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『トンテキ風ささみ丼』のご紹介です！
鶏肉派のみなさん！お待たせしました！
今回はひと味違う鶏肉丼です！
使う部位はささみです！
鶏肉なのに食べ応えがステーキ級！
それに脂身が少ない分ヘルシーです！
にんにくで頑張った身体を
しっかり休ませましょう！！
ごちそうさまでした！
材料と手順はこちら！
https://gohanjp.com/posts/12665
トンテキ風ささみ丼のご紹介です！！
鶏肉派のみなさん！お待たせしました！
今回はひと味違う鶏肉丼です！
使う部位はささみです！
鶏肉なのに食べ応えがステーキ級！
それに脂身が少ない分ヘルシーです！
にんにくで一週間頑張った身体を
しっかり休ませましょう！！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1人分)
鶏ささみ 5本
塩 適量
胡椒 適量
小麦粉 大さじ 2
オリーブオイル 大さじ1.5
バター 1片
にんにく 3片
千切りキャベツ お好みで
粗挽き胡椒 お好みで
(A)
ウスターソース 大さじ1.5
すき焼きのタレ 大さじ1.5
胡椒 多めに
■ 手順
1. にんにくは薄切りに、鶏ささみは筋を取り除き、塩胡椒振って小麦粉をまぶす。(A)は器に混ぜ合わせる。
2. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけ、きつね色になったら取り出す。
3. 空いたフライパンにバターを引き、ささみを中火で火が通るまで焼いたら、混ぜ合わせた(A)を加えて照りを出す。
4. 丼にご飯をよそって千切りキャベツをのせ、ささみ盛り付けてにんにくを散らし、お好みで粗挽き胡椒をかけたら完成！
■ 調理時間
15分
松屋初の「うな丼」で数量限定の令和元年松屋特別メニュー
うなぎの名店「小満津」が監修
ふっくらしていて柔らかく、
脂がのっている部位を食べると
とろとろでとろけるうまさです。
うなぎも大きくボリュームがあるため満足度は高いです。
タレは若干甘さ控えめで上品。
タレは多めでオーダーしています。
他の牛丼チェーンと比べてレベルが高いです。
うな丼 （並）830円 （ライス大盛）890円
（みそ汁、ミニお新香、山椒小袋付）
うな丼ダブル （並）1,390円 （ライス大盛）1,390円
（みそ汁、ミニお新香、山椒小袋付）
うなぎコンボ牛めし （並）990円 （ライス大盛）1,050円
（みそ汁、ミニお新香、山椒小袋付）
※うな丼ダブルは、ライス大盛無料
■チャンネル登録はこちら↓
https://www.youtube.com/user/tamatv1?sub_confirmation=1
■注文したもの
【松屋】
うな丼ダブル（ライス大盛）1390円（税込）
■松屋
https://www.matsuyafoods.co.jp/
■TamaTV ツイッター
https://twitter.com/TamaTVnet
※動画は高画質で制作されておりますので「1080p60」で
ご覧いただくことをお勧め致します。
【松屋】玉子で食べる四川風麻婆豆腐定食
https://youtu.be/DXUDj6BU2go
【松屋】回鍋肉定食 ピリ辛でコクと深みがある本格中華
https://youtu.be/MqP0Mtwal8k
【松屋】創業ハンバーグビーフカレー大盛り 牛バラ肉をとろとろになるまで煮込んだ絶品カレー
https://youtu.be/igrZ9F898A8
【松屋】和風タルタルチキン定食 ジューシーなゴロゴロチキン
https://youtu.be/i9N6MoH3VDQ
【松屋】牛ビビン丼 vs 豚ビビン丼 対決！
https://youtu.be/3KsrQAepAZA
【松屋】トマトフォンデュソースのビーフハンバーグステーキ定食
https://youtu.be/5iDbzjwiEdU
【松屋】ごろごろ煮込みチキンカレー 満足度・コスパ最高大人気メニュー
https://youtu.be/QbH3j7rzqlA
【松屋】ごろごろチキンのチリソース定食
https://youtu.be/dCbaYJDNPnM
【松屋】豚肩ロースの生姜焼定食 マヨネーズ付き！
https://youtu.be/PCYYcEUANmk
【松屋】旨辛味噌ダレ「鶏と玉子の味噌煮込み鍋膳」
https://youtu.be/-KeeWuIgBVs
【松屋】タルタルソースとの相性抜群「鶏タルささみステーキ定食」
