#我沒有欠你你也沒有欠我
敏迪選讀 在演講的時候說,看書其實是尋找自己,我完全同意,可能需要100的同意(喔不,1,000個同意才可以),很多時候,在書中看到一段話,被療癒、被理解了、甚至被講出了一直無法說清楚的感覺,就覺得說,看到這本書值得了。
沒錯,看書的方式很多,最常見的是從頭看到尾,但其實這不是唯一看書的方法。一直堅持閱讀完一本書,想來,也可能是一種我執。
今天晚上我突然打開了 楓書坊文化 Maplebook邀請我閱讀的《 #請問覺醒》,是 宇色'靈修世界老師的新書。
宇色老師是誰,就是《請問財富》,這本被 朵希・數字讀心術推坑後,我就推坑給全世界的人的書,讀書會上分享、podcast中分享,看到誰就分享,不知道如何聊表我的愛。
我今天在看《請問覺醒》的時候,採取「隨手翻閱」的方式,就是隨便翻,翻到哪裡看到哪裡,當作是宇宙要送給我的禮物,然後我就看到了兩頁,那刻,我覺得我被宇色老師以及無極瑤池金母深深地理解與療癒了。不得不邊吃晚餐邊寫下了這篇文章。
1.
「當某一件事或某人不斷地引發你的不悅,導致你控制不住自己的嘴,連珠炮似地訴說心中種種不滿時,它他已經在暗示你必須與這些人事切割。」——《請問覺醒》
god,這段話,非常呼應昨天 三樓居酒屋 錄音的時候,提到在《人類木馬程式》中的其中一段話:「許多疾病都起因於不在愛的頻率上,恐懼、憤怒、焦慮的情緒頻率是生病的源頭」,是不是完全可以連結起來。
當你覺得你真的很不悅的時候,當你恐懼、憤怒、焦慮的時候,你必須開始思考切割的計畫,你要感知到,這是宇宙在給你提示,你該離開,因為在這裡,你非常地不快樂。
2.
「當他們的出現再度出發你的心理底線時,請勇敢地對他們說:抱歉!我非常願意好好聽你說,但我此時真的無法承受,讓我安靜一會兒,等我好了,我會再找你好好聊聊。」——《請問覺醒》
我看到這段話的時候,內心想起了一個自己的故事,突然覺得很感動,有種被宇色老師以及無極瑤池金母接住的感覺。那是家裡的一段故事,事件發生後,當然第一時間是和家人一起解決,只是在這中間,我受到了很多的傷害,我知道他們無意,但是傷害就是在那邊,不是髮膚的傷害,是那種在心裡的傷害,但心裡的傷害最難解。
解決事件的當下,非常少人知道,直到目前也是,我秉持的原則是:說了很多次,除了我發洩之外,對事情沒有幫助,所以我說最多的人,是協助處理這件事的專業人士。我不是沒有情緒,我只是很有意識的不發洩情緒。
事情解決後,我有一種,我好累好累的感覺,我無法假裝這一切沒有發生過,我知道我需要靜一靜,我需要一個自己的空間,我需要一段時間(但我不需要多久),於是,我誠實地跟我家人說。
我說「抱歉,我知道你們想要馬上恢復關係,但是這段對我傷害非常大,我需要一個人好好的靜一靜,我沒有要責怪你們,你們與我都是第一次面對這樣的事,但我需要一個人好好的消化,我保證,我會好了之後回來。」
想當然,家人無法理解什麼是「對我傷害非常大」,什麼叫「好好靜一靜」,他們不懂,什麼事情不能說出來討論,什麼事情無法跟家人說,什麼事情無法一起解決,難道有這麼傷害嗎?
我懂,我懂他們的不懂,我也知道這樣說,會讓他們覺得受傷,因為我畫出了一條界線。可是,我無法用言語說明,因為我還沒沈澱,我不知道我要說什麼,但是我不想責怪,我不想說出那些我現在想到就覺得很可怕的話,我不想說出那些只是宣洩我過去刻意壓抑的情緒,因為,我之所以壓抑,就是我知道說出來不會比較好。
我遵守這條界線,我花了一段事件來沈澱,來思考,側面耳聞的有些人曾經私訊我想要我跟他們說說,說說了會比較好,他們可以協助我解決我的心情。但是,抱歉,家人的事,我對他人可以說的不多,因為這件事情,我自始至終,都不需要除了我與我的家人之外的人來解決。(除了協助解決的專業人士之外)
這條線,我不僅畫出了我與家人的界線,也畫出了我跟其他人討論這件事情的界線。
是的,我所需要的是「一個人」針對這件事情好好靜一靜。
我有種直覺,我的不平靜,我的情緒,會隨著事件很消弭,無需發洩在他人的身上,也無需透過言語宣洩。後來,我回去了,我還是我,家人依舊在。
這段故事,我有一陣子沒有想起來了,可是看到了宇色老師寫了這段話,我真的有種泫然欲泣的感覺,因為,過去的事情,竟然在這樣一個平淡無奇的夜晚,被接住了。
我突然可以想像,如果無極瑤池金母真的是一個人,她會抱著我,拍著我的背,溫暖的跟我說「孩子,幸苦了,你做得很好,你很勇敢,事情都結束了,都過去了。」
是的,我也相信,事情都結束了,都過去了。
我變成更勇敢的我。
3.
「我沒有欠你什麼,你也沒有欠我什麼」——《請問覺醒》
是的,這是今天的最後一句話,昨天在錄音的時候,有個問題是,什麼事情會讓你覺得爆氣,我想想,我最近都覺得事情是鬧劇比較多,可能別人會生氣,但我只是覺得很好笑,是那種,我自己想一想會覺得笑出來的事,很鳥、很drama、很打破三觀、很突破界線,但是真的很好笑。
因此,我就不生氣了,人間一遭, 我們彼此不相欠。
不覺得你欠我什麼,我就不會趾高氣揚,
不覺得我欠你什麼,我就不會低聲下氣。
之前有一個機會,給 桃桃喜-命理大師簡少年看過命盤,他給了我一個建議,原意是用在家人關係,但我覺得非常有道理,至此是我的人生準則之一:
做你可以做的,讓你開心的,
而不是做你應該做的,讓你不開心的。
雖然 我在人間—宇色老師 的新書簽名版已經賣完了,但是,還是推薦大家可以購買:https://pinkrose.info/2sgvM?uid1=facebook
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「懂事」總經理的30個思考:工作不是湯,不能用熬的 訪問作者: 謝馨慧 內容簡介: 懂事, 比天賦、比苦熬更重要! ★台灣奧美集團第一位實習生當上董事總經理,凝煉26年的職場心得分享 ★因應不確定的時代,翻轉職涯最需要的觀念與態度!社會新鮮人、卡關的職場老鳥、搞不定...
