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全新登場🌟的Swisse鉑金膠原蛋白美肌飲，主要成分有13000mg德國專利VERISOL膠原蛋白、彈性蛋白、透明質酸，是市面上少數擁有高濃度膠原蛋白，3重鎖水提彈專有配方以及天然成分意大利西西里島火山區血橙精華，抗氧化能力比維他命C高出20倍，28天後可改善肌膚彈性及眼部皺紋，服用56天有助提升皮膚彈性。

味道天然唔腥😋，像橙汁般🍊酸酸甜甜，幾好味，每日一支，可以直接飲用或稀釋於水或果汁中。

連埋膠原蛋白面一齊用，提升皮膚彈性，減少幼紋皺紏，我呢款玫瑰果滋潤系列，仲可以幫助肌膚深層補充水分，岩晒中性至乾性肌。

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「好好吃飯，吃好食物」♥️

最近沉迷於 #自我修復。

長達一年多的疫情以來（而且還沒過去，依然ing），可能是長期的不確定感，可能是長期的高壓.....心理狀態忽然來到一個「#我什麼都不想要！#只想要好好照顧自己！」的強烈堅決！

和身邊的朋友聊起，才發現大家都有類似的 #愛自己/家人、#照顧自己/家人 的深刻體悟！

#擁抱健康，說穿了其實就是「好好吃飯，好好睡覺，多多運動！」知易行難，我知道！

好在！
身為資深吃貨一枚的我，好好吃飯我做得到！😆
三餐高標擇食，搭配低醣飲食，努力吃的健康點！不到四個月，出乎意料的甩去11、12kg，身心靈也得以回到和諧的狀態😌

這也是我說什麼也要從自我修復的泡泡中探出頭來，為大家開這麼一團 #SoMuch #壽滿趣 補貨團！！

#所有對身體好的食材，全部在這一團上架！
橄欖/酪梨油、花生/堅果醬、低醣/健康食材（多款米、麥、豆，洋車前子粉、杏仁粉、奇亞籽....）、麥蘆卡蜂蜜、健康零嘴....

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先前的文章介紹👉 https://reurl.cc/pdY8DQ

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🥑《冷壓初榨 #酪梨油》

有著高達200℃的發煙點，「原味酪梨油」很適合做所有的亞洲料理。而「蒜味酪梨油」，可以取代大部分中式料理一開始需要爆香大蒜的步驟，而且呈現的是#新鮮自然的蒜香。台灣有陣子大蒜貴翻天，之前跟團買了大蒜酪梨油或大蒜橄欖油的網友們回報：「真是好佳在！！」方便、好用，又不用買貴三三的蒜👍

這次新包裝有「噴霧瓶&油嘴瓶」兩種，使用起來非常方便。還有新品「酪梨油醋醬」，是非常健康的沙拉淋醬。

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🍃《冷壓初榨 #橄欖油》

「原味橄欖油」，適合做所有西式料理，前味是豐腴的奶油香氣，中味是清爽果香，最後是淡淡辛辣胡椒尾韻；「蒜香橄欖油」我最常用於煎蒜香牛排；「檸檬橄欖油」我很常用來煎雞腿肉(香檸雞)，或是烘焙蛋糕，完成的蛋糕會有一絲檸檬清香，拌義大利麵或是料理肉醬會在豐腴滋味增添一絲清爽層次口感；「松露橄欖油」當然就是配薯條啦！或是淋一點在義式燉飯上，炒香菇也超合拍。

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🍇《#巴薩米可醋》

除了大家都知道的，可以做成「油醋沙拉醬」，我還常常把它當「烏醋」使用，沾水餃吃。香氛有層次感的酸香，幫這普通的市售水餃加分不少。烤地瓜或南瓜，也能淋上一點。「酸味」在料理上的重要性，常常被遺忘或省略，我的經驗是：當你嚐味道，說不出少了什麼時，十之八九就是少了酸！一點點酸，威力很深遠的！

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🐝《#麥盧卡蜂蜜與喉片》

蜂蜜的威力全看UMF(獨麥素)的數值，由UMF協會創辦人的自有品牌：蜂蜜與喉片都有高達UMF16+，通常數值要在10+才具有功效。不是吃甜甜而已，是真的有保護力的阿！每當我喉嚨稍微有異，癢癢啞啞的，就趕緊含一顆喉片或一匙蜂蜜，通常能及時得到緩解，九成以上的機率能把感冒壓下。

🍯《#泰勒小徑蜂蜜(TAYLOR PASS)》三種口味：

「藍色琉璃苣蜂蜜」：含有獨特的花草香味，適合搭配茶或咖啡。
「乳狀三葉草蜂蜜」：含有特別的乳香與焦糖香味，呈現膏狀，方便塗抹或作為各種料理使用。
「原生百花蜂蜜」：最經典的紐西蘭原生蜂蜜，含有豐富多層次的香氣與口感。適合製作甜點、漬水果、搭配茶飲。

