#魚寶貝團購 已經處理好的冷凍海鮮
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只有五天，快速上桌交給它！
（此為預購團喔🙏🏻）
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妳家也有愛吃海鮮的小朋友嗎？我們家有2隻🤣 還沒懷老三前，我還努力在力行一週下廚一回的目標，上菜的料理一定會有一道魚料理。但處理海鮮實在不容易，尤其雙手會沾滿味道就讓許多媽媽卻步了‼️
魚寶貝的魚片都是經過處理的，已經先切好適當大小，並挑掉骨頭了～所以不用自己殺魚清理，直接解凍後就能直接料理，非常方便～
如果真的不知道該怎麼料理，就是用電鍋蒸熟後，再弄碎給孩子吃喔！副食品階段的寶貝也很方便用，可以事先再切小塊放保鮮盒中，要煮的時候就拿需要的量就好，直接煮完就開動！真的鮮味就是不一樣啦👏🏻
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☑️寒鯛無刺清肉
澎湖寒鯛魚是一種膠質十分豐富的魚種，而且其食用牡蠣做為磨胃功能跟一般食用沙土的魚，少了重重的土味多了鮮鮮的美味，肉質屬於柔軟！
我加洋蔥🧅一起用電鍋清蒸，整個肉質入口即化，和白米一起煮粥也非常適合。
適合年齡：建議六個月以上
產地：台灣澎湖
☑️土魠無刺清肉
肉質偏中，使用澎湖野生土魠製成，乾煎、紅燒、薑蒸都是不錯的選擇！我是調了一點粉漿下鍋油炸，吃起來很有鹹酥雞的感覺。
本地土魠肥美肉色接近乳白，相較於進口國外土魠偏瘦肉色偏紅，肉質上有明顯差異。
適合年齡：建議一歲以上
產地：台灣澎湖
☑️特級扁鱈(大比目)無刺清肉
一般我們超市看到都是一整片的，除了中心的大骨頭，周遭還佈滿許多小刺，要處理就很不簡單！
肉質細緻柔軟很適合小朋友食用，我加了一點海帶、豆腐一起煮成湯，加了魚🐟後，也讓裡頭增添不少口感。
適合年齡：建議六個月以上
產地：格陵蘭
☑️南方澳大白帶魚無刺清肉 （📣限量50包）
難得看到這麼大片的白帶魚片，整體肉肉很厚實，油脂豐富，我用烤盤直接乾煎就非常好吃
適合年齡：建議六個月以上
產地：台灣南方澳
☑️日本青甘無刺清肉
從日本空運來台生魚片級數青甘清肉，這個我在外面超市幾乎沒看過說！吃起來味道、油度，皆比傳統紅甘提升多個檔次，口感柔嫩細緻非常適合各種烹調方式。
特別適合紅燒乾煎，香氣倍增·魚寶貝採用生魚片式做法，去刺之外再加上去皮，整塊用魚柳下去霸氣裁切，口口都是新鮮。
適合年齡：建議六個月以上
產地：日本
☑️北海道干貝(級數:2S)
是日本生食級干貝，選用大尺寸2S等級，捕獲就立即新鮮殺菌急速冷凍，鎖住最新鮮最天然的大海滋味。
用最嚴格等級安全標章的日本北海道干貝，解凍後即可生食，生食級干貝中，以日本北海道風味最佳。烹調建議：解凍後可生食、微煎、微烤，也美味 。
沒想到我們姊姊非常識貨😂 煎過後外酥內軟的感覺！恩尚一直說好好吃～
※因日本空運來台的包裝為袋裝一公斤，為符合一般家庭用量與保鮮，貼心的分裝真空處理為200g與300g真空包裝。
適合年齡：建議六個月以上
