美美環島之旅 Day9👉🏻太麻里🚴♀️布農部落53.9km
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十六分之九天/總里程783.9km
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美美到底騎了什麼天堂路還是快樂錶
總爬升已經8430m
好猛啊😰
美美覺得這次環島特別幸運👍🏻
幾乎天氣都不錯☀️🌤
陽光普照幸運之神請繼續保持😜
今天路線從太麻里騎往台東市區再前往鹿野布農部落💕一早的太麻里車站🚉及灌籃高手平交道超級多人，只能匆匆拍張照趕快繼續前進，一路上不管是對象或順向都很多騎車的車友，2021自行車旅遊年真的大家都身體力行環島去♥️🚴♀️
中午特別預定了位於台東美術館內的 M’ Loma 無菜單餐廳，M'Loma是阿美族「想家」的意思，透過料理實現夢想去，思念遠方［紅紅的橋，長長的溪］那屬於主廚的部落，我的家💕☀️ 使用西式料理技法重新詮釋原民特色食材，令人印象深刻，美美推薦👍🏻👍🏻👍🏻
接下來又是一連串吃貨行程😜咖啡廳下午茶、湯圓冰、蘿蔔糕臭豆腐🚴♀️照片中的美美看起來臉好圓，好險這幾天入住房間都沒有體重計，不想面對☺️😁
吃飽喝足後重返台九線，今天明顯感覺車流量變多了🚗🚕尤其是進入台東市區整個大塞車，好險美美我們是反向騎單車起來比較沒有壓力☺️往鹿野的路上風景超秀麗，遠方的山嵐雲霧繚繞就像仙境一樣，路過水果攤買了鳳梨釋迦品嚐⛱️超甜超好吃😘💕
晚間入住布農部落，部落規劃的很完善應有盡有，也有很多裝置藝術可以拍美照，但不知道是不是夏美滿心期待還是來時路風景太美，入住後的一切和想像有點不同（明早天亮後繼續感受）😁🤔目前只覺得照亮夜晚的那片星空🌃真的好美♥️
謝謝黃大哥四天來的陪伴，有情有義的黃大哥四天都穿了夏美特製款車衣，從2015年第一代穿到第三代，新的一天祝你㊗️平安順心♥️
🔺本日路線🔺
Okm太麻里
25km台東美術館
54km布農部落
👉🏻本日嘉賓👈🏻
郵局一哥黃大哥、泰北人
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#年末傳遞愛
️🚴♀️【 #一騎跟著夏美環島發現愛 】🚴♀️
大家一起在夏美環島過程中，捐款給任何需要幫助的協會或團體，捐款完成後私訊或MAIL付款證明給夏美，夏美將在環島完成後寄出親寫的明信片謝卡簽名照給您，邀請大家一同響應，溫暖社會發現愛。
如果沒有固定捐款的平台，夏美推薦小草書屋∞青草職能學苑 （小草書屋位於新北市三峽區，陪伴生活在低收入、單親、隔代教養、毒品犯罪家庭的高關懷學童和低學習成就青少年）或 泰雅學堂 （經常出國比賽得冠軍為國爭光的原民小孩，用歌聲溫暖世界每個角落）一同灌溉小孩們的未來💗🥰
小草書屋捐款平台
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分行：竹東郵局
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#感謝大家支持😋♥️
#美美環島之旅
#自行車旅遊年
鹿野苑菜單 在 [情報] 宜蘭市鹿野苑蔬食料理廚房- 看板love-vegetal - 批踢踢 ... 的推薦與評價
餐館名稱：鹿野苑 蔬食料理廚房
地址：宜蘭市女中路三段103號
電話：03-935-2331
營業時間：上午11點到晚上8點半
平均價位：餐點NT$120~250
其它：每人最低消費50元
這家剛開幕沒多久，今天晚上第一次偕同同事走進去吃晚餐。他的裝潢走溫馨可愛
清爽簡單的鄉村風，木頭桌椅跟橘黃色牆壁感覺很溫暖，是個可以坐下來跟朋友喝飲料
講講話的地方，因為宜蘭的素食店除了愛家（Loving Hut)以外，很多是沒有裝潢賣中式
麵飯的小店或攤子（當然這些店的食物也很美味），所以多了一家不同經營型態的店可
說造福不少素食者。
我們點了泰式酸辣拉麵跟蕃茄野菜拉麵，蕃茄野菜拉麵的湯是清湯，非蕃茄湯，湯
頭清淡，裡面的料有如同名字的蕃茄、大陸妹、深綠色不知名野菜、豆腐、杏鮑菇、香
菇、黑木耳等等，最上面還有一塊切成薄片炸過的有機地瓜，很甜很好吃，沒有吃到素
料，喜歡單純自然蔬食料理的朋友應該很適合來這家店。養生茶就是菊花枸杞茶，奶茶
上面有層奶泡、無糖，需要甜味可自行添加糖包。
接下來的敘述是店菜單上的文字
「店主人原本經營義式料理餐廳，在機緣之下對蔬食料理產生興趣，發現淡淡菜根香也
能有好滋味，令人回味再三…..店內食材的選擇上以天然無農害的當季蔬果為考量，特
地和宜蘭當地的農會配合，米飯選用三星鄉農會生產的有機原鴨米，搭配五榖推出香甜
Q彈的養生五穀飯定食，採用冬山鄉農會栽培的有機黑木耳及各種菇類入菜，並採購當地
小農網室栽種的新鮮蔬果，透過簡單卻細緻的料理方式，來呈現食材最天然的味道，希
望能提供給大眾新鮮美味又健康的料理。」
以下是他們的菜單
套餐
招牌紅燒拉麵 120
泰式酸辣拉麵 120
昆布味噌拉麵 120
番茄野菜拉麵 120
麻油枸杞麵線 130
XO醬乾拌麵 150
五榖養生定食 180
清炒時蔬義麵 160
奶油野菇義麵 180
鮮蔬野菇燉飯 180
以上套餐附湯及飲料
附餐飲料 冷 檸檬紅茶
黑咖啡
梅子果粒茶
熱 養生茶
黑咖啡
奶茶
鍋物
蕃茄野菜鍋 230
泰式酸辣鍋 230
昆布味噌鍋 230
韓式泡菜鍋 230
麻油養生鍋 250
以上鍋物附飲料
炸物
銀絲卷 50
厚切脆薯 50
黃金豆腐 60
清燙季節時蔬 50
鹿野私房小菜 50
飲品
黑麥汁 50
奇異果多多 80
鮮桔汁 80
黑咖啡 60
拿鐵咖啡 80
胚芽鮮豆奶 80
可可拿鐵 80
桂圓紅棗茶 100
人蔘枸杞茶 100
德國農莊花草茶 熱 $100/壺
有機舒福茶(甘草、薄荷葉…)
玫瑰蜜桃煎茶(日本煎茶、玫瑰花、矢車菊、向日葵…)
有機橙橘葡萄水果茶(蘋果片、玫瑰花苞、玫瑰花、洛神花、葡萄、檸檬草、櫻桃…)
除了菜單上的選項，另外也有一些餐點是另外寫在黑板上的，印象中有三明治（可以去
吃三明治加上咖啡當成下午茶）、泡菜炒年糕、豆漿火鍋…..等等。
想跟家人朋友找家可以坐久點的素食餐廳，這一家會是個好選擇。
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