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終於在今天(4/27)回診拆掉棉花啦!馬上來分享一下後續。
4/16:
老實說手術完的當天是沒力氣洗澡的,尤其又很難碰水,根本是連刷牙都沒啥意志了,前
一天晚上其實醫生有來問可以再多住一天,但一方面是醫院的床其實還是不太好睡加
上病房其實也蠻搶手的,後來還是決定隔天4/16中午前辦理出院,點滴及抗生素等等都是
手術隔天早上就會拿掉了,所以多住一天真的純粹就是躺著有護士幫你量血壓而已,當然
如果有出血狀況要處理也比較方便,可以自己衡量需不需要多住一天。其實雖然我幾乎沒
什麼出血,手術隔天老實說恢復狀態還沒有很好,基本上到了早上還是沒什麼力氣加上頭
痛頭暈,一度會萌生乾脆再住一天的想法,但吃了早餐吃了止痛藥以後就好多了(止痛藥
真的是一定要一直吃)。
辦理出院的時候有幾件事要注意,最重要的就是要拿診斷證明書,最好同時申請醫材使用
的細項(否則有些醫院只會列一項:自費項目XXX元,保險申請有時候會有問題),一
樣在三總很擁擠得住出院辦理櫃檯等了頗久以後,拖著尚未恢復元氣的身軀搭計程車回家
了。
回家以後第一件事就是洗澡,畢竟原本的我是再累都要洗澡才能睡覺的那種,有一點床的
潔癖,在鼻子還包著紗布裡面塞著棉花的情況,洗頭是很困難的一件事,同時因為頭也不
能前仰故不能使用前仰讓家人幫忙洗的那種姿勢,還好我本身平常是有健身的習慣,腰力
還算可以,個人是使用站姿頭後仰的方式來洗頭,腰會非常酸,所以建議開刀前先鍛鍊一
下腰力。洗完澡以後加上是自己的床,終於有辦法進入深層睡眠,但因為透過嘴巴呼吸,
這時候肯定會出現流口水+打呼的狀況,接下來的10~14天可能就要家人多配合了QQ我
自己以前是很偶爾才會打呼,但術後這段時間是每天瘋狂打呼,最好有自知之明的人自己
默默地搬去小房間睡。這時期頭還是會非常的痛(沒錯,鼻子本身是不會痛是頭會隱隱作
痛)基本上需要一直冰敷+吃止痛藥才能好好修復及工作。
術後3~7天:
大致上回家後到一個禮拜內,基本上就是按時吃藥+冰敷(建議有空就冰敷眉心,頭痛狀
況會好很多),我自己是開刀完兩天就開始正常上班了,剛好遇到居家辦公,冰敷換紗布
什麼的也比較方便,但在頭一週內都還是會有點隱隱作痛,吃止痛藥大致上可以壓住不過
工作效率還是有點影響。如同前述我本身在術後幾乎沒什麼出血,幾乎都是止血棉的血塊
慢慢溶血掉到紗布上,大概一天換個三次紗布左右吧,不過在第3天左右開始會打噴嚏,
打噴嚏記得一定要把嘴巴打開(即使拆掉棉花後也是),總之就是要讓鼻腔內壓力穩定避
免出血。由於全天24小時使用嘴巴呼吸,嘴巴包含嘴唇舌頭都是非常乾燥的狀況除了嘴唇
乾裂以外還有個問題,就是嘴巴容易破,我在第5天左右舌頭下方破了一個大洞,這時候
非常的痛苦因為就只能靠嘴巴呼吸+吃東西了結果嘴巴還破洞,所以最好準備個口內膏擦
了會好很多。
第一次回診:
鼻子塞住24小時的時光真的是很難熬,終於撐到約一週後的第一次回診,雖然知道不可能
但一進去還是問醫生可不可以拆了,醫生苦笑了一下說他了解很難過但是不能拆,只可以
幫忙清理一下,這個清理一下大概就是把外圍快掉出來的棉花處理一下(沒錯5天左右整
塊棉花會有點受到地心引力往下掉,會變得很像一大塊鼻屎卡在洞口的感覺,非常的不舒
服而且去拉他也不對,把他推回去也不對,只能讓他懸在那邊),主要是確認一下恢復的
狀況跟有沒有出血,就結束了這次回診,醫生說要下週同個時間回診才能拆(心裡覺得快
崩潰了還要塞一個禮拜)。前面一個男生看起來也是跟我同一時間動手術也是帶著眼神死
的狀態進去看診又眼神死的塞著鼻子走出來QQ。
術後7~14天:
接下來其實就是按時吃藥跟忍受鼻子不能呼吸的痛苦,基本上我建議盡量待在通風一點的