https://youtu.be/UGys_4JVyVU
【松屋】ピリ辛熱々で旨い「四川風麻婆鍋膳」
https://youtu.be/WFphoiwFuOk
【松屋】チーズエッグ ビーフハンバーグステーキ定食
https://youtu.be/_7TwYvQ6fUc
【松屋】肉増し 牛鍋膳ライス大盛り＜松屋 特製すき焼きダレ＞
https://youtu.be/v196Wla7qi4
【松屋】プルコギ定食 肉２倍盛 ライス特盛
https://youtu.be/WeMKi6iDMZ4
【松屋】チーズタッカルビ鍋定食 鶏肉がデカくてゴージャス！ 甘辛コチュジャンとチーズの相性抜群
https://youtu.be/GtoT5Ne_jPA
【松屋】＜ピリッと旨辛＞豆腐キムチチゲ鍋膳 豚カルビセット ライス大盛
https://youtu.be/HH5i3irowDI
【松屋】あんかけ肉たま丼、具だくさん「豚汁」＜期間限定で豚汁100円＞
https://youtu.be/WN5sWOgZVfo
【松のや】厚切りロースかつ&チーズトマトアジフライ定食
https://youtu.be/4f3TtoYlPAs
【松のや】チーズトマトロースかつ定食！
にんにく入のトマトソースが激ウマ（ご飯・味噌汁おかわり自由）
https://youtu.be/hakYm2Y0x9s
【松のや】ロースかつ丼（唐揚げ追加）
https://youtu.be/rYJHpr-MTes
【松のや】洋風ロースかつ丼 シチュー&トマトソースが旨い
https://youtu.be/4SvcIU_QYpg
#松屋 #うな丼ダブル #小満津 #うなぎ #うな丼 #まつや #飯テロ
素敵な鶏肉のレシピ
料理って普通は時間がかかるものですが、今回は、時間節約ができて、美味しいレシピとライフハックを用意していますよ。そして何よりも美味しいんだから言うことなし！
卵は、朝食からデザートまで幅広く使う事ができますよね。でも、こちらに用意した、シンプルだけど使えるライフハックをぜひチェックして見てくださいね！卵をより簡単に、完璧に調理できる裏技を紹介していますから！
ー沸騰したお湯に卵を入れて、茹で終わったら氷水に入れると、殻が剥きやすくなりますよ。
ー生卵を割った時に殻が入ってしまったら、卵の殻で取り出しましょう！
ー目玉焼きを作るときは水を入れて見て。
鶏胸肉は、他の部位よりも使えるって知っていましたか？まずは調理が楽ですよね。そして健康的なんだから言うことなし！動画の中で紹介している、賢い調理法をぜひ試して見てね！
ハンドミキサーを使って鳥をさく方法は、骨なしの鶏肉をボウルに入れて、低スピードから初めて見てくださいね。完全にさけるまで続けてください。そのあと、お気に入りのソースを入れてくださいね。お手軽な材料でとっても美味しくできますよ！
普通の鶏肉にはおさらば！ささみのフライをポテチで！動画にチュートリアルがあるのでお見逃しなく！お次は、とっても美味しい手羽先のレシピ。
コーラと玉ねぎをつけておきます。動画を見ながら一緒に作りましょう！
ボーナス特典！とっても簡単なチョコレート編み編みパイ生地のデザートをぜひ試して見てね！お友達もきっと気に入ってくれるはず！
タイムスタンプ
00:09卵の調理法
03:32チキンハンバーガー
03:48ささみのフライ
05:04パイナップルチキンのレシピ
07:41素敵なパイ生地レシピ
楽しいDIY企画、クラフト、楽しいDIYを体験しましょう！
オフィシャルチャンネル
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男の山椒ささみ丼のご紹介です！
さっぱり肉厚！これが実現できる部位ささみ！
優秀な部位だなぁ本当に。
山椒をかけてピリッと旨い！
丼はひと椀で完成形なんです、、
ご飯にも合う、おかずとしても旨い。
そんな丼を作ってます！山椒のアシストが
ささみをさらに旨くしてご飯が進む！
調味料は簡単すき焼きのタレで決まり！
皆さんの食べたいものを教えてください！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1人分)
ささみ 5本
ご飯 丼1杯
サラダ油 大さじ1
すき焼きのタレ 大さじ3
山椒 適量
青ねぎ お好みで
■ 手順
1. ささみはフォークなどを使って筋を取り除く。
2. フライパンにサラダ油を引き、ささみに火を通す。
3. すき焼きのタレと山椒を加えて味をつける。
4. 丼にささみを盛り付けて青ねぎを散らし、山椒をかけたら完成！
■ 調理時間
10分
