哈囉大家,
距離上次發文竟然又一個月以上了,
還有可愛的版友私訊我,問我還好嗎? 太久沒我的消息會擔心。
真的好謝謝可愛的你們,感恩。
其實我一直都有在IG上刷存在感,
在這也拜託大家快點去追蹤我的IG啊!即使掌握芮秋靠北大小事,哈。
www.instagram.com/yifa1424
有在IG看我的朋友們都知道我昨天到巴黎了,但可能不太清楚我為什麼會突然到巴黎。。。
是這樣的,費前陣子在競逐經理職位(說是很好聽的"經理",但其實就是一般員工再上一級而已,真的不是像台灣那種經理職) 失利了,他沒被選上。
於是老闆跟他說,我很看好你,所以想要提供你在職進修的機會,這一年間公司薪水照常付你,你去巴黎讀書的學費/住宿/來回機票都公司支付。
而且一旦拿到這學歷後,要升職都比較容易。
(但並不是一整年都在巴黎讀書,一年中只有10月/一月/三月/五月會在巴黎)
一開始費一直不願意接受這個offer, 因為他說他不想離開Ella那麼久,是的,他只說Ella,哈哈哈
(但其實是捨不得我這個煮飯婆吧!)
總之,我一直鼓勵他,人家出錢讓你去讀書,薪水照領…又出住宿在巴黎很好的地段一個月 (房租台幣七八萬), 幹嘛不把握機會?
他有問老闆可以帶妻小一起去嗎?老闆說當然可以,最後他答應了,所以我們在這邊了。
對了,其實也不是他答應就可以還要跟學校與總公司面試,最後就是他了。
當然公司不可能出我跟Ella的機票錢,一開始費不太想要讓我跟Ella跟,因為機票錢(跟他同班機的)貴到可以讓我買回台灣的來回機票,最後他還是牙一咬的買了機票讓我跟Ella來,但他說…下次就沒辦法了。哈
我會想跟來就是貪小便宜的覺得省了巴黎住宿費真的很划算,加上十月還不太冷,我不想一月才跟。
(費本來叫我明年一月再跟)
好吧! 總之,現在到十月底我都會在巴黎,來一段Rachel in Paris了。
#但其實我不愛巴黎
#我只是想來吃飯喝珍奶
#快點來追蹤我的IG
#IG動態已經有好多分享了
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,不管明星有多忙,他們總是能抽空幫助世界成為更好的地方,來看看 8 位運用明星光環鼓勵他人的名人! 1.贊達亞・科爾曼(Zendaya Coleman) 這位年輕女星跟許多不同的慈善基金合作 包含「聯合國兒童基金會」「聯合國愛滋病規劃署」和「善待動物組織」,她在2015年透過CrowdRise線上募款...
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📚人性的弱點這本書教給人們一些處世的基本原則和生存之道,這是我們每個都應該學習的人生必修課
📌這本书彙集了卡耐基的思想精華,幫助你解決生活中面臨的問題:如何在日常生活、商務活動與社會交往中與人打交道;如何擊敗人類的“憂慮”等諸如此類的問題。
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📌書中作者提到的37條原則如下:
👇🏻👇🏻👇🏻
🔴人際關係的基本技巧:
❶不要批評、不要指責、不要抱怨
❷真心實意地感謝他人、讚美他人
❸激發他人的需求
·
🔴贏得他人喜愛的六個方式:
❶建立對他人的興趣,真心誠意地關注他人
❷時刻保持微笑
❸無論對於何人,以何種語言,自己的名字都是世界上最甜蜜最重要的詞彙
❹專注地傾聽,鼓勵他人談論自己
❺談論對方感興趣的事情
❻真心實意地讓對方知道他有多重要
·
🔴如何讓他人想你之所想:
❶贏得爭論的方法只有一個,那就是避免爭論
❷尊重他人的觀點,絕不要說:“你錯了”
❸如果你錯了,請堅決果斷地承認錯誤
❹溝通始於友善
❺讓對方點頭稱“是”
❻讓對方主導談話
❼循循善誘,讓對方自行得出結論
❽拋開成見,將心比心
❾體諒他人的想法和願望
