關於 鯖缶 カレー粉 人気 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【365日のパンとスープ】さば缶のじゃがバタカレースープ
（Instagramアカウント namiv66v さん考案レシピ）

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【365日のパンとスープ】
家事・育児・仕事に忙しい毎日。
たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない？

365人の人気インスタグラマーが考案した
簡単スープのレシピを毎日配信します

合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験
Pan＆(スタイルブレッド)の冷凍パンです✨
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■材料（2人分/20分)
・鯖の水煮缶：1缶(190g)
・じゃがいも：1個(120g)
・玉ねぎ：1/2個
・カレー粉：小さじ2杯
・こしょう：少々
・塩：少々
・水：340cc
・しょうが(すりおろし)：小さじ1/4杯
・粒マスタード：小さじ1杯
・バター：10g

＜トッピング＞
・ミニトマト：2〜3個
・ラー油：適量
・ブロッコリースプラウト：適量

■下ごしらえ
・じゃがいもと玉ねぎは、細切りにします。
・ ミニトマトを4等分に切り、ラー油で和えます。

■作り方
①鍋にバターを溶かして、じゃがいもと玉ねぎ入れ、玉ねぎが透き通るまで炒めます。

② カレー粉とこしょうを加えて、香りが立ったら、水と鯖缶を汁ごと、しょうが(すりおろし)を加えます。

③ ひと煮立ちしたらアクをしっかり取り、フタをして弱火で10分ほど煮込みます。

④粒マスタードを加えたら火を止め、塩で味を調えます。器に盛り付けミニトマト、スプラウトを乗せたら完成です♪

■コツ・ポイント
・ラー油はお好みの量に調整してください。
・焦げつきやすい鍋の場合は、切ったじゃがいもを水にさらしてから炒めるとくっ付きにくいです。
・鯖の身が大きい場合は、少しほぐしてください。
・バター、鯖の水煮缶、粒マスタードには食塩が含まれるので、最後に味見しながら塩味を調整してください。

【投稿キャンペーン募集中】
ル・クルーゼのお鍋やバルミューダのトースターが当たります！
https://macaro-ni.jp/64398

【参加メンバー募集中】
この企画に参加していただける方を募集しています！
▼エントリーはこちら▼
https://goo.gl/forms/KxF8H7ZFYhyTvUFH2

【商品協賛】
ル・クルーゼ　ジャポン　Le Creuset Japon
バルミューダ（BALMUDA）
チェリーテラス (Cherry Terrace Inc)

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/76841

コストコの湯戻しマッシュポテトをご存知ですか？
お湯をかけるだけでマッシュポテトが出来てしまう人気商品です!!
混ぜるだけで簡単に出来るマッシュポテトの活用法をご紹介致します☆

●用意するもの（基本のマッシュ）
・コストコのクリーミーマッシュポテト（60g）
・お湯（150ml）
・牛乳（60ml）
・バター（15g）
・きゅうり
・塩コショウ（少々）
・※ツナ缶、コーン缶などお好みの具材
※お湯だけでもOK。牛乳とバターはお好みで調整

●手順（基本マッシュ）
1.材料をすべてボウルにいれて混ぜる。
2.薄く切ったきゅうりをと塩コショウを入れてさらに混ぜる。
3.ツナ缶、コーン缶などお好みの具材を混ぜればバリエーションが広がる。

●手順（アレンジマッシュ1）
1.鯖缶とカレー粉を基本マッシュに入れて混ぜる。

●手順（アレンジマッシュ2）
1.さつまいもの皮をむいて細かく切る。
5.柔らかくなるまでレンジにかける（600wで5分程度が目安。大きさ等によって要調整。）
6.基本マッシュに混ぜて潰しながら混ぜる。少し牛乳を足しながら混ぜるとクリーミーに。

●ポイント
・お湯戻しは、少しづつ混ぜて行き、お好みの固さに調整すると上手くいきます！

【365日のパンとスープ】さば缶のじゃがバタカレースープ
（instagramアカウント namiv66v さん考案レシピ）

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【365日のパンとスープ】
家事・育児・仕事に忙しい毎日。
たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない？