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【你必須知道自己在哪邊-- 談測量】
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不管你想要去哪裡,你都必須要先知道你目前在哪裡。
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這句話看似簡單,很多人甚至每天生活都沒有這樣思考過。但如果我們的世界是一個虛擬的世界的話,那麼無論你要去哪裡,你都需要有一個「起點」與「終點」。
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舉個例來說,當你想從台北搭高鐵到高雄時,你只需要到台北車站告訴票務人員:「我要一張幾點幾分到高雄的票。」就可以了。
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可是當你上網要買高鐵票時,網路本身並不知道你人此時此刻在哪邊,所以上網買票會先要求你選擇「出發站」與「到達站」,你才能進行後續的購票。
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我們的腦袋總是預設了「現況」為出發點,「目標」為終點,但是很多時候,你並不是很清楚的知道你的現況在哪裡,那麼能夠知道自己目前與目標之間的相對位置,對許願來說是一件很重要的事情。
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對宇宙而言,你必須能夠精準說出:「我要從A點出發到B點」,宇宙才會知道怎樣幫你完成A到B之間的距離。這樣才是正確許願的方式。如果你只說「高雄」,誰曉得要從地球的哪裡去把你帶到高雄啊?
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那麼要怎樣知道自己的現況呢?我們從妻財子祿健康的幾個面相來簡單討論一下:
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【妻,感情】:如果感情有問題的話,你知道你的問題是現在是單身找不到對象?還是你現在是處在一段關係中但是關係出現了問題?那又是什麼樣的問題?性方面的問題?劈腿的問題?婆媳問題?金錢問題?等等。
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【財,金錢】:如果這方面有問題的話,你知道你目前的金錢狀況有多糟糕,例如:每個月薪水只有多少,欠債有多少,還是目前沒有收入?
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【子,小孩】:如果這方面有問題的話,你目前是想有小孩但卻一直無法懷孕?還是懷孕中出了某些狀況?還是有小孩了可是小孩現在正在經歷什麼樣的問題讓你感到困擾?
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【祿,工作】:如果工作方面有問題的話,會是目前工作遇到什麼樣的關卡,是否跟老闆還是員工還是客戶之間相處上有問題?還是業績不夠好?等等。
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【健康】:如果身體生病了,是否知道目前身體生的是什麼病?是怎樣的不舒服法?有給醫生檢查診斷過了嗎?醫生怎麼跟你說的?你目前對你身體的病痛感覺如何?如果醫生處理了那現況有比較好還是比較糟了?等等。
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以上是你必須知道你目前問題是處於哪一個狀態,這就是你的「出發站」。那如果可以的話,請給這個問題打一個分數,十分是最糟糕的狀態,零分則是沒有問題的狀態。
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搭配之前提過的第X章「對宇宙的目標設定」(章節在完成時補上),如果設定地完整的話,通常那就是你的「到達站」,也就是你的終點。在這個時候,你給這個問題打的分數會是零分。
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所以相對的距離就出現了,如果你認為你當下的問題非常嚴重,打了個十分,那麼距離問題解決時,就等於會有十個單位,或是十個等級需要被處理。
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處理的方法不外乎是市面上所有的身心靈課程與老師能提供的方法,但我個人對初入門的朋友們是大推EFT情緒釋放療法(請參考臉書社群),透過第X章的信念系統說明,大家就會知道這是一階最快速處理問題的方式。
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以上講的是個案主觀式的打分數。身為一個做量子轉化幫別人處理問題的老師,大部分的時候我會遇到的問題,都是別人自己不知道自己當下問題的起點跟終點在哪的朋友,或根本不知道自己該怎麼表達出問題是什麼的。各位請相信我,這種人很多。這時候該怎麼辦呢?
