日期 2021/07/16 星期五 農曆六月初七日 天氣 晴
基隆市議員張淵翔服務處新式工作法✨
👉方式：臉書粉專線上直播服務
👉時間：週一~週五 9:00~9:30
👉內容：接受各方建議，分享有趣的時事與基隆市新聞分享
因應新冠疫情，保持社交距離，大家都少出門，少了與民眾面對面互動，因此淵翔開直播跟大家聊聊天，大家有問題也可以上線來問我歐👌
🎥直播連結: https://www.facebook.com/keelungsean/live_videos/
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張淵翔Line ID: @m0937507877 聯繫電話：02-24692122
📣直播了一段時間，分享好友茶裏王留言說：「部落體操選手朝偉弟弟受傷了換別的選手代替。」
＃今日分享主題：
分享一 SDGS
你的防曬會不會傷害海洋？疫情警戒以來，許多人心心念念想的是解封那刻來臨時，要帶著戲水裝備衝進冰涼海水中，一解居家上班的煩悶。不過，在跳下水前，你曾注意過你用的防曬會不會傷害你喜愛的大海嗎？
以下是關於防曬的三件叮嚀，帶你了解防曬品對海洋的影響、該如何挑選防曬品，以及如何達到防曬的最高境界。
防曬品對海洋的影響
曾經的我是出門前必定擠上長長的防曬乳抺開，臉上的防曬更不能少。不過，不管是在海邊遊玩，或回家洗澡後看到這些防曬乳隨著水流沖走，心中的疑問也越來越大。防曬產品會不會傷害海洋？過去五年，許多研究紛紛出爐，發現防曬產品或多或少會影響許多海洋生物的生長與繁殖。
舉例來說：防曬品當中的化學物質會損害綠藻的生長和光合作用。會累積在珊瑚的組織中，並誘發白化、破壞DNA、使幼蟲變形，甚至導致珊瑚死亡。會誘發貽貝幼體缺陷。會損害海膽免疫和生殖系統，並使幼體變形。另外，還會降低魚的生育力和繁殖力，導致雄魚出現雌性特徵。最後，會在海豚的組織中累積，並轉移到青少年海豚身上。
而大家最關心的珊瑚白化，近年已經有多篇研究發現，防曬乳中的有機化合物，會使珊瑚組織產生細菌和病毒汙染，導致珊瑚白化和死亡；而珊瑚的幼體比成體更敏感。研究人員還紀錄到白化前有珊瑚蟲收縮的現象，這種現象是珊瑚在不健康或壓力情況下的典型反應。
許多國家在環境中檢測防曬產品濃度的研究都發現，遊客人數越多的海灘，防曬產品的化學成份越高。像在沖繩，發現海灘整體的防曬的主要成份「紫外線過濾劑」在夏季最高，而珊瑚礁裡的紫外線穩定劑濃度不光是在夏季，六月和九月測得最高濃度。今年（2021）剛出版的夏威夷研究，也顯示在威基基海灘（Waikiki beach）測得最高的二苯甲酮濃度，海水中也存在表面活性劑的降解產物。伊朗的研究也發現紫外線過濾劑導致波斯灣珊瑚礁以極低的濃度快速白化；而伊朗基什島（Kish）上的遊客數量與石珊瑚的白化率呈正相關。
如何挑選防曬品
長期送檢美國市售防曬品的NGO環境工作組織（Environmental Working Group, EWG），檢視美國食品藥物管理局（FDA）所核可的八種常見防曬劑成份，包含二苯甲酮（oxybenzone）、桂皮酸鹽（Octinoxate）等。他們發現，以吸收紫外線的方式，把紫外線與化學防曬乳結合來過濾紫外線的化學型防曬，全數會被皮膚吸收，容易引起皮膚過敏或干擾荷爾蒙的反應。
而EWG也強調，因為兒童比起成年人有更高的吸收和生物積累的潛力，可能更容易受到二苯甲酮的傷害。目前美國仍在專家諮詢討論是否禁止防曬產品的某些成份，在FDA要求下，去年發表的四項研究與過去的研究結果一致，發現二苯甲酮是內分泌干擾物，可能增加罹患乳腺癌和子宮內膜異位症的風險。換言之，大家可以趕快檢查手上的防曬乳，最好捨棄含有二苯甲酮（oxybenzone）的產品。
相對於化學型防曬，物理型防曬成份為天然礦物，原理是利用覆蓋在皮膚上的物質阻擋或反射光線，來阻隔紫外線。常見成份為氧化鋅與二氧化鈦。這兩種成份不但是EWG推薦使用的防曬品成份，也是美國FDA提出初版的防曬指南當中，認可安全和有效的成份。
防曬的最高境界－物理防曬
