我是一個「太過熱情」的人(另解:好管閒事),只要看到能做的事一定盡量做到,認識我的人總覺得:日子為什麼那麼忙?呵呵😅😅無解。
昨天去拜訪一位朋友,大家一起吃便當聊聊近況,朋友可愛的女兒一歲八個月,是什麼都想摸索嘗試的好奇年紀,吃的食物也五花八門,在餵食雞腿肉之後,小朋友的手一直摸嘴巴,說不出有什麼問題,拿出隨身的牙線棒,引導小朋友張開嘴巴,替她抓牙齒的蟲蟲……可能因為孩子覺得新鮮,也可能因為對我比較不熟不敢抗拒,順利在餐後完成牙線潔牙動作。
#那個孩子不合作通通帶來給姑姑修理
乳牙是很珍貴的,小小白色的乳牙下方,在齒槽骨內有恆牙牙胚在醞釀,若是乳牙沒照顧好,恆牙生長可能會受影響,不要輕忽小小孩蛀牙或牙痛的問題,一定要每天每餐確實好好潔牙。我沒辦理在這裡說落落長的學理,若是您家有小朋友,找位就近的兒童牙醫定期回診檢查,確保一輩子的本錢。
孩子如此,大人更是~
#現在的口腔狀況一定是你這輩子最好的時候
您的牙齒只會減少不會增加,儘管會,也是假的,是吧!所以請好好照顧也珍惜最真誠貼心的一輩子好朋友:牙齒。
餐後潔牙,使用牙刷、牙膏、牙線、牙間刷,延續健康美麗的人生。
牙線有很多樣貌形式,我手上有的工具,拍照與各位分享,想想:為什麼有那麼多不一樣的形狀?誰適合怎樣的牙線呢?
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以下文章分享自兒童牙醫-謝欣儒醫師網路貼文
當牙齒開始有相互的接觸,尤以後牙臼齒區的交界面,光靠刷牙是不足以達到完全清潔牙縫間的細菌,必須靠牙線主做為輔助,牙線並不只是去除食物殘渣而已,所以不論是否有食物塞在牙縫,都必須每天至少一次使用牙線清潔所有的牙縫。一個牙縫有兩個牙面,用牙線的時候要用鋸木頭的方式前後移動,輕輕的經過牙齒接觸區後,輕放入到牙齦最深的位子,然後呈C狀先靠著一個牙面往上刮,換另一段乾淨牙線後,用同樣方式放入牙齦溝,在靠著另一個牙面往上刮,如此這個牙縫的兩個牙面就都清潔乾淨。
只要正確的使用牙線(用前後鋸木頭方式經過接觸區,不要用力往牙齦放),就不會造成牙齦的傷害與萎縮。如果不習慣使用牙線也可以使用牙線棒替代,只是牙線棒上的牙線很短,記得要常更換不要一隻用到底 ,如果刷牙後沒有搭配牙線使用的話,常常會早成鄰近的兩顆牙的接觸面產生蛀牙,這通常要照適當的X光片才看得到,等到肉眼都看得見時,往往蛀洞已經很大囉!
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,宅家期間Top5專櫃網購熱銷 ► https://smarturl.it/8umcdj 不知不覺三級警戒已經近兩個月,宅家好無聊只能滑手機看電腦?不知不覺荷包竟大失血!美容編輯這次要來開箱疫情期間專櫃TOP5熱銷產品,來看看你手滑買了其中幾樣呢? #美容編輯隨你問 #好家在我在家 #宅保養 00:...