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撇開通靈得知訊息的方式不談,畢竟倫家是零通靈嘛(扭)。
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身心靈圈廣泛常見來解決這個問題的技巧有:「O環測試法」,「臂力測試法」,以及「靈擺」。這些都是方便療癒師透過能量來了解到個案內在潛意識真實想法狀態的技巧。當然也可以拿來測一個物件的能量與個案適不適合。
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【O環測試法】:要幫自己做有難度,如果幫別人做,女生通常會抱怨男生力氣比較大導致女生認為結果不準確。這技巧需要長久與深度的練習。
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【臂力測試法】:是我個人比較喜歡的一個方法,方法做對的話,不會有男生力氣比較大影響到測試結果的問題,相對簡單與容易,個案對測試結果也比較不會嘰嘰歪歪。但是同樣有一個無法幫自己做臂力測試的困擾。
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【靈擺】:靈擺的功能可以說是相當的多,包含了:找尋失物、問事占卜、了解內心真正想法、探測人體及動植物健康、探測家中風水好壞、測試食物及藥物是否適合身體、清洗氣場、淨化水晶及物件、祈願祝福等。
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靈擺要測試得準確,同樣的需要大量的練習與經驗的累積。對我來說,靈擺的問題在於,如果我要使用靈擺的話,我就必須隨身帶著一個靈擺。
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多年前我有個曾在香港機場想使用靈擺測試一個健康食品時,被店員白眼的經驗。店員可能害怕我對他的商品下邪法或是我是哪來的巫術師之類的吧,把玩了商品又不知道會不會買,警察叔叔這個人怪怪的ㄋㄟ。
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所以我後來整合了O環測試、臂力測試以及靈擺,獨家研發出我的「空手靈擺」,也就是說,我可以什麼道具都不用帶,也不需要旁人的協助,就可以從我們處在的空間中透過雙手捕捉到資訊(我使用「資訊」二字是因為我們處在的是遊戲世界,一切在我眼中就跟駭客任務裡面的Neo看到的東西是一樣的感覺)。
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這技巧大幅的提升了機動性、方便性,以及不會被旁人覺得你很奇怪(最多就以為你手酸了在轉動放鬆而已),或是讓你看起來像「露西」(請參考附圖)。當然,要能夠測得好,同樣的也是需要很大量的練習以及經驗的累積,而這技巧最大的問題在於小我的干擾,這有可能會導致準確度降低。換句話說,如果可以保持情緒的平穩以及與神性的連結程度會大幅提昇「空手靈擺」的準確度,因此情緒釋放很重要。
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使用正確測試的方法,會讓你掌握到很多你之前所不知道的事情,比如說許多時候個案說他想要跟女友復合,但一測就發現他其實並沒有真的那麼想。有些個案在金錢上的問題會說他想要月入百萬,但你會發現他其實對生命中出現很多的金錢感到極度的恐懼,所以無法達到這個目標。
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不管你的測試方法是什麼,其實都沒有關係。重要的是,你是否能夠幫一位不知道對於自己當下的問題不知身處何處的個案(或是你自己)準確地定位出他的所在地,找出他到達問題解決前所需要處理的相對單位。
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記得,不管你想要去哪裡,你都必須要先知道你目前在哪裡。接下來你才能透過你其他學到的技巧,真正帶領個案來到問題被解決的終點站。
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附註:「空間能量讀取術」(空手靈擺)在我的【LRT生命重設技巧】以及【一階 魔法】都有教導喔。【一階 放下】也會講最基礎的臂力測試法,這些對於你了解你當下處於哪邊都有非常大的幫助。而且課程還有教你怎麼解決問題的技巧(EFT還有超高階EFT)喔~
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本課程任何人都可以上,不需要上過王博士的任何一堂課。
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課程資訊及報名網址:http://bit.ly/2N2LfiA
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※補充說明:本課程中並不會實行任何醫療方面的操作與練習。關於疾病方面仍須尋求專業醫療人員協助。
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※※ 請注意,本課程並不強調靈擺使用或肌肉測試、BK測試,這些僅是教學輔助,在本課程內你會接觸到靈擺的時間只有十分鐘!你將學到比使用靈擺更方便快速的測試技巧!
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***加碼附贈:凡報名【LRT生命重設技巧】的學員,將會得到一份王博士特製的神祕小禮物,加強你與宇宙意識之間的連結。
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【晴康身心靈中心2021年量子轉化課程時間表】
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【LRT生命重設技巧】10月30日-31日(9/28早鳥優惠截止)
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【一階 魔法】12月25日-26日(11/27早鳥優惠截止)
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【一階 逆轉】22年2月19日(1/21早鳥優惠截止)
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二階以上的日期都是在課程私密社群由學員投票。但暫定如下:
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【二階 轉化】9月25日-26日(9/10早鳥優惠截止)
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【二階 進階】11月27日-28日(暫定)
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【三階 覺醒】22年1月22日-23日(暫定)
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一階全部課程開放中,任何人都可以報名參加。
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將來若有因疫情升溫而警戒狀況有改變的話,一切以指揮中心的宣布為主,謝謝。
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【細節中的魔鬼,是天使走過的印記】
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#機智醫生生活2 #全劇透
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一直想要好好記下這部劇,但又怕刻意,怕自己過於粗莽地把導演溫柔埋下的善意搗破。然而第二季結尾的那一場日落,昭然揭示著尾聲,落日也好,落幕也罷,總該好好寫一篇文字銘記這部紓開許多困頓日子的好劇。
尤其喜歡最後一集的處理,在經歷了前面這麼多醫務的、人情的事故,最後一集的平淡、細碎,幾乎就是真實人生的日常。大手術依然有之,生離死別仍日日上演,甚至於每個主角也都完整地擁有了歸屬,連第一季埋下的遺憾也都在這一季出現曙光。我想這樣就夠好好地道別了。沒有再多喧囂的情緒,沒有再多後續的著墨,就像看著兩房腦死病患卻有不同收場那樣,蔡頌和也只是靜靜地,用眼神敘說一切。或根本連什麼都說不出的,人生终究莫如一聲慨歎。悲歡離合往往只是一線之隔,命運選擇了誰,捨棄了誰,也都只能欣然接受。然而《#機智醫生生活》好看的地方,就是在命運無情的擺弄中,仍有人性光輝的盡展。
實則第一集眼睛就不聽使喚地淌下暖流了。雨夜的韓國餐店裡,張冬天問起安政源關於妍雨媽媽的可疑行蹤。妍雨出生後就一直在醫院接受治療直至離世,在她離世一個月後,妍雨媽媽就三不五時到醫院裡。當所有人都以為她懷有什麼居心,想要為女兒的死向醫院追究責任時,安政源卻提醒了冬天,「妍雨一直活在醫院裡,對外面的世界來說,妍雨幾乎是個不曾存在過的人」。妍雨媽唯有回到醫院,找醫院裡的醫生護士聊女兒,才能確切地提醒她,女兒曾經存在過。也只有在這裡,她才是「妍雨的媽媽」。安政源看懂了這份溫存,用他一貫的笑提醒冬天要用溫暖的心意,溫柔地對待,聆聽妍雨媽媽,陪她回憶已經去了天國的女兒。
兩難對比,深深刻畫第三集。等待換心的小孩民燦和恩芝,故事的張力卻體現在媽媽們的身上。恩芝先民燦進入加護病房並使用心室輔助器,作為「老鳥」的恩芝媽媽不斷鼓勵著「新手」民燦媽媽,教她要給孩子準備更多營養食物,要懂得照顧自己。面對民燦媽偶爾悲觀的想法,恩芝媽亦努力在自己那副倦容上綻開笑容,告訴她一定會等到換心的機會。理應是換心手術第一順位的恩芝,結果卻讓民燦先行一步。命運實在有夠矯情。在民燦媽面前,恩芝媽也只能強顏歡笑,轉個身面對著自己孩子仍未抵達的希望,她再怎麼堅強的心志也終於藏不住抽泣的背影。醫院中央庭院的石凳上,那個連鏡頭都不敢打擾的放聲大哭,是導演給人生一個溫柔的註解。而第四集,這副孤單的背影也終於等來曙光。在孤獨夾帶生死的第四集裡,每一個孤單的暗影下,都有燈火闌珊的陪伴。
每一次看《機醫》,都有一種漫長夜晚終於要天亮的錯覺。天亮以後每一個人又重新帶上笑臉,朝氣蓬勃地迎向一天。其實明知道昨天並沒有代謝,但他們還是願意打開今天。每每心疼著疲倦的五人幫,卻又被他們的敬業、積極、鬼馬逗得哭笑不得。
以親情為主題的第八集無疑是最漫長的一天。想必父母不在身邊的孩子看到這集一定感觸很深。在這一集裡,平日叱咤白色巨塔的頌和哭得像個小孩,面對生病的母親,她也只能躲在自己的世界裡舔舐傷口。原來所謂的大人不過只是軀殼,每個人心裡都是一個不願長大的孩子。政源對母親的一句「你要活得自私一些,為自己而活」,也是多少子女對父母的心聲。父母這一生最大的責任,就是放手讓孩子好好去成長。孩子成年了,責任盡了,父母也該過上自己想過的生活。政源握著病床上母親的手,「就算有一天你忘記了,我也會幫你全部記得」,母子淚眼相望。直到如今,開場那一首鄭京浩演唱的〈回想〉(Reminiscence)仍不斷迴蕩在耳際。
如果你深愛過一個人,就算閉著雙眼,你也會記得他途經你時散發的氣息。然後你會毫不猶豫地,回頭,凝視,不語,心裡卻早已萬馬奔騰。這就是深夜的巴士上,金雋婠和李翊純的相遇,說多了,就把思念說破了。秋敏荷的第三次告白雖被楊碩亨捷足先登,但她一句「你或許只是剛愛上我,但我已經愛著你很久了」,道盡自己的多少努力,才換來木訥熊的熱吻。回想起第一集寒雪中她故意避開楊碩亨的視線,往昔的傷透心與如今終得所願,秋敏荷的打不死精神多少教會了情路多舛的人們,持之以恆的真心,或許有一天就能牽到理想情人的手。
許多情節不動聲色地推進,似乎是導演申元浩擅用的手法。譬如頌和準備向翊晙表白時,只有雨聲和雨刷頻頻動作,此外長達十幾秒的沉默,足以讓頌和醞釀多年對翊晙的傾慕之詞,以及翻頁先前婉拒的尷尬。翊晙在這裡面肯定是最討喜的人物。他鬼點子多,善於交際,主唱擔當,又是一個穩重的肝膽胰外科助理教授。搗蛋時火力全開,沉靜時卻總在掛心別人。翊晙心思細膩,善於體察人性,即便是對方幽微的表情變化,他也從不說破,早早為別人設想或圓場。頌和躲在房裡煩憂母親病情時,翊晙只是一句「要載你回家嗎?」,卻是最暖心的一句我來承擔你。烤肉石板驚喜登場,不僅頌和喜極而泣,熒幕前的我們也為之動容。而這樣的人設,除了靠曹政奭的演技以外,也是編導精心設計的功力。
申元浩從《請回答》系列就展現出驚人的動情能力,他從極其細微的日常入手,梳理一道道生活哲理,刻畫人物之間的角力。這角力從來都不是暴烈式,即便再大的衝突也都會化成一個天使的舉動,一句溫柔的叮嚀。《請回答1988》首先讓人折服,以《機智》系列而言,從《機智牢房生活》到《機智醫生生活》,申元浩處理人性的課題已經到達爐火純青的地步。監獄或醫院不過只是場景,他選擇讓故事更貼近本來就散射狀的生活,回到平凡,卻處處動人,實屬不易。
觀眾即有可能等不到第三季,申元浩也透露機醫開拍第一季後面對接二連三的困難,因此決定停止第三季的拍攝計劃。然而他沒有把話說死,未來如果有機會,還是有第三季的可能。若真如翊晙在五人幫最後一場團練的那句「看來這是我們的最後一次了」所言,我想,以Loveholics樂團歌曲〈Butterfly〉作結,也是五人幫對每一位愛著他們的朋友的祝福:「即使這個世界殘酷地阻擋你/耀眼的人啊/我愛你/展翅高飛讓世界看到你」。