❶⓪激發對方內心深處的高尚情操
❶❶戲劇化你的想法
❶❷激將法
·
🔴如何改變他人,成為領導者:
❶欲揚先抑
❷間接地引起對方注意
❸批評對方之前,先談談自己的過錯
❹以引導代替命令
❺給對方留足面子
❻誇獎他人每一點微小的進步,由衷地讚許,不吝嗇讚美之詞
❼用美譽激勵他人,他就會努力不辜負你的期望
❽鼓勵對方用於改變,讓改正錯誤聽起來輕而易舉
❾讓對方樂於為你做事
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🔴幸福家庭生活的七個法則:
❶少嘮叨
❷不要試圖改變對方
❸請勿責難
❹真心誠意地欣賞對方
❺細微之處見真情
❻謙和有禮
❼讀一本解析婚姻中xing事的好書
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📌《人性的弱點》總結了大眾的普遍弱點,讓我們來反省自己,不斷修正自己。這本書用簡單的言語,道出了為人處世的真諦!!裡面提到的觀點並不駭人聽聞,卻讓我眼前一亮。那是真正有生活經驗的人才能總結出來的。書中很多句子直接一語驚醒夢中人,但又不是誇誇其談的大道理,每句話都能讓你感悟,讓你驚醒。
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❤️綠松石的祝福,和一段藍綠色的故事❤️
今天為大家抽到的色彩卡是:綠松石(藍綠色)
我自己非常喜歡的顏色
講到這個顏色,想跟大家說一個小小的故事
👉幾年前,工作上跟一位行動心理師有合作的關係,每個禮拜她來時,我們會有一些討論、交流,她的年紀跟我相仿,聊起來也很順暢(但是我們的關係僅止於工作時間上的交流、私底下沒有聯絡)
有次她在我辦公桌上發現了一盒英文神諭卡(《Journey of Love Oracle》)她很好奇,問我能不能借她看看
結果她看得目不轉睛、愛不釋手的在手上反覆觀看
我當下決定要把這盒牌卡直接送她,當下是覺得她比我更需要這個牌卡
還記得她眼睛閃耀出來的那個晶晶亮亮,那個由衷的感謝,
真的讓人覺得為牌卡找到一定會珍惜它的新主人,也是種幸福
☘️☘️☘️☘️☘️☘️
隔了兩三個月之後
她要離開到另個地方服務
💁♀️離開前她說要給我個禮物,
是偶然間逛了間礦石水晶店,
然後看到這一個就覺得是要給我的、很有我的感覺
「一塊藍綠色的天河石」
像橡皮擦的大小,小巧的晶瑩剔透,發出藍綠色溫柔的光
我看了一眼就忍不住泛淚
🧚♀️🧚♀️是個小精靈呢!
(早期就跟過我直播的鐵粉級觀眾應該有看過它、曾經在影片中出現🤣☺️,下次有機會我再帶它亮相)
至今我只要一想起藍綠色
就想起這個緣份的天河石
雖然我們之後沒有保持聯絡
👉有時候人的緣分很奇妙
👉你跟他不常見面、但見面聊的卻是深入內心
👉但不一定能保持聯絡,只是一想起來這段往事,就會覺得這個緣份好珍貴,不經意的會心一笑
今天這張綠松石的「神入」,
就是Anna來神入大家的心靈直覺
來喚醒你和自己神性的連結
當你的心靈變得柔軟的時候,
你開始更敞開,
直覺也更敏銳,
對自己保有慈悲心,
也對他人保有慈悲心
接收來自於宇宙的鼓勵,
而你同時也能鼓勵他人
(藍綠色也是啟發喉輪的顏色)
你可以仔細觀看這一張牌卡
在心中冥想這個溫柔的藍綠色之光
在你的心中給你無限祝福
#你們有沒有想起生命中哪一段深刻的緣分呢
#你知道你們在世界的不同角落一樣在好好的學習愛
#發出溫柔的能量祝福我相信他也能接收到
這張牌卡出自《顏色卡的秘密語言 The Secret Language Of Color Cards》神奇塔羅出版社
鼓勵他人 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
不管明星有多忙,他們總是能抽空幫助世界成為更好的地方,來看看 8 位運用明星光環鼓勵他人的名人!
