* #黃金先生 快出來!!!! 淺談 #便秘*
#世代腸胃調查,國人30世代的患者最常見的問題是便秘,根據陽明大學的研究指出國小生中有高達三成的小朋友有便秘的問題,其中以女生較多,年紀從七歲開始就增加到約4成, 研究指出比較瘦, 少吃青菜水果豆漿或蛋的小朋友比較常見.
一個電訪研究指出, 國人有高達四分之一認為自己是便秘的患者, 但是根據醫師的嚴格定義, 其實真正便祕患者的是只有約3% 而已,與美國4%差不多..
因此搞清楚到底怎樣叫做 便秘?
總共要符合三大條件
而且從一開始有症狀至少6個月, 符合三個條件後至少維持3個月
# 第一個就是一個月至少有7天以上 有下面情形(至少兩種)
1. 排便需要很用力
2. 大便的形狀像是一顆一顆堅果一樣的形狀, 或是一條香腸, 但是是條硬香腸
3. 排便排不乾淨的感覺
4. 感覺肛門口有東西塞住出不來的感覺
5. 排便需要用手指挖或是壓肚子才排得出來
6. 一個禮拜少於3次的排便
# 第二大條件: 沒吃瀉藥的時候, 很少有稀軟便
# 第三條件:很少肚子痛,如果有痛,要排除是腸躁症的情形
# 哪些因子容易引起便秘?
包括年紀大,女性,運動量少,以及使用高風險治便祕的藥品患者，女性有便秘的問題更是男性的三倍。
#另外這邊要特別提醒會導致便秘的藥物
胃腸科常開含鋁的制酸劑
身心科常開的抗憂鬱劑
神經內科常開的抗帕金森氏症還有抗癲間藥
腎臟科常開的利尿劑
心臟科常開的鈣離子阻斷劑
骨科復健科常開的止痛藥以及類鴉片類止痛藥
最後還有家醫科常開的鐵劑
這些藥都有可能跟你的便秘有關喔!