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不久前分享過牙膏的重要
但希望牙齒健康 除了挑選好牙膏
每天使用的潔牙工具也是非常重要的
全方面清潔才能守護牙齒健康
這次要跟大家分享我們全家都愛用的Reach 麗奇 牙間刷、潔牙線和3.5mm牙周對策牙刷
老公的牙齒齒縫比較大 很容易卡食物殘渣
長期下來不只容易長牙結石和牙菌斑
牙齦也跟著不健康
很多人都認為有用牙線就足夠
其實牙線主要是剔除比較大的食物殘渣
很多細小髒污是清潔不到的
如果不是因為要照顧老公的齒縫健康
我還真不知道有牙間刷這種專為難清潔的齒縫所設計的牙刷
在餐廳不方便拿牙間刷出來清潔齒縫時
就用Reach 麗奇潔牙線含蠟無味183M
大包裝設計CP值高又可以減少包材的使用~隨手做環保
齒縫清潔乾淨了,牙齒和牙周當然也要好好清潔照顧
牙刷我們挑了Reach 麗奇3.5mm牙周對策牙刷
符合人體工學的14度刷角設計
刷牙時刷毛可以更加貼合牙齒
讓牙齒清潔更全面也更加乾淨~~
為了全家的牙齒健康 把家裡的潔牙工具更新了一番
現在全套都是使用Reach 麗奇跟我一起看下去啦~
詳細文章:https://bit.ly/2ZPvFun
購買資訊:屈臣氏、康是美、寶雅、家樂福、大潤發以及MOMO、PChome、蝦皮等各大店商平台都有販售
優惠連結:https://bit.ly/REACH_Shopee
#REACH牙間刷 #潔牙線 #牙刷
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昨天沒有主動貼,不知道大家有沒有看到夏宇童的新影片?
嘿嘿,最近我包包裡一定會帶的就是牙齒清潔工具
文章>>https://pinkchery.pixnet.net/blog/post/35811232
畢竟小時候沒有努力,長大後就必須花更多精力來保養牙齒
而我隨身帶著的,就是麗奇的牙間刷及牙線!!!!
在外頭,使用牙刷還是不太方便些
所以牙間刷就成為非常重要的好朋友
這次麗奇推出新的牙間刷,牙醫口腔鏡相同的14度彎曲為設計概念
更有SSSS(0.6mm)及SS(0.8mm)可以選擇
牙齒清潔乾淨了,也自然減少許多可能產生的口腔問題
最近真的想努力讓整體狀態變好
不僅是要變美,還要美得健康
牙齒保健就是非常重要的一環喔!!!!!
無論是跟我一樣現在才重視牙齒保健的朋友
還是要替家人挑選優質牙齒保健產品的朋友
都可以先看看文章參考一下啦~~
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00:30 Kiehl's 契爾氏
01:16 Kiehl's冰河醣蛋白吸油水感凝凍
01:52 Kiehl's金盞花植物精華化妝水
02:34 Kiehl's激光極淨白淡斑精華
02:51 Kiehl's 11kDa超導全能修護精露
03:11 Kiehl's亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜
03:32 Aesop 伊索
04:22 Aesop賦活手部乾洗手露
05:05 Aesop賦活芳香手部清潔露
05:24 Aesop賦活芳香護手霜
05:36 Aesop牙膏
06:05 Aesop悟香水
06:25 L'Occitane歐舒丹
06:51 L'Occitane光萃肌活露
07:11 L'Occitane乳油木潔手沐浴液式皂
07:21 L'Occitane乳油木護手霜
07:53 L'Occitane草本淨涼洗髮乳
08:05 L'Occitane薄荷馬鞭草去角質沐浴膠
08:37 Aveda
09:15 Aveda迷迭/薄荷洗髮精
09:44 Aveda花植結構重鍵精華
09:43 Aveda免沖洗護髮
10:38 Aveda木質髮梳
10:49 Aveda蘊活菁華更新洗髮精、蘊活菁華滋養液、蘊活頭皮按摩刷
11:02 Origins品木宣言
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麗 奇 牙間刷 在 LamaShania Youtube 的最讚貼文
大家好奇為什麼是第21款獨門配方嗎?
因為20款麵包食譜,都完整收錄在武子靖師傅最新推出的線上課程囉!
👉武子靖師傅線上麵包課程: https://to.seeducation.tw/lamashania
武子靖師傅是2011世界麵包大賽的甜麵包項目冠軍,現為日香吐司共同創辦人。
很開心這次能和師傅透過線上交流,學習做這一款獨家麵包『綠野仙蹤』。雖然是歐式的法國麵包麵糰,但吃起來卻很柔軟,且吃得到滿滿新鮮葉菜,搭配Mozzarella 起司、橄欖油、胡椒一起烘烤,鹹香有滋味,當作早餐再適合不過!