據統計，每年有14000噸的防曬品，其中含有10%的二苯甲酮，流入遊客聚集的珊瑚礁區域。也因為越來越多人關注防曬對海洋造成的危害，帛琉、美屬維京群島、美國佛羅里達礁島群（Key West）與夏威夷，都已經禁止含有二苯甲酮或桂皮酸鹽與其他成份的防曬乳。
市面上已有許多標榜物理性防曬或友善海洋的防曬產品，都是你可以參考的選項。另外，除了考慮使用不含會傷害海洋生物的化學物質的防曬產品，對環境最好的作法，是穿戴具有紫外線防護係數（UPF）的遮陽衣物來做物理防曬，例如全副武裝的準備陽傘、帽子、太陽眼鏡、圍脖、袖套與長袖長褲。以及，在紫外線較強的時段避開戶外活動以免中暑或曬傷。一起善用物理防曬，祝你有個美好的夏天。
新聞連結:https://ubrand.udn.com/ubrand/story/12116/5603803?form=udn_ch2_common3_cate
分享二 中職棒球
優瑪對陳品捷連3打席12顆壞球
富邦悍將新洋投優瑪14日一軍第一場先發，對味全龍陳品捷3打席都是連4個壞球保送、連續投出12個壞球，根據中職紀錄組查詢，但這並非是中職第一次。
優瑪一軍初登板，面對首名打者味全龍陳品捷，連續4球都是壞球，最後跑回來得分；二局上再碰上陳品捷，又是連4個壞球保送
四局上二出局，優瑪再對上陳品捷，又是連4個壞球保送，陳品捷上壘時都笑了，隨後李凱威打第一球轟出2分全壘打。
罕見的單一投手對同一球員連3打席都是連4顆壞球，中職紀錄組表示，並非史上第1次，1992年5月15日統一獅瑞奇對兄弟林易增(兄弟)連續3打席都是連4顆壞球的保送，才是史上第1次。
此外，1995年8月5日味全龍洋投哈里士對統一獅鄭百勝，也有連續3打席都是連4顆壞球的保送。
網址:https://sports.ettoday.net/news/2031071?from=rss&redirect=1
分享三 生活常識
怕魚刺不敢吃魚？簡單3步驟，教你快速去除魚刺!
魚是許多人愛吃的食物，吃魚有很多好處，魚肉有豐富的蛋白質和DHA、EPA等，營養價值滿分加上軟嫩口感，適合所有年齡層食用。但有些人怕魚刺卡喉，也為了去除魚刺麻煩，就索性不吃魚，實在很可惜！行政院農業委員會今(15日)在臉書PO文教大家簡單三步驟就能去除魚刺的方法，讓大家可以吃到營餋豐富的魚，又不怕被魚刺卡喉嚨！
三步驟快速去除魚刺！
1、用筷子把魚的胸鰭、背鰭與腹鰭取下。
2、用筷子從鰓蓋後緣，沿體中線把魚肉上下剝開，並把魚肉先放置一旁。
3、一手用筷子夾著魚骨頭，另一手用湯匙稍微壓著魚骨下方的魚肉，將骨頭整個拉起來。
行政院農業委員會更提醒，有的魚有細刺，吃的時候要小心不要把魚肉混著其他菜飯一起入口，應該要細嚼慢嚥，才能察覺口中是否有魚刺。
新聞網址:https://health.udn.com/health/story/6006/5603660
分享四 基隆新聞
福和客運1551基隆－新店路線 8/1起確定由國光客運代駛
福和客運經營的最後一條國道客運路線，基隆－新店【1551】路線將於8月1日起停駛，交通部公路總局台北市區監理所7月6日發文多家公車、客運業者詢問代駛該路線意願，最終有2家業者表達意願並遞交代駛營運計劃書。台北市區監理所今日上午召開評選會議，最終由國光客運取得1551代駛路權，將於8月1日無縫接軌，繼續服務往返基隆、台北通勤民眾。
福和客運1551路線行駛基隆－新店間，行經大坪林、景美、公館、六張犁、台北世貿、內湖等地點，全票票價從36元至70元不等；不過因近期經營情況確實較差，該路線未通過續營審核，因此1551路線將只經營至7月底。
為讓民眾搭車權益不受損，公總台北市區監理所7月6日發函給多家公車、客運業者，請有意願代駛的業者於7月9日前提出包含公司經營團隊簡介、可提供車輛數及配置計畫、班次數計畫、駕駛員排班計畫、場站調度計畫等內容的代駛營運計畫書。
公總台北市區監理所指出，最終有國光、日豪2家業者提出營運計畫書，今日上午也已完成評選作業，一定會讓路線不中斷，保障民眾搭車權益。
經詢問業者，國光客運證實已取得1551路線代駛路權，預計投入15輛車（含1輛無障礙車輛），跟福和客運疫情前營運規模相當；代駛期間將按照福和客運原有班表經營行駛，站點也不會更動。
