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我最喜歡的拉麵店歇業了><
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中山大同區：
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辣麻味噌拉麵 鬼金棒 (外帶)
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橫濱家系大和家拉麵 中山店 (外帶/外送)
創作拉麵 悠然 (外送)
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鷹流東京醤油拉麺【蘭丸ranmaru】中山店 (外帶)
山嵐拉麵 林森店 (外帶)
麵屋武藏-神山 (外帶自取8折/外送)
麵屋 千雲 (外帶/外送)
京都柚子豚骨拉麵研究中心 中山本店 (外帶/外送)
濟善老麵 中山店 (外帶)
鶏そば本舗【梓山azusayama】(外帶)
凪 Ramen Nagi Taiwan 大直(外帶/外送)
不二家拉麵居酒屋 (外帶/外送)
Leming餐酒館 (冷凍包)
麵屋一燈 (外帶自取八折/ 冷凍包)
富山天滿 (外帶)
誠屋拉麵 (外帶/ 外送-U&F)

北投士林區：
隱家拉麵 芝山/士林 (外帶/外送)
凪 Ramen Nagi Taiwan 天母 (外帶/外送)
道樂屋台 (外帶)
長生鹽人 (外帶)
樂山窄巷拉麵 (6/5起開放外帶)

中正區：
麵屋雞金 (外帶/冷凍包)
鷹流東京豚骨拉麵【極匠GOKUJOH】(外帶)
墨洋拉麵 (外帶)
山嵐拉麵 公館店 (外帶)
麵屋武藏-本店 (外帶)
重熙老麵 (外帶/外送) (冷凍料理包)
東京油組総本店 華山 (外帶/外送)
初 拉麵煎餃 (外帶)

大安區：
柑橘 Shinn (外帶/外送)
鳥人拉麵 忠孝店 (外帶自取9折)
橫濱家系大和家拉麵 (外帶/外送)
麵屋壹の穴ichi-沾麵專門店 (外帶)
麵屋壹の穴ichi (外帶)
鷹流【台湾本店】(外帶)
山嵐拉麵 古亭店 (外帶)
山嵐拉麵 大安店 (外帶)
麺処　田冶 (外帶/外送)
重熙老麵 (外帶/外送) (冷凍料理包)
凪 Ramen Nagi Taiwan 中山 (外帶/外送)
麵屋 緣enishi 京都餘香台北分店 (外帶) (冷凍包)
東京油組総本店 敦南 (外帶自取8折/外送)
麵屋牛一 (外帶/外送)
豚人本店 (外帶折價50元)
豚人復興 (外帶/ 外送)
數寄屋 辻葉 (外帶)

松山信義區：
柑橘Shinn - 鴨蔥 (外帶/外送)
五之神製作所 (外帶/冷凍包)
鷹流東京醤油拉麺【蘭丸ranmaru】延吉街店 (停業)
凪 Ramen Nagi Taiwan 信義 (外帶/外送)
博多幸龍/Hakata KORYU (外帶)
象子.麵 (外帶自取折$20)
一蘭台灣 (外帶/外送) (冷凍包)
一真亭 (外帶/外送) (冷凍包)
涼風庵 (外帶)

內湖南港區
鶏吉君 (外帶)
麵屋昕家 (外帶)
拉麵一番星 (外帶)
鳳華拉麵 (外帶)
麵屋一番內湖 (外帶外送)

新北
山嵐拉麵 板橋新埔店 (外帶)
讓麵煮一會 新莊 (外帶/外送)
炊煙拉麵 三重 (6/1起外帶/外送)
日和家拉麵 三重龍門店 (外帶) (冷凍包)
海貓亭 新店 (外帶)
Hiro's らぁ麵 Kitchen (冷凍包)
藏味拉麵 中和 (外帶)

萬華區
鳥人拉麵 西門店 (外帶自取9折)
吉天元拉麵店 (外帶/外送)
濟善老麵 (外帶)
凪 Ramen Nagi Taiwan 西門 (外帶/外送)
芮芮ラーメン拉麵 (外帶/外送-F)

暫停營業：
北一家 / 麵屋山茶 / 麵屋壹慶 / 麵試十一次 / 荷麵亭 / 麵屋川去
吉鴙拉麵 / 黑田屋 / 崇灯拉麵 / 双豚 / 真劍拉麵

發這篇不是鼓勵外出，而是希望在減少外出的情況下
也能讓拉麵狂們，盡量找到一個兩邊平衡的做法
或許是必要出門時帶碗拉麵回家，又或許是用宅配的買進冷凍包
總之，讓自己在這段時間還能有一點生活上的儀式感
更能為這場持久戰做好心態上的準備，不會在精神面上棄械投降
為了自己與家人，也為了正在為我們奮戰的醫護，大家再忍忍別功虧一簣