《機智醫生生活2》選擇一場日落作為結束,留給觀眾恬淡而雋永的告別。曲終人散,我們需要從律帝醫院的虛構世界走出來,回到我們的現實生活。但我們或許可以帶著五人幫身上的光輝人性,繼續與生活的猛獸搏鬥。無論如何,努力過就好,無愧於心,就是給自己最好的交代。畢竟「有時候不幸的事,也會發生在善良的人身上」啊。
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本集主題:「懂事」總經理的30個思考:工作不是湯,不能用熬的
訪問作者: 謝馨慧
內容簡介:
懂事,
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工作、成就、人生……改變那些令你不滿足的狀況,可以從「懂事」開始
台灣奧美集團董事總經理謝馨慧 Abby Hsieh,協助客戶經營品牌、解決危機,次次帶領團隊交出驚豔成績的靈魂人物。然而,她的起步條件並不好,念書時還差點被留級,甚至重考,直到進入奧美實習,她找到適才適性的熱情所在。
謝馨慧並非一帆風順──她自嘲自己大概是奧美做得最久的AE(公關專員),從AE到資深AE,人家花一年多,她卻花了近三年,中間更因不諳工作與調配,最後壓力病倒,經歷離職再回鍋。若用龜兔賽跑來比喻,她感覺自己更像烏龜;擔任業務總監之際,花光一身積蓄跑到英國進修碩士強化能力……願意這般耐磨耐煩堅毅無畏,是因為她懂了:只要方向對,保持一個向上成長的路線,即使遭逢低潮,也可以因「懂事」而屢攀高峰,烏龜跟兔子都可以是贏家。
懂事是直球對決後的智慧,減少不必要的苦熬和艱難
回顧職涯,她發現成功的人、工作快樂的人並不是天生有多麼獨特,而是他們都特別「懂事」:懂領導的事、懂專業的事、懂關係的事、懂人才的事、懂情緒的事、懂失敗的事、懂成長的事……因為懂事,所以面對解決問題時,姿態更加從容輕盈,也能慢慢依著自己的想望和興趣成就美好生活。
以一字之差看似平凡的30組詞彙,串出30個非凡的懂事哲學
這本書是謝馨慧Abby擔任董事總經理第15年之際,時而從基層做起的工作者同理,時而以主管老闆的角度提醒,直白坦率分享一生受用的懂事哲學和實際建言。
◎懂事學,學懂事
◆心情與情緒──solutions是複數,永遠要加s,不會只有一個,當你知道你有解決的選項,心情就會隨之安定下來。
◆關係與關心──每個人都只能做好自己,做不了別人,所以要用不勉強自己的方式去經營關係。
◆真實與誠實──危機處理時的一大重點就是:就算無法說實話,也絕對不能說謊話。舉例來說,當你被問一隻黑筆是什麼顏色時,你回答是黑色,這是誠實,你若回答紅色,那叫說謊。如果遇到不能說實話也不能說謊的情況,你可以回答:「這枝筆不是藍色,也不是紅色。」
◆奇才與勤才──工作是一種利益交換關係,認清並沒有不好。從這個角度來看,你必須建立自己的credit,提升自己的可信賴度,才可能獲得晉升。
◆生活與生存──要有品質的生活,唯一的方式是多多跟自己對話,因為只有自己最知道自己要什麼。
◆放下與拋下──我們總是很容易知道自己不喜歡什麼、不要什麼,但捫心自問,我們真的知道自己喜歡什麼、想要什麼嗎?前者可以很快判斷,後者卻要花時間找尋。如果沒有給自己足夠的時間,貿然下判斷,就很容易成為習慣性不顧一切拋下的人。
作者簡介:謝馨慧 Abby Hsieh
現任台灣奧美集團董事總經理。
出生於高雄傳統家庭,看著賣滷肉飯的父母全年無休的工作,全家唯一坐下來一起吃飯只有除夕那一晚,讓她從小萌生叛逆的念頭,為什麼做人這麼辛苦?人生這麼難?經歷高一差點留級高二轉組高三重考的她,求學之路並不順遂,直到大學實習找到職涯最愛,卻好景不常,看似美好的前程卻因生病辭職歸零,經歷撞牆思考重回職場漸返順遂。並在一路攀爬的高峰,斷然中止運用一年半的時間在英國讀書與沈澱自己,回國後繼續回奧美服務。從不被看好,到前老闆白崇亮董事長口中的灰姑娘,一路努力成為台灣奧美當年最年輕的董事總經理。
經歷:奧美公關行銷公關事業部董事總經理、奧美整合傳播集團360品牌事業部資深溝通總監等
學歷:英國University of Reading國際管理碩士、淡江大學大眾傳播系
證書:2019年取得霍根測評工具教練認證資格
作者粉絲頁: 懂事總經理謝馨慧
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身為懷著三寶的茜,這次要以老鳥姿態(笑中帶淚) 告訴大家懷孕初期有可能出現的八種症狀:孕吐、嗜睡、燥熱、勞累、明顯口味改變...如果你也有這些症狀,但又不像生病,那我就要恭喜你啦!
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鳥生病會自己好嗎 在 范琪斐 Youtube 的最佳解答
這周范琪斐的寰宇漫遊我們要來談談,世界另一頭──拉丁美洲的「民粹防疫」。
跟我們川貴人只要有一點熟,不用很熟,你只要有五秒鐘交情,就會知道川貴人對從美墨邊界進來的移民有多反感,成天就講說要在美墨邊界蓋一座超大的Wall。
wall你個頭啦!川普就是想用這道牆,堵住從美墨邊界進來的拉美移民潮。但這次肺炎疫情,美國的疫情比拉美疫情早爆發,這下可是風水輪流轉,墨西哥也開始封鎖邊境。還有墨西哥社運團體到美墨邊境去抗議,不讓美國人進來。
但如果說墨西哥好不容易吐了口怨氣,時間還真短,因為拉丁美洲的確診人數馬上也開始大幅上升了。拉美確診人數在我們截稿時是60026人,死亡人數是2362。區域裡很多國家,其實也是很快就採行了封鎖邊界,班機停飛,軍人強制隔離等抗疫手段,但占了拉美一半以上人口的墨西哥跟巴西,反應卻慢的像蝸牛。
上個週末,墨西哥各地傳統市場,被復活節採買人潮灌爆!軍方這一頭廣播要大家乖乖待在家,真的只是喊喊話而已,另一頭菜販和顧客近距離接觸,戴口罩的人一隻手數得出來。這畫面好像兩個禮拜前才看過,滿有既視感的?
墨西哥民眾對社交距離的理解更是顛覆我們的思維,但大家真的不要怪墨西哥民眾,你看過墨西哥總統,你就知道這些態度是哪裡來的了。
3月13號美國進入國家緊急狀態,但人稱「阿姆羅」的墨西哥總統隔天出訪,照樣對民眾又抱又揉,抱起女童狂親一陣,再托著大媽臉頰演偶像劇,堪稱防疫豬隊友。
看他神經這麼大條,我都要替他擔心了,但「阿姆羅」說安啦!他通通準備好了,在記者會上秀出他的防疫秘密武器!護身符!
阿姆羅向媒體展示他隨身攜帶的兩個護身符,還說「誠實」能保護你,不被病毒找上門,甚至聲稱窮人不會得肺炎,有錢出國的人才會染病,天哪,我以為「氣炸口罩」已經夠荒唐了!而現在各國搶破頭的口罩,當然也被他列為拒絕往來戶!
他不僅公開表示不會配戴口罩,還要大家互相擁抱,並出門吃飯來刺激經濟發展,墨西哥人,讚讚!