1.贊達亞・科爾曼(Zendaya Coleman)
這位年輕女星跟許多不同的慈善基金合作 包含「聯合國兒童基金會」「聯合國愛滋病規劃署」和「善待動物組織」,她在2015年透過CrowdRise線上募款平台 為三位因愛滋病父母雙亡的南非兄弟籌到4萬美金,自從她的18歲生日 她便與「希望護航」組織合作為全球各種自然災害募款包含颶風哈維
2.菲董(Pharrell Williams)
2008年 這位歌手兼製作人成立了「援手相助」慈善機構 此非營利組織為低收入戶孩子舉辦夏令營,菲董與歐巴馬總統合作STEM計劃的「培育創新」課程以及Uniqlo的「暖心之舉」活動 此活動在冬季時提供孩子們保暖衣物
3.約翰・希南(John Cena)
希南自2004年起便與「願望成真基金會」合作幫助生病孩童實現夢想,這位摔角選手在2015年成為第一位實現500個願望的明星,他在實現第500個願望當天說「我會拋下一切 只要我能提供一個很棒的體驗 我會排第一個去完成」
4.夏奇拉(Shakira)
18歲時她成立了「赤足基金會」此基金會提供哥倫比亞、海地和南非的貧童教育機會與營養食物,2011年 歐巴馬總統任命她為教育諮詢委員會的一員 以幫助拉丁美洲地區的孩童
5.饒舌錢斯(Chance the Rapper)
來自芝加哥的他成為改變家鄉的人物,2015年 他和弟弟Sway與Get Schooled基金會合作為六間當地小學募資10萬美金購買新科技,他的青年啟蒙組織Socialworks在2017年捐獻了220美金給20所芝加哥公共學校
6.雅拉・沙希迪(Yara Shahidi)
影集《成長不容易》的女星與非營利組織「粉紅基金會」合作 為國際乳癌防治月設計一款胸針,她也有自己的啟蒙計畫Yara's Club(雅拉俱樂部) 此計畫將具有社會意識的青年聚在一起討論啟發意識的話題,沙希迪在18歲生日時透過「Eighteen X '18計畫」幫民眾登記投票來慶生 此計畫目的為增加選民投票率
7.德雷克(Drake)
這位饒舌歌手捐獻原是《神的旨意》MV的100萬美金預算給慈善基金會 並為邁阿密民眾買菜,他也捐獻25萬美金給邁阿密高中
8.艾瑪・華森(Emma Watson)
《美女與野獸》女星在2014年開啟了聯合國HeForShe兩性平權運動
華森在同年被指認為聯合國婦女署親善大使,作為人道主義工作的一部分 她也造訪了馬拉維以推動女孩教育
8 Celebrities Who Use Their Star Power for Good
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本集主題:闇曖之光-藝術創作展
專訪藝術家: 柯幸彤 (柯卉珊)
闇曖之光
「面對陽光,陰影就在背後。」她嘗試透過創作訴說,恐懼並不是來自於缺陷與外在的困境,而是心的方向。能正向面對的人便能超越自己,前往無限的世界。
柯幸彤以創作自敘 經歷黑暗之後必達光明
在創作者柯幸彤的記憶中,小時候她就極度害怕一個人處在於一個黑暗的空間裡,不管父母親怎麼安慰哄勸,當他們一認為柯幸彤睡著了,從起身到關起房間電燈的那刻起,她必定馬上驚嚇醒來,立刻衝去將房門口的電燈開關開起,接著就是不斷地來回抗戰到她真感疲憊而陷入熟睡時,才結束一整晚的黑暗恐懼症。
柯幸彤成長背景較特殊,從小身處在傳統民間宗教家庭裡,因為面對各種法會、道場場景等等所產生的恐懼與不好回憶,進而造成她對於睡覺這件事有極大壓力,並不是睡不著,而是不敢睡,她深怕一睡著,那些看不見的,只存在闇曖世界的魅影,會出現在柯幸彤周圍。因此代表休息的「安靜房間」,卻讓她產生了矛盾、想像、恐懼的心理反應。
透過宗教尋找心之所向
年幼時在鋼琴老師的介紹之下,柯幸彤開始接觸到基督教的世界,在與生長環境完全不同的信仰中,認識了不同於以往的宗教氣氛,並看見存在於黑暗中的光,讓她對黑暗燃起了想克服的勇氣,卻總因為自己的信心不足,導致時常在面對恐懼前便失去了勇氣。