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👩‍🍳《#自然法則天然食物》（調味小確幸）

「堅果素香鬆」白飯，清粥，或是沙拉，灑上一匙增添香酥口感。

「蔓越莓乾」，一顆顆漂亮無暇的蔓越莓，天然的才會有甜也有酸，單吃是健康零嘴，我也常應用到烘焙上，做餅乾，做司康，做抹醬，都很好吃。

「低GI椰花蜜糖」，由天然椰子花萃取出，沒有經過繁瑣加工，比精緻砂糖保留更多的營養，屬於低GI的食物，取代一般砂糖，能讓血糖波動較小。

「杏仁粉」與「洋車前子粉」，這陣子我幾乎每週日都會做一批（6顆）#無麵粉小餐包（#生酮麵包），跟著我做過這款麵包的朋友都無比驚艷，#真的好吃！#真的是麵包！

新品「法國手工收集海鹽」與「以色列死海海鹽」，是下廚必備的調味品，當了煮婦多年，深知好鹽在料理時的重要性，不死鹹、有層次是挑選好鹽的兩大重要指標。

表單裡還有多款米、麥、豆、奇亞籽....我這週也會陸續發食譜介紹。

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🥜《#紐西蘭Forty_Thieves堅果抹醬》

這次開團的新產品，也是近期早餐餐桌上的亮點！！

只採用非基因改造（non-GMO）的堅果，注重環保的包裝材料（回收再製玻璃罐，採用可回收的金屬瓶蓋...）。

不只有「花生醬」還有「杏仁」跟「腰果」，各又分有絲滑、顆粒，兩種口感。完全無添加物、無防腐劑，更沒有甜味劑，只有滿滿天然、濃郁的堅果營養。

除了簡單的塗麵包就是健康滿點的人間美味，也很適合使用在烘焙上。像是我先前分享了「低醣的花生醬餅乾」食譜，非常深受網友好評！！

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#SoMuch #壽滿趣 補貨團！！10/3（日）截止

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今日介紹🔖《Swisse 鉑金膠原蛋白美肌飲》
❤️蘊含意大利西西里島血橙精華
❤️結合透明質酸、彈性蛋白與具科研實證和德國專利VERISOL®水解膠原蛋白的專有成份TRIPLE-LOCK HYDROELASTI™複合物
📌13,000mg德國專利VERISOL®膠原蛋白 逆齡由肌底開始 28天重拾嫩彈肌
📌經內外配合補充，內服美容保健+外塗護膚品～達至美麗由內而外
📌採用天然材料-意大利西西里島火山區血橙精華

🌸【主要功效】
🤎維持肌膚彈性及減淡皺紋
🤎重拾飽滿年輕肌膚
🤎促進皮膚年輕有活力及打造健康膚質

🪅【成份】
水、膠原蛋白、增味劑（赤藻糖醇）、酸度調節劑（檸檬酸、DL-蘋果酸）、穩定劑（阿拉伯膠）、調味劑（橙味、檸檬味液、蜂蜜味）、血橙汁粉、檸檬汁、透明質酸鈉、乳化劑（卵磷脂（大豆））、蜂蜜、紫蘿蔔和檸檬汁、甜味劑（蔗糖素、甜菊醇糖苷）、綠茶萃取物、藍莓汁、彈性蛋白（魚）

👉🏻【服用方法】
每天1️⃣瓶，可直接飲用或稀釋於水或果汁中
味道跟
🔅建議大家可以一次購入3️⃣盒
1️⃣星期見效
2️⃣8️⃣天效果更明顯
5️⃣6️⃣天鞏固功效

💁🏻‍♀️【食後感】
細細支，方便放入手袋隨時攜帶飲用，味道好易入口，有啲似天然橙汁味，酸酸甜甜，膠原蛋白味道唔腥，仲幾好飲添😆連續飲用了2星期，肌膚就已經多咗彈性咗，細紋亦撫平了不少🥰❗️ 😻提升膠原蛋白，一定要由內而外㗎❗️

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#2019日本藥妝自然系潮流 #秋冬保濕油肌抗痘

凱文重回銀座BeautyU藥妝店找到了蜂蜜系保養品！
算一算這1個多月以來，麥蘆卡蜂蜜霜被我用掉兩瓶欸
而且、蜂王乳不只可以吃還可以拿來擦，我覺得我整個人都快長生不老了～👅


#話說蜂王乳味道太驚人了
#Kevin想得美

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我是Kevin， 這裡是我的官方youtube頻道。
分享許多我的美妝趨勢、時尚訊息生活影音，
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蜜糖有益人人皆知，如何選擇才是難題。簡單一些可挑名牌。最為人熟悉的是新西蘭麥蘆卡蜂蜜，麥蘆卡本身是指一朵花。有研究指，麥蘆卡蜜糖有種與其他蜜糖不一樣的物質，這種物質不單止可以抗菌，還可改善皮膚感染，治療腸胃病都相當有效。其產品以數值來區分，數值由5+到20+，10+或以上就是醫療級蜂蜜。數值愈高，抗菌力和藥用價值就愈高。

第二款台灣的陳家蜜糖，來自台灣屏東的陳家蜂蜜，合兩代人之力，辛勞幾十年，就是為了採集當地最當造的花蜜。哪座山開滿花，他們就帶蜂箱搬到哪，過着游牧生活，堅持辛苦去採蜜，還開設蜜蜂文化館，為的是大眾能吃到純正原汁原味的蜜糖。

遠在意大利有個有機品牌，最出名的是槐花蜜，出產地空氣清新無污染，蜜糖色澤非常清亮，近乎透明，味道很醇，吃落清甜有清淡花香。西班牙花蜜也很出名，迷迭香花蜜色澤金黃，甜而濃郁，香氣帶點草藥香味。


德國有款八十多年的老牌子德國森林資源豐富，蜜糖顏色極深，味道甜中帶酸，有獨特木味，很幽香。法國東南部盛產的橙花蜜最突出，香氣同味道都很濃郁，沖水之後仍然花香撲鼻。又有法國薰衣草田的薰衣草蜜，花香淡淡，甜度十足，是當地人氣蜂蜜。

記者：陳佳男
攝影：《飲食男女》攝影組

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