每次照鏡子，突然發現白頭髮又冒出來了！心中OS: 「難道又老了！？」
這邊要注意...白頭髮可能不是老了，而是營養不足！
👉這邊推薦大家7種食物，讓你找回年輕烏黑髮😉
#黑髮食物 #掉髮食物
https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/
黑髮食物 在 Q老師的營養教室-張佩蓉營養師 Facebook 的最佳解答
同時也有17部Youtube影片，追蹤數超過2,750的網紅馬它mata x，也在其Youtube影片中提到，終於做完粉底評測啦～這次還遇到物流災難：） 讓我這次評測拖這個超久，還從黑髮拍到金髮，但我覺得等這罐粉底是值得✨這四罐粉底我個人覺得都蠻適合的油肌，詳細的心得都在影片當中！ 也歡迎大家留言跟我分享你的最愛粉底❤️ 🗣我的膚質：混合偏油、兩頰粉刺偏多、下巴易長痘 ★我的IG → @matamat...
黑髮食物 在 馬它mata x Youtube 的精選貼文
終於做完粉底評測啦～這次還遇到物流災難：）
讓我這次評測拖這個超久，還從黑髮拍到金髮，但我覺得等這罐粉底是值得✨這四罐粉底我個人覺得都蠻適合的油肌，詳細的心得都在影片當中！
也歡迎大家留言跟我分享你的最愛粉底❤️
🗣我的膚質：混合偏油、兩頰粉刺偏多、下巴易長痘
★我的IG → @matamata.chan.92
https://www.instagram.com/matamata.chan.92/
#粉底評測#油肌粉底#開架粉底
………………………
【 這次影片用到的產品們】
📍Solone #補水柔焦妝前精華
📍TooCoolForSchool #格子蜜粉餅 （透明款）
📍Meko #微聚光高效防曬粉底液 （03Natural）
📍Kate #零瑕肌密微光粉底液 （03淺米色）
📍Skinfood #白金慕斯葡萄粉底 （23自然色）
📍Ardell #柔焦美顏無暇粉底液 （01自然色）
遮瑕度：Ardell ➤ Kate ➤ Meko ➤ Skinfood
持妝度：Ardell = Skinfood ➤ Kate = Meko
妝感：只有Skinfood光澤感較明顯，其他三者都是微霧帶光澤
暗沈：全部都沒有太明顯暗沉問題，Skinfood的色號偏黃喔
📍點胭脂 #黃山雀完美植絨美妝蛋
………………………
★Podcast第二季已經開播了！
趕緊去各大平台搜尋 👉馬它 in the HOUSE 就可以找到我
節目傳送門
https://open.firstory.me/user/mataint...
*KKBOX&Spotify可以把節目分享貼文到IG限動，喜歡的話別忘了分享
*推薦大家起床、睡前、通勤、吃飯四個時間聽最讚！
▌麥克風：美國Blue Snowball 雪球麥克風 / 白色 2980$
▌聲音剪輯軟體：Audacity
………………………
觀看我的更多不同影片 ：
▌Double實習日記全系列 : https://reurl.cc/7oY3M5
▌社群教室全系列 : https://reurl.cc/6lXDLr
▌穿搭大補帖 : https://reurl.cc/XkxlEe
▌每月愛用品分享 : https://reurl.cc/GrgbAG
▌馬它老師的美妝教室 : https://reurl.cc/R1Rbyg
▌大學生vlog日常 : https://reurl.cc/0OkxZx
★2019回顧影片
20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=0eeSb...
★2020回顧影片
21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=ev5QV...
………………………
◆ 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結
◆ 個人IG : 👉 matamata.chan.92
◆ 食物IG : 👉 Food_map_camel
◆ FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x
◆ Popdaily創作者計畫👉https://www.popdaily.com.tw/user/28032
………………………
喜歡我這支影片的話，記得按讚和分享給你所有的朋友
也可以去我的IG看看關於我的更多分享
記得訂閱我的頻道呦d(`･∀･)b
黑髮食物 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的精選貼文
#芝麻醬 #sesame #VitamixA3500i #陳月卿 #養生達人 #黑色食物
00:14 黑芝麻醬製作
02:00 黑芝麻醬配優格超搭
我的最愛—紓壓芝麻醬
芝麻含比例很好的人體必需脂肪酸，尤其是亞麻油酸，能去除附在血管壁上的膽固醇；
含有維他命 E 和木質素，兩者都是強力抗氧化物質，能清除自由基，減少發炎，具有抗癌作用，並可強化肝臟機能。
豐富鐵質與鈣質可改善貧血、增強骨質，還有多量纖維，好處多多，芝麻有很厚的種皮保護，如果不能磨碎種皮就不能吸收到它裡面貯藏著的好油，還有各種鈣鐵等礦物質和維生素E，用咀嚼是沒有辦法輕易磨碎種皮，除非你能夠咀嚼得夠久~
