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🧏🏻‍♀️《Allklear全清》#文末優惠
@allklearhk

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之前都有介紹過「Allklear全清」比大家認識，佢又轉咗新包裝喇❗️

中秋節🥮都過咗喇，相信大家少不免食多咗月餅🥮搞到脂肪聚積❗️好彩有佢幫幫手清清腸胃❗️

Allklear全清高纖粉，一包全清就多於5️⃣碗沙律🥗纖維💁🏻‍♀️有6️⃣大好處㗎❗️
1️⃣營養豐富
2️⃣養顏護膚
3️⃣促進新陳代謝
4️⃣輕鬆排毒
5️⃣高纖修身
6️⃣維持心臟健康

👉🏻【使用方法】
每日1次(有需要者可每日2次)，每次1包，建議餐前或睡前飲用，飲用當天須多喝水。纖體人士若同時減少進食澱粉質，如飯、麵等，效果更佳。

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❤️28-30/9都會有8折優惠
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全清Allklear 主張 #Healthtitude 健康新態度， 突破默守成規的保健習慣，用簡單便利的方式， 維持隨心所欲的飲食。

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#Allklear全清更新包裝設計✨
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之前同大家分享過我都有keep住飲開
「 全清 」 @allklearhk 的高纖粉
#全清 Allklear 綠「昔」代餐
不過【 #Allklear高纖新沙律 】
已經轉成新包裝新形象好有科技感
已經由2021年8月19日起更改新包裝設計啦
新包裝設計能帶給廣大消費者更清晰的品牌理念之餘
亦藉此傳遞環保理念
實踐永續發展和環保承諾的企業方針
最欣賞就係新包裝係採用再造紙物料
從而減少樹木的消耗
亦可以減低對環境造成的負荷
收晒環保而且又有效

呢一包咁好飲的沙律功能、口味不變
食用過程簡單、方便又快捷
豐富膳食纖維可大大增加飽肚感
同時能隔離醣份和油份吸收
亦有助排出毒素和降低體重
改善口氣及肌膚問題
營養豐富、容易消化
更達到太空食品級標準的高纖新沙律
啱晒我呢啲工作忙又要keep fit嘅人士去食呀

今晚又係 allklear time 了！
話咁易就可以飲出健康💓

🔎全清 Allklear 主張 #Healthtitude健康新態度，突破默守成規的保健習慣，用簡 單便利的方式，維持隨心所欲的飲食。
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💥好消息好消息💥 #有優惠！

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香港小姐大會指定專用健康補充飲品
♻️ 採用環保物料💕 全清Allklear 高纖新沙律🍏🍋☘️🥬🥒

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生活忙經常外出食飯，難以補充足夠嘅蔬果營養。蔬菜、
水果長期攝取不足，導致出現各種健康問題，腸胃唔健
康、排便不通、體內積存毒素、肚谷皮膚易出粒粒...😔
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新包裝設計嘅全清 Allklear 高纖新沙律，功能同口味不變，
一包含超過 5 碗 🥗 沙律營養及纖維量集於一身 : 小麥
纖維，辣木葉，菠菜纖維，綠茶，螺旋藻，番石榴，瓜
爾膠，青蘋果，小麥草，檸檬，蘆薈，低聚醣。低卡低
熱量，高纖高營養，滿足一餐營養需求，均衡更飲出健康💖
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豐富膳食纖維可大大增加飽肚感，同時仲可隔走醣份和
油份吸收，又有助排出毒素和降低體重，幫助改善消化
系統、不瀉排清宿便、解決肚谷肚脹，清走腸道內的污
垢毒素後、更可去除口氣，令肌膚柔滑細緻，排毒美肌 😍
特別適合關注體重管理、素食及生活繁忙而無暇用膳的人士 👏🏻
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🌿 一包全清Allklear 高纖新沙律 含有豐富營養 🍀
只有 292卡路里，膳食纖維達 11克，蛋白質含量達 6克，
多種維他命A、B、C、E等，鈣，鐵，鎂等必要礦物微元素，
富含優質 Omega-3、α-亞麻酸、木酚素，植物性蛋白質。
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食用過程簡單，方便又快捷，只需係餐前或睡前飲用，
每日1次，每次1包。先倒一杯250毫升冷水或室溫水(切忌
熱水)，然後把全清Allklear 高纖新沙律倒入杯中。攪拌杯內
凝結的粉末，完全混和後立即飲用。沖開後呈草綠色的，沒
有草青味，好易入口，好飲的沙律 😋 之後飲番多啲水。
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飲用後對我來說，最最最有效的是，晚飯後立即一包全清Allklear
高纖新沙律，到早上起來已經有便便，沒有攪肚痛，沒有肚瀉，是
順暢非常的，明顯有效解決我的腸胃問題，完全沒副作用幫助排走
腸胃內既毒素，肚沒之前脹，皮膚再沒有暗瘡，人亦明顯精神。飲
了一整盒，身體完全沒有任何不適，每日都可健康地排清身體毒素，
輕鬆感覺非常良好，我以它作為健康保養配方，值得推廌給大家❗
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全清Allklear 主張 #Healthtitude 健康新態度，突破默守成
規的保健習慣，用簡單便利的方式，維持隨心所欲的飮食。
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Allklear全清
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本集主題：「「藝」想天開：平珩的創意工作學」介紹

訪問作者：平珩
　　　
內容簡介：
用藝術家的心，做上班族的事。
「國家文藝獎」得主、前兩廳院藝術總監平珩，凝鍊30年工作經驗的智慧結晶！

　　「人」沒有標準答案，
　　「心」沒有框架限制，
　　無論是台前還是幕後，
　　創意，就是你的核心競爭力！

　　優秀的「行政者」必須嚴謹守序，按部就班地完成每項任務；傑出的「藝術家」能夠打破框架，用無窮的創意開創無限可能。若將這兩種看似矛盾的特質融合進一份工作中，就是「藝術行政」。

