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早兩日同媽媽去咗「緣味小聚」食星級大鮑魚蒸氣鍋套餐(2位)
一坐低首先就會送上燉原盅蟲草花、桂圓、雞腳🐓瘦肉燉湯🥣非常足料飲落味道清甜😋
跟住就有專人為你送上星級海鮮8款
- 韓國大鮑魚、蘇格蘭蟶子王、紐西蘭大貴妃蚌、愛爾蘭大刀貝
- 深海龍躉件🐟、生猛大海蝦🦐、青島大花甲、鮮甜貝殼類所有海鮮都好生猛新鮮！佢哋啲食物都係無味精添加，原汁原味！
而且仲有樣好貼心嘅服務staff會親自為每枱客戶服務，幫客人準確控制海鮮烹調時間，唔使怕海鮮蒸過龍💁♀️最後蒸有安格斯肥牛🐄蔬菜類🥬有娃娃菜、粟米🌽南瓜🎃
另外豐盛八寶蒸飯🍚多種材料食落口口感層次豐富🤤
最後梗係唔少得甜點🍮
🥢有黑金流心包🥠黑糖蜂巢糕、薑汁紅棗糕、馬拉糕等🥧甜度剛好
@marginal.gathering
緣味小聚 地址:
📍銅鑼灣記利佐治街1號金百利廣場7樓R4號舖
#緣味小聚 #旺⻆ #銅鑼灣 #首創蒸汽火鍋 #生猛海鮮 #優惠 #foodiehk
#文末有好康送給大家
炎炎夏日🌞，想要來點下午茶點心又不想要有負擔嗎？ 👉https://lihi1.com/Nxzop
市面上琳瑯滿目的飲料、甜點蛋糕，大多高糖高熱量，但有時候…就是好嘴饞想吃點東西😖
這時候…我就會喝「木耳飲」，不但健康又低卡，而且還能提供滿滿飽足感！
👩🏫木耳一直都是Q老師很愛的食物，分類中屬於蔬菜類，含有人體所需的胺基酸、維生素、礦物質、多醣體等營養素，其中，木耳兼具水溶性與非水溶性纖維，能幫助腸道蠕動，使排便更順暢，還可保養心血管健康。另外，木耳豐富的膠質，還能提供飽足感，有助於體重控制，很適合做為平日的養生甜品與下午茶點心。
最近收到 歐典生機 的新品「薑汁黑糖黑木耳」，迫不及待開喝！😋
👉成分單純全天然，不添加任何增稠、添加物、防腐劑
👉使用台灣在地溫室栽種，純淨無汙染的有機黑木耳與本土老薑
👩🏫黑木耳搭配老薑與黑糖熬煮，味道帶有微微老薑的辛辣但又與黑糖很融洽❤️，加上老薑具有去濕氣的特性，像最近夏天長時間待在冷氣房，經常吃冰、喝冷飲等行為，都容易造成體內濕氣無法排除，這時喝薑汁黑糖黑木耳就有助於排除濕氣，還可促進代謝，增加保護力。💪
👩🏫而且這還是一款符合低糖、低熱量標準的健康木耳飲，一罐熱量只有56大卡，喝起來滑順順口，假如秋冬或是比較冷底的人，也可以將薑汁黑糖黑木耳倒入碗裡用微波爐加熱再喝，真的是很棒的養生飲品。☺️
🌟最後Q老師要邀請大家一起品嚐「薑汁黑糖黑木耳飲」 😋
得獎者可以獲得「薑汁黑糖黑木耳飲*1箱」，總共會抽出3位幸運得主喔！！！ 🤩🤩🤩
🌟抽獎活動
🔍步驟一：追蹤「Q老師的營養教室」粉專
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「我的防疫新食力─歐典生機薑汁黑糖黑木耳飲」，並tag 2位好友
* 必須以上所有步驟都做到才符合抽獎資格喔！（我會檢查喔 🤓）
🌟活動截止日期：即日起至2021/08/23（一）24:00止，結束3天內會再找時間抽出幸運粉絲 名單會公布於留言處&限時動態唷！請密切注意粉絲頁動態~
（得獎名單抽出後5天內請跟我聯絡不然視同放棄）
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#養生低卡飲品 #黑木耳
#黑木耳飲品牌首選 #歐典生機 #防疫新食力 #薑汁黑糖黑木耳飲
精彩吵吵鬧鬧的 奧運男籃銅牌賽
澳洲 vs 斯洛維尼亞
本來毫無疑問Q小姐就是吶喊著幫忙澳洲隊
但因為"斯洛維尼亞"有女兒奴和Q小姐都喜歡的"歐洲天才東77"(Luka Doncic)
一場LIVE球賽 就聽到女兒奴跟Q小姐兩個人
從一開始有風度的各自分別加油
接著彼此加油聲越來越大
（其實Q小姐很矛盾,希望澳洲隊贏, 又很喜歡東77)
最後來是來到開始有點"互嗆"的感覺
越來越緊張 兩個人開始嘲笑對方
眼看就要開始互罵的兩個人
看不下去的我 端出點心 飲料
請Ｑ小姐跟女兒奴兩位 別這麼激動
一個小孩應該去睡覺了 一個中年男人喝一杯也可以去睡覺了
怎麼好像你們兩個在打球一樣......
.
.