柯幸彤在創作上以「闇曖之光」為題,「闇」字有遮掩的意思,形容詞上則同暗字,因此關燈的房間,就是一個「闇室」,一個遮蔽、淹沒光亮的地方。而「曖」字則有「昏暗、不明」的意思,是她對於一個關上門的房間,從進門到入睡過程中的心情。而白光、明光從來就是黑暗的敵人,一道光就可以劃破黑暗的邊界,照亮幽暗。因此光是她的信心、意志,也是在闇曖世界中尋找的那道劃破黑暗的力量。因此柯幸彤藉由此創作,去跟最不想去面對的恐懼面對面,透過不斷的創作與之對談,讓心中對於光的信仰將不再時而強大,時而薄弱,而是永遠劃破黑暗。
以不同層次的媒材構圖表現內心的變化
以版畫為主要媒材創作,由製版、套色與重複疊印去印刷等過程製造出來,運用紙板為底版或木版所表現的刻紋,並使用不同肌理紋路的現成物、石膏、批土、膠帶、白膠等等媒材,來增加創作上媒材實驗的可能性與效果。製版階段大多以直覺性的在版面上刷或製造出肌理紋路,來完成製版。以凹版裡的版畫調子,表現柯幸彤內心當下最深沉的恐懼心理,再以凸版運用滾筒於紙板或任何版面,進行上墨,再透過壓印機的印製,遮蓋等技法與上述的製作過程,重複多次的來回創作,充分表現柯幸彤出當下,對於恐懼的層層混亂與矛盾的心理狀態。
作品畫面多以滿版的「抽象」造形構成,因無邊框而使滿版有無限延伸的感覺,主要呈現柯幸彤在面對恐懼時,不斷蔓延的焦慮與惶恐不安,相同方式也應用在她一直再追尋的那道劃破黑暗,無邊無際的光。在色彩表現上,一開始色彩風格較為黑暗,是屬於觀看時會感受到一種壓迫恐懼感的色彩,用了大片黑與範圍性的紅色,表達出她的內心,已陷入龐大的焦慮恐慌中。也因為要表現黑暗中的渾沌與微弱的光,作品畫面的配色較為混濁、混亂甚至曖昧不清,到後期系列作品才逐漸慢慢走向較為光亮,用對比強烈的色彩呈現在暗裡的光,傳達她在心境上對於黑暗恐懼的轉變。
透過各種的肌理紋路,例如石膏、紋路紙、寒冷紗等特殊媒材的應用之下,與刀刻後所產生的刀痕,製作出許多不同的獨特肌理版,來表現柯幸彤在每個面對恐懼當下的心理情緒,例如使用寒冷紗來製作肌理紋路,產生出如同紗窗的樣貌,代表此心理情緒從窗而來,而刀痕則代表情緒發洩轉移後的自我療癒過程,並透過凹凸等不同版種,重複套印或者相互併用,以作品來表現出心理上的層次。
由藝術療癒自己 也期盼能鼓勵他人
藝術創作是傳達生活及自我的一種途徑,柯幸彤經由版畫創作不同版種的相互應用,期許其創作能更觸動人心。她以直覺地的版畫創作方式,在紙凹版與木版畫的製版及印製過程剖析自我,在創作進行自我的療程,將自己對於恐懼的情感轉移至創作中,與自我重新對話,得到一個新的療癒契機與成長。也因為創作的能量,將柯幸彤的內心指引到最美好的一面——即是不再害怕的自己,她藉由創作克服恐懼的心理障礙,並在其中找尋、發現那隱藏在當中的光明與重生的自己。
藝術家簡介:柯幸彤
學歷:
2017 畢 國立臺灣藝術大學美術學系版畫藝術碩士班
2013 畢 台南應用科技大學美術學系
獲獎:
2018 金車美展入選
2017 第35屆桃源美展,版畫類,第三名
2016 中華民國第32屆版印年畫-推薦展出
2016 第22屆第22屆國際藏書票比賽-優選
2014 第2屆王陳靜文繪畫創作獎 版畫類- 佳作
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/sQdSJTdyE0w/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLAV9rOTtbRTVxiiPuIsu1rpWQWaAw)
鼓勵他人 在 HKFEEL Youtube 的精選貼文
「傑仔,你只要不讓病情惡發,多點參與活動,就已經嬴了。」本集,榮獲第十七屆再生勇士大獎的張文傑,會為我們講述他患上早期柏金遜症的感受,分享他如何克服病情,以及怎樣鼓勵他人,以生命,影響生命。
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