國光客運表示，基隆長期以來一直是國光最重要營運據點之一，因為疫情期間車輛與駕駛人力調度相對寬裕，義不容辭接下代駛任務，將盡全力從8月1日起無縫接軌，不間斷提供基隆往返台北更高品質交通運輸服務。
國光客運強調，代駛是基於企業社會責任，毅然站出來為主管機關、地方政府與兩地通勤民眾解決問題，即使正值疫情期間運能大減，服務完全不會打折扣。
新聞網址:https://reurl.cc/YOQYWO
鹽琉線票價 在 [心得] 小琉球景點懶人包&新航線(鹽琉線)分享- 看板isLandTravel 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 travel 看板 #1WD5XozP ]
作者: terry910134 (懶人愛吃喝) 看板: travel
標題: [心得] 小琉球景點懶人包&新航線(鹽琉線)分享
時間: Tue Feb 23 09:20:47 2021
圖文版 https://tloveq.pixnet.net/blog/post/47552085
小琉球懶人包先來聊一下交通的部分，我們這次搭的是9月份才剛開通的新航線"鹽琉線"
。大家常用的通常是"東琉線"，兩者的差異是去回程碼頭不同：
鹽琉線：鹽埔港<--->小琉球大福漁港
東琉線：東港碼頭<--->小琉球白沙港
鹽埔港在東港碼頭對面，兩個碼頭很近，不過走路還是要走個20多分鐘的唷。
我們這次預約左營高鐵站至碼頭的包車，四個人分攤下來只比公車貴一點而已，又很快速
便利，很推薦可以直接包車。
新航線的鹽埔港候船室，雖然空間不大，但現在使用新航線的遊客也不多，整個很悠閒舒
適。
我們的包車司機忘記我們是在鹽埔港，還先載我們到東港碼頭，東港碼頭人山人海一整個
超嚇人，排隊人龍都滿到外面馬路上....。
門口的"來去小琉球"可以拍個照打打卡。
每日船班時刻表如下，假日會機動加開船班，民宿協助預訂船票(套裝方案)的話，直接跟
櫃台報民宿&預訂姓名即可，不指定船班，可以任選。
現場購票是單程230元，來回410元。
新航線用的也是新船，船艙新穎舒適，冷氣超強(記得帶薄外套)，一路30分鐘晃呀晃的，
覺得快暈船的時候剛好就抵達小琉球了。
這次搭乘鹽琉線整體感受良好，尤其人少舒適這點真的大加分，推薦大家可以多多利用這
個新航線。
小琉球景點多是免費，只有三個景點是需要付費的，美人洞(分成1/2區)、山豬溝、烏鬼
洞。
全景點為統一聯票，票價120元，一票三個景點都能暢玩，所以要保管好。(上面寫當日有
效，但可以跨日使用)
1.花瓶石 (24小時開放)
海水侵蝕形成類似花瓶狀的岩石，周邊海域可以戲水，遊客非常多，想拍個花瓶石空景都
很難，總是會拍到人。
2.美人洞 (07:30~17:00)
相傳是明朝時某位知名美女，搭船航行時遇到風雨，漂流至此處，後人就稱此地為美人洞
。
美人洞占地寬廣，還分成1/2區，全區共有20多個洞，背山面海，風景優美。
美人洞第二區，前副總統題字的"海上樂園"。
美人洞旁的美人沙灘，當天還看到幾隻海龜呢，可惜有點遠拍不起來。
3.望海亭 (24小時開放)
也在美人洞旁，可順道參觀，顧名思義就是個看海的好地方，一覽小琉球壯麗的海崖景觀
。
4.肚仔坪 (24小時開放)，小琉球重要潮間帶之一，近期很熱門，聽說能拍出天空之鏡的
效果。
5.杉福生態廊道(衫福潮間帶) (24小時開放)
小琉球另一個豐富潮間帶，我[們有報名日間潮間帶導覽(另有夜間潮間帶)，就是帶到這
裡來看各種潮間帶生物。
潮間帶導覽導覽很便宜，通常一人100元左右而已，超級推薦!! 看到好多有趣的潮間帶生
物。
小提醒：潮間帶導覽記得穿拖鞋&戴墨鏡&帽子(超級曬，頭皮感覺都曬傷了)，另準備一件
褲子替換，即使穿短褲還是會很容易濕一大片。
6.山豬溝生態步道 (07:30~17:00)
小琉球不僅有海岸景點唷，山豬溝就是少數的山林健行景點，入口對面有商店街，有個"
幹 小琉球好熱"的拍照打卡點。(真的好熱 哈...)
