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【安定神經、保護心血管、抗衰老...「三七」和川七功效大不同 2張圖看懂功效與服用禁忌】
中藥三七與野菜川七無關，卻跟人參是親戚，所以三七活血、補氣效果都好，人參則專用在補氣。
也因為三七可以縮短凝血時間；若是氣血淤積，三七則可幫助活化血路，是心血管疾病、裝設心臟支架的患者也能服用的中藥。看看中醫師如何建議服用！⬇⬇⬇
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🇹🇼Taichung, Taiwan
#十二月粥品
地址：台中市西區健行路1041號
養生百菇粥，米粒軟綿鹹度適中
一人份約是兩碗白飯份量，居然不知不覺全吃光了。
涼拌黑木耳、麻油炒川七、金沙豆腐、炒高麗菜，味道都還蠻不錯的，
（點餐時有告知素食）
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這道菜很大人口味，但是我從小就喜歡，我小孩也非常喜歡，有滑嫩的川七，和濃郁的麻油香。而且做法很簡單喔～
如果當初因為別人都說這道菜很大人口味，我沒有做給小孩吃，就不會知道原來我小孩也喜歡這一味。大家都可以有不同的意見和想法，要尊重別人的想法，也要珍重自己的想法。不用什麼事情都去附和別人，我們都可以選擇做自己。
小孩子其實天天也要面臨這樣的壓力，譬如說每一個同學都穿白色的衣服，所以不敢穿粉紅色的衣服。或者是大家都選擇打籃球，所以只好強迫自己去打籃球。這種壓力其實隱隱約約一直在身邊。
我們可以從自己以身作則開始做起，讓孩子知道選擇權在自己的手裡。我們都可以做自己、選擇自己想要的。
