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忙碌的周三 再忙也不可以为难了家人们的肚子丫😍随便炒个色香味俱全的乌冬面，出门干活去咯🤗
📌乌冬炒黑胡椒
材料：
✅乌冬面
✅黑胡椒酱
✅菜心
✅香肠
✅虾仁
✅蒜米
✅鸡蛋
✅红萝卜
✅红辣椒
煮法（已附上视频）
✅把鸡蛋煎好备用
✅锅里热油把蒜米炒香
✅加入香肠，虾仁，菜心根，胡萝卜炒
✅加入菜心叶
✅随后加入乌冬面和黑胡椒酱拌炒均匀即可
#Annzzkitchen
#Journeywithannzz
#IamWongAnnzz
#Annzz寻味之旅
想在家吃西餐🍴？只要用 #Prego酱 就可以轻松调出 #黑胡椒酱 啦，赶快学起来👌！
#材料：
Prego Cheese & Herbs 1罐（250g）
Planta 3/4大匙
大蒜 1瓣（切细）
芝士粉 1大匙（选择性）
甜酱油 1/2匙
温水 1罐
黑胡椒粉 3/4大匙
糖 3/4小匙
#做法：
1. 小火热锅，放入3/4大匙Planta，再放入1瓣已切碎的大蒜，炒出香味
2. 倒入1罐Prego Cheese & Herbs酱（最小罐 250g），倒入1罐温水
3. 放入1大匙芝士粉（选择性），加了会更好吃哦
4. 加入1/2匙Kicap Jalen Lemak Manis甜酱油（如果喜欢暗色可多加点，不要用咸酱油）
5. 加入3/4大匙黑胡椒粉和3/4小匙糖（一点一点加入比较安全），搅拌均匀
6. 搅拌均匀后就可以熄火，完成！
✅ 上网买Prego Cheese & Herbs：
Lazada: https://invol.co/cl65o7o
Shopee: https://shp.ee/xhgyiyz
*食谱和照片Credit to Afy Al Habibi
如果云顶开放后你会去吗？
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好康来啦！今天介绍你没有吃过的美食！现在让你吃到便宜又大片好吃的鸡排，来了 来了❗
😋😋😋
找不到便宜的鸡排🐓，想吃一顿西餐还要出去买肉🥵
不会选，还怕会选到不新鲜的🥶
如果选到不新鲜的肉真的难搞ohhh！🥴
外面病毒够多了，还冒着危险去选肉，不要啦！🤔🤔
买了肉又要处理又要煮，搞得厨房油腻腻，很累ehhh😴😴
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EASY COOK 无骨鸡排现有6种口味——每一种口味都经过24小时腌制♨️
✅原味鸡排-淡淡的秘制酱料，带出鸡肉原有的鲜美
✅蒜香鸡排-不偷工减料，让你每一口都尝到浓浓的蒜香味
✅甜酱鸡排-全天然秘制酱料腌制24小时，口感甜咸交织
✅黑胡椒鸡排-现磨黑胡椒酱腌制24小时，吃了让你回味无穷
✅咸蛋奶油鸡排-浓浓的咸蛋酱，淋在热腾腾的鸡排上，咸香入味（+附送酱料包）
✅参巴鸡排-自家纯辣椒制成的参巴，保证香辣爽
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之前每次在IG分享的食谱
被敲碗好久好久～
终于分享啦！希望你们喜欢～
可以做了然后发给我看哦！
期待你们的成品❤️
主要材料
- 鸡腿 / 鸡胸
- 马铃薯， 萝卜， 包菜， 洋葱
- 鸡汤
- 韩国米粉
调味料
- 韩式辣椒粉，黄糖，姜，蒜，盐，黑胡椒，酱油，芝麻油，韩式辣椒酱
装饰
- 青红辣椒，青葱，芝麻粒，芝麻油
步骤
1. 所有蔬菜切块
2. 准备酱料
3. 把鸡肉煎至表面金黄，不用煎熟
4. 倒入需要煮比较久的蔬菜 - 马铃薯，萝卜
5. 倒入酱料，鸡汤，水，盖锅中大火煮10-15分钟
6. 中间要不停搅拌，避免锅底粘锅
7. 之后加入剩下的蔬菜，洋葱
8. 放入韩国米粉，煮至米粉透明，记得定时搅拌
9. 加入辣椒青葱装饰，淋上芝麻油芝麻粒
10. 完成！
追踪我❤️
Instagram: https://www.instagram.com/nanabebu/
工作邀约可以电邮至 nanabebu@hotmail.com
▼おすすめのアウトドア飯動画
【塩味】チーズともち粉の"トロみが凄い"【キャンプでも出来る簡単料理】
https://youtu.be/3ZAP-WNibUY
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▼今回のアウトドア飯
今回は「360度ゆで卵チャーハン」を作りました♪
食べるラー油は辛く無いので辛いのが苦手な人でも全然大丈夫な気がします👌🏿
ぜひミッフィーのお皿で作って見て下さいね＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
■材料■
インスタントご飯(ファミマ)
卵
ねぎ
鶏ガラスープの素 小さじ1
塩 小さじ1
ブラックペッパー
醤油
ラー油(お好みで)
■Ingredients■
Instant white rice
egg
Green onion
1 teaspoon chicken glass
1 tsp salt
Black pepper
Soy sauce
Chili Oil
■材质■
即食白米饭
蛋
大葱
1茶匙鸡杯
1茶匙盐
黑胡椒
酱油
辣椒油
■ 재료 ■
인스턴트 백미
계란
파
닭 가라 스프의 소 1 작은 술
소금 1 작은 술
후추
간장
라유
■ Vật liệu ■
Gạo trắng
Trứng
Hành lá
1 muỗng cà phê gà
1 muỗng cà phê muối
Hạt tiêu đen
Nước tương
Dầu ớt
■ Bahan ■
Nasi putih instan
Telur
Bawang hijau
1 sendok teh gelas ayam
1 sdt garam
Lada hitam
Saus kedelai
Minyak cabai
■วัสดุ■
ข้าวขาวทันที
ไข่
หัวหอมสีเขียว
แก้วไก่ 1 ช้อนชา
เกลือ 1 ช้อนชา
พริกไทยดำ
ซอสถั่วเหลือง
น้ำมันพริก
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バーソロミュー・ブック宛
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私の名前はバーソロミューブックです。
川で料理しています。
My name is Bartholomewbook.
I am cooking in the river.
내 이름은 바돌로매 북
강에서 요리하고 있습니다
Меня зовут Варфоломей Книга
Я готовлю в реке.
اسمي بارثولوميو بوك
أنا أطبخ في النهر.
Mi nombre es Bartolomé Libro
Tôi đang nấu ăn dưới sông.
ฉันชื่อบาร์โธโลมิวหนังสือ
ฉันกำลังทำอาหารอยู่ในแม่น้ำ
我的名字是Bartholomew Book
我在河里做饭
Nama saya Buku Bartholomew
Saya sedang memasak di sungai
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▼今回のアウトドア飯
今回は川で「豚ニラ川チャンプルー」を作りました♪(*´ω｀*)
めちゃくちゃ簡単なので3分ぐらいでできちゃいます！😄👍
■材料■
豚肉
ニラ
卵
塩
黒胡椒
醤油
.
■ Bahan ■
Daging babi
Leek
Telur
Garam
Lada hitam
Saus kedelai
.
■材料■
猪肉
韭
鸡蛋
盐
黑胡椒
酱油
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川で料理しています。
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أنا أطبخ في النهر.
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