#白芝麻 含油量高，適合打醬
#黑芝麻 含豐富鈣、鎂、鉀、鋅、鐵等礦物質和微量元素，打醬也很香
#黑白芝麻兩者混合，效果相乘，打出來的芝麻醬綿密滑順，像火山熔岩一樣毫不費力流進玻璃瓶。
在碗裏放2匙綜合全穀麥片、兩匙自製優格，再加半條香蕉、一匙芝麻醬，超好吃😋超紓壓！超滿足。
/一份油脂=10克芝麻粒/ 要適量食用~
👉喜歡芝麻醬+1
👉撒芝麻粒吃+2
👉磨粉吃+3
👉分享你喜歡什麼抹醬(例如杏仁醬、巴西利大蒜抹醬、香椿醬、桑椹醬、莎莎醬...其他)(更多食譜詳見我的書 【吃對全食物(上)(下)】
👍去哪裡找Vitamix A系列↘https://lihi1.com/efe82
或至百貨Vitamix專櫃
👍Vitacodes低溫烘焙芝麻粒↘ https://lihi1.cc/vHxAN
===食譜===
【杏仁醬】↘https://lihi1.com/fea7x
【芝麻醬冰沙】↘https://lihi1.com/e6hE4
【太極優格】↘https://lihi1.com/tQTCG
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具：Vitamix 調理機A3500i
Vitamix A系列超跑級調理機↘https://lihi1.com/efe82
===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI
===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
黑髮食物 在 冬瓜 Youtube 的精選貼文
☪ 每周都有新影片!! 從今天起開始訂閱吧 !! ☪➔ http://bit.ly/2Aq60t8
♔『Minecraft』 冬瓜_原味生存系列 『我的世界』➔http://bit.ly/2Ar5qf5
▶▶▶▶▶
PS. 第N次剪輯影片請大家多多指教& 踴躍留言 : D
訂閱我的頻道並幫我分享吧 : )
▶▶▶▶▶
※使用錄影軟體 : Action! 、 OBS
※使用剪輯軟體 : Adobe Premiere Pro CC 2020
※使用封面軟體 : Adobe Photoshop CC 2020
※Movie : 冬瓜
▶▶▶▶▶
❅大頭貼 : 海派 Neko ➔ https://goo.gl/nELyv4
❅首頁封面圖 : 海派 Neko ➔ https://goo.gl/nELyv4
❅開頭動畫 : 海派 Neko ➔ https://goo.gl/nELyv4
❅影片中貼圖 : 海派 Neko ➔ https://goo.gl/nELyv4
▶▶▶▶▶
電腦配備 :
CPU : Intel i9-9900K
主機板 : 技嘉 Z390 GAMING X
RAM : 金士頓 16G*4 DDR4-3200
SSD : Micron Crucia MX500 1TB
SSD : Micron Crucia BX500 1TB
SSD : 金士頓 M.2 KC2000 1TB
HDD : WD 1TB*2
顯示卡 : 技嘉 AORUS RTX 3090™ 24G
機殼 : Antec P9 Window
Power : 全漢白金 HYDRO PTM PRO 1200W
CPU散熱 : NZXT Kraken X72
麥克風 : SM7B
錄音介面 : Focusrite scarlett solo
前放大器 : TritonAudio FetHead
鍵盤 : DUCKY Shine7 銀軸-黑髮絲
滑鼠 : Logitech PRO 無線
擷取卡 : 圓剛GC570
喇叭 : Logitech Z623
作業系統 : Win10 專業版
相機 : Sony ZV1
▶▶▶▶▶
♪ BGM、SE素材提供
♭ 魔王魂
♭ Youtube 創作工具箱
♭ DOVA-SYNDROME
▶▶▶▶▶
♟介紹自己-----!!
歐嗨唷~ 我是冬瓜，我喜歡錄製遊戲散播歡樂給大家的創作者^^!!
▶▶▶▶▶
★關注我的影片動態！
★FB : https://www.facebook.com/wintermelon11/
▶▶▶▶▶
魔物獵人崛起 魔物獵人 兔兔糰子 糰子 日式糰子 糯米粉 梅子粉 黑芝麻 MONSTER HUNTER RISE 具現化 食物 二次元
黑髮食物 在 飲食幫助白髮變黑！| 健康1+1 · 直播- YouTube 的推薦與評價
一夜白髮怎麽辦，白髮有機會黑回來嗎？多吃4類 食物 ，飲食幫助白髮變黑！| 健康1+1 · 直播 · Comments • 78. ... <看更多>
黑髮食物 在 灃灃家族- 《七十六話／白髮》 多吃黑色食物，如#黑芝麻可以 ... 的推薦與評價
《七十六話／白髮》 多吃黑色食物，如#黑芝麻可以讓白頭髮逆轉變黑嗎？ 黑芝麻可能對頭髮的健康有好處， 但並不是因為吃黑色能補頭髮的黑色素。 黑芝麻所含的營養和 ... ... <看更多>
黑髮食物 在 4大營養素吃出一頭黑髮，一黑年輕10歲！ 健康2.0 - YouTube 的推薦與評價
把握一個黃金時段養髮，一起幫頭髮做活化運動，滿頭 黑髮 不再是難事！播出日期：2019/05/18 加LINE 健康資訊 ... 【健康】這 食物 竟然能預防白內障？ ... <看更多>