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#如果你有看到這篇請喊右或舉手不然會越來越看不到我們啦😭 #最近好多人反應我們都沒出現了
前天趁著吉先生放假，我們和親戚跑去鶯歌老街吃鶯歌阿婆壽司，然後逛逛鶯歌老街，媽媽本人看到一堆好美的杯盤，真的很想帶回家，
不過還是等地瓜球大一點再說好了，不然要拿出來用也是需要冒險呀😂！！
下午在老街吃了古早味的 阿嬤ㄟ豆花 和紅豆超大顆的 #阿蓮脆皮紅豆餅 ，這兩個都好好吃，豆花有焦香味，吉太媽一直說這就才是傳統的豆花啦！！
#推薦大家去鶯歌吃美食囉
晚上我們去 台北美福大飯店 Grand Mayfull Hotel Taipei 吃朝思暮想的 潮粵坊Chiu Yuet Fong-台北美福大飯店 烤鴨三吃 ，真的覺得是我們目前吃到最好吃的呀❤️！！
那皮真的油油亮亮很脆不膩口！就算冷掉還是一樣好吃！師傅切烤鴨時地瓜球看得目瞪口呆，還一直跟師傅聊天🤣！！
#師傅應該很想趕快下班吧
#地瓜球吃超大口直說好好吃
而且不只是烤鴨，他們家的港點也好吃啦！！
每到有港點的店，吉太太必點叉燒酥跟蘿蔔絲餅，潮粵坊到底有多好吃，大家快去吃看看吧😬！！
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大溪愛鎮協會
➡️進階坐姿運動
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早上永康活動中心
➡️預防中風跟我做
➡️防中風運動
這次的講座很特別
是幫前東家的合作專案做演講
稀疏的群眾
讓我有種在上家教班的感覺🤔
中午復盛公司
➡️變身大作戰-窈窕夏日
➡️辦公室運動
感謝醫師的大力推薦
讓我有機會跟年輕族群們
做健康減重的概念分享
我也額外帶他們做一些在辦公室可以做的運動
讓他們可以維持運動的好習慣
而且承辦人超有心
還準備健康的低熱量小點心給大家吃😊
果然是個非常用心公司👍🏻
只是說現場+遠端連線的講座
實在讓我有點點緊張啊😓
晚上居家營養訪視
➡️鶯歌的奶奶👵🏻
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觀音樹林社區據點
➡️豆花
➡️初階坐姿運動
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居家營養訪視
➡️新北桃園通通跑🏃
颱風天🌀的威力這的不是蓋的
我整整騎了60公里
然後花費超過10小時的時間
才安全完成任務返家
每個家屬看到我都在問說
風大雨大
還是不忘服務人群
好幾個個案家屬
還特地泡黑咖啡☕️給我喝
不知道是不是看得出來我太累的關係👀
中途我還穿插跟某公司特助
談談未來可能合作機會
看來事業版圖
有機會繼續擴大當中😎
雖然我當時看起來實在狼狽
希望第一印象不會被扣分🤣
還好談話結束後
相談甚歡❤️
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早上瑞之盟營養機構
➡️社區與長照會議
傍晚居家營養訪視
➡️鶯歌奶奶👵🏻
✍🏻這週覺得上班的天數並不多天
但是時數都拉的比較長
很多人看到我
問我為什麼要這麼拼命
我笑著說
趁年輕啊
其實早就不年輕了😅
乖乖打完週記
終於可以好好睡覺了💤
#社區營養師
#瑞之盟營養機構
#瑞之盟長照居家照護
#長者運動
#認知遊戲
#居家營養師
#運動保健師
#企業講座
#我的餐盤
從在地生活，打造創業經營之道。
她，用力做好每件擅長的事，
用心體會生活的每個片刻。
傳遞台灣生活的美好價值。
在新北市新店長大的她，從一家豆花攤學到經營哲學；看三鶯文創的發展，為品牌找到策略。
歷任新北市科技龍頭企業發言人的經歷，讓她有著可以柔軟的霸氣！
最接地氣的新北文青
小日子雜誌館發行人 劉冠吟
我的新北市 #新北市 #新女力 #新店 #三峽 #鶯歌 #文創 #小日子 #劉冠吟 #newtaipeiwomanpower
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