產地：日本北海道
溫馨提醒：本產品為海鮮貝類，食物過敏者請留意
1.商品皆去除刺並分切小塊裝於同包裝(分切塊數會依每條魚狀況不同）
2.我們魚片皆為人工去刺切塊，已儘量把魚刺挑乾淨，但無法保證完全無刺，建議煮食給寶寶食用時還是再做檢查
雖然都是魚肉，但每種魚的營養價值還是都不一樣的啦！可以挑選喜歡的魚種來料理看看！
有任何問題可以私訊艾比，加賴搜尋🔍 @ibmm 或點 https://lin.ee/z3lOzV 歡迎加艾比媽LINE團購社群，相關訊息會立即通知喔 🔗 https://line.me/ti/g2/tIndPIyc5nS6NhW7O1yIHQ
鯛魚粥電鍋 在 [寶寶] 懶人媽媽料理：8M～1Y後- 看板BabyMother - 批踢踢 ... 的推薦與評價
迷你王 １Ｙ３Ｍ+ １４kg 牙齒１６顆 頭好壯壯長這樣
迷你王的食物一向都是我自己處理
長大了 吃的種類也多了 當然依舊是少糖少鹽低過敏類為主
每週老王固定帶我們出門一天採買 當天外出 我一定讓他吃外食
偶爾嚐嚐新鮮貨順便讓腸胃可以適應適應也不錯（我自己認為啦）
到目前為止 他只有一次因為碰到花生而輕微嘴唇微腫狀況發生
各位媽媽們 孩子的喜好跟習慣 一定是自己最清楚
網路上的分享只是參考用的而已 把適合的撿起來用
然後換成自己所能接受的跟適合孩子的才是重點
而不是全部都要照著做嘿
～ 懶 人 媽 媽 料 理 ～
也就是每天花不到３０分鐘就能輕鬆簡單完成
１。電鍋料理：我用的是二～三人份電鍋，內鍋水蓋過食材即可，外鍋水約一杯
２。三十分鐘寶貝餐：簡單快速的烹煮方式，讓孩子可以吃得更快樂
省時、省事、省人力，就算每天煮也不用花多少時間
１。電鍋料理均可適用８個月以上寶寶。
２。所有食材應讓小寶貝適應３～５天後，才能再加入新的食材。
３。辛味料理建議１０個月以上寶寶在做嘗試。
４。每個小孩適應度與口味接受度皆不同，並非適合每位小孩喔。
５。小小孩的副食品裡無添加任何調味劑，一歲以上寶寶請斟酌加入
６。所有食材都是用手掌大小下去量，請媽媽自行加減需要的份量
～ 電鍋料理 ～
～ 玉米雞蓉蔬菜粥 ～
食材：
高麗菜約８片葉子（手掌大小）、金針菇半包
洋蔥１／４顆、豆腐半盒、甜椒半顆、里雞肉手掌大小
做法：
１。將配菜全部剁碎
２。里雞肉川燙後切碎
３。全部放入電鍋
～ 鯛魚蔬菜粥 ～
食材：
高麗菜約８片葉子、洋蔥１／４顆、綠花椰菜一碗
黃甜椒半顆、紅蘿蔔４薄片、鯛魚片手掌大
做法：
１。將配菜全部剁碎
２。全部放入電鍋
～ 菇菇養生粥 ～
食材：
高麗菜約８片葉子、洋蔥１／４顆、黑木耳手掌大小
金針菇半包、磨菇５顆、紅蘿蔔４薄片、枸杞數顆、雞蛋一顆
做法：
１。將配菜全部剁碎
２。全部放入電鍋
３。雞蛋打散備用，電鍋跳起時加入悶熟即可
～ 海帶魚片粥 ～
食材：
高麗菜約８片葉子、洋蔥１／４顆、海帶一碗
馬鈴薯手掌大小一顆、蕃茄一顆、鯛魚片手掌大
做法：
１。將配菜全部剁碎
２。番茄川燙去皮後剁碎
３。全部放入電鍋
～ 養生蔬菜粥 ～
食材：
高麗菜約８片葉子、洋蔥１／４顆、馬鈴薯手掌大小一顆
