站下,步行1分鐘
入園購票:票卷皆內含園區保險
一丶13歲以上(七年級國中以上):每位收取入園券350元,可全額折抵消費。
二、7~12歲(國小):每位收取入園卷250元,可全額折抵消費。
三丶0~6歲(學齡前):每位收取入園清潔費50元,不可折抵消費。
#桌位採『現場桌位』及『預付訂金保留桌位』,預約僅限以下三時段,上午10:00、下午13:00、下午16:00,訂位保留15分鐘(逾時改為現場候位),最早預約時間為訂位日前30天,最晚預約時間為訂位日前3日。
備註:全棟無電梯,一樓有哺集乳室、尿布檯、飲水機,二樓以上,配合清消需脫鞋入內,建議穿著乾淨防滑襪行動。二、三樓夏天比較熱,建議傍晚來比較舒適。
粉絲頁:https://www.facebook.com/A.mazePilot
(2021/07拍攝)
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如雪片般飛來!
中午幫大家做了大的能量引流,還有超多清理之後就放肆的睡個飽飽的午覺 ✌️
起來立刻沖咖啡+好吃甜點
一如往常的(爽)日子
然後就看到小天使開心的整理這些給我看
有夠多的留言…這就是傳說中的
如雪片般飛來吧
知道自己做的事對大家帶來貢獻
真是太好了
大家一起看,陪我下午茶時光 😂
by Staci
🍰☕️☕️🍰🍰☕️☕️🍰☕️🍰🍰🍰☕️🍼
第二期的清理整個是level up的大躍進!
上一期是深入肌肉骨骼裡的話,這次就是深入骨髓裡了,好多深層的感受被震盪出來,通通把它清理掉的感覺!好爽!😄😄😄
☕️
今天整個過程都是wow~wow~wow~
Wow掉出一堆既有的形象看板,我的看板人生啊,而且自己還想當看板上的人呢!
真的!過去將近四十年我都是這樣,模仿學習法是家常便飯,換目標換看板找新的看板,
Wow!身體現在還在wowowo,謝謝Staci !
☕️
昨天結束後我繼續我的日常,平靜地,再準備晚餐時又重放時談到變動,我突然想到
曾經在哪看到過:所有的生命進化都來自於基因突變 ,對阿,基因突變有時是為了更適應變化的汰舊換新,所以現在病毒才會變異這麼快,人呢?我自己呢?突然之間就很好懂了,只要一次變化就有新的機會,你永遠有機會
今天的”源源不絕”對我來說更是一擊命中!我是害怕更糟?害怕未知?還是只是懶惰的藉口?
這個答案就是自己知道
想要房間內空氣源源不絕,有沒有家具擋著你其實可以挪開?或是家具整理調整一下空氣會更好?或是乾脆換個地方?