常常看我們節目的觀眾,都快以為假新聞的最大來源不是網軍,是總統啦!墨西哥前總統2009年為了防堵H1N1擴散,下令關閉首都墨西哥城五天,當時「阿姆羅」就批評他「反應過度」。這回他更是和專家唱反調,聲稱疫情是政敵的陰謀,故意製造恐慌,想趁機拉他下台,跟川普先前的說詞一模一樣。
難怪「阿姆羅」被美國雜誌《瓊斯夫人》(Mother Jones)形容成「全美洲最不負責任的總統」。這可不容易了,一次打敗兩個川普,美國的大川普跟巴西的小川普。
經濟合作暨發展組織OECD指出,墨西哥的醫療服務支出,應該要佔GDP的9%,但目前只花了5.5%,導致當局無法進行大規模篩檢,醫院床位、口罩、呼吸器通通不夠。而且「阿姆羅」還指派了一個完全沒有醫療或公衛背景的人,擔任政府醫療計畫負責人,不過他信心滿滿,說墨西哥將成為國際防疫楷模!
但墨西哥疫情有好轉嗎?「阿姆羅」就這樣一路拖到3月30日確診人數破千,才心不甘情不願宣布國家進入衛生緊急狀態,發布禁足令,呼籲國民待在家。
墨西哥總統已經夠扯了,但巴西總統「波索納洛」功力差不多。他高分貝喊話要大家他一樣正面迎擊病毒,反正人難免ㄧ死!
既然人難免一死,總統大人你先來吧?向來被稱作「巴西川普」的「波索納洛」,3月初率領官員訪問美國,結果隨行22人有八成都確診,但兩個川普都幸運逃過一劫,隨後「波索納洛」更說自己是運動員出身,不會生病,還堅稱新冠肺炎只不過是「小感冒」,是媒體和政敵製造出來的「幻想」。
除此之外波索納洛還呼籲人民禁食一天並祈禱,好讓巴西盡快擺脫「邪惡」。禁食、祈禱都很好,但防疫還是要認真做啊,光靠祈禱就能趕跑病毒的話,巴西確診人數就不會突破兩萬,成為中南美洲最慘,連亞馬遜原住民都確診,還怪媒體在危言聳聽
學川貴人有必要學得這麼好嗎?
好在巴西26個州擁有高度自治權,大部分的州長不鳥總統,已經祭出社交疏離或禁足令,包括聖保羅州、里約熱內盧州都宣布進入緊急狀態,連賣毒品的毒梟都看不下去了,在人口超級密集的”貧民窟”,負起了執行強制隔離的任務。
這些否定科學、否定專家的「川普們」懂得煽動群眾,贏得選民支持,挾帶高人氣上任,但病毒不像選民那麼容易呼攏,在確診數字不斷上升之後,這些小川普又祭出川普公式。第一招. 一切都很好、那有什麼肺炎?等確診病人湧到醫院了,就來第二招,有啦,是有肺炎,但問題不難解決,大家關兩天就好了。等到死亡人數越來越多,民眾開始指著政府罵了,這就祭出第三招,千錯萬錯都是別人的錯。不是我做的不好,你要找人負責,去找WHO,去找中國,去找美國,去找非洲,去找外星人都好,總而言之,就是不要找我。
有沒有用呢?這些靠民粹選上的總統們,在病毒面前,全都被看破手腳。
波索納洛的支持率,從2019年1月的40%暴跌到28%,
墨西哥總統支持率,過去一年也從64.5%跌到剩48.9%。
其實連川普本尊,在美國的支持率也已經大幅下降。
但拉美現在普遍的問題是,大部分人口生活在貧窮線下,區域內有58%的人口是以服務業維生,一施行社交距離,政府也不可能紓困,這些人怎麼辦?住的環境又擁擠髒亂,難道真的靠毒梟維持秩序?再加上這些延後部署的領袖們,你看了難道不會怕?
這週琪斐大放送的關鍵字是
#民粹防疫
#拉丁美洲小川普
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嗦囊炎 → 消化器官的疾病
所謂〈嗦囊〉是指位於小鳥頸部前方的餌袋,小鳥通常將食物貯放在這裡,然後消化掉。一旦鳥兒患上這種病後,馬上就會變得沒有食欲,並且隨著症狀的惡化,所吃下的飼料會和帶有臭味的液體一起被吐出來。
治療→當鳥類把吃下的東西吐出來時,我們可用少量人類吃的胃腸藥溶入水中,再讓他們吃下。若是屬於細菌性疾病的時候,可到鳥店購買磺胺製劑或抗生劑讓他們吃,如果這樣還無法痊癒,就得趕快帶到寵物醫院去治療了。
這種症狀比較常發生在幼鳥身上,食物消化停滯,造成嗦囊發炎。
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〔維他命〕
飼養鳥最容易缺乏此種維他命了,常有許多的毛病最主要就是維他命a的缺乏,所造成的病變也很多.
維他命A:不可能由鳥自己合成.各種魚肝油球內都有可弄破讓鳥食用.
維他命D:能自己合成,但要有充足的陽光,如鶯鵡類在原產地陽光充足, 所以自己合成的維他命D就足夠了, 但是在台灣,有的飼主只照早上或下午的陽光, 或是將鳥養在房間裡, 所以維他命D就會缺少(並不是沒有), 所以因了解此種現象,故用添加劑來補充其缺少的, 添加劑的意思就是補充一般缺少的物質
適時補充各式蔬果以及提供多樣化的穀物 就不會有這種情況發生 碘塊,紅土也皆有附含維他命礦物質
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食滯 → 消化器官的疾病
鳥兒所吃下的飼料堆積在嗦囊,變成硬塊的一種疾病,此時小鳥會立刻變得缺乏食欲。例如九官鳥等鳥類對粟卵的取食過量時,常會發生這種現象,因此項注意不要餵給鳥兒成分太強的粟卵或舊的飼料。
治療→用溫開水或篦麻油,以吸管從小鳥的嘴巴滴入,然後再輕輕地按摩硬塊的地方。等到這些硬狀物溶解後,便會漸漸往胃部流去,但這些硬塊若沒有消減,那情況就比較嚴重了,最好立刻帶去看獸醫。
食物來不及消化導致變成硬塊,嚴重的話會變成發炎,也就是唆囊炎。 不能大意!
