大家是否在享用各種大餐後都圓了一圈！還好姐超前部署，備妥了各式茶飲來對付油膩的罪惡美食。
https://tcy.life/對付油膩美食的好茶
姐推薦的茶款非常清新（很文青風）絕對老少咸宜👏👏👏
這兩年姐愛上了茶道。
「發現茶」一系列的茶包，打破傳統的思維，讓茶有了新的靈魂。
有冷泡茶、熱泡茶2種形式。
選擇性多也各有特色與定位。
讓姐燃起了一波對茶的熱愛❤️
特別去了解「發現茶」的製茶過程，不但環境、土壤與水質很講究，也很用心改良及成功轉型。
讓喝茶成為新時代的健康享受概念。
這一系列「發現茶」都是茶包款。
符合了現代人便利、好喝、健康的條件，推薦幾款姐愛喝的茶給大家做選擇💁
姐推薦的冷泡茶有兩款：
有時忍不住美食的誘惑而大吃一頓的隔天，姐會趕緊泡一杯「黑豆兒茶素綠茶」喝，
嚴選青仁黑豆（豆中之王，含豐富鉀元素及維生素B群）與綠茶（抗氧化物質）相結合，滿滿的兒茶素達到油水雙切，真是促進新陳代謝跟向多餘的水説掰掰的好幫手，也是一款口感溫潤、焙香甘甜的無糖綠茶，讓姐超愛且每天都想喝（調節生理機能）
✅「又一春青茶」台灣唯一得到三個獎項的茶包，榮獲109年新北好茶（冬茶比賽）金質獎、銀質獎還有優良獎的肯定。入口淡淡花香與甘甜，後韻是茶的濃淳（很適合解重口味食物，例如烤肉、火鍋）✅
「發現茶」獨創「加重揉捻、低溫細切」工法，讓原葉可以快速在冷水中釋出茶胺酸👍
沖泡方式也很簡單，只需要將茶包放入常溫300cc的水(兒茶素綠茶系列放600cc)，搖晃30秒，靜置5分鐘即可飲用。喜歡喝冰飲的朋友也可將泡好的茶放進冰箱冷藏後飲用。
建議6小時內喝完，如果放冰箱冷藏可以放24小時。
冷泡茶非常適合怕熱、愛喝冰飲的朋友，你們一定會喜歡（有信心👍）
姐推薦的熱泡茶也有兩款：
✅「達人棗尋國寶茶」無糖（控糖者適合）+嚴選苗栗紅棗+頂級長葉國寶茶（超級食物，年產量低於5%）熱泡後撲鼻而來的花香和淡淡的蜜香。滑潤、順口、紅棗自然的酸甜和茶融合在一起，多層次味覺回味無窮，不含咖啡因所以有時姐拍戲比較疲憊的時候喝一杯國寶茶晚上也不會擔心會睡不著。孕哺、生理期、小孩以及長輩都可以放心飲用。
✅「棗尋蜜紅」有淡淡的棗甜+高山小葉種紅茶的甘醇，非常清新、淡雅又溫潤（是熱泡茶中姐最喜歡的一款）含有豐富類黃酮的營養成份。茶裡的甜是來自於紅棗（補氣、滋暖子宮）的自然甜再加上蜜香紅茶，真是養好氣色與養顏美容的茶品，
推薦給想要跟姐一樣擁有天然蘋果肌的妳。
泡好茶可以調節身心
品好茶是一種生活品味。
成就一杯絕品好茶，姐推薦你～
「發現茶」的美好滋味😊
這麼好喝的茶哪裡買👇👇👇
https://tcy.life/對付油膩美食的好茶
#發現茶 #冷泡茶 #熱泡茶
#子育推薦
黑豆水備孕 在 [心得] 備孕心得- 看板GoodPregnan - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
從去年9月結婚後，就開始準備懷孕，我和老公都是73年次的
基礎體溫、排卵試紙、泡腳、熱敷肚子(排卵後暫停)、熱薑茶、黑豆水、中醫、騎X-bike
、肌醇、聖潔莓、助孕維他命、助孕潤滑劑(男用、女用)
可以想到的方法都試過，明明都有抓到排卵日，但半年過去了還是沒消息。
本身有黃體素不足的現象,排卵後一周會開始滴滴答答的出血直到MC來才真正的大量出血
。
今年三月開始到艾微芙國際生殖中心(盧凡)做一連串的檢查。
[建議在MC第2~4天前往就診(抽血+超音波)]
3月(第一次就診)
女方:
抽血檢查結果:
AMH 4.7
TSH 2.62 → 過高,應<2.5
Prolactin 17.25 → 過高,應<15
LH 4.37
FSH 3.3
E2 34
Progesterone 0.7
醫生的評語是 車子沒問題 但車況不佳
開始吃降乳素(一周半顆)+甲狀腺的藥(一周兩顆)
輸卵管攝影兩邊都有通
男方:
精液檢查結果:
型態3% → >4%才及格
有白血球→做細菌培養找出來源治療，白血球會攻擊正常精子造成受孕率下降。
抽血→吃卵藥→輸卵管攝影→只有一顆卵子達標→破卵針→按表定時間操課→補充黃體素
+雌激素(10天)→沒中
ps:補充黃體素+雌激素後就沒再出現非經期出血的症狀
ps:破卵針含HCG成分,不要偷跑驗孕會被騙~
四月(第二次週期)
這個月目標放在治療老公的B型鏈球菌感染(吃一周的抗生素)
女方休息月, 持續吃降乳素(一周半顆)+甲狀腺的藥(一周兩顆)
老公的感染複檢有通過,醫生建議要把握治癒的黃金期，因為只要抵抗力在下降,都有再被
感染的可能性。
抽血→按表操課(體溫+電子排卵試紙)→補充黃體素+雌激素(10天)→沒中
當月出國了兩次，
月中排卵期 和老公去了一趟香港，
月底帶爸媽去了一趟大阪，最後一天剛好MC來，玩得太累+抵抗力下降，唇泡疹+重感冒一
起報到。 回到台灣大病了一周。
5月(第三次週期)
因為排卵藥對我的效果不佳，這週期原本預計要打排卵針，
如果>8顆怕多胞胎， 就要取卵進行試管，
但是因為出國太累 驗血指數E2太高沒過關，取卵計畫只好延後到下一週期。
這週期什麼都不能做回家乖乖自己做功課
加上甲狀腺指數不降反升(2.62→2.8),藥改成一周吃3次
為了提高之後試管的成功率，老公開始每天吃助孕維他命 (之前2~3天才吃一次)
抽血→按表操課(體溫+電子排卵試紙)→補充黃體素+雌激素(10天)→中獎!!!!!!
很感謝寶寶這麼貼心在試管前報到，替爸媽省了一大筆錢。
我認為心情放鬆(預計要走試管)+甲狀腺指數改吃3顆(降到2.2)+老公感染治癒
都是有可能成功的原因,
這個月初剛好拿到求孕line群組裡成功姊妹的好孕棉(3片)，mc來時用掉一片，一片放包
包 另一片放枕頭下，沒想到就中了，而且不只我還有另一個姊妹也中了，真的是超級強
孕的好孕棉!!!!~
我真的建議備孕超過半年沒成功，夫妻雙方都要做檢查!!!
建議備孕超過半年沒成功，夫妻雙方都要做檢查!!!
建議備孕超過半年沒成功，夫妻雙方都要做檢查!!!
及早發現問題可以趁早對症下藥，
醫生緣也很重要，挑一個信賴的醫生，照著醫生的規畫走，不用像無頭蒼蠅沒方向。
原本我的週期都落在33~34天，經過盧醫生的調理，在中獎的那個月已經調成週期28天，
盧醫生不會一開始就要你走人工或試管，會尊重你的意願跟著你的數據安排每一步。
艾微芙的環境也真的很不錯，唯一的缺點就是完全自費很傷荷包，我很幸運只花了3個月
還沒進入療程前就成功。
另外電子排卵試紙真的是好物，價格雖然比一般試紙高，但判讀容易，配合基礎體溫縮短
量測天數就可以節省用量。
大衛的驗孕試紙真的很淡定，秀兒的敏感多了，同一天測試大衛白板,秀兒已經有隱約的
線 ;大衛出現隱約的線 秀兒已經很明顯。
如果要偷跑,建議用秀兒，如果要等線夠深才去醫院，建議用大衛。
目前剛滿6週已經照到心跳，
希望接下來每個關卡都可以順利通過也希望這些經驗對大家有幫助~
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