“選擇不要只在眼前的現況中去挑選”
哪個選項都很難的時候就是改變可以未來有我想要的選項,
而這個未來不會太遠,
我知道我正在改變
期待明天Day3的內容
🍮
今天中午聽完直播,就收到下個月的班表(主管從來不曾這麼早給班表),神奇的是表上所有的班十分剛好的讓出時間給我原本排定的行程,毫無重疊、無需調班。然後接連收到拍攝練習模特的邀請、短片試鏡邀約。估溜估溜的流動真是太美好了~
🍮
順從心的感受那段清理,整個眼框泛淚,我的心想要跟我說話,但我一直不敢聽得太清楚,我就是害怕,天啊,我居然害怕我的心在跟我說話。
🍮
剛剛最後的能量引流不知為何覺得很感動。
STACI說在海裡
我忽然想到
在海裡
跟陸地不同
是沒有路的
沒有明確的道路告訴妳下一步要往哪裡走
相反地
要往哪裡游都可以
可以往上往下往左往右任何方向
當然,遇到岩石或鯊魚我們會自己閃開。
而妳走過的痕跡也不會留下來。
是一個同時往四面八方無限延伸的。
還有,在水裡
也不會墜落。
其實一直被水包圍著,支持著。
還沒想明白這個意象對自己來說是什麼
但覺得很輕鬆很平靜
就是鬆鬆地飄在水裡的感受:)
🍮
覺得清理來的措手不及,身體也就毫無保留很直接的反應(脹、麻、熱、流淚etc.)XDD
🍮
清理完心情真的變得很好😂😂有活力的感覺
🍮
我今天暈到不行又超想睡,第一期從來沒這麼昏過。
我原本以為自己算是可以接受變動的了,所以有點驚訝,但能更深一層看到自己和一發現就被清理也好開心:) (不知為何打出這些話時又有點暈了XD
☕️
我自己昨晚拿出來重聽一次,跟直播時聽又是不一樣的新感受~~個人覺得只要有感覺就是有效果🤩
我自己也超怕匱乏感被放大的,越是知道意念創造實相,越是害怕自己覺察到不舒服的念頭,有點拿它沒辦法 哈哈
但在調頻練習裡,我還蠻享受被各種理解包圍的感覺、很安全,有「擔心害怕」發生也沒有關係這樣,反正會被包容,反而是讓他出現,就有機會被帶走~
以上是我的一點兒心得❤️謝謝Bett 美麗的提問~引發好多反思😍
☕️
「變動」這個主題是我自己很有感的,不是因為疫情,而是一直以來都對「未知」懷有恐懼,所以總是會想要拚命做準備去預防未知帶來的變化。昨天聽到這一期的主題從「變動」開始,覺得很感動。真的是很好的安排。🤍
☕️
今天早上在做諮商時,我終於有勇氣去開啟一個跟工作/收入有關的話題。一直以來我對於要去工作而獲得收入這件事有很大的不適感,不全然是否有熱情,而是人時刻在變,要一直做同一件事情以顯得自己的專業跟價值,明明就很奇怪。
但我以前不敢說出這個感受,甚至自己腦袋思考時,都會冒出一大堆罵自己任性,不道德,居然想不勞而獲、好吃懶做,然後就不停地逼迫自己做傳統眼光中正確的事。
今天課程中staci有提到「只要順從心就可以創造」,那時候我心中的尖叫聲真的超級超級大,不確定自己可不可以,我心中只想要去做當下我覺得喜歡的事情,真的可以嗎?真的不會對不起別人和社會嗎?
此刻打下這段文字的我,心裡頭砰砰聲還是超級大,可是,我今天有勇氣說出來了,我想為這個好不容易踏出的一小步拍拍手
☕️
今天聽完直播心裡好像活了起來,很多思緒在竄來竄去,不是來阻礙自己、否定自己的,是好多有活力的想法。
我想到以前聽到別人建議有時會生氣或是有不好的情緒,那潛藏的感覺應該是害怕,害怕要變動、害怕被否定所導致的,我會好好跟著史黛嬉感受流動,接受源源不絕的能量~我們每個人都值得體驗更豐盛的生活
☕️
我在第一期好一陣案量增加,也連續的在宇宙銀行達成當時的目標,
接著案子持續增加,開始出現疲憊感,突然對宇宙送來的有點害怕,
那個時期,聽到第五集末#你現在做的事情是真的讓你發自內心感到輕鬆愉悅的嗎?(騙不了自己的自動回溯起接案的初衷,好多雜念…😅)
現況面對的不是金錢恐懼,而是遲遲看不到創造的新靈感,是這個階段的目標。
☕️
其實大部分金錢流動都有聽過,也想上有沒有是自己的盲點,也想知道金錢課可以怎麼被引導。
Staci的課程配置很好耶,比較不會有負擔,裡面動與靜的部分是今天的收穫。
另外我的收支一直是很"剛好"的,雖然現在已經不會像之前這麼焦慮,也用過類似法則現在找到夢幻般的租屋處,但覺得一定還有我沒有想到的。
然後妳的課就出現了,我就加入了 哈
🍮
附上昨天下午吃完 念念不忘的生蠔🦪
鯊魚叫聲 在 蕾可家男子宿舍 Youtube 的最佳貼文
親子遊|X park
去年來青埔一遊,就滿心期待水族館完工開幕
是由日本「株式會社横浜八景島」團隊與國泰人壽攜手打造的首座國際水族館喔!