枸杞數顆、紅棗數顆、蔥一根、金針菇半包
做法：
１。將配菜全部剁碎
２。全部放入電鍋
～ 鱸魚精蔬菜粥 ～
食材：
高麗菜約８片葉子、洋蔥１／４顆、鱸魚精一包
紅蘿蔔４薄片、蕃茄去皮一顆
做法：
１。將配菜全部剁碎
２。番茄川燙去皮後剁碎
３。全部放入電鍋
～ 接下來超簡單三十分鐘寶貝餐 ～
～ 香蕉牛奶燕麥 ～
食材：
母奶或牛奶６０cc、香蕉半根、燕麥數匙
做法：
１。香蕉切片
２。母奶擠好或牛奶泡好
３。放入燕麥攪和攪和
～ 蔬菜蛋炒飯 ～
食材：
高麗菜約３片葉子、洋蔥少許、蛋一顆、蒜頭一小顆
做法：
１。將配菜全部剁碎
２。蒜頭爆香後炒蛋
３。下菜拌炒到半熟後下飯拌
～ 蔬菜冬粉 ～
食材：
高麗菜約３片葉子、洋蔥１／４顆、紅蘿蔔２薄片、冬粉一把
做法：
１。將配菜全部剁碎
２。全部材料丟入冷水一同煮
３。水滾後等２分鐘即可
～ 菇菇粥 ～
食材：
金針菇半包、蛋一顆、魚丸兩顆、飯一碗
做法：
１。金針菇剪小段跟魚丸一起下水煮
２。水滾下飯煮約３分鐘
３。轉大火下蛋攪散後熄火悶３～５分鐘
（魚丸是我內嬤自己做的喔 超好吃的啦）
～ 蒜香蘿蔔糕 ～
食材：
蒜頭一顆、蔥一根、蒜苗一根、蘿蔔糕兩片、蛋一顆
做法：
１。將配菜全部剁碎 蛋打散備用
２。蒜頭爆香丟入其他食材一同拌炒
３。蘿蔔糕水滾後丟入煮約３分鐘下蛋起鍋
～ 蔥酥拌麵＋蕃茄玉米魚丸湯 ～
食材：
蒜頭一顆、蔥一根、魚丸兩顆、玉米粒２湯匙、
蕃茄一顆、高麗菜約５片葉子、麵一把
做法：
１。番茄川燙去皮、配菜剁碎
２。蔬菜魚丸入鍋煮湯
３。水煮麵條撈起後加入蒜頭、油蔥酥攪拌
（可加少許鹽巴，我是加入蔬菜湯兩匙）
～ 蔬菜煎餅 ～
食材：
高麗菜約８片、紅蘿蔔５薄片、洋蔥１／４顆
蔥一根、玉米２匙、蛋一顆
做法：
１。將配料都剁碎後加入打散的蛋汁內
２。水分依據你想要多少而加入
３。麵粉邊加邊攪，一直加到筷子沾了有稠度就可
４。下鍋煎啦
（喜歡有味道的嗎媽可以加少許鹽巴調味喔）
～ 鮪魚蔬菜煨麵 ～
食材：
洋蔥半顆、高麗菜５葉、紅蘿蔔５片、蔥一根、鮪魚罐頭一罐
做法：
１。配菜全部剁碎
２。水滾後下麵條
３。麵半熟時將所有食材丟入一起煮
４。鮪魚過水清洗３次（去油去鹹）
５。鮪魚罐頭下鍋後關小火煮約１０分鐘
（不需特別加鹽 主食類可隨意換成其他肉類或魚類）
～ 蕃茄牛肉蔬菜麵（義大利肉醬） ～
食材：
蕃茄一顆、玉米粒半罐、洋蔥半顆、牛小排手掌大小、麵一把
做法：
１。蕃茄川燙去皮、所有配菜剁碎、牛小排去筋
２。牛肉下鍋翻炒至７分熟
３。加入蒜末、洋蔥丁繼續炒到洋蔥變軟
４。加入蕃茄、玉米拌炒一下後加水
５。慢慢攪拌收汁即可（約５～１０分鐘）
（肉類可換成雞肉或豬肉，也可再加入其他蔬菜一起煮喔）
～ 白醬蔬菜麵 ～
食材：
高麗菜約３片、紅蘿蔔２薄片、洋蔥少許、白醬１／３包
做法：
１。配菜剁碎
２。水滾後下麵條
３。麵半熟時將所有食材丟入一起煮
（白醬是我在材料行買的喔，想要方便煮的媽媽可以參考喔）
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