重要：等待外帶時記得拉開與他人的距離，並減少交談，保護自己也保護別人

Ps. 各店的外帶/外送方案可能會隨疫情不斷調整
做任何行動前請參照官方粉絲頁的最新公告

封面圖片： 數寄屋 辻葉 ゆず塩鷄白湯らーめん專門店
資料參考： 台灣拉麵愛好會 拉麵地圖 & 愛食記 ifoodie.tw

桃園復興區有很多的景點可以讓大家探訪，那你知道在眾多的桃園景點中，有一個桃園瀑布景點只要走路一分鐘就可以到達嗎？這個瀑布就是鐵木瀑布，隱藏在森林的天然瀑布秘境！

#鐵木瀑布(#優霞雲瀑布)只要從馬路走一分鐘，就可以到達這個瀑布景點，夏天來的時候十分消暑，一旁還有優霞雲露營區，是許多愛好露營的朋友會來的勝地►►https://tinyurl.com/y4cmzwpn

聽說『鐵木瀑布』是在地人的私房景點，這一集我們一起來看看這個私房的 #桃園瀑布景點！

影片章節：
00:00 影片開始
00:21 鐵木瀑布交通方式
02:13 鐵木瀑布(優霞雲瀑布)
03:37 瀑布步道
03:59 優霞雲露營區
04:55 後記感想時間

延伸閱讀-更多的 #台灣瀑布景點 都在這：

●隱藏在森林的桃園瀑布景點-鐵木瀑布(#優霞雲瀑布)►►https://tinyurl.com/y4cmzwpn

●礁溪的山林秘境- #猴洞坑瀑布！清涼消暑，俯瞰蘭陽美景►►https://tinyurl.com/y2uze3od

●幽靜、適合沉澱心情的私房瀑布景點-#灰窯瀑布►►https://tinyurl.com/y4dqmds6

●走訪 #老鷹溪步道，觀賞 #老鷹溪瀑布►►https://tinyurl.com/y49atzll

●望古瀑布，一起來看看這個螢火蟲聖地►►https://tinyurl.com/y3su4ykq

●一起去全台最大的簾幕瀑布-#十分瀑布►►https://tinyurl.com/y9rypgc6

●隱藏版的平溪景點！新北市的消暑秘境-嶺腳瀑布►►https://tinyurl.com/y86npa9f

●輕鬆的 #宜蘭登山 健行，欣賞壯麗的 #五峰旗瀑布►►https://tinyurl.com/ya4pwdjp

●#烏來一日遊 必去的 #烏來景點-觀賞壯觀的 #烏來瀑布►►https://tinyurl.com/y8tvc7zn

●隱藏在 #內洞森林遊樂區 的 #內洞瀑布，欣賞壯觀的 #雙層大瀑布►►https://tinyurl.com/y9qbjqgl

●#南投野溪溫泉 秘境-隱藏在 #精英溫泉 裡的瀑布-#精英瀑布►►https://tinyurl.com/y8pbuwmx

●#基隆景點-基隆七堵的 #泰安瀑布，是親民又消暑的好地點►►https://tinyurl.com/y8kvx8ch

●#桃園景點-#小烏來瀑布！踏上天空步道和天空繩橋，讓你感覺漫步在雲端►►https://tinyurl.com/yc26fctk

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在宜蘭礁溪不是只有溫泉，還有瀑布景點可以遊玩，這次來到礁溪景點中的猴洞坑瀑布。猴洞坑瀑布非常的親民好走，還可俯瞰整片蘭陽平原，我們一起來看看這個礁溪瀑布景點吧！

在到達 #猴洞坑瀑布 之前，途中的白石腳步道十分好走，沿著猴洞坑溪大約10分鐘即可抵達這消暑的 #礁溪瀑布►►https://tinyurl.com/y2uze3od

『猴洞坑瀑布』十分壯觀，有著兩層瀑布的景色，氣勢磅礡且震撼，下層的瀑布水量豐沛十分消暑宜人，順著棧道往上走的上層瀑布則有著雙頭瀑布的分流景觀！

在上層瀑布的上游處還可以俯瞰整個蘭陽平原的景觀，這集就帶大家來看看這個 #礁溪景點！

影片章節：
00:00 影片開始
00:33 白石腳步道入口
01:31 公用洗手間
01:43 猴洞坑瀑布
02:24 猴洞坑上層瀑布
06:23 猴洞坑下層瀑布
08:45 猴洞圳頭