剛開始看到麵包介紹時,感覺是非常專業的歐式麵包,似乎很難做。但實際試做後,卻發現因為是師傅專門為家庭烘焙者設計的食譜,做起來比想像中簡單快速,且烘烤出來的麵包,非常好吃又漂亮。
👉先來簡單介紹一下「綠野仙蹤」麵包的特色:
(1) 使用無糖、無奶油的法國麵包麵糰。
(2) 高含水量的麵團,但卻很容易操作。
(3) 內含大量當季蔬菜,吃麵包同時,也吃進大量葉菜。
(4) 是蛋奶素麵包,若省略起司,就變成全素麵包,很適合素食朋友。
(5) 麵包很柔軟!牙口不好的長輩也很適合。
👉「綠野仙蹤」的食譜:
■麵團
法國粉/高筋麵粉 250克
低糖乾酵母 1.25克
岩鹽 5克
水 175克
■內餡材料
新鮮葉菜 87.5克(我用青江菜與高麗菜)
莫札瑞拉乳酪 30克
■其他裝飾
橄欖油、黑胡椒、起司粉適量
👉「綠野仙蹤」步驟如下:
(1) 使用水合法,靜置20分鐘,讓麵粉與水分充分結合,自動產生筋性,減省揉麵時間。
(2) 麵糰揉至稍微有薄膜就好,不須攪拌太充足。拌入大量蔬菜後,完成的麵包口感,一樣非常柔軟有彈性,保濕度很好。
(3) 麵糰打好後,建議的終溫是22~24度。
(4) 蔬菜建議選用當季葉菜,不要有莖或梗,避免影響口感。為了增加麵包的美觀性,可以挑選高麗菜、青江菜與紫洋蔥,配色有深有淺,比較漂亮。
(5) 麵團包入蔬菜時,用切拌堆疊方式,讓蔬菜均勻地跟麵糰結合。 一開始蔬菜量看起來會過多,但發酵之後,就會覺得很剛好。
(6) 基礎發酵完成後,分割滾圓收口,就直接放入烤盤中做二次發酵。
(7) 烘烤前刷上橄欖油,出爐後再刷一次橄欖油,藉由保留麵包中蔬菜的水分,維持麵包體濕潤。
依照武子靖師傅的小撇步,讓法國麵包也變得很簡單!
這次武子靖師傅開設的線上麵包課程,包含 20 款獨門配方麵包,所有品項都跟綠野仙蹤一樣簡單好操作,師傅還會專門提點小步驟,並詳細說明原理。
最棒的是,只要使用家裡的烘焙器材,不需專業烤箱或專業攪拌機,跟著師傅專門為新手設計的食譜,就能自己在家完成非常火紅的日式生吐司、可頌麵包、貝果等。
武子靖師傅線上麵包課程,目前最後預購優惠到 6/28,我也已經買課囉!