還記得第一次帶小孩看水族館,是帶哥哥去日本品川的「Aqua Park」 這次我們帶上略懂略懂的啾吉,一起去感受海中散步的夢幻。
啾吉顯得比已經去過水族館的哥哥還要興奮,一路上情緒澎湃不已。(難得坐汽座乖乖的直到目的地。)
蕾可是國小時校外教學活動,第一次到水族館。當時隔著水缸看到波光粼粼,威猛的鯊魚與巨大的海龜從眼前游過,內心感到的震撼實在無法言喻。
只能佇立在玻璃前,端看那從不曾見過的畫面。看起來很寂靜,裡頭的魚類與生物看似互不相干,卻又如此和諧。
隨著水波與光景,彷彿身處在未知夢幻的國度,我幾乎看到入迷的,仔細看著不同的魚類,成群結隊穿梭在礁岩裡。還有如一抹軟帕優雅來回游動的魟魚。
僅是仿造海洋的一處,就足以讓我目眩神迷。直到同學催促我往下一個地方前進。
帶小孩去X park 水族館,早做好會有人潮壅擠的心理準備。
果然不出所料,許多家長陪同尚未開學的學生,看到都是全家動員來抓住暑假的尾聲。
#X park 遊歷心得
蕾可從KKday 訂購門票(到九月底只開放網路預約,建議大家先線上買票登記入場時段!)
https://reurl.cc/gmWyyQ KKKday售票系統
全時段不清場的關係,如果想要好好拍照,建議最早10:00進場。
若是從較遠外縣市到來,可以入住和X park 合作,結合水族風格的和逸飯店!(但價格稍高,周邊也有不錯的住宿可參考。)
平日最晚入場時間為18:00,假日為20:00。
#一樓有紀念品特賣還有美食街
帶小孩參觀請務必餵飽孩子~美食街中最快的就是頂呱呱,健康點就是翰林茶館的關東煮,蕾可和青蛙哥哥很喜歡吃章魚燒,但看到大排場長龍就作罷惹。🤣
#日劇中最浪漫場景莫過於水族館與摩天輪
這次我們預約了14:00,吃飽喝足後可以慢慢參觀的時段(但也是人潮最多的時段⋯。)在等待過程,現場人員舉牌勸導未先行購票的民眾勿排隊,排隊的人潮才減少一些。(先買票很重要喔!不然只能眼巴巴看著其他人進場。)
#福爾摩沙:以台灣海域為主的生態展示。牆面高四層樓、重現台灣沿海的魚種與海洋地形。
#珊瑚潛行:以萬花筒般的絢爛華麗投影技術,搭配180度的環景櫥窗,走在裡頭我覺得自己根本就是穿梭於期間的魚,獨攬珊瑚礁的繽紛多變。(媽媽妳快回到現實啊~~)
#雨林探險:哥哥和弟弟最喜歡這個展區,將台灣亞熱帶濕熱的氣候,與熱帶雨林巧妙結合,配合聲光效果,地板上不時出現下起雨的水滴特笑,叢林中來自不同動物的叫聲。
生態缸巧妙的橫切做出了,水底、水中、水上 的生態展示。
(哥哥還學著青蛙呱呱的叫聲,帶著跳來跳去)😆
#深海尋秘:一轉眼來到黑漆漆的房間#與夜行動物館有異曲同工之妙,這裡都是深海特有的奇特魚類。
搭配黑暗的空間,氣氛相當奇妙玄異,讓我想到許多的珍稀怪獸,靈感應該也是從此衍生而來。
(啾吉一直說怕怕,所以沒待很久就離開了。)
#癒見水母:
要不是中心的水晶球與四周透明管柱裡,裝的是瑰麗迷人的水母,游移在其中擺動身體,觸手飄動,我會以為這是什麼奇幻藝文特展,實在太美了!