進入第六次瘋城之 ＃食日記
🍞早餐～
吐司盤：燻鮭魚酪梨 /松露蛋黃醬肉鬆
我們的咖啡Q小姐的黑糖薑汁茶
☕️我和Q小姐的下午茶～
蛋糕捲/咖啡/水果盤
🍴晚餐～
松露和牛紫蘇梅飯
烤生蠔
🧀宵夜場～
松露brie/果乾
_______________
--------------
熟悉的流程 安穩的平衡✨✨✨
回到家中
先用最熟悉的味道 ＃Leif 洗手
接著拿出一週會用上好幾餐, 瓶瓶罐罐不同的 ＃松露 商品 備菜料理
最後 ,大功告成前, 取出上桌前一定會有的 ＃BigChop
儀式般流程
用最喜歡的物品
感受心情安穩的奇妙平衡✨
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詳細資訊在置頂文
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4道低卡美味的超簡單健康甜點食譜，200卡內，姨媽來時的療癒甜點❤️4 EASY HEALTHY DESSERTS! under 200kcal
【補充】
🔸第一道食譜香蕉燕麥可可布朗尼，漏剪輯了15克的燕麥粉，記得製作時候要補進去噢～也可以將中筋麵粉換成燕麥粉。
🔸熱量更正：黑糖薑汁撞奶使用的是低脂鮮奶所以熱量是185kcal，其實全脂或低脂都可以！熱量稍有差異
哈囉我是Chelsea!
好多朋友跟我說
有時候經期來很想吃甜點又怕胖
或是正在減重很饞甜食
今天要跟大家分享四款我很喜歡的
簡單美味的減脂低卡甜點食譜～有三道是純素者也可以吃的歐！
每道都是我的最愛
分享給也愛吃甜品的你
減脂路上路迢迢
吃瘦不餓瘦～
健康不必捨棄美食＾＾
做法超簡單你一定要試試看
如果喜歡我的影片也別忘了訂閱、按讚＋分享
期待分享更多健康美味的食譜給你們＾＾
1、香蕉燕麥可可布朗尼 0:38
Banana Brownie (5 servings)
5人份，一份是106kcal/20C/2F/4P (per serving)
Recipe:
2 banana( 300g)
1tbsp raw cacao powder
almond flour 30g
15g all-purpose flour
15g oatmeal powder
60ml almond milk
sea salt
some almond and walnut
食譜
2根香蕉約300g
15g生可可粉
30g杏仁粉
15g 麵粉（可換成燕麥粉）
15g 燕麥粉
60ml 杏仁奶
海鹽適量
一些你喜歡的堅果
2、黑糖薑汁撞奶 2:23
Brown Sugar Ginger Milk Curd
185kcal/24C/4F/10P
3、香蕉燕麥豆花塔 4:13
Banana Oats Bean Curd Tart
117kcal/12C/5F/8P
4、黑糖薑汁桂圓紅棗寒天凍 5:50
Brown Sugar Ginger Longan Red Jujube Jelly
80kcal/12C/1F/1P
【廚具＆食材】
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🌟雙健黑糖暖薑/桂圓紅棗濃縮飲：
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Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)
today i'm going to share with you my favorite 4 healthy and low-cal desserts recipe!
they all taste amazing ! and super easy to make
You guys are gonna want to save this one!
Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! See you in my next video Xx - Chelsea
background music by: @LuKremBo
#健康甜點#easyrecipes #healthyrecipes #dessertrecipes #lowcal#flexibledieting #iifym #macrofriendly #proteindessert #電鍋 #低卡甜點 #氣炸鍋 #自煮防疫
【竹北豆花評比】三圓豆花—竹北店，桃色脆圓好吃！招牌三圓豆花，一碗50元。Dou hua。Taiwanese traditional snacks。Tofu pudding。soybean pudding
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#soybeanpudding #Douhua #豆花評比
-
總結：豆花屬於滑嫩型，比較像布丁的口感。
招牌三圓豆花(脆圓、芋圓、粉圓) $50 (大碗)
方形的芋圓Q度很棒！
黑糖冰沙，甜度舒適。
-
三圓豆花—竹北店
地址： 新竹縣竹北市三民路294號
電話： 03 553 0148
-
「豆花」英語怎麼說
Dou hua
It is a dessert, which is tofu served with sweet ingredients, like red bean, sugar syrup, jelly balls and other typical types of bean or nut. Great cold in the summer or hot in winter.
每日學一點英文
Table of Contents
make some frozen ice pops 製作冰棒
drink some lemonade 喝檸檬汁
eat some tofu pudding / soybean pudding 吃豆花
crave watermelon 渴望吃西瓜
have a movie marathon 來一場「電影馬拉松」
binge-read 大量閱讀
go on a shopping spree 瘋狂血拼
head out for the beach / water park / pool 去海邊 / 水上樂園 / 泳池
plan a camping trip 計劃去露營
hold a summer picnic 夏日野餐
其他消暑冰品包含：
shaved ice (n.) 刨冰
ice cream (n.) 冰淇淋
frozen yogurt (n.) 霜凍優格，也可直接簡稱為 froyo
sorbet (n.) 雪酪
gelato (n.) 義式冰淇淋
eat some tofu pudding / soybean pudding 吃豆花
豆花不管是配上 red beans / adzuki beans（紅豆）、peanuts （花生）、tapioca（珍珠）還是 mung beans（綠豆），再加上一匙 syrup（糖漿）就是完美的點心了！
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材料：
a)新鮮老薑130-150克
清水150克
台灣黑糖 50克
原庶糖60克
麥芽糖200克
b)馬鈴薯澱粉 35克
清水 60克
c) 粟米油20克
其他：
糕粉/糯米粉20克
糯米紙 適量
工具：果汁攪拌機、平底盤、不沾布、不沾鍋、矽膠刮棒、溫度計、手套、麵棍
足本食譜： https://bit.ly/3dAul5J
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