365人の人気インスタグラマーが考案した
簡単スープのレシピを毎日配信します

合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験
Pan＆(パンド)の冷凍パンです✨
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■材料（2人分/20分)
・鯖の水煮缶：1缶(190g)
・じゃがいも：1個(120g)
・玉ねぎ：1/2個
・カレー粉：小さじ2杯
・こしょう：少々
・塩：少々
・水：340cc
・しょうが(すりおろし)：小さじ1/4杯
・粒マスタード：小さじ1杯
・バター：10g

＜トッピング＞
・ミニトマト：2〜3個
・ラー油：適量
・ブロッコリースプラウト：適量

■下ごしらえ
・じゃがいもと玉ねぎは、細切りにします。
・ ミニトマトを4等分に切り、ラー油で和えます。

■作り方
①鍋にバターを溶かして、じゃがいもと玉ねぎ入れ、玉ねぎが透き通るまで炒めます。

② カレー粉とこしょうを加えて、香りが立ったら、水と鯖缶を汁ごと、しょうが(すりおろし)を加えます。

③ ひと煮立ちしたらアクをしっかり取り、フタをして弱火で10分ほど煮込みます。

④粒マスタードを加えたら火を止め、塩で味を調えます。器に盛り付けミニトマト、スプラウトを乗せたら完成です♪


■コツ・ポイント
・ラー油はお好みの量に調整してください。
・焦げつきやすい鍋の場合は、切ったじゃがいもを水にさらしてから炒めるとくっ付きにくいです。
・鯖の身が大きい場合は、少しほぐしてください。
・バター、鯖の水煮缶、粒マスタードには食塩が含まれるので、最後に味見しながら塩味を調整してください。

【投稿キャンペーン募集中】
ル・クルーゼのお鍋やバルミューダのトースターが当たります！
https://macaro-ni.jp/add/64398
この企画に参加していただける方を募集しています！
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【商品協賛】
・Pan&
https://stylebread.com/pand/
・ル・クルーゼ
https://www.lecreuset.co.jp/
・バルミューダ
https://www.balmuda.com/jp/toaster/
・チェリーテラス
http://www.cherryterrace.co.jp/product/bamix/index.php


↓詳しいレシピはこちら↓
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コストコの湯戻しマッシュポテトをご存知ですか？
お湯をかけるだけでマッシュポテトが出来てしまう人気商品です!!
混ぜるだけで簡単に出来るマッシュポテトの活用法をご紹介致します☆

作ってくださったら、コメント欄に写真を載せて教えてくださいね😉
みなさんの投稿、いつも楽しみに見ています🌼

【混ぜるだけ時短レシピ　コストコ湯戻しマッシュポテト】

●用意するもの（基本のマッシュ）
・コストコのクリーミーマッシュポテト（60g）
・お湯（150ml）
・牛乳（60ml）
・バター（15g）
・きゅうり
・塩コショウ（少々）
・※ツナ缶、コーン缶などお好みの具材
※お湯だけでもOK。牛乳とバターはお好みで調整

●手順（基本マッシュ）
1.材料をすべてボウルにいれて混ぜる。
2.薄く切ったきゅうりをと塩コショウを入れてさらに混ぜる。
3.ツナ缶、コーン缶などお好みの具材を混ぜればバリエーションが広がる。

●手順（アレンジマッシュ1）
1.鯖缶とカレー粉を基本マッシュに入れて混ぜる。

●手順（アレンジマッシュ2）
1.さつまいもの皮をむいて細かく切る。
5.柔らかくなるまでレンジにかける（600wで5分程度が目安。大きさ等によって要調整。）
6.基本マッシュに混ぜて潰しながら混ぜる。少し牛乳を足しながら混ぜるとクリーミーに。

●ポイント
・お湯戻しは、少しづつ混ぜて行き、お好みの固さに調整すると上手くいきます！

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