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胃腸炎 → 消化器官的疾病
這時候,小鳥會變得喪失食欲,還會有下痢的情形發生。小鳥下腹部的羽毛變得很髒時,可能是患得下痢,必須仔細觀察牠們的糞便。有時還會有便祕的情形發生。無論是下痢或便秘,小鳥都會變得一副無精打采的樣子。
治療→發生下痢時,可用磺胺製劑二至三滴,溶入水中,然後以吸管來餵食小鳥。便祕的時候,可以用橄欖油等以吸管讓鳥兒吞下後,幫鳥兒灌腸。但是為了避免其他傳染病的發生,還是趕快帶牠們到醫院去治療。
就跟我們人類一樣,意思就是吃壞肚子
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肝炎 → 器官的疾病
和平常相較,鳴叫聲比較不宏亮,羽毛也膨鬆起來,且比較沒有精神的樣子。除此之外,並沒有其他顯著的症狀,是一種不易察覺的疾病。有時患上這類疾病的小鳥,甚至會在某一天突然死掉。
治療→儘可能早點送牠們到醫院。若是屬於細菌性疾病的話,可讓鳥兒吃些抗生物質。預防方面則要保持鳥籠的潔淨,不要讓小鳥吃到受糞便污染過的水和飼料等。此外,儘可能讓小鳥進行充分的運動。
非常可怕的疾病,我無法解釋......
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感冒 → 呼吸器官的疾病
症狀和人類一樣,鼻子會發出磁磁的聲音,也就是會產生鼻塞、流鼻水等現象。此外,小鳥的翅膀會往下垂,並且可以看出牠蹲在棲枝上稍微打噴涕、閉目養神的樣子。
治療→此時應該把鳥籠移到溫暖的場所,並且用葡萄酒加水沖淡後,以吸管餵小鳥喝下,效果應該不錯。如果病況較嚴重時,可以餵小鳥吃牠們喜歡吃的種子或加入小鳥用的綜合維他命等,讓鳥兒恢復體力。
跟我們人類一樣,感冒 呵呵 要注意防風保暖,低於18度 就有可能發生感冒情況。
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鸚鵡病 → 呼吸器官的疾病
不單是鸚鵡,像金絲雀、十姊妹等也會患上。一旦感染這種病,立刻會變得氣息閹閹且喪失食欲而漸漸死去,是屬於可怕的傳染病。鸚鵡病也會感染至人體,因此得特別小心注意。
治療→如果發現小鳥的羽毛膨鬆而將頭部鑽入背脊,並且會有臭味很強的鮮綠色下痢發生時,便要立刻帶小鳥到醫院去治療。由於小鳥患上此症時,必須立刻隔離開來並餵食抗生物質,故須託付醫院處理。
不清楚的疾病 ,無法解釋...
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脫毛症 → 全身症狀
以鸚哥類患得較多,特別是鈕扣鸚鵡等中型及大型的鸚哥較常發生。此病主要是由於近親交配所產生的弊害。
此時,鳥兒全身的羽毛會脫落,或是自己啄掉,在瞬間全身就光禿禿的,不久就會死去。
治療→目前還沒有能完全治好這種病的醫療方法。我們可從春天到夏天,餵小鳥吃貝殼粉及青菜,而秋天到冬天要注意保溫。這種疾病並沒有特效藥。
很可怕的疾病 沒有毛....,記得有一位格友 他有一隻....沒有毛的鸚鵡...禁止近親交配就不會發生
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食羽症 → 全身症狀
這種症狀與其說是疾病,不如說是一種習慣。以中型鸚哥和鸚鵡較常見,當牠們的欲望不能獲得滿足時,便會吃自己的羽毛。飼養在狹窄鳥籠的小鳥常會發生這種現象。因無法自由約活動,就開始吃頸部周圍的羽毛,按著身體愈來愈衰弱,甚至危及健康。另一個原因可能是貝殼粉餵食不足。
治療→最好將小鳥飼養在寬廣、能自由展翅飛翔的鳥籠中。等到消除了欲求不滿的壓力後,鳥兒會再長出羽毛來。如果這樣還不能制止牠的惡癖,可用厚紙板做個圓環套在小鳥的頸部,如此牠就無法吃到自己的羽毛,病也會痊癒了。若取下頸環後仍惡習不改,那就得持續下去。
算是環境壓力所造成 ,另ㄧ原因礦物維生素等攝取不足。
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軟 腳 病
染病症狀:腳趾全擠在一堆,不能抓住棲木
染病原因:
1.飼料的養份不夠
2.飲水過多
3.下痢
4.攝取到腐敗的飼料,而使消化器官的吸收力變弱
5.消化器官有寄生蟲
6.餵食方法不正確,使小鳥不願吃東西
上以原因都會造成營養不良而使兩腳不能站立
只要查出原因,加以改善,就可以治療 + 預防
缺乏礦物質維生素所致 可以提供紅土碘塊 或者是鈣粉即可防止軟腳病發生
ps.小鳥會自己吃時,可放入貝殼粉或蛋殼,給他們取食,好像對軟腳病也有效用!
一定要常常餵新鮮的蔬菜和蛋黃...鳥鳥會比較健康!
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[飼 鳥 病 (Ornithosis)〕
原稱鸚鵡病,是由"chlamydiae"所引起的傳染病.
病原體比細菌小,就濾過性病毒大,對抗生素有感受性,是種人畜共通的傳染病.
傳染途徑:由病鳥的鼻汁.唾液.糞便中排出菌體,
再經由空氣或含菌之飼料.飲水而傳染至其它鳥種.
染病症狀:一般常見的症狀--缺乏活力.食慾減退.羽毛鬆散.身體消瘦.排綠色水便.眼睛會流淚,然而食慾卻沒有因此受影響.到了第二階段,會發現鳥鳥的舌頭有微微的腫脹,如何分辨呢?你可以由鳥鳥的嘴喙邊來觀察,如果有腫起來的現象,嘴喙是合不起來的,食慾也跟著受到影響,這時病情已經是不輕了.
。初期-眼睛結膜炎,先由單眼開始發生.
。中期-結膜腫大.有淚液,容易併發肺炎及氣囊炎.
嚴重時呈濃黏液.流鼻汁.呼吸有雜聲.
