【フライパンシリーズ1】
フライパンで香ばしい鯛めしができちゃう!
和風だしの炊きあがりは、香りもいいですよね~
混ぜるだけ簡単レシピ
▼作り方はコチラ▼
◆材料(2名分)
米:2合(320g)
水:400cc
鯛(切り身):2切れ(1切れ100g)
和風だし(顆粒):8g
しょうゆ:大さじ1
酒:大さじ1
みつ葉:適量
◆下準備
米はよく洗い、吸水させ(30分)、水気を切っておく。
みつ葉は1cmの長さに刻んでおく。
◆作り方
1.フライパンに米、水、和風だし(顆粒)、しょうゆ、酒を入れ、軽くひと混ぜし、鯛をのせる。
2.フタをして強火で加熱し、沸騰したらそのまま2分間沸騰させておく。
3.弱火にし、13分加熱し、火を止め10分蒸らす。
4.骨がある場合は骨を除き、鯛の身とご飯を混ぜ、器に盛り付けお好みでみつ葉を散らす。
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過7,270的網紅OKUNO CHANNEL,也在其Youtube影片中提到,子供が2人とも風邪っぴきでアップが遅くなってしまいました🙇♀️ ひたすら料理する動画です! <各食材のリンク> 0:40 鶏胸肉(鶏ハム・下味冷凍(唐揚げ/塩麹漬け) 3:17 やげん軟骨 3:56 アトランティックサーモン(ポキ・ムニエル) 5:36 真鯛(ポワレ・鯛めし) 8:06 しらす(...
鯛めし レシピ 2合 在 OKUNO CHANNEL Youtube 的最讚貼文
子供が2人とも風邪っぴきでアップが遅くなってしまいました🙇♀️
ひたすら料理する動画です!
<各食材のリンク>
0:40 鶏胸肉(鶏ハム・下味冷凍(唐揚げ/塩麹漬け)
3:17 やげん軟骨
3:56 アトランティックサーモン(ポキ・ムニエル)
5:36 真鯛(ポワレ・鯛めし)
8:06 しらす(しらす丼)
9:17 ヤングコーン
9:48 マッシュルーム(ソテー・セゴビア風)
10:37 ニラ(チヂミ)
よろしければチャンネル登録お願いします!!
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【自己紹介】
美味しいものを探すこと・食べることが大好きな2児のママです🍽✨
👨👩👧👦家族構成
パパ・ママ・2歳男の子・0歳女の子
✏️所有資格
上級食育アドバイザー
離乳食・幼児食コーディネーター
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twitter:https://twitter.com/Hiroco1028
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👶育児
◾️上級食育アドバイザーが作る離乳食レシピ
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◾️購入品
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🤰妊娠・出産
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🍳料理
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鯛めし レシピ 2合 在 料理研究家リュウジのバズレシピ Youtube 的最讚貼文
【至高の鯖飯】
是非お試しください!
今回は福島県とのコラボでした!
安心・安全でおいしい福島の魚!ぜひ食べてみてください!!
詳しくはこちら→ https://fukushima-osakana.jp/
★今回のレシピはこちら↓
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【至高の鯖飯】(2-3人前)
米 2合
白だし 50㏄(大さじ3と小さじ1)
酒 60㏄(大さじ4)
水 炊飯器の2合のメモリに合わせて入れる
塩鯖 250g
生姜 20g
☆トッピング用で長ネギ
★追加トッピングでみょうが、レモン
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
高評価&チャンネル登録お願いします!
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料理のおにいさんリュウジです!
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