地方,因為只能用嘴巴呼吸的時候只要悶一點的環境就會很喘,吃東西總是吃到像跑完馬
拉松一樣,尤其有時候壓力比較大的狀況就會更容易喘起來,遇到這種狀況馬上做一些事
情分散注意力(玩遊戲 看影集)其實會好很多,不要讓自己一直想著“我好難呼吸”這
件事是很重要的。至於飲食其實術後一週以後我就比較沒有太過忌口了,主要就是燙的跟
太辣的我還不太吃,但像是含咖啡因的飲品甚至啤酒都偷喝了一些(飲料重度成癮者),
我是覺得無傷大雅不要過量即可。另外一個比較不舒服的點是到後期其實完全沒出血了,
止血棉都乾掉了可是這時候反而我有一側的鼻子開始出現黃鼻涕(沒錯就是從止血棉的縫
流出來),後來拆棉花回診的時候問醫生他說也可能是分泌物,不過我看起來跟我以前流
的黃鼻涕就是同樣的顏色==!這就蠻不舒服的因為也不能去擤掉,只能任由它慢慢流下
來用擦的,然後跟乾掉的止血棉黏在一起看起來非常噁心。打呼的狀況一直都還是很嚴重
,但後來不知道是習慣了還是怎樣晚上睡覺嘴巴沒那麼乾了,一開始睡覺都要睡到一半起
來喝水否則嘴巴會乾到不行。
第二次回診:
沒錯,終於撐到今天了,走到這天真的是萬分興奮,我興奮到不小心提早一號就衝進診間
給醫生看,醫生護士第一時間也沒發現,對被我插隊的病患真的非常抱歉(跪),希望你
早日康復一生平安。一進去醫生看到我也是覺得鬆一口氣的感覺,說塞兩個禮拜也是辛苦
了XD接下來就馬上準備把棉條拆掉,老實說拆棉條真的是完全不痛,並且拆掉那一瞬間真
的感覺重生,有一股清爽的氣流進入鼻腔的神奇時刻,自費的棉條真的還是有差,正想要
好好享受一下鼻子暢通的感覺的時候就進入下一階段。接下來醫生拿器具把鼻腔內的鼻涕
吸掉(就跟一般感冒有時候醫生也會幫忙吸鼻涕一樣)的環節就有點痛(但又有點快感因
為黃鼻涕都吸光),而且吸了快五分鐘吧!到底有多少鼻涕,我感覺旁邊的機器都快滿了
,過程就是一直噴淚,噴到醫生處理完問我有沒有比較暢通我都還在擦眼淚沒辦法回答。
接著走出醫院騎摩托車回家的時候忽然發現自己聞到好多味道,公車廢氣 路旁的樹 經過
的餐廳都是以前騎車的時候沒辦法聞到的,感覺真的進入了新的人生,回到家也是開始瘋
狂的東聞西聞XD原來正常的呼吸及嗅覺是這樣啊!!
術後感想及保養建議:
首先,對於術後的改變,我認為是非常值得的,如果我這輩子3X年最通暢的狀況(偶爾去
山上或者出國會忽然好起來)是90分的話,我在術後的這天已經超越到95分了,而且醫生
表示因為現在傷口還沒完全復原還有結痂,接下來還會變得更好。此外醫生說我的鼻中隔
彎曲的情況比較特殊,好像是又往左又往右歪!?總之就是沒辦法100%修到正否則改動太
大可能會影響整個鼻子的結構,如果鼻中隔彎曲狀況沒有我這麼嚴重理論上的朋友可以更
完美!
關於術後的建議除了兩週內打噴嚏要讓壓力從嘴巴出來以外,還是一樣不要吃太燙太辣以
及不要劇烈運動。另外我有問醫生是否需要進行洗鼻子,醫生表示最好在術後一個月左右
開始保持這樣的習慣,同時鼻噴劑也還是可以使用。畢竟上集我有提到我的問題是鼻中隔
彎曲+鼻息肉+鼻竇炎,根據醫生說法鼻中隔彎曲手術後是不會再復發(畢竟就是骨頭調
整),但鼻息肉還是可能因為習慣不好或過敏再度長出來,進而鼻竇炎也是一樣可能復發
。故改善過敏原才是根本解決之道,不能完全覺得做完手術就沒事了!
感謝把這篇冗長的文章看到這邊的你,其實整個手術真的最難跨越的我覺得就是鼻子要塞
住兩週只能用嘴巴呼吸這件事了,痛真的還好不用怕,如果真的覺得鼻子塞住這件事無法
跨越也可以在術前先跟醫生談好,或許有其他方式可以縮短這時間也不一定(希望以後可
以發明出一種止血棉花是中間有一個圓柱空間可以吸氣用的XD),總之先去跟醫生討論
看看!
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