果然是身上流著東南亞血統的孩子,吃泰國菜吃的津津有味😚😜
#台北泰文德店
#鳳梨飯
#泰式油蔥雞
#綠咖喱牛
#炒粿條
#蝦醬空心菜
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Raiders Information Mobile Games,也在其Youtube影片中提到,...
鳳梨飯 在 差17歲又怎樣 。。。 V妞與李老爺的幸福婚姻之路 Facebook 的精選貼文
超好吃的一家蝦蝦鳳梨飯
口味特別好吃
我超愛用鳳梨做的料理
酸酸甜甜真的很開胃
份量十足
總共有10隻蝦
吃的很是滿足
#台南美食 #鳳梨 #蝦子 #異國料理 #聚會 #台南 #生活 #日常 #life #
鳳梨飯 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
躺著的鳳梨比較甜 因為⋯
站久會酸。
好啦!其實現在鳳梨都超甜的好嗎😍
👩🏻⚕️ 可以把熟鳳梨去除頂冠後
顛倒放進冷藏室保鮮
甜度就會比較平均囉!❤️
👅擔心咬舌的朋友👅
可以切完後泡點鹽水(沾鹽巴擔心大家沾過頭鈉含量太高⚠️
泡鹽水也可以阻擋鳳梨酵素的活性
減少舌頭被咬的機率唷!😉
👩🏻⚕️ #鳳梨營養 超豐富
✔️#膳食纖維 吃台農13號 甘蔗鳳梨
幫助順暢、還能養好腸道菌 吃完可以順一下💩
✔️#維生素C 吃台農17號金鑽鳳梨
飯後吃點鳳梨 維生素C幫助鐵質吸收更好!更是現代人的抗壓營養素!
✔️#維生素A 吃台農16號甜蜜蜜鳳梨
幫助皮膚、黏膜維持健康 台農16號甜蜜蜜鳳梨 含量最高!
✔️#維生素B群
全身代謝都需要的輔酶因子 幫助舒緩疲勞、神清氣爽、代謝更好!
葉酸更是備孕跟懷孕媽咪的必須營養🤰🏻👍🏻
✔️#礦物質鎂鈣
除了對骨骼發育有幫助之外 還是天然的舒壓劑 幫助維持心情平穩。
✔️鳳梨獨有的「 #鳳梨酵素」
幫助消化蛋白質 吃完大魚大肉後吃鳳梨助消化準沒錯!有沒有發現很多餐廳的飯後水果都有鳳梨😉
👩🏻⚕️買多的鳳梨 怎麼保存跟運用 用途也是好多!
👩🏻🍳吃不完的鳳梨可以削掉頭之後 用紙巾或報紙稍微包住 倒頭栽放進冰箱冷藏
可以延長食用期限、還能讓甜度更平均唷😉
👩🏻🍳真的熟透了 可以切一切冷凍起來 做成鳳梨冰沙🍍美味可口
👩🏻🍳天冷煮鍋鳳梨雞湯 鳳梨酵素能讓雞湯變得軟嫩好入口!可以在起鍋前關火再放入 營養素保留更完整😉
建議大家每天可以在飯後
吃大約2碗 切片後8分滿碗的鳳梨
糖尿病患者可以兩碗錯開時間吃😉
這麼多好處跟營養 還不趕快吃起來!
#營養師懶人包 #鳳梨 #吃爆台灣鳳梨challenge #鳳梨營養 #營養師 #高敏敏 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #營養懶人包 #台灣鳳梨
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鳳梨飯 在 車頭邊鳳梨炒飯| Xinbei 的推薦與評價
當時車站外的小吃眾多,如北方涼麵、車頭邊鳳梨飯,最有名的百年紅龜粿也在站外不遠處,提到這些,相信汐止人一定很熟悉,來說說你跟汐止車站的情緣吧! No photo ... ... <看更多>
鳳梨飯 在 [食譜] 電鍋鳳梨飯- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
圖文版:https://www.wretch.cc/blog/JOEPLLEE/14969962
繼上篇的電鍋料理以後,怎麼可以讓大同太閒呢,現在是鳳梨的盛產季節,尤其又以台南
關廟鳳梨出名,不是太愛生吃鳳梨,愛吃它家在料理中所勾出的甜味。那就何妨嘗試看看
鳳梨飯。
這應該是怎樣稱呼呢,印象中家裏弄過這種食物,所以就憑記憶做洋蔥碎肉。
材料:
1. 絞肉半斤
2. 洋蔥切丁
3. 蛋一顆
4. 醬油少許
作法其實很簡單,把絞肉跟洋蔥和再一起,加點醬油,放上一個晚上,隔天打個蛋和一和
放在電鍋裡,外鍋鍋放約兩杯水,跳起來就可以吃了。
那時放著跑出去買東西,回來整個房間都是醬油香,讓人忍不住多吃幾口,可能是我的碗
太小,整個醬油醬全部都跑到外鍋去,還好不難刷。
鳳梨飯是我自己叫的,其實作法一樣簡單,看冰箱有什麼,感覺搭配起來不錯吃就好。
材料:
1. 米半杯
2. 辣炒蘿蔔乾(網路買的)少許
3. 鳳梨(看想吃多少放多少)
4. 紅蘿蔔(一樣自己想吃的份量)
5. 芹菜
6. 洋蔥碎肉
作法一樣很簡單,洗好的米加水,把切好的鳳梨、紅蘿蔔、芹菜依序鋪上去,放到電鍋裡
,等水滾,聽到內鍋嘎啦嘎啦的響,再把前一天蒸好的洋蔥絞肉放進去,等跳起來就大功
告成啦。
鳳梨的甜味跟辣味的蘿蔔乾滲到飯裡去,加上芹菜的香味跟紅蘿蔔的搭配,勾出了飯的香
氣,還有洋蔥絞肉的鹹味,基本上不用在額外加其他的調味料,因為是自己吃,所以好吃
比較重要。如果想吃硬一點的飯,芹菜是有水分的,飯的水可以放少一點,不然太濕了。
但是我喜歡吃軟飯,所以很合我的胃口。
很滿意這次的電鍋食物,下次來做鰻魚飯。
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