✔ 課程時間,約 480 分鐘
✔ 共 20 款獨門配方麵包
✔ 可以不限次數、永久觀看
👉武子靖師傅線上麵包課程這裡買:
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麗 奇 牙間刷 在 布哥哥.生活事 Youtube 的最佳貼文
章節
0:00精彩片段
0:40艾拉法蘿民宿
2:52南灣遊憩區
3:02夏都沙灘
4:41後壁湖潮間帶 (大光社區)
9:00九棚鼻頭草原
【 屏東、恆春|#艾拉法蘿民宿 🏨 】
Faros] 西班牙文的"燈塔",是航海回家的方向。
木板路民宿,有免費早餐和室外游泳池
這家禁煙民宿擁有室外游泳池、點心吧/輕食店和公共區域提供咖啡/茶。
提供免費全套早餐,以及公共區域免費無線上網、免費自助停車和免費招待餐點。
其他設施包括公共區域提供冰箱、旅遊諮詢/購票服務和花園。
5 間獨特裝潢客房皆有免費無線上網和私人庭院。
房客可使用私人游泳池和全浸式浴缸等高檔設施,
高級寢具和羽絨被讓房間更加舒適。應要求提供客房清潔服務。
艾拉.法蘿民宿提供 5 間住房,裡面附設私人游泳池以及免費瓶裝水。
客房可直接進出陽台或露台。
這些獨特裝潢的住房附設獨立沙發區,而且包含書桌。
睡床搭配羽絨被以及高級寢具。
房客可以免費使用無線上網。
住房備有電子鍋以及免費迷你吧物品。
浴室設有獨立浴缸和淋浴設備、全浸式浴缸以及水療按摩蓮蓬頭。
此外,浴室配備包括拖鞋、免費盥洗用品以及吹風機。
客房的客房清潔服務應要求提供。
這家民宿的娛樂休閒設施包括1座室外游泳池。
訂房客服中心電話☎:0908699888
(🗓周一~周五AM9:00~PM9:00)
🔔客服中心若未接到您的電話請打給民宿管家留言🔔
管家服務電話☎:08-8899965
(🗓每天AM8:00~PM8:00 )
官網網址✅:https://www.islafaros.info/
地址🔎:屏東縣恆春鎮南灣路965號
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【 屏東墾丁|#樂活南灣遊憩區 🌅 】
南灣是墾丁最受歡迎的遊憩沙灘之一,
這裡的沙子比較細,沙灘較長且坡度平緩,相當適合玩水,
這裡提供了各式各樣的水上活動,
包含衝浪🏄、帆船🚣♀️、香蕉船、水上摩托車……等設施,
既刺激又好玩,海灘上許多陽光的衝浪男孩和比基尼女孩也是南灣的一大風景,
無論四季,你永遠都能在這裡找到屬於南國的熱情和活力。
來到墾丁,記得換上你的泳衣👙🩲,到南灣享受美麗的海岸風光哦☀!
開放資訊📌
沙灘免費✅
淋浴一次$50,含浴巾沐浴用品✅
交通資訊📌
大型車🚙:每小時100元
小客車🚗:每小時40元
機 車🛵:每 次20元
電話☎:08-889-2894
地址🔎:屏東縣恆春鎮南灣里南灣路223號
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【 屏東墾丁|#夏都沙灘酒店 #海灘🏖 】
墾丁夏都沙灘酒店沿著海岸線建築,座擁綿延2.8公里潔淨美麗的貝殼沙灘,
一直線的建築分別為:《普羅》、《馬貝雅》及《波西塔諾》三個館別,
共295間各式舒適客房,襯著碧海藍天、欖仁樹蔭與椰林白浪,
處處洋溢著悠閒又熱情的浪漫風采。
夏都沙灘酒店竭誠歡迎您,並提供喜歡享受陽光☀、沙灘🏖、海洋氣息的渡假旅人,
度過輕鬆自在的漫活假期。
【普羅館】取名源於法國南方的普羅旺斯,以金黃和寶藍色系構成的建築,
像擁抱南法普羅旺斯的和煦陽光及蔚藍天空,散發出溫暖鮮明的氣息;
普羅館接連著欖仁綠蔭和湛藍海洋,更多了幾分海闊天空的悠然自在。
【馬貝雅館】依傍著一片美麗的沙灘和海洋,檸檬黃與粉紅相間的輕柔溫潤色彩,
在燦爛的陽光映照之下,與海上的粼粼波光交織成地中海式令人感動的悠閒美感,
一如Marbella的西班牙原文之意—美麗之海,予人深深的旖旎遐思。
【波西塔諾】是義大利南部阿瑪爾菲海岸線上最美麗的小鎮 。
傳說,波西塔諾是海神波塞頓為了心愛的女神 Pasitea所建造的!