醫療方式:根據凡爾賽賽鴿醫院李醫師的說明,先服用呼吸道治療劑五天,再停止服用兩天,之後再繼續服用.同時要補充病鳥體力,如:電解質.維他命.有類似徵兆時請先帶至醫院診治,及早治療.舒跑可以補充電解質(舒跑一定要稀釋)
記得曾經有兩位PTT版友有發文過 說他們家的小鳥眼睛結膜炎 最後就是死掉了....應該就是此症狀 可怕的疾病 無法解釋 不知道該怎麼預防。
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〔眼 病〕
染病症狀:跟飼鳥病的初期狀況很像,可以餵食維他命A(是動物吃的,不是人吃的,because構造成份不太一樣),大約一天兩次,持續地吃,情況會慢慢改善的.由於鳥鳥容易缺乏維它命A,所以很容易得到這種病的機率不小.平時就應該餵食以防止疾病的發生.至於人用的眼藥水對飼鳥病是完全沒用的,這種病毒是專門攻擊鳥類的腦部的.不過對於鳥類眼部純粹的細菌感染或發炎還算是有效的
奇怪的疾病,不知道該怎麼預防 應該是環境髒亂所致 細菌感染
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產卵閉鎖症(輸卵管阻塞症)
染病症狀:全身羽毛豎起,動作遲緩,常靜臥在窩中或籠底,呼吸急促,很痛苦的樣子有時還會嘔吐,排出黑色黏黏的便便.如有以上症狀時,可將小鳥抓出來,用手指摸摸牠的腹部,若有卵塊大的硬塊(或有彈性的圓形軟卵)就應該是這個病了.
染病原因:
a.用未成熟的鳥或體格不好的鳥來交配
b.未做妥善安排,任雌鳥不斷產卵
c.患有脫腸症的雌鳥
d.缺乏鈣質等營養素的雌鳥,再加上日光不足或寒冷就會發病.
醫療方式:一定要早點發現,立刻治療.
1.先把鳥兒移進較小的籠子,再用熱水袋置於籠底保溫約一小時.(早期的時候,保
溫就可以使鳥自行產卵)
2.若無效,可從肚子上部向肛門方向,把蛋小心推出來.但一定要小心,不可用力過
猛(會把輸卵管也推出來)
3.也可用夾子從肛門把輸卵管中的蛋夾破,使體積變小的蛋排出,但不可傷到輸卵
管(若沒把握...最好去找獸醫)
調養:卵取出後,須為牠保持25度的溫度,並連續服用3-4天的抗生素水溶液
*還有一個偏方:用篦麻油..葡萄酒或清酒餵鳥喝,再用篦麻油或甘油注入排泄口, 再加以按摩腹部,(同時要加溫).
簡單說 就是卡蛋就對了,雌鳥才會發生的疾病 ,所以還是等母鳥成熟ㄧ點再給交配會比較好
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〔蝨子〕
他們在還沒有吸血的時候是灰色的,吸過血後身體變大呈紅色,時間久一點就變成黑色的,成鳥有蝨子就會因貧血而體衰,若是雛鳥,那就兇多吉少了.蝨子白天都躲在棲木根部或籠底夾縫中,晚上就從鳥的腳部爬到全身去吸血,因此小鳥常常會腳癢而不斷在棲木上摩擦.蝨子的繁殖力很強,有時連鳥籠附近都會有蝨子,牠們會叮咬人,可是不會長久留
簡單說羽蝨就對了(體外寄生蟲), 我這裡有個私家的秘方,可以提供已經看到這段的各位做為獎勵~~
豬媽交的 用茶葉泡開之後 (也就是大人喝的茶 台語叫做茶米茶) 然後噴 或洗 染有此病的鸚鵡 會有很大的改善喔 ^^~。
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另外還有非常容易發生的 如果鳥兒發生眼睛紅腫發炎 怎麼辦???
眼疾有大致能分為缺乏維生素跟細菌性的兩種:
缺乏維生素:
除了點眼藥水外,必須要給牠一些綜合維他命(包含維他命A)或灌牠喝一些果汁或水果泥(將紅蘿蔔跟奇異果榨成泥或者汁)。
細菌性感染:通常點眼藥水或餵食抗生素就會好.
*輕微時,眼睛稍微的浮腫,有時也可能會閉著眼睛,但眼睛還不至於腫到睜不開,可以用生理食?水早、晚沖洗一次,等到眼睛好就要停止.每天在飲用水加適量的綜合維他命.
*嚴重時,雙眼已經腫到睜不開,如眼睛紅腫發炎,眼框變大呈橢圓形、眼球旁邊的肉露出來,甚至於有化濃及嚴重紅腫的情況時,就必須買"眼用"金黴素和四環黴素,早、晚生理食?水沖洗完後,用棉花棒沾一點眼用的金黴素和四環黴素,用手抓住牠的頭和身體,把四環黴素擦在牠感染的眼睛上,等到半分鐘左右四環黴素會充份溶解在牠的眼球,這時才可以放開你的手唷!但如果情況好轉時,頂多再多用一天就好,不然眼壓會升高!
*除了上述的睛眼處理外,還要到鳥店買呼吸道和消化道二合一治療劑或廣泛性治療劑,一天四次,服用如米粒大小的即可,可以加在餵食的飼料的第一匙,也可以直接加入牠的飲用水,但絕對不能強灌.
一般餵食二次就會看到效果,但也最好不要餵食超過三天,最多不超過一個星期.
*每天要用保溫燈給牠保溫,還有提供維他命,感冒和眼疾幾天就會好.
最主要發生的原因就是飼養環境不潔、通風不良或濕氣太重滋生大量徽菌等...
只要注意環境的清潔 要常常清洗大便 更換水以及飼料 以及飼養環境要通風良好 飼養的籠子器具也要常清洗就可避免發生
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我想差不多 容易發生的鸚鵡疾病就以上這幾點了~~~
如有不正確或者需要修正~增加的地方,還希望你不吝賜教喔!
另外 我的部落格 記錄了 我的經驗 我養鸚鵡的大小事https://tinyurl.com/3mvvw8
謝謝參觀
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.32.109.67
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