背景搭配著久石讓大師的配樂,滿滿的日系感爆表。(會不斷連想到去過的「Aqua Park」哈哈) 隨著音樂,周圍的氣氛燈會不停轉換顏色,投射在四周都是鏡面的療癒水母空間。
#企鵝奇遇 :
這裡走的是清新可愛的明亮路線,可以看到國王企鵝與麥哲倫企鵝,呆萌地搖擺走動,或是靈活躍入水中遨遊。
(不知道它們是不是特別喜歡小朋友? 我發現企鵝都會在有站著小孩的玻璃前,特別停留抓住他們的目光。)
我們還很幸運的拍到了企鵝排路隊,一搖一擺前後跟進,有序地跳入水裡的可愛模樣。
#寒帶地凍:
聳立在中間的圓柱構造展示管,裡面有三、四隻圓滾滾的海豹,看來無憂無慮的正游過來,翻肚的躺游過去,實在是太萌太古錐了!
我們看到前方一群民眾不知為何,抬頭指著頭上的一個霧面天花板,原來是一個游累!?的海豹躺在上面休息,充滿慵懶的慢步調氣氛,可愛的海豹超受小朋友的喜愛,讓我們忍不住在這裡多待了不少時間。
如果天氣好,時間還早~可以過個連通道,走去旁邊的華泰名品城逛逛,或是用餐能避免人擠人唷!😊
X park 交通小記:
地址:桃園市中壢區春德路105號
MRT-桃園捷運 A18站出口徒步約8分鐘
台灣高鐵- 桃園站 6號出口徒步約9分鐘
開車- 水族館室內停車場或周邊停車場。
鯊魚叫聲 在 黑面媽 x 波包日記 Youtube 的精選貼文
今日同波包一齊玩具開箱!但點會就咁俾佢地咁簡單吖,一於玩個尋寶遊戲,睇吓佢地喺咁細嘅屋企又會唔會揾到3份新玩具呢?
第一份禮物:Laffies Happy Babies
呢份啱晒好鐘意發揮母愛嘅小女孩,因為就好似湊BB一樣,而且BB仲會笑點,發出唔同嘅笑聲,咀仔仲會郁㖭!
第二份禮物: bowsis蝴蝶結頭飾公仔
又係小女孩大愛之選!隨機有不同驚喜公仔,睇吓抽中邊個!世上邊有女仔唔貪靚,尤其呢個包包,睇到蝴蝶結仲有埋靚靚公仔,點會唔鐘意呢?可以配合唔同嘅髮型帶出嚟嘅款式!
第三份禮物: Club petz 小獨角鯨珊瑚
到波仔嘅玩具喇!呢隻小獨角鯨,只要摸吓佢個頭,就會有七款唔同嘅顏色,而按下佢個鰭,獨角就會變白燈喇,而且叫聲仲好可愛㖭!
好啦!一於睇吓佢地揾唔揾到啦!
#LaffiesHappyBabies #ClubPETZ #TheLittleShark #TheLittleNarwhal #小鯊魚比利 #小獨角鯨 #bowsis #玩具開箱 #玩具試玩 #黑面媽 #親子 #尋寶遊戲
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水族館果然就是日本約會首選啊!
看動漫都被影響😍真的好好玩又夢幻
很開心能跟佳沁初次旅遊就到水族館玩
耶耶耶❤記得也要去看她的影片哦!
然後,企鵝真的是嚇到我了哈哈哈哈😂
品川水族館官網:https://www.aquarium.gr.jp
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