那裡有著熱情的陽光、蔚藍的天空、耀眼的海水,
在藍天碧海中盡情揮灑,這也是波西塔諾館所蘊涵的深意—海岸明珠。
電話☎:(08)886-2345
官網網址✅:https://www.ktchateau.com.tw/room/
地址🔎:屏東縣恆春鎮墾丁路451號
Email✉:service@ktchateau.com.tw
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【 屏東墾丁|#後壁湖潮間帶 (大光社區)🏝 】
記憶中的那片海 恆春半島生態行,
在後壁湖潮間帶踏浪找千奇百怪的海洋生物。
近年恆春生態旅遊蔚為風行,
除了後灣獨木舟、龍水割稻、港口採茶,還有大光社區潮間帶體驗,
跟著專業解說員在礁岩間尋找千奇百怪的海洋生物,
聽著在地人憶起童年的大海日常,讓人想就這樣賴在海邊,不想回家。
電話☎:08-886-1321
地址🔎:屏東縣恆春鎮大光社區 (需預約)
營業時間🕒:24小時營業
(4人即成行,一天最多只容45人)
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【 屏東墾丁|#九棚鼻頭草原 ☀ 】
東臨太平洋的滿州鄉九棚村,居民以農漁為主,
雖然地處偏遠,實際卻擁有許多極具特色的人文及生態地景,
八瑤灣船難事件、潮間帶生態、壯觀的九棚草原、
罕見的沙灘景觀、濱海古道、南仁山石板屋遺址等各種資源非常豐富。
綿延遼闊的鼻頭大草原覆蓋整座山坡,站在山上遠眺蔚藍無垠的太平洋,
無盡的綠地接連碧海藍天,海天一色的美景。歡迎大家來玩。
📌八瑤灣生態解說導覽📌
時間🕒:2.5~3小時
價錢💰:2300
成團人數⭐:一位解說員最多帶領15人
📌鼻頭草原生態保護區環教解說📌
時間🕒:2.5~3小時
價錢💰:1800
成團人數⭐:一位自然環境教育解說員最多帶領10人
🔥注 意 事 項🔥
生態旅遊是負責任的旅遊,為愛護地球環境,力行環保,
落實生態旅遊精神,減少使用一次性物品,
全程不提供拋棄式用品及瓶裝水,
請務必自備:手帕、水壺、環保筷、盥洗用品(毛巾、牙刷、牙膏)、拖鞋,及可重複使用之雨具等。
請穿著戶外活動衣物(長褲)及鞋,自備個人藥品、健保卡、身分證、太陽眼鏡、
換洗衣物、遮陽帽(必備)、手電筒(必備)、雨具(必備)、防蚊設施、暈車藥,
可自行斟酌攜帶望遠鏡、相機。野外活動勿穿著拖鞋、涼鞋。
吸菸者請於無人處或下風處吸菸,並自備菸蒂盒,不亂丟菸蒂。
建議帶雨傘,遮陽又通風避雨。
本活動體力消耗大,報名活動前請自行評估體能狀況,
並詳閱本活動注意事項,如有特殊症狀者或需求,
請於活動前主動告知主辦單位,以確保您參與活動的安全。
活動期間請確實遵照解說員的帶領,
並懷著尊敬和愛護大自然的心情參加本遊程,
請盡情享受悠靜的山林。
電話☎:0906-939828
facebook網址✅:https://www.facebook.com/%E6%BB%BF%E5%B7%9E%E9%84%89%E4%B9%9D%E6%A3%9A%E7%A4%BE%E5%8D%80%E7%99%BC%E5%B1%95%E5%8D%94%E6%9C%83-1411389605750132/
地址🔎:屏東縣滿州鄉九棚路水燭路號 (需預約)
Email✉:jiupeng199281@gmail.com
✅布哥哥の粉絲專頁✅
https://www.facebook.com/bruce19790902/
🤣開心分享生活大小事
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#紀錄生活美好☺
#布哥哥生活事
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麗奇 14度牙周對策 牙間刷 令人吃驚的好用. August 12, 2020 at 4:00 AM · 21K Views. 55 people like this. 00:22. 麗奇 牙線183M 超大容量,經濟環保. ... <看更多>
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