延伸閱讀-更多的 #台灣瀑布景點 都在這：

●礁溪的山林秘境-猴洞坑瀑布！清涼消暑，俯瞰蘭陽美景►►https://tinyurl.com/y2uze3od

●幽靜、適合沉澱心情的私房瀑布景點-#灰窯瀑布►►https://tinyurl.com/y4dqmds6

●走訪 #老鷹溪步道，觀賞 #老鷹溪瀑布►►https://tinyurl.com/y49atzll

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四川黃龍風景名勝區於1992年12月被列入《世界遺產名錄》。 位於四川省阿壩藏族羌族自治州松潘縣境內。海拔在3000米以上，是中國最高的風景名勝區之一。風景區由黃龍景區和牟尼溝景區兩部分組成。地表鈣華是黃龍景觀的最大特色。面積700平方公里。主要景觀集中於長約3.6公里的黃龍溝，溝內遍佈碳酸鈣華沉積，並呈梯田狀排列，仿佛是一條金色巨龍，並伴有雪山、瀑布、原始森林、峽谷等景觀。黃龍風景名勝區既以獨特的岩溶景觀著稱於世，也以豐富的動植物資源享譽人間。從黃龍溝底部(海拔2000米)到山頂(海拔3800米)依次出現亞熱帶常綠與落葉闊葉混交林、針葉闊葉混交林、亞高山針葉林、高山灌叢草甸等。包括大熊貓、金絲猴在內的10余種珍貴動物倘佯其間，使黃龍景區的特殊岩溶地貌與珍稀動植物資源相互交織，渾然天成。以其雄、峻、奇、野風景特色，享有“世界奇觀”、“人間瑤池”的美譽。
　　黃龍溝背倚終年積雪的岷山主峰雪寶鼎，面臨碧澄的涪江源流。溝穀頂端的玉翠峰麓，高山雪水和湧出地表的岩溶水交融流淌。隨著流速緩急、地勢起伏、枯枝亂石的阻隔，水中富含的碳酸鈣開始凝聚，發育固體的鈣華埂，使流水瀦留成層疊相連的大片彩池群，繪出了黃龍奇觀的第一幅天然圖畫。碳酸鈣沉積過程中，又與各種有機物、無機物結成不同質的鈣華體，還有光線照射的種種變化，形成池水同源而色澤不一，人們便稱它為“五彩池”。
　　五彩池盛不下那麼多畫中秀色，於是水飛浪翻一路流淌，在長達2.5公里的脊狀坡地上，形成了 氣勢磅礡的又一奇觀--金沙鋪地。原來，在山水漫流處，沿坡佈滿一層層乳黃色鱗狀鈣華體。陽光下伴著湍急的水波，整個溝穀金光閃閃，看上去恰似一條巨大的黃龍從雪山上飛騰而下，“龍腰龍背”上的鱗狀隆起，則好像它的片片“龍甲”。這便是黃龍溝得名的緣由。 水池大的一、兩畝，小的幾平方米，如蹄、如掌、如菱角、如寶蓮、千姿百態。巨大的水流，沿溝穀漫遊，注入梯湖彩池，層層跌落，穿林、越堤、滾灘。進溝的第一池群，掩映在一片蔥郁的密林之中，穿過蒼枝翠葉，20多個彩池參差錯落，波光閃爍，層層跌落，水聲叮咚；有的池群池埂低矮，池水漫溢，池岸潔白，水色碧藍，在陽光照射下，五彩繽紛。有的湖中古木老藤叢生，如雄鷹展翅，似猛虎下山，惟妙惟肖，栩栩如生；有的池中生長著松、柏等樹木，或高出水面，或淹于水中，婀娜多姿，嫵媚動人，形似“水中盆景”。彩池規模不同，形狀各異，有些池水映出各種不同的色彩，五光十色，爭奇鬥妍；淺灘上水流湧動，陽光照射，波光粼粼，晶瑩透亮；水下鋪墊著一層細細的淺黃色苔蘚，涉足灘流，倍感柔軟清涼，此時此地，恍若進入瑤池仙境。黃龍獨特的自然風景，早已為人們認識。相傳很久以前曾有“黃龍真人”于此隱居修道。《松潘縣誌》記載，明代這裡有前、中、後三座寺廟，殿閣相望，香火旺盛。後來前兩寺大部頹敗，留下中寺一間觀音殿和溝穀頂端的後寺建築基本完好。後寺現為道家神廟，殿內供奉黃龍真人像。迄今每逢農曆六月中黃龍寺傳統廟會，方圓數百里的藏、羌、回、漢各族群眾便會聚在此，或進香朝山、入寺祈禱，或遊樂賞景、歡歌喜舞。 黃龍風景區是一個景觀奇特、資源豐富、生態原始、保存完好、具有重要科學和美學價值的風景名勝區，這裡有似加拿大的雪山，懷俄明州的峽谷，科羅拉多的原始森林，黃石公園的鈣華彩池。多類景觀，集中一地，堪稱世界奇觀。黃龍不僅是中國人民的寶貴財富，也是人類的寶貴財富。