不要想得太可怕，山豬溝坡度很緩，是很輕鬆的健行路線，沿路都有指標，基本上也不太
會迷路，反正亂走亂晃會繞一圈回來。
山豬溝景點"一線天"。(山中蚊子有點多)
7.烏鬼洞 (08:00~18:00)
傳說是荷蘭統治台灣時期，把黑奴棄置於此而得名為烏鬼洞。
國旅爆發好可怕，全都是遊客。
跟美人洞有點類似，都是背山面海的海岸景觀，沿路多是石灰岩的洞穴地形。
8.落日亭 (24小時開放)
看這名稱很容易理解是個看日落的好地方，可惜這天是多雲的陰天，無緣看日落。
9.紅番石 (24小時開放)
看起來像是印地安人頭像的礁岩，顧名"紅番石"，是個網美拍照熱點，但強烈建議離彎道
遠一點，好多遊客拍照都沒在怕，直接站在彎道前，彎道常有機車快速疾駛過來，在旁邊
看了都替他們捏把冷汗...。
10.老鼠岩 (24小時開放)
在紅番石旁邊，就是一個長得像老鼠的礁岩，另外一面則看起來像山豬。
(紅番石跟老鼠岩之間還有一個"觀音石"，我好像漏掉了，沒拍到...)
11.厚石海岸 (24小時開放)
風化過後的珊瑚礁海岸地形，小琉球很特別的海岸景觀。
12.白燈塔 (24小時開放)
位於山上的小燈塔，熱門的拍照點，不用特地爬階梯上去，因為上去什麼都看不到....哈
13.百年老榕樹(隱藏秘境) (24小時開放)
離白燈塔很近，通常會一起順遊，榕樹旁有一個大家都已經知道的隱藏秘境(觀景平台)，
走進去幾步就到了，沒有很遠。
這個秘境可以看到厚石海岸的全貌，確實風景相當優美呢~
14.旭日亭 (24小時開放)
有落日亭可以看日落，當然也有旭日亭可以看日出，離洪媽媽早餐店很近，很多人買完早
餐乾脆帶到這裡吃(我們也是)，直接升級成海景早餐。(不過太陽出來有點曬就是了)。
15.小琉球海洋館 (08:30~17:30)
適合親子的小型海洋館，推薦可以當作雨天備案。
16.龍蝦洞 (24小時開放)
壺洞型的海蝕溝，要手腳並用攀爬一小段山壁才能下去，長者&小朋友就不建議下去了。
龍蝦洞另外一邊的海岸線也好美!!
17.鹿粼梅花鹿園區 (09:00~17:00)，近期新開不久的新景點，有很多可愛的小鹿，原本
有想去，行程太滿沒去到。
18.碧雲寺 (不確定開放時段)
小琉球島上大大小小廟宇也不少，要說香火最旺盛，當地人最重要的信仰中心，就是這間
歷史悠久的碧雲寺了。
19.海龜ㄉ故事 (10:00~22:00)
想找小琉球比較特別的特色小物或紀念品，推薦來這家海龜ㄉ故事，原創性較高，商品質
感也精緻些(當然價位也較高一點)。
不打算買東西，來門口跟海龜摩托車&海龜郵筒拍拍照也好。
小琉球郵局前的郵筒也有海龜裝飾，有經過也可以來拍拍照，順便買郵局對面的阿婆袋裝
粉圓(好吃!!)。
至於各大小景點都會有紀念品攤販，基本上都是海龜系列的周邊，印象中各攤商的價格很
有默契的都差不多，能否殺價就看個人功力了。
海龜布偶好多款式很可愛，很節制的只買了一小隻"脫殼海龜"(龜殼可以脫下)。
20.王老師麻花捲 (8:00~19:00)
來到小琉球，必買物就是"麻花捲"了，公認創始第一家的就是這家"王老師手工麻花捲"。
五種口味，現場可以試吃，一包60元，買十送一。王老師麻花捲真的滿好吃的，但其實我
們在民宿有吃到好幾個品牌的試吃包也都很好吃。
所以行程上如果不方便安排，倒也沒必要一定要來王老師，隨便買個其他品牌應該也不差
啦。
小琉球看似不大，大大小小景點也是不少呢，三天兩夜還覺得有些想去的景點沒去到，期
待下次再訪囉
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※ 轉錄者: terry910134 (150.117.23.5 臺灣), 02/23/2021 09:22:56
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