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＃豬年行大運 ＃打掃時別受傷了
＃一分鐘開運操
＃黃老斯talktalk ➡️ https://youtu.be/oX1JaPofSVc
不只是過年前
快開工的時候也有一波打掃潮
放假時候丟著沒處理的衣服
收到的禮盒堆
聚會時造成的混亂
辛苦各位打掃的媽媽爸爸孩子們！
黃老斯知道打掃環境也會酸痛
快跟著開運操動一動
＃一分鐘 讓身體舒緩
不要打掃結果還受傷嘿👨🏻⚕
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#年初五 #好多開工啦 #趕快補眠先
今早聽到很多朋友都塞車🚗
辛苦大家了👨🏻⚕️
黃老斯希望每一位媽媽
都把握假期最後一天💤💤
#一定要睡飽 你才有力氣應付家裡的一寶二寶三寶👼🏻還有大寶（看向爸爸們）👀
畢竟 家裡的事我們不求神隊友
只求 理智線都還有 😏
—
再撈叨叮嚀
從老家往返的要注意天氣
氣象局說還會再濕個兩天🌂
溫差很大、
血液循環不好的記得多做開運操
我們開工再見啦～
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畢竟 家裡的事我們不求神隊友
只求 理智線都還有 😏
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記得中止當下情緒才能好好處理黃老斯替大家歸納重點囉銘記於心銘記於心～ ... 黃老斯BLOG教職分享 http://othuang777.pixnet.net/blog 黃老斯LINE貼圖上架 ... ... <看更多>
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