　　作為台灣舞蹈界「藝術行政」的開路先鋒，「國家文藝獎」得主平珩從創立「舞蹈空間」舞團開始，便發揮「無所不能」的多工能力，無論取名、訓練、監督，還是公關、宣傳、招攬觀眾，每件事都「事必躬親」。

　　她一方面要針對不同性格、背景各異的編舞家和舞者妥善協商，調和鼎鼐；另一方面面對場內場外層出不窮的突發狀況，更必須頂住壓力，隨機應變。而透過每個看似繁瑣的細節，她也逐漸領悟出「打破框架」的工作哲學。

　　「藝術行政」就像是一座橋梁，將每個藝術家的出類拔萃，轉換為每位觀眾生命中的一期一會，是專業，是事業，更是志業。不管是正在從事表演藝術工作或有志於此的你，還是想要深入了解舞台幕後不為人知秘辛的你，甚至只是在台下「看熱鬧」的你，這本書都能為你開啟嶄新的視野，為日常的工作創造價值，昇華為獨一無二的「藝術」。


作者簡介：平珩
　　大學念的是英文系，在22歲以前，喜歡跳舞，一心只想做個舞者。赴美留學後，赫然發現原來過度樂觀的人，並不適合吹毛求疵的表演生涯，紐約的花花藝術世界開啟了她不受限的創意概念。

　　回台之後，因緣際會，開始投入藝術行政工作，在一切都還在啟蒙的年代，一步一腳印地「做中學」。她成立皇冠舞蹈工作室，創辦台灣第一個黑盒子小劇場，全力支持藝術家「天馬行空」與「無法無天」的創作，全面改變台灣小劇場的表演體質，打造出「狂野自由」的風貌，也在小劇場中打造出國際的交流網路。

　　她創辦「舞蹈空間」舞團，32年來邀請了56位編舞家、168個設計者發表了83個現代舞製作。「舞蹈空間」孕育出各有特色的台灣編舞家，也是歐美編舞家開心合作的平台。

　　她在台北藝術大學任教近三十年，盡心為學校藝術教育扎根，也無私地對於藝術環境的開發盡力。

　　她「不務正業」的工作很多：曾任「表演藝術聯盟」首屆理事長，率眾家藝術家們走進基層，也媒合了921震災地區超過25,000人次的藝術教育課程；受邀擔任台灣歷史最悠久、最具規模的兩廳院藝術總監；接下2009年高雄世運開幕典禮總製作人，規畫2,500位表演者共同演出；運用舞譜紀錄的專業，投入台灣原住民祭儀舞蹈的研究與保存……

　　包山包海的藝術行政工作練就了她另一種「舞」功，吃苦耐勞是舞蹈人的天性，合作學習是進步的動力，不默守成規是創造的基礎，各種挑戰都是解決問題的大補丸，而她的「創造」，還在持續著。


作者粉絲頁： 舞蹈空間舞團 Dance Forum Taipei

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擁有青春的年輕人愛實踐理想、帶點倔強、率直地判別是非、追求突破和不向現實環境輕易低頭。Boyz Reborn原創歌曲《年少氣盛》表達青少年對青春、夢想的看法。

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年少氣盛　（作曲／填詞／編曲：何振賢）

歌詞：
This song is dedicated to teenagers of Hong Kong...uh… Forever Young
#夢想他朝改變世界叫年青　 若想打倒荒旦世態靠幹勁
是非歪曲批判以勇氣發聲　相信奸險黑心總不可勝正
Eh oh eh ho eh ho 誰叫我 年少氣盛#

Are you ready... Ready for our stories… ah

Verse 1
我仲係一個十幾歲既少年　講番童年 其實都係講緊幾年前 細個既夢想　
而家諗點樣實現　我地年青人　唔係下下同你諗錢
有人話呢個世界樣樣都有個價錢　試問良心尊嚴夢想值幾多錢
幾多錢　我諗我地都唔會變　你話我天真　我話係良心既體現
有好多人批評年青人好衝動　無經過自己既分晰好容易被人煽動 我話What?
好多大人將是非搬弄　唔通我地要默守成規扮哂無動於衷… ah
年青 就係有d執著咁堅持　堅持　做自己認為 對既事
年青 就係有最純真既意志　追求　我所信既人生意義
年青　就係有一日你會碰釘 碰釘　好正常大家唔使太驚
年青　係乜等我話你聽　各位兄弟　俾ｄ聲 REPEAT #

Verse 2
成年人對我地有好多既誤解　或者係世代發展轉變得太快
有唔同意見唔代表我地學壞　討論要平等理性唔係你講哂
年紀細唔代表我年少無知乜都唔識　至少我清楚明白乜野叫做普世價值
唔按主流既方式升學搵工終需乞食 我會以獨特的方法為香港 出一分力
「細路，做人呢家野你識條鐵咩，呢個世界好現實ga，你大個左就會明白」
然後我話青春是不甘於妥協　更未怕受現況威脅　
青春是未怕苦澀　那懼路途遇上波折
青春是不安於建制　盼待有日突破專制　青春是熱血的身體
REPEAT #

Verse 3
Last Verse I wanna deliver in English
Hong Kong youngsters are not childish
We are the people the society should cherish
The unique way we talk is called Chi-glish
Hong Kong is an international city
We hope to show the world how cosmopolitan
we can be In this land we can be free,
freedom of speech, freedom of press are the keys.
Yo… I hope one day, all the people of Hong Kong could live happily, peacefully without inequality… uh… this is my dream city…